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2010/11-12 2011/1~冬老虎的18号楼~62全楼宝茁壮成长大楼
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小
小兔妈妈
13 年多
9101 楼
以下是引用猛小猛在6/27/2011 2:30:00 PM的发言:
你每天跑几次楼梯啊?我也可以考虑跑楼梯,因为我等试验的时候可以跑
今天晚上回去我也练那个callanetics好了。
以后你怎么练我怎么练
我觉得至少有30个来回了,一层楼的楼梯。刚开始很快,后面就慢吞吞的了,腿像踩了棉花。跑楼梯热身后再练那个callanetics,浑身的筋拉的可舒服了。。。昨天要不是肉丸吵着要抱,我都想练1个小时。这是我第一次下载的健身dvd让我有想练完的冲动的。
优
优小优
13 年多
9102 楼
以下是引用猛小猛在6/27/2011 2:30:00 PM的发言:
你每天跑几次楼梯啊?我也可以考虑跑楼梯,因为我等试验的时候可以跑
今天晚上回去我也练那个callanetics好了。
以后你怎么练我怎么练
我凹凸了,第一次听说这个,研究一下先。
猛
猛小猛
13 年多
9103 楼
同120lb,同飘
以下是引用fj_catty在6/27/2011 2:37:00 PM的发言:
120多磅的胖子飘过
小
小兔妈妈
13 年多
9104 楼
以下是引用Poly_Silicon在6/27/2011 2:32:00 PM的发言:
我现在一周也就锻炼2-3次,上班忙很难中途跑出去,瑜伽课都没法坚持上,回家了就根本不可能锻炼了。肚子和浑身上下的肉真是松。我要学习一些可以在家做的运动。
哈哈,你们下载这个吧。以后不会有任何借口不健身了。因为你在电脑桌前也可以的,哪怕你在上厕所都有让你可以锻炼的动作,哈哈哈。
T
Tigerbb
13 年多
9105 楼
以下是引用dendra在6/27/2011 2:35:00 PM的发言:
小兔太厉害了,也有毅力。 我虽然想减肥,但是特别懒,就想什么也不用做,就瘦下来。
我等断奶了要好好减,现在泵奶太占精力,也不敢节食
清
清风闲云
13 年多
9106 楼
以下是引用dendra在6/27/2011 2:35:00 PM的发言:
小兔太厉害了,也有毅力。 我虽然想减肥,但是特别懒,就想什么也不用做,就瘦下来。
+1
a
aijun
13 年多
9107 楼
以下是引用猛小猛在6/27/2011 2:38:00 PM的发言:
同120lb,同飘
我都飘不动了。。。我爬过算了。。。
清
清风闲云
13 年多
9108 楼
以下是引用Poly_Silicon在6/27/2011 2:34:00 PM的发言:
我又来卖娃了,这次动真格的,贴上标签了。 抢deal啦
猛
猛小猛
13 年多
9109 楼
你们别抢,我是第一个排一休哥的
P
Poly_Silicon
13 年多
9110 楼
因为没有牙,所以打折贱卖。
a
aijun
13 年多
9111 楼
一休哥好萌啊!!我要我要,谁也别和我抢啊
优
优小优
13 年多
9112 楼
以下是引用Poly_Silicon在6/27/2011 2:34:00 PM的发言:
我又来卖娃了,这次动真格的,贴上标签了。
哈哈。真可爱。。。大眼睛帅哥
猛
猛小猛
13 年多
9113 楼
原来跑完楼梯直接做那个。
看来我没戏了。
我只能白天跑楼梯晚上做callanetics
以下是引用小兔妈妈在6/27/2011 2:38:00 PM的发言:
我觉得至少有30个来回了,一层楼的楼梯。刚开始很快,后面就慢吞吞的了,腿像踩了棉花。跑楼梯热身后再练那个callanetics,浑身的筋拉的可舒服了。。。昨天要不是肉丸吵着要抱,我都想练1个小时。这是我第一次下载的健身dvd让我有想练完的冲动的。
a
aijun
13 年多
9114 楼
以下是引用Tigerbb在6/27/2011 2:39:00 PM的发言:
我等断奶了要好好减,现在泵奶太占精力,也不敢节食
re re, me too
小
小兔妈妈
13 年多
9115 楼
以下是引用dendra在6/27/2011 2:34:00 PM的发言:
你还在吗?我给你闪一下
我在呀,要看美女!!!!
