八月马楼 -- 生命不息，跑步不止!!! 欢迎参加~~~

以下是引用伊波拉在8/16/2011 7:44:00 AM的发言：
嫩欺骗了偶的感情
嫩真可爱，还跑去看，摸摸

Happy birthday~~ 你和我们家小猴子就差两天。
以下是引用伊波拉在8/14/2011 10:02:00 AM的发言：

    
    

Thanks! 白天还得工作，就晚上跟同学出去聚餐了下
    

以下是引用xiaoer在8/16/2011 9:42:00 AM的发言：

    
    Happy birthday~~ 你和我们家小猴子就差两天。

    


我12，小猴几号？

我这下半个月争取照常练，7月的记录太丢人现眼了。
8/16  3.2

以下是引用ieewolf在8/16/2011 8:40:00 PM的发言：

    
     我这下半个月争取照常练，7月的记录太丢人现眼了。
     8/16  3.2
    


跑就好，哪里有丢人不丢人之说的啊~

 从Gym回来就来这了。。。。嘻嘻。。

 我来围观一下

我也是不招人待见的, 可是处女座的那个挑剔呀什么的性格我一个都米有呀, 我是多么容易相处的一个人呐

以下是引用mydearbear在8/15/2011 6:04:00 PM的发言：

    
    汗。。。我不是。。。我是不招人待见的处女座。。。。和fbb同年同月同日。。。
    
     [此贴子已经被作者于2011/8/15 18:04:32编辑过]

    

以下是引用vivianLiang在8/16/2011 11:38:00 PM的发言：

    
     从Gym回来就来这了。。。。嘻嘻。。
    


跑得很给力啊，我也high了！

以下是引用伊波拉在8/16/2011 11:46:00 PM的发言：

    
    

跑得很给力啊，我也high了！
    
都是吃多惹得祸。。。。。。。

以下是引用vivianLiang在8/16/2011 11:48:00 PM的发言：

    
    都是吃多惹得祸。。。。。。。
    


你这个动力咋那么大啊

以下是引用伊波拉在8/16/2011 11:54:00 PM的发言：

    
    

你这个动力咋那么大啊
    
最近到外面吃得太多了。。争取明天管好自己。。。。。
[此贴子已经被作者于2011/8/17 0:00:32编辑过]

.....你们都脱缰了，我xmjdh.....

以下是引用 伊波拉 的发言：
跑得很给力啊，我也high了！★ Sent from iPhone App: iReader Huaren Lite 7.21

你这习惯好，我都反着走极端，吃得越少跑得越欢，一撑着就破罐子破摔怎么都不动一下

以下是引用 vivianLiang 的发言：
最近到外面吃得太多了。。争取明天管好自己。。。。。★ Sent from iPhone App: iReader Huaren Lite 7.21

以下是引用deedeezz在8/17/2011 12:05:00 AM的发言：

    
    
你这习惯好，我都反着走极端，吃得越少跑得越欢，一撑着就破罐子破摔怎么都不动一下

以下是引用 vivianLiang 的发言：
最近到外面吃得太多了。。争取明天管好自己。。。。。★ Sent from i---- Lite 7.21
    
不想再胖下去了。。快没有青春了。。。。今天一边跑一边想。什么包包，衣服都是浮云。第一要买得是跑步机。第2要保养皮肤。。就想到那么多了。

以下是引用vivianLiang在8/17/2011 12:21:00 AM的发言：

    
    不想再胖下去了。。快没有青春了。。。。今天一边跑一边想。什么包包，衣服都是浮云。第一要买得是跑步机。第2要保养皮肤。。就想到那么多了。
    


路跑去~~省下跑步机的钱买包包哈

以下是引用伊波拉在8/17/2011 12:41:00 AM的发言：

    
    

