2011斧头帮健身摩天大楼

以下是引用飞猪在9/7/2011 1:38:00 PM的发言：

有问题直接推给你lg啊
我以前觉得我LG不咋的..随着aging我发现他好像是比我强点...衰老的比我慢点...哈哈哈

我这几天状态好差阿，做啥都没劲儿，觉得假还没放完，人还没玩够...突然很想回国玩玩，我已经有5年没回去过了。。。

以下是引用mydearbear在9/7/2011 1:53:00 PM的发言：

    
    我这几天状态好差阿，做啥都没劲儿，觉得假还没放完，人还没玩够...突然很想回国玩玩，我已经有5年没回去过了。。。
    

回吧!!!

以下是引用mydearbear在9/7/2011 1:53:00 PM的发言：

    
    我这几天状态好差阿，做啥都没劲儿，觉得假还没放完，人还没玩够...突然很想回国玩玩，我已经有5年没回去过了。。。
    


cmft 出机场感觉最好了，全是汉字我认识~~

今天才发现自己黑得焦黑.好奇怪。总是晒过几天后才发觉黑了一层.

以下是引用cheese-head在9/7/2011 2:51:00 PM的发言：

    
     今天才发现自己黑得焦黑.好奇怪。总是晒过几天后才发觉黑了一层.
    


好像都这样的吧，先红个1、2天，然后就黑了...

中午olive garden..沙拉面包汤pasta提拉米苏...一个都没少....

以下是引用22june在9/7/2011 4:10:00 PM的发言：

    
    中午olive garden..沙拉面包汤pasta提拉米苏...一个都没少....
    
又和LGdate了?

以下是引用applebee22在9/7/2011 5:37:00 PM的发言：

又和LGdate了?


可不...一对吃货

以下是引用mydearbear在9/7/2011 1:53:00 PM的发言：
我这几天状态好差阿，做啥都没劲儿，觉得假还没放完，人还没玩够...突然很想回国玩玩，我已经有5年没回去过了。。。
那就趁年底回去啊，还能大吃大喝，多好

以下是引用22june在9/7/2011 1:46:00 PM的发言：

我以前觉得我LG不咋的..随着aging我发现他好像是比我强点...衰老的比我慢点...哈哈哈
那就只能怪生娃生的，不过这么可爱的乐乐，怎么都值啦

以下是引用22june在9/7/2011 4:10:00 PM的发言：
中午olive garden..沙拉面包汤pasta提拉米苏...一个都没少....
我只看到前面俩菜，还想挺健康嘛。。再往下看。。。

以下是引用22june在9/7/2011 5:44:00 PM的发言：

    
    
     可不...一对吃货
    
你LG咋也能经常WFH呢?XMJDH!

以下是引用applebee22在9/7/2011 6:06:00 PM的发言：

你LG咋也能经常WFH呢?XMJDH!


木有..他这礼拜休假在家..不正好labor day..加上俺们要remodel..明天监工..后天温哥华玩耍

以下是引用飞猪在9/7/2011 5:54:00 PM的发言：

那就只能怪生娃生的，不过这么可爱的乐乐，怎么都值啦
时刻提醒藕老了..哈哈

以下是引用飞猪在9/7/2011 5:54:00 PM的发言：

    
    
     那就只能怪生娃生的，不过这么可爱的乐乐，怎么都值啦
    

HLL地中枪了!

OMG, sara palin半马成绩1:45...47岁...让俺们情何以堪

以下是引用applebee22在9/7/2011 6:24:00 PM的发言：


HLL地中枪了!

peng死你..再补一枪!叫你作...

以下是引用22june在9/7/2011 7:22:00 PM的发言：
OMG, sara palin半马成绩1:45...47岁...让俺们情何以堪
妈呀，。。我们太没用了

以下是引用22june在9/7/2011 7:29:00 PM的发言：

    
    
     peng死你..再补一枪!叫你作...
    
帮助v5，哈哈

以下是引用千年老妖在9/7/2011 9:42:00 PM的发言：

妈呀，。。我们太没用了
全马3:59...

wfuf...我最近老有要拉肚子的感觉..一定是想你了...

我今天很上了点量，肌肉反映到没啥，就是觉得有点累

以下是引用千年老妖在9/7/2011 11:21:00 PM的发言：

我今天很上了点量，肌肉反映到没啥，就是觉得有点累
缺氧

以下是引用22june在9/7/2011 11:22:00 PM的发言：

缺氧
？？？？

以下是引用22june在9/7/2011 11:04:00 PM的发言：

    
    wfuf...我最近老有要拉肚子的感觉..一定是想你了...
    
xmjdh!

