这种身材在普通人里给几分，符合大众审美么？

大学党，詹密，不过不太喜欢用身体怼，保罗球风

男生这样还是可以的。

引用 @叮叮dd 发表的:
男生这样还是可以的。

有女生想这样，哈哈😄

很棒了 别再增大维度了

穿鞋177 体重72

引用 @东港区吴彦祖 发表的:
很棒了 别再增大维度了

我也不想加大纬度，把线条练出来就行了

穿衣也能看出点型，刚刚好！两个大胸很想埋进去深呼吸呀(ಡωಡ)

很可以了。

充血状态下的话还可以

引用 @球鞋黑袜鸡 发表的:
穿衣也能看出点型，刚刚好！两个大胸很想埋进去深呼吸呀(ಡωಡ)

😂

喜欢

引用 @宫城三 发表的:
穿鞋177 体重72

这才72？？？

引用 @食无味弃可惜 发表的:
这才72？？？

对，145左右

我好了

纬度够了，脱点脂再增点肌，前锯肌给练出来。看手臂长度身高应该在175左右，手臂不要再增粗了，肩也不要再练大了，不然人显得很矮，可以上大重量增加肌肉密度

我135 175 感觉小很多啊

引用 @薛定谔的痣 发表的:
纬度够了，脱点脂再增点肌，前锯肌给练出来。看手臂长度身高应该在175左右，手臂不要再增粗了，肩也不要再练大了，不然人显得很矮，可以上大重量增加肌肉密度