路跑去~~省下跑步机的钱买包包哈
    
我这方圆几百里还没有看到可以路跑的。。。都是公路。。没有人行道。

以下是引用vivianLiang在8/17/2011 12:43:00 AM的发言：

    
    我这方圆几百里还没有看到可以路跑的。。。都是公路。。没有人行道。
    


直接上trail...是不是太狠了点

以下是引用伊波拉在8/17/2011 6:57:00 AM的发言：
直接上trail...是不是太狠了点 有点

以下是引用deedeezz在8/17/2011 10:26:00 AM的发言：

    
    有点
    
    


我觉得trail更有趣~又跑步又爬山多happy。。。可惜没条件

以下是引用伊波拉在8/17/2011 10:51:00 AM的发言：
我觉得trail更有趣~又跑步又爬山多happy。。。可惜没条件 我在我家附近开车１５分钟左右找到个很不错的trail，在一个park里，一直想去试下，就是想跑完以后换衣服之类之类的问题，窘里个窘～而且找不到人一起去，跑进山里有点太安静,为毛周围都是不爱动的懒虫~

以下是引用deedeezz在8/17/2011 11:06:00 AM的发言：

    
    我在我家附近开车１５分钟左右找到个很不错的trail，在一个park里，一直想去试下，就是想跑完以后换衣服之类之类的问题，窘里个窘～而且找不到人一起去，跑进山里有点太安静,为毛周围都是不爱动的懒虫~
    


这倒是，要是再晚上还蛮阴森的....

衣服回家换...

以下是引用伊波拉在8/17/2011 11:11:00 AM的发言：
这倒是，要是再晚上还蛮阴森的....

衣服回家换...
阴森....偶尔还有蛇出入....
一跑就挥汗如雨的，每次去gym都带三套，捂着难受
 

哦，那差一个星期，小猴子19号的。 以下是引用伊波拉在8/16/2011 8:13:00 PM的发言：

    
    

我12，小猴几号？
    

以下是引用vivianLiang在8/17/2011 12:21:00 AM的发言：

    
    不想再胖下去了。。快没有青春了。。。。今天一边跑一边想。什么包包，衣服都是浮云。第一要买得是跑步机。第2要保养皮肤。。就想到那么多了。

发现这个说的很对！

以下是引用deedeezz在8/17/2011 11:16:00 AM的发言：

阴森....偶尔还有蛇出入....
一跑就挥汗如雨的，每次去gym都带三套，捂着难受
 
穿dry fit阿...千万不能穿棉的

以下是引用橡皮擦在8/16/2011 11:45:00 PM的发言：
我也是不招人待见的, 可是处女座的那个挑剔呀什么的性格我一个都米有呀, 我是多么容易相处的一个人呐


抢了我lg台词....

以下是引用麦当当在8/17/2011 1:26:00 PM的发言：

穿dry fit阿...千万不能穿棉的 啊！！！我又奥特门了，那个是啥子，马上research去~

以下是引用deedeezz在8/17/2011 1:28:00 PM的发言：
啊！！！我又奥特门了，那个是啥子，马上research去~
灵光一闪，貌似跑步里面穿的那件有标dry fit....不过一般外面我都再套一个tee...

以下是引用deedeezz在8/17/2011 1:37:00 PM的发言：
灵光一闪，貌似跑步里面穿的那件有标dry fit....不过一般外面我都再套一个tee...

分特..自虐阿...哈哈...买dry fit跑步背心吧...跑步是严禁穿棉的..棉吸汗又不快干..整个贴身上最痛苦了..

以下是引用橡皮擦在8/16/2011 11:45:00 PM的发言：
我也是不招人待见的, 可是处女座的那个挑剔呀什么的性格我一个都米有呀, 我是多么容易相处的一个人呐


艘阿~~~如果不说没人认为我是处女坐的，都以为是白羊或者狮子

以下是引用麦当当在8/17/2011 1:40:00 PM的发言：

分特..自虐阿...哈哈...买dry fit跑步背心吧...跑步是严禁穿棉的..棉吸汗又不快干..整个贴身上最痛苦了..
 