以下是引用千年老妖在9/7/2011 11:26:00 PM的发言：

？？？？
WT无氧..身体里没有足够的氧代谢就疲劳...我一WT就困..特困...坐那一边拉铁饼一边打哈欠

以下是引用22june在9/7/2011 11:04:00 PM的发言：

    
    wfuf...我最近老有要拉肚子的感觉..一定是想你了...
    
额。。。听说快生了就这样，跑！

olive garden还不错哈

以下是引用22june在9/7/2011 4:10:00 PM的发言：

    
    中午olive garden..沙拉面包汤pasta提拉米苏...一个都没少....
    

哇塞!生活不错!
以下是引用22june在9/7/2011 6:23:00 PM的发言：

    
    
     木有..他这礼拜休假在家..不正好labor day..加上俺们要remodel..明天监工..后天温哥华玩耍
    

以下是引用meso在9/8/2011 1:11:00 AM的发言：

    
    
     额。。。听说快生了就这样，跑！
    

[此贴子已经被作者于2011/9/8 1:42:02编辑过]

新工作开始一周了，现在分给我用的电脑，我不是管理员身份， 连中文输入都不给装， 而且有些网页还显示中文，有的直接就一堆方块。不过也忙的没时间上网， 晚上回家洗了澡就玩儿半个钟头就睡觉了。

me这个夏天很健康, 只轻微肠胃炎了一次, 没吃药就好了

以下是引用22june在9/7/2011 11:04:00 PM的发言：

    
    wfuf...我最近老有要拉肚子的感觉..一定是想你了...
    

哈哈哈哈哈哈哈
以下是引用meso在9/8/2011 1:11:00 AM的发言：

    
    
    额。。。听说快生了就这样，跑！
    

装个装个
等不忙的时候上来玩
以下是引用meso在9/8/2011 1:14:00 AM的发言：

    
    新工作开始一周了，现在分给我用的电脑，我不是管理员身份， 连中文输入都不给装， 而且有些网页还显示中文，有的直接就一堆方块。不过也忙的没时间上网， 晚上回家洗了澡就玩儿半个钟头就睡觉了。
    

以下是引用22june在9/7/2011 2:59:00 AM的发言：

    
    
     还真木..阿帕是who
    
阿帕奇，馒头， 原来还有你不记得的老id..

以下是引用wfufhoney在9/8/2011 1:15:00 AM的发言：

    
    装个装个
等不忙的时候上来玩

    
我试了，不给装， 而且我发现那些人工作时间很少在上网诶。。我哭。。。我都不好意思了

以下是引用vivianLiang在9/8/2011 1:12:00 AM的发言：

    
     22怀孕了？？？？
    
哈哈哈

haoba
牛校的人都好敬业
以下是引用meso在9/8/2011 1:16:00 AM的发言：

    
    
    我试了，不给装， 而且我发现那些人工作时间很少在上网诶。。我哭。。。我都不好意思了
    

 东部雨下得要死要活，据说texas那边还旱....

re
but today looks good~~
以下是引用伊波拉在9/8/2011 9:15:00 AM的发言：

    
     东部雨下得要死要活，据说texas那边还旱....
    

以下是引用meso在9/8/2011 1:11:00 AM的发言：

额。。。听说快生了就这样，跑！
没生过吧...哪是剧痛

以下是引用meso在9/8/2011 1:15:00 AM的发言：

阿帕奇，馒头， 原来还有你不记得的老id..
多了.....

早起被remodel的人吵醒了...让他们装的是另外的地址..结果跑俺家门口了..除了比赛就没这么早醒过! 治好上来收菜

wk怎么用手机上华人？

wk发上去了！

不行，字小的眼斗瞎了

以下是引用wfufhoney在9/8/2011 11:34:00 AM的发言：

    
     wk发上去了！
    

以下是引用游当当在9/8/2011 12:10:00 PM的发言：

    
    

    
抱住我姐姐

以下是引用wfufhoney在9/8/2011 11:37:00 AM的发言：
不行，字小的眼斗瞎了
搞定了？

以下是引用22june在9/8/2011 11:21:00 AM的发言：
早起被remodel的人吵醒了...让他们装的是另外的地址..结果跑俺家门口了..除了比赛就没这么早醒过! 治好上来收菜
今天就remodel了？我以为明天啊