a
aijun
13 年多
9116 楼
以下是引用Poly_Silicon在6/27/2011 2:39:00 PM的发言:
因为没有牙,所以打折贱卖。
我出高价,怎么样,别管排队的了哈
清
清风闲云
13 年多
9117 楼
以下是引用小兔妈妈在6/27/2011 2:38:00 PM的发言:
我觉得至少有30个来回了,一层楼的楼梯。刚开始很快,后面就慢吞吞的了,腿像踩了棉花。跑楼梯热身后再练那个callanetics,浑身的筋拉的可舒服了。。。昨天要不是肉丸吵着要抱,我都想练1个小时。这是我第一次下载的健身dvd让我有想练完的冲动的。
你太厉害了。我练个8mins都坚持不下来
小
小兔妈妈
13 年多
9118 楼
以下是引用dendra在6/27/2011 2:35:00 PM的发言:
小兔太厉害了,也有毅力。 我虽然想减肥,但是特别懒,就想什么也不用做,就瘦下来。
瘦下来可以,不过身材还是没法看啊。。。太松了
艾
艾
13 年多
9119 楼
哇塞,一上来看到这么多美娃奔啊。。。
a
ashleybb
13 年多
9120 楼
XMJDH!!!!!!!!!!
为什么!!我越来越胖!!!!!!!
以下是引用Poly_Silicon在6/27/2011 2:18:00 PM的发言:
我周六秤的,119.9, 哈哈,正好在120以下。不过我矮。
艾
艾
13 年多
9121 楼
以下是引用优小优在6/27/2011 2:39:00 PM的发言:
哈哈。真可爱。。。大眼睛帅哥
re啊re,好性感
d
dendra
13 年多
9122 楼
以下是引用小兔妈妈在6/27/2011 2:40:00 PM的发言:
我在呀,要看美女!!!!
[此贴子已经被作者于2011/6/27 14:50:55编辑过]
a
aijun
13 年多
9123 楼
以下是引用猛小猛在6/27/2011 2:39:00 PM的发言:
你们别抢,我是第一个排一休哥的
bid吧, 哈哈
P
Poly_Silicon
13 年多
9124 楼
哈哈!无齿之徒还挺受欢迎。看来价格标低了。
欣
欣瑶宝宝
13 年多
9125 楼
哪有奔?
艾
艾
13 年多
9126 楼
以下是引用Tigerbb在6/27/2011 2:39:00 PM的发言:
我等断奶了要好好减,现在泵奶太占精力,也不敢节食
你家宝的头发用啥工具剃的?
小
小兔妈妈
13 年多
9127 楼
以下是引用fj_catty在6/27/2011 2:37:00 PM的发言:
120多磅的胖子飘过
咱们楼里的妈妈不都是120上下吗?可惜我个矮子,也是这个体重,真不公平!
清
清风闲云
13 年多
9128 楼
以下是引用Tigerbb在6/27/2011 2:39:00 PM的发言:
我等断奶了要好好减,现在泵奶太占精力,也不敢节食
我喂奶的时候也是这么想的,现在断奶两星期了,还没行动。我自拍。
猛
猛小猛
13 年多
9129 楼
pia你个170cm+的
以下是引用ashleybb在6/27/2011 2:41:00 PM的发言:
XMJDH!!!!!!!!!!
为什么!!我越来越胖!!!!!!!
a
aijun
13 年多
9130 楼
以下是引用Poly_Silicon在6/27/2011 2:41:00 PM的发言:
哈哈!无齿之徒还挺受欢迎。看来价格标低了。
开始竟标,1000低价,大家伙上
s
shanshan00
13 年多
9131 楼
这也太便宜了吧! 给我2打!
以下是引用Poly_Silicon在6/27/2011 2:34:00 PM的发言:
我又来卖娃了,这次动真格的,贴上标签了。
以下内容只有
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后才可以浏览
此主题相关图片如下img00261-20110625-1519s.jpg:
P
Poly_Silicon
13 年多
9132 楼
以下是引用dendra在6/27/2011 2:41:00 PM的发言:
以下内容只有
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美女太美太有气质太有意境了!
a
aijun
13 年多
9133 楼
看来120是个坎儿。。?
优
优小优
13 年多
9134 楼
以下是引用aijun在6/27/2011 2:40:00 PM的发言:
我出高价,怎么样,别管排队的了哈
进入拍卖流程。。。
T
Tigerbb
13 年多
9135 楼
以下是引用dendra在6/27/2011 2:41:00 PM的发言:
好美阿
艾
艾
13 年多
9136 楼
以下是引用清风闲云在6/27/2011 2:40:00 PM的发言:
你太厉害了。我练个8mins都坚持不下来
我很不好意思的说,我练8mins abs已经快1个半月了,每天都练,中间大概就停过2天。一点瘦的迹象都没有,气馁了
猛
猛小猛
13 年多
9137 楼
160cm,120lb的爬过
以下是引用小兔妈妈在6/27/2011 2:41:00 PM的发言:
咱们楼里的妈妈不都是120上下吗?可惜我个矮子,也是这个体重,真不公平!