周末shopping去，全面武装起来

以下是引用熊当当在8/17/2011 5:37:00 PM的发言：

艘阿~~~如果不说没人认为我是处女坐的，都以为是白羊或者狮子
 
我貌似认识的人这三个星座都不多，想想好像认识的人知道星座的都那几个都扎堆了～～汗。。。。

以下是引用deedeezz在8/17/2011 9:17:00 PM的发言：

    
    
      
     我貌似认识的人这三个星座都不多，想想好像认识的人知道星座的都那几个都扎堆了～～汗。。。。
    


典型狮子在此~~~

以下是引用伊波拉在8/17/2011 9:58:00 PM的发言：
典型狮子在此~~~
 
抓过来缕缕毛~~
我爸是狮子座的，其他还真一个都不认识了，你是第二个，恩~~跑步很厉害~

昨天忘登记了, 懒的换MJ, 先写一下:

8/17 EP 50min, 2.4 mile.

以下是引用deedeezz在8/17/2011 1:28:00 PM的发言：

    
    啊！！！我又奥特门了，那个是啥子，马上research去~

Nike 有dry fit 的背心和短裤。

    
    

我来报个名。。。。。。才跑了一个月。之前是从开始最挫的800米。逐步增加。这周前几天都是2.5mile的。加到今天被新买的计步器坑了一把跑了3.5mile....整体感觉良好，就是我都是路跑。新换的路是自行车trail。颇有些高低起伏（不是很高的坡）。这样是不是得隔开一天跑一次休息膝盖呢？我之前平路跑2.5mile是几乎天天跑的

[此贴子已经被作者于2011/8/19 9:30:54编辑过]

还有一个问题是大姨妈快来了。来大姨妈后面3天可以跑吗？我感觉我一旦跑步大姨妈会延长。就是本来快没了的会多起来

以下是引用抹茶红豆包在8/19/2011 9:27:00 AM的发言：
我来报个名。。。。。。才跑了一个月。之前是从开始最挫的800米。逐步增加。这周前几天都是2.5mile的。加到今天被新买的计步器坑了一把跑了3.5mile....整体感觉良好，就是我都是路跑。新换的路是自行车trail。颇有些高低起伏（不是很高的坡）。这样是不是得隔开一天跑一次休息膝盖呢？我之前平路跑2.5mile是几乎天天跑的
[此贴子已经被作者于2011/8/19 9:30:54编辑过]
俺觉得偶尔跑步的不用太担心膝盖，就注意调整好跑步姿势，网上有很多资料教重心大概在哪，怎么发力之类的，毕竟跑的miliage没有很高～～

以下是引用抹茶红豆包在8/19/2011 9:28:00 AM的发言：
还有一个问题是大姨妈快来了。来大姨妈后面3天可以跑吗？我感觉我一旦跑步大姨妈会延长。就是本来快没了的会多起来
以前mc来了我都停止一切运动，后来看他们说慢跑其实对身体好，这个月第二天的时候跑了３迈，没很舒服也没不舒服，其他天没跑主要是懒 -__-b

以下是引用抹茶红豆包在8/19/2011 9:28:00 AM的发言：

    
    还有一个问题是大姨妈快来了。来大姨妈后面3天可以跑吗？我感觉我一旦跑步大姨妈会延长。就是本来快没了的会多起来
    
我每次来大姨妈如果运动了.就会好长时间的......

今天没有跑。因为这星期跑了5天了。主要是昨天那一下3mile多的高低起伏的山路让我第一次觉得膝盖有隐隐的痛不舒服。。。。虽然休息一晚上今天已经毫无感觉了，但是还是决定休息2天。然后按照runner's world上跑半马的计划训练10周。另外去TJ买了护膝和arm wallet，去Dicks买了asics 的gel跑鞋系列。

以下是引用抹茶红豆包在8/20/2011 10:03:00 AM的发言：

    
    今天没有跑。因为这星期跑了5天了。主要是昨天那一下3mile多的高低起伏的山路让我第一次觉得膝盖有隐隐的痛不舒服。。。。虽然休息一晚上今天已经毫无感觉了，但是还是决定休息2天。然后按照runner's world上跑半马的计划训练10周。另外去TJ买了护膝和arm wallet，去Dicks买了asics 的gel跑鞋系列。
    