回抱
俺最近身体不好，特怀念自己生猛的鸡血的时候，哈哈～

以下是引用wfufhoney在9/8/2011 12:17:00 PM的发言：

    
    
    抱住我姐姐
    

以下是引用游当当在9/8/2011 12:32:00 PM的发言：

    
    
回抱
俺最近身体不好，特怀念自己生猛的鸡血的时候，哈哈～

    


怎么了，赶紧补

以下是引用飞猪在9/8/2011 12:32:00 PM的发言：

今天就remodel了？我以为明天啊
今天礼拜四啊...明天区温哥华..md..跑一次吃回来两倍的量..哈哈哈哈

以下是引用游当当在9/8/2011 12:32:00 PM的发言：

回抱
俺最近身体不好，特怀念自己生猛的鸡血的时候，哈哈～


咋的了...
 
我好像咋病都挡不住鸡血..分特

以下是引用伊波拉在9/8/2011 12:38:00 PM的发言：

    
    

怎么了，赶紧补
    

以下是引用22june在9/8/2011 12:50:00 PM的发言：

    
    
     咋的了...
      
     我好像咋病都挡不住鸡血..分特
    
说得我都不好意思了.

昨儿歇了一天.

以下是引用22june在9/8/2011 12:49:00 PM的发言：

    
    
     今天礼拜四啊...明天区温哥华..md..跑一次吃回来两倍的量..哈哈哈哈
    

相皮泥见么?

以下是引用applebee22在9/8/2011 12:54:00 PM的发言：

说得我都不好意思了.

昨儿歇了一天.


鸡血不按天算..我都歇了三天了..

以下是引用applebee22在9/8/2011 12:54:00 PM的发言：


相皮泥见么?


她回国了吧..前几天不是从seattle飞走了..就飞猪来的那礼拜

以下是引用22june在9/8/2011 12:56:00 PM的发言：

    
    
     她回国了吧..前几天不是从seattle飞走了..就飞猪来的那礼拜
    

oh, 瞧我这Z脑子!

以下是引用22june在9/8/2011 12:49:00 PM的发言：

今天礼拜四啊...明天区温哥华..md..跑一次吃回来两倍的量..哈哈哈哈
又温哥华大吃大喝，我觉你你那就吃得不错了

以下是引用游当当在9/8/2011 12:32:00 PM的发言：

回抱
俺最近身体不好，特怀念自己生猛的鸡血的时候，哈哈～


让老妈给多整些好吃的

以下是引用applebee22在9/8/2011 12:54:00 PM的发言：

说得我都不好意思了.

昨儿歇了一天.


你一年也歇不了几天

以下是引用22june在9/8/2011 12:56:00 PM的发言：

鸡血不按天算..我都歇了三天了..
一个半马就快把你这个月跑完了吧

来奔一个奔着的..哈哈哈哈------奖， by meso

２２的肌肉啊，简直是我梦寐以求的。。。。

 是MM真人吗？
好勇呀！！！！！

以下是引用vivianLiang在9/8/2011 1:45:00 PM的发言：
 是MM真人吗？
好勇呀！！！！！

是啊...来一起跑吧..我看好你!

以下是引用千年老妖在9/8/2011 1:44:00 PM的发言：
２２的肌肉啊，简直是我梦寐以求的。。。。
跟旁边那姐们比我还不够lean呢..哈哈

以下是引用22june在9/8/2011 1:48:00 PM的发言：

    
    
     是啊...来一起跑吧..我看好你!
    
不行呀！！短跑还行。。还没有上过半马

以下是引用vivianLiang在9/8/2011 1:51:00 PM的发言：

不行呀！！短跑还行。。还没有上过半马
你的milage没问题的..稍微有计划的训练一下就可以了...很刺激的..上!

以下是引用22june在9/8/2011 1:48:00 PM的发言：

跟旁边那姐们比我还不够lean呢..哈哈
你要变成那样，我就不再理你了，我最痛恨排骨成那样子的人了。好恶心

以下是引用22june在9/8/2011 1:34:00 PM的发言：
来奔一个奔着的..哈哈哈哈 帮主v5啊，看着冲刺了你一点都不累啊，要我半路就趴下了

以下是引用千年老妖在9/8/2011 2:09:00 PM的发言：

你要变成那样，我就不再理你了，我最痛恨排骨成那样子的人了。好恶心
人那才不是排骨...年纪大了lean了就是这样的啊...