小
小兔妈妈
13 年多
9138 楼
以下是引用Poly_Silicon在6/27/2011 2:39:00 PM的发言:
因为没有牙,所以打折贱卖。
我在最高价上加100万,哈哈。还有谁跟我抢!
优
优小优
13 年多
9139 楼
以下是引用小兔妈妈在6/27/2011 2:40:00 PM的发言:
我在呀,要看美女!!!!
在
猛
猛小猛
13 年多
9140 楼
小兔过来掀起减肥风啊,她在让我们大家反省
以下是引用清风闲云在6/27/2011 2:42:00 PM的发言:
我喂奶的时候也是这么想的,现在断奶两星期了,还没行动。我自拍。
d
dendra
13 年多
9141 楼
以下是引用清风闲云在6/27/2011 2:42:00 PM的发言:
我喂奶的时候也是这么想的,现在断奶两星期了,还没行动。我自拍。
我也是,一点运动的精神头也没有
小
小兔妈妈
13 年多
9142 楼
以下是引用aijun在6/27/2011 2:39:00 PM的发言:
一休哥好萌啊!!我要我要,谁也别和我抢啊
我也抢,哈哈。
T
Tigerbb
13 年多
9143 楼
以下是引用艾在6/27/2011 2:41:00 PM的发言:
你家宝的头发用啥工具剃的?
微薄回了,贝亲理发器,外加爸爸的剃须刀加工
a
ashleybb
13 年多
9144 楼
这哪是生过娃的身材!!!??????!!!!!!!
我18岁的时候身材也没这么好啊!。。。。
以下是引用肉丸仔在6/27/2011 2:28:00 pm的发言:
小猛妈,我昨天跑10分钟楼梯,30分钟的callanetics.我的天,今天浑身酸死了!不过酸的很舒服,酸的欲罢不能,哈哈哈。
今天打算练一个小时。我坚持一个月,然后汇报before and after的效果图给你们看。我觉着这个会对收紧腰腹非常有效。看来我以前是孤陋寡闻了。这个运动看起来很弱的样子,不过很给力!
再给你们发一下那个妈妈的链接,我现在超级崇拜她:
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=908706&page=1&star=1
callanetics 下载链接在9楼。
艾
艾
13 年多
9145 楼
以下是引用ashleybb在6/27/2011 2:41:00 PM的发言:
XMJDH!!!!!!!!!!
为什么!!我越来越胖!!!!!!!
同
我还是已经断奶的了
艾
艾
13 年多
9146 楼
以下是引用dendra在6/27/2011 2:41:00 PM的发言:
哇,媳妇快来看,仙女下凡啦
猛
猛小猛
13 年多
9147 楼
我想都不敢想啊
以下是引用ashleybb在6/27/2011 2:43:00 PM的发言:
这哪是生过娃的身材!!!??????!!!!!!!
我18岁的时候身材也没这么好啊!。。。。
T
Tigerbb
13 年多
9148 楼
以下是引用清风闲云在6/27/2011 2:42:00 PM的发言:
我喂奶的时候也是这么想的,现在断奶两星期了,还没行动。我自拍。
休息好了就开始把!
优
优小优
13 年多
9149 楼
以下是引用dendra在6/27/2011 2:41:00 PM的发言:
以下内容只有
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以下内容需要威望达到
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才可以浏览
不是吧。。
a
ashleybb
13 年多
9150 楼
哇哈哈哈~~我买我买!!
以下是引用Poly_Silicon在6/27/2011 2:34:00 PM的发言:
我又来卖娃了,这次动真格的,贴上标签了。
以下内容只有
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后才可以浏览
清
清风闲云
13 年多
9151 楼
以下是引用艾在6/27/2011 2:43:00 PM的发言:
我很不好意思的说,我练8mins abs已经快1个半月了,每天都练,中间大概就停过2天。一点瘦的迹象都没有,气馁了
向亲家学习
a
aijun
13 年多
9152 楼
以下是引用小兔妈妈在6/27/2011 2:43:00 PM的发言:
我在最高价上加100万,哈哈。还有谁跟我抢!
现在100万零1000,
我加2000。。。。接着来
艾
艾
13 年多
9153 楼
以下是引用小兔妈妈在6/27/2011 2:41:00 PM的发言:
咱们楼里的妈妈不都是120上下吗?可惜我个矮子,也是这个体重,真不公平!
我是120很上很上。。我现在很伤很伤
你们都是伪胖子,欺骗我感情
P
Poly_Silicon
13 年多
9154 楼
以下是引用小兔妈妈在6/27/2011 2:43:00 PM的发言:
我在最高价上加100万,哈哈。还有谁跟我抢!