有点东西啊兄弟👍

引用 @肯德里克拉马尔 发表的:
我135 175 感觉小很多啊

你应该是骨架没我大

引用 @宫城三 发表的:
有点东西啊兄弟👍

我现在175.152，之前165左右的时候真的跟个墩子似的，那时候只想着大

宫老师，你这么骚的吗

引用 @莺歌后仰跳投 发表的:
宫老师，你这么骚的吗

天天逛虎扑，辅导员找你

引用 @宫城三 发表的:
大学党，詹密，不过不太喜欢用身体怼，保罗球风

哪儿的，宁波的吗？

引用 @宫城三 发表的:
天天逛虎扑，辅导员找你

怕啥，让她来我房里

引用 @莺歌后仰跳投 发表的:
怕啥，让她来我房里

忘了告诉你，她也玩虎扑

引用 @宫城三 发表的:
你应该是骨架没我大

是的 我小臂特细，天赋就这样了，还得继续增起来

引用 @宫城三 发表的:
大学党，詹密，不过不太喜欢用身体怼，保罗球风

那还不是用大屁股啊

引用 @欠自己一个梦想 发表的:
那还不是用大屁股啊

你很皮兄嘚

个人认为很棒

引用 @宫城三 发表的:
穿鞋177 体重72

感觉胸比我厚，才72？？

引用 @宫城三 发表的:
大学党，詹密，不过不太喜欢用身体怼，保罗球风

拳击不错吧

楼主很棒，可以传授一些练肩部肌肉的经验吗？

引用 @做自己想做的人 发表的:
楼主很棒，可以传授一些练肩部肌肉的经验吗？

以前基本都是推举动作，现在先用龙门架小重量拉，一天练一个部位

引用 @万碎爷 发表的:
拳击不错吧

比隆多强点😂

引用 @宫城三 发表的:
以前基本都是推举动作，现在先用龙门架小重量拉，一天练一个部位

多谢。

引用 @做自己想做的人 发表的:
多谢。

动作很多，找到自己动作感觉好的自己组合

引用 @宫城三 发表的:
动作很多，找到自己动作感觉好的自己组合

多谢。

引用 @宫城三 发表的:
穿鞋177 体重72

完美，良田。

肌肉可以，但是手臂看起来偏短了

引用 @六路晓晨 发表的:
完美，良田。

增重的良田硬刚牧神哈哈

引用 @马刺当家面瘫卡 发表的:
感觉胸比我厚，才72？？

刚练完胸，充血状态

体脂还行，正面看不到背阔

可以可以挺棒的

挺好看的，短期目标就是楼主这样的，两三年时间

引用 @zoro0304 发表的:
挺好看的，短期目标就是楼主这样的，两三年时间

你要系统的练要不了这么久

引用 @薛定谔的痣 发表的:
我现在175.152，之前165左右的时候真的跟个墩子似的，那时候只想着大

我练练健体就行了

楼主这是啥软件

引用 @langya14 发表的:
楼主这是啥软件

picsArt

练的很不错啊

穿衣显瘦，怎么头像p孙悟空啊，楼主求教是什么软件

上身不错啊，体重有点低，是不是腿练得少

引用 @我魔被虐了 发表的:
穿衣显瘦，怎么头像p孙悟空啊，楼主求教是什么软件

picsart

引用 @举铁昏析师 发表的:
上身不错啊，体重有点低，是不是腿练得少

腿够粗了，打球练腿

引用 @宫城三 发表的:
你要系统的练要不了这么久

只有空自己在家练，还是太瘦了，188才155斤，所幸体脂不高

引用 @zoro0304 发表的:
只有空自己在家练，还是太瘦了，188才155斤，所幸体脂不高

好看就行了，不一定要大

普通人里面9分了

这不是我想看的身材

看看脸

冒昧问下，会不会比瘦的时候显矮？

引用 @宫城三 发表的:
穿鞋177 体重72

竟然才72，看起来体脂也没有太低，我178，70瘦得不行，你这看起来有80

发型不适合😂

引用 @狗蜜之重生 发表的:
冒昧问下，会不会比瘦的时候显矮？

还没到那个地步

引用 @宫城三 发表的:
穿鞋177 体重72

这个维度才72公斤只能说身高水分太大

兄弟请教下练了多久啊？练之前多重啊？

上半身挺壮的，但是就这个体重，感觉下半身应该不行，TXTX

露脸应该更可以

引用 @ClingT 发表的:
兄弟请教下练了多久啊？练之前多重啊？

大学长了10斤，以前自己练，近半年健身房练

引用 @爱说笑a郎 发表的:
上半身挺壮的，但是就这个体重，感觉下半身应该不行，TXTX

高中深蹲280，大学没就特别练过腿了，保持就行了

引用 @宫城三 发表的:
大学长了10斤，以前自己练，近半年健身房练

加油加油加油！我以前99，现在118。。。。太菜了自己

这身材一点都不普通。。比较完美了

引用 @宫城三 发表的:

楼主长得很像我小时候见过的一个人

引用 @牛肉炒饭被注册了啊 发表的:
楼主长得很像我小时候见过的一个人

看身形就能看出?这么厉害

来张正常状态的

线条再明显一点 就配得上这个头像了

引用 @让你感受社会的践踏 发表的:
线条再明显一点 就配得上这个头像了

努力中

引用 @宫城三 发表的:
对，145左右

我178体重也是172，感觉比你小了一圈

乍一看以为是我呢，身体纬度几乎一样，身高也一样，体重我73

肩可以，手臂细了点，试试超级组

引用 @WSCC 发表的:
乍一看以为是我呢，身体纬度几乎一样，身高也一样，体重我73

差不多

引用 @JIALA 发表的:
肩可以，手臂细了点，试试超级组

手臂不是很想练太大，现在想把胸背和腰腹再提高一下

引用 @命中率忽略不计 发表的:
我178体重也是172，感觉比你小了一圈

线条给人的错觉，纬度没有想象的那么大

应该算是穿衣显瘦脱衣有肉的了吧。

引用 @迟来的道歉 发表的:
应该算是穿衣显瘦脱衣有肉的了吧。

要的就是这种感觉哈哈

我认得你的脸，你是外星人

引用 @硬黑粗壮老司机 发表的:
我认得你的脸，你是外星人

我星籍地球的

引用 @宫城三 发表的:
穿鞋177 体重72

老哥我178体重73为什么不怎么明显

引用 @威少够拽 发表的:
老哥我178体重73为什么不怎么明显

额，这个问题我有点难回答

引用 @威少够拽 发表的:
老哥我178体重73为什么不怎么明显

每个人的身体状态都有差别，抛开这个，看你这么练，怎么去恢复

楼主肩膀宽，挺好看的。

引用 @宫城三 发表的:

不错啊，可惜高低肩

体脂应该还很低，我180都快90kg了

引用 @hqxxxx 发表的:
不错啊，可惜高低肩

你自己拿手机拍一下就知道了

引用 @宫城三 发表的:

原来是男的。打扰了

。。。72？？？我都有70 178 你这怎么的也得80吧

感觉用绿吉塔头像更合适

已经远超路人咯。穿衣显瘦。夏天游泳别人都会多看几眼的水平

引用 @宫城三 发表的:

有一点点壮过头了 可能跟我审美有关 身材不错

湖人总冠军啊

引用 @宇多田麻衣 发表的:
这个维度才72公斤只能说身高水分太大

不懂就不要说话