以下是引用飞猪在9/8/2011 2:22:00 PM的发言：
帮主v5啊，看着冲刺了你一点都不累啊，要我半路就趴下了
好像确实不是太累..第一次跑完都瘫哪了..现在比较习惯了..跑完recover的也快..还能自己排队拿吃的喝的..还排两遍!

kan bu dao!!!!

以下是引用22june在9/8/2011 1:34:00 PM的发言：

    
    来奔一个奔着的..哈哈哈哈 以下内容需要威望达到2才可以浏览
     [此贴子已经被作者于2011/9/8 13:37:27编辑过]

    

以下是引用游当当在9/8/2011 2:38:00 PM的发言：

    
    kan bu dao!!!!

    


麻利换马甲

以下是引用22june在9/8/2011 1:48:00 PM的发言：

跟旁边那姐们比我还不够lean呢..哈哈
You look very lean and muscle to me, haha...

以下是引用22june在9/8/2011 2:29:00 PM的发言：

好像确实不是太累..第一次跑完都瘫哪了..现在比较习惯了..跑完recover的也快..还能自己排队拿吃的喝的..还排两遍!
太神勇了。。。崇拜

found it on wb, hiahia............

以下是引用伊波拉在9/8/2011 2:38:00 PM的发言：

    
    

麻利换马甲
    

今天在GYM一称, 又长了4磅!!!!!!

不要活了我~~~~~~~~~
 

以下是引用applebee22在9/8/2011 4:39:00 PM的发言：
今天在GYM一称, 又长了4磅!!!!!!

不要活了我~~~~~~~~~
 

同归于尽吧!

以下是引用22june在9/8/2011 4:52:00 PM的发言：

    
    
     同归于尽吧!
    

不!!!!

 你才HLL的降了3磅啊!

以下是引用applebee22在9/8/2011 4:39:00 PM的发言：
今天在GYM一称, 又长了4磅!!!!!!

不要活了我~~~~~~~~~
 

骗人的吧，我才真的是4磅。。

以下是引用applebee22在9/8/2011 4:57:00 PM的发言：


不!!!!

 你才HLL的降了3磅啊!


我要掉..肯定不是水就是muscle...

以下是引用22june在9/8/2011 5:08:00 PM的发言：

我要掉..肯定不是水就是muscle...
你是show off你没有fat哈~~~
[此贴子已经被作者于2011/9/8 17:09:38编辑过]

以下是引用cheese-head在9/8/2011 5:09:00 PM的发言：

    
    
     你是show off你没有fat哈~~~
     [此贴子已经被作者于2011/9/8 17:09:38编辑过]

    
嘻嘻

以下是引用cheese-head在9/8/2011 5:09:00 PM的发言：

    
    
     你是show off你没有fat哈~~~
     [此贴子已经被作者于2011/9/8 17:09:38编辑过]

    

一针见血!!!

以下是引用cheese-head在9/8/2011 5:09:00 PM的发言：

你是show off你没有fat哈~~~
[此贴子已经被作者于2011/9/8 17:09:38编辑过]
你是鄙视我没胸贝...

吃了称的？你吃那么多。。。难怪的。
哈哈
以下是引用applebee22在9/8/2011 4:39:00 PM的发言：

    
    今天在GYM一称, 又长了4磅!!!!!!

不要活了我~~~~~~~~~
 

    

22那时冲刺的照片吗？这么面不改色啊。

以下是引用frontroads在9/8/2011 10:23:00 PM的发言：
22那时冲刺的照片吗？这么面不改色啊。
看到镜头无论如何都要强忍剧痛摆个pose....

以下是引用22june在9/8/2011 1:34:00 PM的发言：

    
    来奔一个奔着的..哈哈哈哈 以下内容需要威望达到2才可以浏览
     [此贴子已经被作者于2011/9/8 13:37:27编辑过]

    
K!

以下是引用跳当当在9/9/2011 1:55:00 AM的发言：

K!
嫩又不够了？再灌400个

帮主太优雅了，跑马就跟闲庭散步似的。

以下是引用22june在9/8/2011 1:48:00 PM的发言：

    
    
     跟旁边那姐们比我还不够lean呢..哈哈
    

那一把排骨，忒吓人！

以下是引用yoyocat在9/8/2011 9:31:00 PM的发言：

    
    吃了称的？你吃那么多。。。难怪的。
哈哈

    

没啊，吃了怎么GYM。

吃了称估计就长8磅了。

以下是引用飞猪在9/9/2011 1:56:00 AM的发言：

    
    
     嫩又不够了？再灌400个
    
嗯哪！！！

帮主的胳膊果然只有肌肉没有肥肉诶！