你的货币是什么?
h
hubaobao
13 年多
9155 楼
以下是引用dendra在6/27/2011 2:41:00 PM的发言:
以下内容只有
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美女呀。好友诗意的照片
d
dendra
13 年多
9156 楼
以下是引用艾在6/27/2011 2:45:00 PM的发言:
我是120很上很上。。我现在很伤很伤
你们都是伪胖子,欺骗我感情
对阿,大家都还说磅, 我说的是斤。。。。。。
艾
艾
13 年多
9157 楼
以下是引用小兔妈妈在6/27/2011 2:43:00 PM的发言:
我在最高价上加100万,哈哈。还有谁跟我抢!
你破产了,你一共才4000多
a
ashleybb
13 年多
9158 楼
加上虎背熊腰。。。。
以下是引用猛小猛在6/27/2011 2:42:00 PM的发言:
pia你个170cm+的
清
清风闲云
13 年多
9159 楼
以下是引用艾在6/27/2011 2:44:00 PM的发言:
哇,媳妇快来看,仙女下凡啦
re啊
P
Poly_Silicon
13 年多
9160 楼
受刺激了,我要去锻炼了。回见。
猛
猛小猛
13 年多
9161 楼
同虎背熊腰啊。
腰围比标准的粗了17cm啊
以下是引用ashleybb在6/27/2011 2:46:00 PM的发言:
加上虎背熊腰。。。。
艾
艾
13 年多
9162 楼
以下是引用Tigerbb在6/27/2011 2:43:00 PM的发言:
微薄回了,贝亲理发器,外加爸爸的剃须刀加工
看到了,谢谢
贝亲国内买的么?我也去看看,国内带个过来
a
ashleybb
13 年多
9163 楼
笨球吃了半罐sweet potato,我跟她说没了~~给她看空罐子,娃愤怒了。5555大哭
我就听儿医说的,给喂了点水,她喝得也好香
a
aijun
13 年多
9164 楼
以下是引用Poly_Silicon在6/27/2011 2:45:00 PM的发言:
你的货币是什么?
Pounds Sterling!!!
h
hubaobao
13 年多
9165 楼
以下是引用ashleybb在6/27/2011 2:43:00 PM的发言:
这哪是生过娃的身材!!!??????!!!!!!!
我18岁的时候身材也没这么好啊!。。。。
那个lz底子好啦
猛
猛小猛
13 年多
9166 楼
以下是引用ashleybb在6/27/2011 2:47:00 PM的发言:
笨球吃了半罐sweet potato,我跟她说没了~~给她看空罐子,娃愤怒了。5555大哭
我就听儿医说的,给喂了点水,她喝得也好香
p
p-State
13 年多
9167 楼
以下是引用Poly_Silicon在6/27/2011 2:34:00 PM的发言:
我又来卖娃了,这次动真格的,贴上标签了。
以下内容只有
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后才可以浏览
哇,这也太可爱了
s
shanshan00
13 年多
9168 楼
+1
以下是引用艾在6/27/2011 2:45:00 PM的发言:
我是120很上很上。。我现在很伤很伤
你们都是伪胖子,欺骗我感情
a
ashleybb
13 年多
9169 楼
财力拼不过。。。一休哥。。。我lose了
以下是引用小兔妈妈在6/27/2011 2:43:00 PM的发言:
我在最高价上加100万,哈哈。还有谁跟我抢!
p
p-State
13 年多
9170 楼
以下是引用dendra在6/27/2011 2:34:00 PM的发言:
你还在吗?我给你闪一下
where,where,我要看
d
dendra
13 年多
9171 楼
接娃去了,谢谢大家美言阿。我要瘦,瘦,瘦
艾
艾
13 年多
9172 楼
以下是引用清风闲云在6/27/2011 2:45:00 PM的发言:
向亲家学习
我一点都没瘦啊,体重还在涨,你和我学涨体重啊
猛
猛小猛
13 年多
9173 楼
话说这个一段辅食一次给一罐行吗?会不会太多
艾
艾
13 年多
9174 楼
以下是引用dendra在6/27/2011 2:46:00 PM的发言:
对阿,大家都还说磅, 我说的是斤。。。。。。
那我更不活了,我以为你们说的是斤,原来是磅啊
就我最老实啊。。。。。。。。
不活啦不活啦不活啦
a
ashleybb
13 年多
9175 楼
re!!!!没有130的!以后不许报体重!!太伤人了
以下是引用艾在6/27/2011 2:45:00 PM的发言:
我是120很上很上。。我现在很伤很伤
你们都是伪胖子,欺骗我感情
彤
彤小彤
13 年多
9176 楼
我倒是比你轻了,但是也没奶了,你选哪个吧
以下是引用猛小猛在6/27/2011 2:43:00 PM的发言:
160cm,120lb的爬过
a
ashleybb
13 年多
9177 楼
想时尚目录!!有木有!!
