回国一趟，疑问，不知道要不要补钙～

回国给娃体检了下，结果出来了我很纠结。总结了几个问题，这里妈妈们都见多识广，想下这钙到底补还是不补：


女宝宝，现在11个月，身高体重都比10个月的平均水平还低一点（9kg，73cm好象是），骨密度偏低，0-100，我家娃是12。



查微量元素，出来的都在正常值范围内，但钙跟锌偏低，就比如说钙的正常范围是79-100，我家娃是83。锌也是一样，偏低。



血常规都正常。



医生看了检查报告，开了补钙的冲剂，说让娃吃，补钙。还开了葡萄糖酸锌，说如果平时饮食比较少吃海鲜，就可以补一补。还问吃不吃鱼肝油，我说不吃，但吃维生素AD，医生说是一样的，但还是开了鱼肝油，说是天然的，维生素是合成的。



小朋友平时维生素是一直在吃的，就是A跟D。



小娃在5，6，7三个月分别都生过大病，就发烧，然后长牙齿，接着发烧，感冒（送幼儿园弄的），所以体重那时候开始就增长得很慢，身高也不高，吃饭倒是还行，喝奶不太好，每天将将够500ml而已。



现在就纠结了，这锌跟钙，尤其是钙，到底要不要补？



奔娃的照片拜谢！！

正常值是79-100，你家83，明明在正常值之内，要补什么呀？
所谓偏低是指低于正常值把？
国内医生为了拿回扣已经到这种地步了？

以下是引用wxfwxfzb在5/12/2011 12:04:00 PM的发言：
正常值是79-100，你家83，明明在正常值之内，要补什么呀？所谓偏低是指低于正常值把？国内医生为了拿回扣已经到这种地步了？
如果是我， 我也不会补。
娃好可爱啊！！

以下是引用wxfwxfzb在5/12/2011 12:04:00 PM的发言：

    
    正常值是79-100，你家83，明明在正常值之内，要补什么呀？
所谓偏低是指低于正常值把？
国内医生为了拿回扣已经到这种地步了？
    
回国个个要补钙，恐怖呀。

觉得没必要补，身高体重都很正常。

才11个月的娃，就要吃这些？要我坚决不给吃，药都不会去拿。

我们儿医是中国人，上海二医大出来的，最近回国交流过。她说，除非吃不饱饭的，国内一般城市里的小孩根本不会缺钙，至于为啥医生都告诉你要补钙，原因你懂的。。。。。。。

晒太阳，食补，最好不要吃药补吧

 宝宝真可爱

认识一个女孩，8，9岁发育期间医生说缺钙，然后拼命补钙，结果张得比兄弟姐妹矮大截，她父母都不算矮，不知道跟补钙有没有关系

以下是引用ppfox21在5/12/2011 12:44:00 PM的发言：

    
    晒太阳，食补，最好不要吃药补吧
    

 中国医生手下没有不缺钙的， 美国医生眼里没有缺钙的

以下是引用cognacmm1在5/12/2011 3:43:00 PM的发言：

    
     中国医生手下没有不缺钙的， 美国医生眼里没有缺钙的

    
是啊，这里的医生也说没事，只吃维生素就行。可我扛不住担心啊。。

这身高体重都正常，补什么钙啊
 
我们在国内也测了骨密度和微量元素，也说缺钙，我们没理它，继续吃维生素，不补钙

我今天刚听一个姐姐说，她认识一个人，就老看一些育儿书籍然后非常听医生的话，狂补钙，结果说因为什么骨密度太高结果反而不容易长个子了
 
大概就这个意思。总之我觉得在正常范围内的就不要补~

钙要补的，关键是要得法。吃什么葡萄糖酸钙没啥用的，吸收率很低。每天注意要晒点太阳，但不要晒伤了。这是最安全的获取维生素D的方法。再加上吃含钙丰富的食物，就够了。

偶们在国内，那些邻居也常说偶家的缺钙，说是脑子后面有一圈什么东西，很郁闷

枕秃呗，大多数娃都有，天天躺着，能没有嘛

以下是引用pollona在5/13/2011 2:17:00 AM的发言：

    
    偶们在国内，那些邻居也常说偶家的缺钙，说是脑子后面有一圈什么东西，很郁闷
    

我家娃今天还被人说缺钙了，我也郁闷

宝宝好可爱。 她喝奶正常的话，我觉得没有必要补。

孩子看着很健康啊 各项指标也合格，为啥要“补”？
这么小的孩子，吃好睡好玩好，自然一点最好哇！

好可爱啊 bway！！！娃回国啦？周5晚上楼里乱奔，你也来啊。

还是食补吧

 正常值内的，为什么还补呢？随便乱补了，过多也不好啊。

以下是引用oceanblue在5/13/2011 1:56:00 AM的发言：

    
    钙要补的，关键是要得法。吃什么葡萄糖酸钙没啥用的，吸收率很低。每天注意要晒点太阳，但不要晒伤了。这是最安全的获取维生素D的方法。再加上吃含钙丰富的食物，就够了。
    

热

以下是引用cognacmm1在5/12/2011 3:43:00 PM的发言：
 中国医生手下没有不缺钙的， 美国医生眼里没有缺钙的

exactly
国内好友的女儿也是从几个月就开始补钙，结果吃多了钙片还上火导致发烧了，唉
我女儿前后两个儿科医生都说什么都不用补，什么维生素都不用吃

人体需要的是平衡。比如，人需要铁质，但是，铁太多了那就是中毒。钙其实也是一样。太多了，肯定出问题，超出人体，尤其是幼儿的承受能力，哪能不出问题？
 
国内的医生盲目让人补钙，是因为，钙质太多，虽然不好，也不会死人罢了。

以下是引用pollona在5/13/2011 2:17:00 AM的发言：

    
    偶们在国内，那些邻居也常说偶家的缺钙，说是脑子后面有一圈什么东西，很郁闷
    
我们家的也被老人说缺钙，
我说喂这里买的婴儿吃的多维生素就行了
可妈妈天天说不行

 国内医生都说要补钙，通过药补还不知道宝宝是不是能吸收。我们现在都是给宝宝多吃奶制品，多晒晒太阳。

国内是不是很流行给小孩吃鱼肝油?

表哥表姐家小孩都在吃

我妈也让我在美国买了带回去

这个有必要么？