 请问什么样的护膝可以跑步用? 谢谢

以下是引用vivianLiang在8/20/2011 10:09:00 AM的发言：

    
      请问什么样的护膝可以跑步用? 谢谢
    


我不知道咧。我看TJ就一种。我就买了现场平时带了。。。。。。跑步的时候还没想好要不要带。。。。主要是我跑的都是outdoor的，还带很多小山包的那种。平路的时候我觉得是不需要的。

前几天路跑持续出现膝盖疼。今天早上改为用跑步机。跑了4mile, 没有膝盖疼的感觉，哦也！！！终于放心了。估计可以按照runner's world上面beginner的plan, 一周2，4，4，7这么跑一共20mile。明天去挑战7mile了
[此贴子已经被作者于2011/8/26 10:04:57编辑过]

希望等我跑完这周20mile再来大姨妈。。。。。

伤了一星期pg，一点没跑啊，都不好意思上来打招呼

以下是引用伊波拉在8/26/2011 10:36:00 AM的发言：

    
    伤了一星期pg，一点没跑啊，都不好意思上来打招呼

你准备好台风的东西了吗？

    

以下是引用伊波拉在8/26/2011 10:36:00 AM的发言：
伤了一星期pg，一点没跑啊，都不好意思上来打招呼 我哭。。。。。这是怎么样的缘分啊。。。。。我也伤了pg,一个星期没跑，又难受，还乱吃东西,极度抓狂。。。。。55555555。。。。这个星期都在抓狂中度过

以下是引用tinatan1006在8/26/2011 11:15:00 AM的发言：

    
    

    

有那么严重么，现在还出大太阳呢...

今天勉强一个morning run, 算是recovery.

改天周末早晨一起跑河边吧~you will love it!

以下是引用deedeezz在8/26/2011 11:38:00 AM的发言：

    
    我哭。。。。。这是怎么样的缘分啊。。。。。我也伤了pg,一个星期没跑，又难受，还乱吃东西,极度抓狂。。。。。55555555。。。。这个星期都在抓狂中度过
    
    


抱抱摸摸，一起哭，今天早上跑pg还是疼...上坡特别疼，真是伤不起啊...你恢复得怎么样了

今天早上跑的特别辛苦。3。5
迈就不行了，自己莫名其妙，结果快跑完了一看速度按多了。平时跑5，今天早上一激动按倒5。6了。结果跑一样的距离腿累多了。

不知道有没有人有我一样的问题啊，感觉运动以后一顿饭吃不下什么。但是又很容易饿

以下是引用伊波拉在8/27/2011 11:23:00 AM的发言：
抱抱摸摸，一起哭，今天早上跑pg还是疼...上坡特别疼，真是伤不起啊...你恢复得怎么样了
 
没好，继续养着，我觉得平时跑步肯定能释放负能量，这个星期完全是外伤变内伤，pg疼以后一系列并发症，心情郁结，又觉得没力气，再导致心烦头疼。然后演变成燥郁症。一直想发脾气，窘里个窘（突然发现，这个猴子pg好红阿。。。。设计的时候真注意细节）

以下是引用抹茶红豆包在8/27/2011 11:47:00 AM的发言：
今天早上跑的特别辛苦。3。5 迈就不行了，自己莫名其妙，结果快跑完了一看速度按多了。平时跑5，今天早上一激动按倒5。6了。结果跑一样的距离腿累多了。
一个月里我的状态也会这样反复~~

以下是引用抹茶红豆包在8/27/2011 11:48:00 AM的发言：
不知道有没有人有我一样的问题啊，感觉运动以后一顿饭吃不下什么。但是又很容易饿
 
我一般跑完啥也不想吃，不过一般我都傍晚跑，晚饭都省了，如果睡前饿了就喝点牛奶，豆奶什么的~~跑步以后反而觉得没以前容易饿了``

以下是引用deedeezz在8/27/2011 12:26:00 PM的发言：

    
    
      
     我一般跑完啥也不想吃，不过一般我都傍晚跑，晚饭都省了，如果睡前饿了就喝点牛奶，豆奶什么的~~跑步以后反而觉得没以前容易饿了``
    


羡慕，跑回来胃口一般，一补完水胃口也就开了，吃得各种欢乐....