以下是引用Poly_Silicon在6/27/2011 2:43:00 PM的发言:
美女太美太有气质太有意境了!
s
shanshan00
13 年多
9178 楼
以下是引用艾在6/27/2011 2:48:00 PM的发言:
我一点都没瘦啊,体重还在涨,你和我学涨体重啊
艾
艾
13 年多
9179 楼
以下是引用猛小猛在6/27/2011 2:49:00 PM的发言:
话说这个一段辅食一次给一罐行吗?会不会太多
不会
我们现在2段的1次都给1罐,4OZ呢,另外加7OZ奶
彤
彤小彤
13 年多
9180 楼
不厚道的说我的砍比这个低。。。不过我宁愿在这个坎上,给我娃点母乳
以下是引用aijun在6/27/2011 2:43:00 PM的发言:
看来120是个坎儿。。?
a
ashleybb
13 年多
9181 楼
你们腰围都没有80cm的也不许说话!!!
以下是引用猛小猛在6/27/2011 2:47:00 PM的发言:
同虎背熊腰啊。
腰围比标准的粗了17cm啊
欣
欣瑶宝宝
13 年多
9182 楼
发现我很狠心阿。为了让娃戒我的rt当安慰奶嘴,把她丢到stroller里,然后戴上耳机看康熙来了,不理她在那哼唧,就推她在屋里转圈。结果听到她大哭两声,于心不忍,刚要抱她出来,发现她已经睡着了,就是睡的很不安稳,带着两滴大眼泪。
a
ashleybb
13 年多
9183 楼
美刀的话,一休哥的娘就准备出手了
以下是引用Poly_Silicon在6/27/2011 2:45:00 PM的发言:
你的货币是什么?
艾
艾
13 年多
9184 楼
以下是引用ashleybb在6/27/2011 2:50:00 PM的发言:
re!!!!没有130的!以后不许报体重!!太伤人了
这个我可以跟一下。。
小
小兔妈妈
13 年多
9185 楼
以下是引用Tigerbb在6/27/2011 2:39:00 PM的发言:
我等断奶了要好好减,现在泵奶太占精力,也不敢节食
tigerbb,不给你找借口的机会。这个不用节食,练肌肉的!我也喂奶呢,也没有节食。很很喜欢这个运动。随时随地都能练。
p
p-State
13 年多
9186 楼
dendra奔在哪里?我看不到,看不到,急得要哭,呜呜呜
艾
艾
13 年多
9187 楼
以下是引用ashleybb在6/27/2011 2:50:00 PM的发言:
re!!!!没有130的!以后不许报体重!!太伤人了
我指130以上
h
hubaobao
13 年多
9188 楼
以下是引用猛小猛在6/27/2011 2:49:00 PM的发言:
话说这个一段辅食一次给一罐行吗?会不会太多
多大的罐子呀。一般一开始给个2-4oz。而且娃吃饱了,他会拒绝再吃了。不过你们家小猛不好说,估计怎么也可以一顿来4oz起吧。。。
s
shanshan00
13 年多
9189 楼
你家小猛男
以下是引用猛小猛在6/27/2011 2:49:00 PM的发言:
话说这个一段辅食一次给一罐行吗?会不会太多
s
shanshan00
13 年多
9190 楼
我也不活了!
以下是引用艾在6/27/2011 2:49:00 PM的发言:
那我更不活了,我以为你们说的是斤,原来是磅啊
就我最老实啊。。。。。。。。
不活啦不活啦不活啦
艾
艾
13 年多
9191 楼
以下是引用欣瑶宝宝在6/27/2011 2:51:00 PM的发言:
发现我很狠心阿。为了让娃戒我的rt当安慰奶嘴,把她丢到stroller里,然后戴上耳机看康熙来了,不理她在那哼唧,就推她在屋里转圈。结果听到她大哭两声,于心不忍,刚要抱她出来,发现她已经睡着了,就是睡的很不安稳,带着两滴大眼泪。
要成功先把泪擦干
小
小兔妈妈
13 年多
9192 楼
以下是引用猛小猛在6/27/2011 2:40:00 PM的发言:
原来跑完楼梯直接做那个。
看来我没戏了。
我只能白天跑楼梯晚上做callanetics
其实不用跑楼梯也能做的,跑楼梯是我自己加进去的呀。。。
l
lingling7
13 年多
9193 楼
以下是引用彤小彤在6/27/2011 2:50:00 PM的发言:
我倒是比你轻了,但是也没奶了,你选哪个吧
我每天还能勉强挤出6,7oz,如果不挤估计就没了
s
shanshan00
13 年多
9194 楼
+1
以下是引用艾在6/27/2011 2:51:00 PM的发言:
这个我可以跟一下。。
小
小兔妈妈
13 年多
9195 楼
以下是引用Tigerbb在6/27/2011 2:43:00 PM的发言:
好美阿
re,美!
彤
彤小彤
13 年多
9196 楼
以下是引用欣瑶宝宝在6/27/2011 2:51:00 PM的发言:
发现我很狠心阿。为了让娃戒我的rt当安慰奶嘴,把她丢到stroller里,然后戴上耳机看康熙来了,不理她在那哼唧,就推她在屋里转圈。结果听到她大哭两声,于心不忍,刚要抱她出来,发现她已经睡着了,就是睡的很不安稳,带着两滴大眼泪。
h
hubaobao
13 年多
9197 楼
以下是引用彤小彤在6/27/2011 2:50:00 PM的发言:
我倒是比你轻了,但是也没奶了,你选哪个吧
你都断奶啦?
h
hubaobao
13 年多
9198 楼
以下是引用小兔妈妈在6/27/2011 2:51:00 PM的发言:
tigerbb,不给你找借口的机会。这个不用节食,练肌肉的!我也喂奶呢,也没有节食。很很喜欢这个运动。随时随地都能练。
小兔妈妈好强,懒人飘过
彤
彤小彤
13 年多
9199 楼
我都断了快2个周了怎么还在这里婆婆妈妈啊,我受不了自己了
以下是引用lingling7在6/27/2011 2:52:00 PM的发言:
我每天还能勉强挤出6,7oz,如果不挤估计就没了
l
lingling7
13 年多
9200 楼
以下是引用小兔妈妈在6/27/2011 2:51:00 PM的发言:
tigerbb,不给你找借口的机会。这个不用节食,练肌肉的!我也喂奶呢,也没有节食。很很喜欢这个运动。随时随地都能练。
每天弄完娃我是一点力气都没了
…
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你每天跑几次楼梯啊?我也可以考虑跑楼梯,因为我等试验的时候可以跑
今天晚上回去我也练那个callanetics好了。
以后你怎么练我怎么练
我觉得至少有30个来回了,一层楼的楼梯。刚开始很快,后面就慢吞吞的了,腿像踩了棉花。跑楼梯热身后再练那个callanetics,浑身的筋拉的可舒服了。。。昨天要不是肉丸吵着要抱,我都想练1个小时。这是我第一次下载的健身dvd让我有想练完的冲动的。
你每天跑几次楼梯啊?我也可以考虑跑楼梯,因为我等试验的时候可以跑
今天晚上回去我也练那个callanetics好了。
以后你怎么练我怎么练
我凹凸了,第一次听说这个,研究一下先。
120多磅的胖子飘过
我现在一周也就锻炼2-3次,上班忙很难中途跑出去,瑜伽课都没法坚持上,回家了就根本不可能锻炼了。肚子和浑身上下的肉真是松。我要学习一些可以在家做的运动。
哈哈,你们下载这个吧。以后不会有任何借口不健身了。因为你在电脑桌前也可以的,哪怕你在上厕所都有让你可以锻炼的动作,哈哈哈。
小兔太厉害了,也有毅力。 我虽然想减肥,但是特别懒,就想什么也不用做,就瘦下来。
我等断奶了要好好减,现在泵奶太占精力,也不敢节食
小兔太厉害了,也有毅力。 我虽然想减肥,但是特别懒,就想什么也不用做,就瘦下来。
+1
同120lb,同飘
我都飘不动了。。。我爬过算了。。。
我又来卖娃了,这次动真格的,贴上标签了。 抢deal啦
我又来卖娃了,这次动真格的,贴上标签了。
哈哈。真可爱。。。大眼睛帅哥
看来我没戏了。
我只能白天跑楼梯晚上做callanetics
以下是引用小兔妈妈在6/27/2011 2:38:00 PM的发言:
我觉得至少有30个来回了,一层楼的楼梯。刚开始很快,后面就慢吞吞的了,腿像踩了棉花。跑楼梯热身后再练那个callanetics,浑身的筋拉的可舒服了。。。昨天要不是肉丸吵着要抱,我都想练1个小时。这是我第一次下载的健身dvd让我有想练完的冲动的。
我等断奶了要好好减,现在泵奶太占精力,也不敢节食
re re, me too
你还在吗?我给你闪一下
我在呀,要看美女!!!!