以下是引用deedeezz在8/27/2011 12:23:00 PM的发言：

 
没好，继续养着，我觉得平时跑步肯定能释放负能量，这个星期完全是外伤变内伤，pg疼以后一系列并发症，心情郁结，又觉得没力气，再导致心烦头疼。然后演变成燥郁症。一直想发脾气，窘里个窘（突然发现，这个猴子pg好红阿。。。。设计的时候真注意细节）
这个是有说法的..一定量的运动pattern停掉你生理有变化..会改变心理..所以就算有伤也不能完全停...而且你的量这么大...落差更大

今天不小心用5.6跑同样的距离。明显大腿小腿肌肉和膝盖压力大了好多。。。。。到了晚上大腿和膝盖还有点酸痛

以下是引用伊波拉在8/27/2011 11:23:00 AM的发言：

    
    

抱抱摸摸，一起哭，今天早上跑pg还是疼...上坡特别疼，真是伤不起啊...你恢复得怎么样了
    
怎么都受伤了。。

以下是引用麦当当在8/27/2011 7:20:00 PM的发言：

    
    
     这个是有说法的..一定量的运动pattern停掉你生理有变化..会改变心理..所以就算有伤也不能完全停...而且你的量这么大...落差更大
    


我也感受到了 negative energy invades inside body 又赶上周末这飓风不让出门....

以下是引用麦当当在8/27/2011 7:20:00 PM的发言：

这个是有说法的..一定量的运动pattern停掉你生理有变化..会改变心理..所以就算有伤也不能完全停...而且你的量这么大...落差更大
'
啊啊？？我这么抓狂看来是有原因的。。。那这个养成运动习惯到底是好还是不好，晕，不过到今天感觉好很多了，明天就可以去gym了

以下是引用vivianLiang在8/27/2011 10:40:00 PM的发言：

怎么都受伤了。。
人在江湖跑，难免会受伤

以下是引用伊波拉在8/28/2011 9:48:00 AM的发言：
我也感受到了 negative energy invades inside body 又赶上周末这飓风不让出门....

 
飓风还没过去阿，刚好再养两天，他们扭腰的不是说，风过去以后天气晴朗，空气清新，很是适合出去运动了，再多憋一天~

我今天大姨妈来了。估计明天跑不了了。准备早上出门走2mile好了。呼吸新鲜空气

以下是引用deedeezz在8/28/2011 7:20:00 PM的发言：

    
    
     人在江湖跑，难免会受伤
    

以下是引用deedeezz在8/28/2011 7:19:00 PM的发言：

'
啊啊？？我这么抓狂看来是有原因的。。。那这个养成运动习惯到底是好还是不好，晕，不过到今天感觉好很多了，明天就可以去gym了
overall当然是好..就好像一直不动的人你突然让她去动跑２,３mile都会觉得累到不行..困..浑身酸痛..很抵触运动..一个道理..
 
有运动习惯的人运动完比运动前精神..

以下是引用麦当当在8/29/2011 2:46:00 AM的发言：

overall当然是好..就好像一直不动的人你突然让她去动跑２,３mile都会觉得累到不行..困..浑身酸痛..很抵触运动..一个道理..
 
有运动习惯的人运动完比运动前精神..
Nod... 

 考虑从明天开始，夜跑改晨跑，5点半起，不狠不行

以下是引用伊波拉在8/29/2011 9:56:00 AM的发言：
 考虑从明天开始，夜跑改晨跑，5点半起，不狠不行
那你头天晚上一定要carb loading...

收工了，pdpd跑步去

 我也开跑啦！！！

以下是引用deedeezz在8/29/2011 5:12:00 PM的发言：

    
    收工了，pdpd跑步去
    


你这个月还有望达标么...

以下是引用22june在8/29/2011 4:04:00 PM的发言：

    
    
     那你头天晚上一定要carb loading...
    