因为没有牙,所以打折贱卖。
我出高价,怎么样,别管排队的了哈
我觉得至少有30个来回了,一层楼的楼梯。刚开始很快,后面就慢吞吞的了,腿像踩了棉花。跑楼梯热身后再练那个callanetics,浑身的筋拉的可舒服了。。。昨天要不是肉丸吵着要抱,我都想练1个小时。这是我第一次下载的健身dvd让我有想练完的冲动的。
你太厉害了。我练个8mins都坚持不下来
小兔太厉害了,也有毅力。 我虽然想减肥,但是特别懒,就想什么也不用做,就瘦下来。
瘦下来可以,不过身材还是没法看啊。。。太松了
我周六秤的,119.9, 哈哈,正好在120以下。不过我矮。
哈哈。真可爱。。。大眼睛帅哥
re啊re,好性感
我在呀,要看美女!!!!
[此贴子已经被作者于2011/6/27 14:50:55编辑过]
bid吧, 哈哈
我等断奶了要好好减,现在泵奶太占精力,也不敢节食
你家宝的头发用啥工具剃的?
120多磅的胖子飘过
咱们楼里的妈妈不都是120上下吗?可惜我个矮子,也是这个体重,真不公平!
我等断奶了要好好减,现在泵奶太占精力,也不敢节食
我喂奶的时候也是这么想的,现在断奶两星期了,还没行动。我自拍。
XMJDH!!!!!!!!!!
哈哈!无齿之徒还挺受欢迎。看来价格标低了。
开始竟标,1000低价,大家伙上
以下是引用Poly_Silicon在6/27/2011 2:34:00 PM的发言:
我又来卖娃了,这次动真格的,贴上标签了。
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此主题相关图片如下img00261-20110625-1519s.jpg:
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美女太美太有气质太有意境了!
我出高价,怎么样,别管排队的了哈
进入拍卖流程。。。
好美阿
你太厉害了。我练个8mins都坚持不下来
我很不好意思的说,我练8mins abs已经快1个半月了,每天都练,中间大概就停过2天。一点瘦的迹象都没有,气馁了
咱们楼里的妈妈不都是120上下吗?可惜我个矮子,也是这个体重,真不公平!
因为没有牙,所以打折贱卖。
我在最高价上加100万,哈哈。还有谁跟我抢!
我在呀,要看美女!!!!
在
我喂奶的时候也是这么想的,现在断奶两星期了,还没行动。我自拍。
我喂奶的时候也是这么想的,现在断奶两星期了,还没行动。我自拍。
我也是,一点运动的精神头也没有
一休哥好萌啊!!我要我要,谁也别和我抢啊
我也抢,哈哈。
你家宝的头发用啥工具剃的?
微薄回了,贝亲理发器,外加爸爸的剃须刀加工
我18岁的时候身材也没这么好啊!。。。。
以下是引用肉丸仔在6/27/2011 2:28:00 pm的发言:
小猛妈,我昨天跑10分钟楼梯,30分钟的callanetics.我的天,今天浑身酸死了!不过酸的很舒服,酸的欲罢不能,哈哈哈。
今天打算练一个小时。我坚持一个月,然后汇报before and after的效果图给你们看。我觉着这个会对收紧腰腹非常有效。看来我以前是孤陋寡闻了。这个运动看起来很弱的样子,不过很给力!
再给你们发一下那个妈妈的链接,我现在超级崇拜她:
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=908706&page=1&star=1
callanetics 下载链接在9楼。
XMJDH!!!!!!!!!!
同
我还是已经断奶的了
哇,媳妇快来看,仙女下凡啦
这哪是生过娃的身材!!!??????!!!!!!!
我18岁的时候身材也没这么好啊!。。。。
我喂奶的时候也是这么想的,现在断奶两星期了,还没行动。我自拍。
休息好了就开始把!
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不是吧。。
我又来卖娃了,这次动真格的,贴上标签了。
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我很不好意思的说,我练8mins abs已经快1个半月了,每天都练,中间大概就停过2天。一点瘦的迹象都没有,气馁了
向亲家学习
我在最高价上加100万,哈哈。还有谁跟我抢!
现在100万零1000,
我加2000。。。。接着来
咱们楼里的妈妈不都是120上下吗?可惜我个矮子,也是这个体重,真不公平!
我是120很上很上。。我现在很伤很伤
你们都是伪胖子,欺骗我感情
我在最高价上加100万,哈哈。还有谁跟我抢!
你的货币是什么?
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美女呀。好友诗意的照片
我是120很上很上。。我现在很伤很伤
你们都是伪胖子,欺骗我感情
对阿,大家都还说磅, 我说的是斤。。。。。。
我在最高价上加100万,哈哈。还有谁跟我抢!
你破产了,你一共才4000多
pia你个170cm+的
哇,媳妇快来看,仙女下凡啦
re啊
腰围比标准的粗了17cm啊
以下是引用ashleybb在6/27/2011 2:46:00 PM的发言:
加上虎背熊腰。。。。
微薄回了,贝亲理发器,外加爸爸的剃须刀加工
看到了,谢谢
贝亲国内买的么?我也去看看,国内带个过来
我就听儿医说的,给喂了点水,她喝得也好香
你的货币是什么?
Pounds Sterling!!!
这哪是生过娃的身材!!!??????!!!!!!!
我18岁的时候身材也没这么好啊!。。。。
那个lz底子好啦
笨球吃了半罐sweet potato,我跟她说没了~~给她看空罐子,娃愤怒了。5555大哭
我就听儿医说的,给喂了点水,她喝得也好香
我又来卖娃了,这次动真格的,贴上标签了。
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哇,这也太可爱了
我是120很上很上。。我现在很伤很伤
你们都是伪胖子,欺骗我感情
我在最高价上加100万,哈哈。还有谁跟我抢!
你还在吗?我给你闪一下
where,where,我要看
向亲家学习
我一点都没瘦啊,体重还在涨,你和我学涨体重啊
对阿,大家都还说磅, 我说的是斤。。。。。。
那我更不活了,我以为你们说的是斤,原来是磅啊
就我最老实啊。。。。。。。。
不活啦不活啦不活啦
我是120很上很上。。我现在很伤很伤
你们都是伪胖子,欺骗我感情
美女太美太有气质太有意境了!
我一点都没瘦啊,体重还在涨,你和我学涨体重啊
话说这个一段辅食一次给一罐行吗?会不会太多
不会
我们现在2段的1次都给1罐,4OZ呢,另外加7OZ奶
看来120是个坎儿。。?
同虎背熊腰啊。
腰围比标准的粗了17cm啊
你的货币是什么?
re!!!!没有130的!以后不许报体重!!太伤人了
这个我可以跟一下。。
我等断奶了要好好减,现在泵奶太占精力,也不敢节食
tigerbb,不给你找借口的机会。这个不用节食,练肌肉的!我也喂奶呢,也没有节食。很很喜欢这个运动。随时随地都能练。
re!!!!没有130的!以后不许报体重!!太伤人了
我指130以上
话说这个一段辅食一次给一罐行吗?会不会太多
多大的罐子呀。一般一开始给个2-4oz。而且娃吃饱了,他会拒绝再吃了。不过你们家小猛不好说,估计怎么也可以一顿来4oz起吧。。。
以下是引用猛小猛在6/27/2011 2:49:00 PM的发言:
话说这个一段辅食一次给一罐行吗?会不会太多
以下是引用艾在6/27/2011 2:49:00 PM的发言:
那我更不活了,我以为你们说的是斤,原来是磅啊
就我最老实啊。。。。。。。。
不活啦不活啦不活啦
发现我很狠心阿。为了让娃戒我的rt当安慰奶嘴,把她丢到stroller里,然后戴上耳机看康熙来了,不理她在那哼唧,就推她在屋里转圈。结果听到她大哭两声,于心不忍,刚要抱她出来,发现她已经睡着了,就是睡的很不安稳,带着两滴大眼泪。
要成功先把泪擦干
原来跑完楼梯直接做那个。
看来我没戏了。
我只能白天跑楼梯晚上做callanetics
其实不用跑楼梯也能做的,跑楼梯是我自己加进去的呀。。。
我倒是比你轻了,但是也没奶了,你选哪个吧
我每天还能勉强挤出6,7oz,如果不挤估计就没了
这个我可以跟一下。。
好美阿
re,美!
发现我很狠心阿。为了让娃戒我的rt当安慰奶嘴,把她丢到stroller里,然后戴上耳机看康熙来了,不理她在那哼唧,就推她在屋里转圈。结果听到她大哭两声,于心不忍,刚要抱她出来,发现她已经睡着了,就是睡的很不安稳,带着两滴大眼泪。
我倒是比你轻了,但是也没奶了,你选哪个吧
你都断奶啦?
tigerbb,不给你找借口的机会。这个不用节食,练肌肉的!我也喂奶呢,也没有节食。很很喜欢这个运动。随时随地都能练。
小兔妈妈好强,懒人飘过
我每天还能勉强挤出6,7oz,如果不挤估计就没了
tigerbb,不给你找借口的机会。这个不用节食,练肌肉的!我也喂奶呢,也没有节食。很很喜欢这个运动。随时随地都能练。
每天弄完娃我是一点力气都没了