听你话，load过量了，跑完还重了1lb... 自我安慰说是水肿期又来了

以下是引用伊波拉在8/29/2011 9:56:00 AM的发言：

    
     考虑从明天开始，夜跑改晨跑，5点半起，不狠不行

5点半？杀了我算了。

水肿我发现喝coconut water 很管用。 你试试看。

    

以下是引用tinatan1006在8/30/2011 8:27:00 AM的发言：
水肿我发现喝coconut water 很管用。 你试试看。

    
    

    


好！这个东东热了好一阵子了

以下是引用伊波拉在8/30/2011 7:13:00 AM的发言：
你这个月还有望达标么... 还差１８mile...要不然今天明天去各跑9mile。。。。push一下自己

以下是引用伊波拉在8/30/2011 7:13:00 AM的发言：
你这个月还有望达标么... 其实本来我都放弃了， 你这么一问，我突然好想达标啊

以下是引用伊波拉在8/30/2011 7:15:00 AM的发言：
听你话，load过量了，跑完还重了1lb... 自我安慰说是水肿期又来了 我早上起床用myfitnesspal log今天的体重，看到你7点出去跑步的log.....果然发狠了

 

上次我喝蔬菜汁排毒，食谱里面有一瓶coconut water，据说可以保持energy level...你们喝瓶装的吗？我们这边中国超市有， 我在想要不要买新鲜的来喝，还可以挖椰蓉吃




以下是引用tinatan1006在8/30/2011 8:27:00 AM的发言：
水肿我发现喝coconut water 很管用。 你试试看。
好！这个东东热了好一阵子了

顶楼，撒个花，庆祝这个月结束，挖哈哈

以下是引用deedeezz在8/31/2011 9:05:00 PM的发言：

    
    
      
     这个月就停在这了，本来以为轻松达标，谁知道又受伤呢，人算不如天算啊。。。下个月再接再厉了~~
      
     伊mm你去开个楼嘛？我要占得离你近点，非常有鞭策激励作用
    


这个月我没好好跑啊，而且9月要离开10天呢

以下是引用伊波拉在9/1/2011 11:06:00 AM的发言：
这个月我没好好跑啊，而且9月要离开10天呢
木有压力，嫩随便跑跑就很励志了

好久没见vivian出现了。。。

以下是引用伊波拉在9/1/2011 8:20:00 PM的发言：
好久没见vivian出现了。。。

开楼!

以下是引用deedeezz在9/1/2011 11:40:00 AM的发言：

    
    
     木有压力，嫩随便跑跑就很励志了
    


想个马楼口号吧~~

用啥口号阿...mit某签名档说得好..shut up and run! haha

以下是引用伊波拉在9/1/2011 8:20:00 PM的发言：

    
    好久没见vivian出现了。。。

    
来了来了。嘻嘻。。
朋友从中国来看我。每天都吃喝玩乐！！逛街。。。买了好多没有用的衣服。。。嘻嘻

以下是引用vivianLiang在9/1/2011 11:22:00 PM的发言：

    
    来了来了。嘻嘻。。
朋友从中国来看我。每天都吃喝玩乐！！逛街。。。买了好多没有用的衣服。。。嘻嘻

怎么会没用呢~ 开心就好！

以下是引用伊波拉在9/2/2011 9:41:00 AM的发言：
怎么会没用呢~ 开心就好！ 开楼了， 靠好近，hiahia...加油

以下是引用deedeezz在9/2/2011 9:45:00 AM的发言：

    
    开楼了， 靠好近，hiahia...加油
    
    


Fighting！！

 话说你上次跑步行头入得怎么样了？早上跑出去小冷，我琢磨着也要补些秋冬的了呢

以下是引用伊波拉在9/2/2011 9:56:00 AM的发言：
Fighting！！

 话说你上次跑步行头入得怎么样了？早上跑出去小冷，我琢磨着也要补些秋冬的了呢
还没买呢， 回去看了下，好几条裤子都是dry fit的，衣服也是。。。打折的时候啥也不知道随便买的。。。只是衣服都半截式的，在外面套个棉tee...所以悲剧了。。。长周末去趟outlet...添置几件长的衣服。。。。
 
然后我在研究你那个跑步鞋的帖子，要去搞双新鞋。。。我原来都买nike的，就穿着舒服，没有专门找人看过。。。
专业跑步店是叫什么??？
 
恩。。另外我跑trendmill.。。哈，没有季节的

以下是引用deedeezz在9/2/2011 10:02:00 AM的发言：

    
    
     还没买呢， 回去看了下，好几条裤子都是dry fit的，衣服也是。。。打折的时候啥也不知道随便买的。。。只是衣服都半截式的，在外面套个棉tee...所以悲剧了。。。长周末去趟outlet...添置几件长的衣服。。。。
      
     然后我在研究你那个跑步鞋的帖子，要去搞双新鞋。。。我原来都买nike的，就穿着舒服，没有专门找人看过。。。
     专业跑步店是叫什么??？
      
     恩。。另外我跑trendmill.。。哈，没有季节的
    
    


我家附近的city sports有，不过也不是什么专业跑步店啦，就是体育用品店，不过跑鞋selection很大。

以下是引用伊波拉在9/2/2011 10:32:00 AM的发言：
我家附近的city sports有，不过也不是什么专业跑步店啦，就是体育用品店，不过跑鞋selection很大。
恩，找找去~~
 
昨天翻精华贴，还看到那个路跑用的gps，很fancy的样子。。。马上入冬了，等明年开春买一个，说不定为了用gps，增加跑步时间

以下是引用deedeezz在9/2/2011 10:40:00 AM的发言：

    
    
     恩，找找去~~
      
     昨天翻精华贴，还看到那个路跑用的gps，很fancy的样子。。。马上入冬了，等明年开春买一个，说不定为了用gps，增加跑步时间
    
    


我都观望好久了~~

如果你铁定室内，那个用处不是很大，因为treadmill是原地，除非你带个什么foot pod，或者只用head monitor belt测心率。如果只用foot pod，不需要那么高级的，100++现在都是gps那种。

至于gps，我现在只关注garmin forerunner的，产品系列代码一般是XYZ，X越大功能越fancy, YZ=05是老一代的， YZ=10是新一代的。

我想买个210, 410，或者405; 110粉色最女生，但是1**功能很basic。。。

以下是引用伊波拉在9/2/2011 11:00:00 AM的发言：
我都观望好久了~~

如果你铁定室内，那个用处不是很大，因为treadmill是原地，除非你带个什么foot pod，或者只用head monitor belt测心率。如果只用foot pod，不需要那么高级的，100++现在都是gps那种。

至于gps，我现在只关注garmin forerunner的，产品系列代码一般是XYZ，X越大功能越fancy, YZ=05是老一代的， YZ=10是新一代的。

我想买个210, 410，或者405; 110粉色最女生，但是1**功能很basic。。。
 
我想尝试下路跑，可能买一个会有所鼓励，不过要等开春了，我们这马上要入冬了。。。
 
我有时候选择东西，会就图个好看。。。要冷静

以下是引用deedeezz在9/2/2011 11:15:00 AM的发言：

    
    
      
     我想尝试下路跑，可能买一个会有所鼓励，不过要等开春了，我们这马上要入冬了。。。
      
     我有时候选择东西，会就图个好看。。。要冷静
    


basic其实差不多了，fancy的用不上啊！！！

以下是引用伊波拉在9/2/2011 11:44:00 AM的发言：
basic其实差不多了，fancy的用不上啊！！！
恩，其实就算个速度，心跳，miliage....就可以了
话说拿这个过期的楼来灌水还真不错

以下是引用deedeezz在9/2/2011 11:52:00 AM的发言：

    
    
     恩，其实就算个速度，心跳，miliage....就可以了
     话说拿这个过期的楼来灌水还真不错
    
    


你看我们2个是吧，都是注册的老id，积分噶低，不灌不行啊看不到奔...