美式减肥饮食的理论+实际 ---- 适用于深度减肥的mm。详细，啰嗦，内容需回复可见，慎入 -- 全部更新完毕

进来学习。。。。。。。。。。。

 进来学习

以下是引用prettylu在6/8/2011 8:58:00 AM的发言：

    
     学习一下                      
    

 学习~~~~~~~~~~~~~

学习一下，要健康！谢谢mm分享！

huifu kankan,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

thanks for sharing......

 胖子想减肥。。。。。。。。。。。。。。。。。

进来学习一下

进来看看................................

减肥啊，一辈子的事情。。。

以下是引用woslilili在11/1/2011 10:28:00 AM的发言：
进来看看................................

大纲很吸引人，我想看

果断回复之！！！减肥是终身事业！！！谢谢LZ MM！

回复先~~!@!    

天呀，这个贴简直就是给我设计的，lz我爱你！

好好学习！谢谢mm，写的好详细

谢谢分享谢谢分享谢谢分享

进来学习一下 hoho
也在减肥ing

 thanks for sharing

进来看看后，发现很专业哦 ，我也想减肥 ，大家一起加油吧

哇！！这个一定要看！！！

谢谢分享~~~~~

要求看看。。。。。。。。。。。。。。

take a look...hopefully will be helpful

进来学习了！！～～！！

 学习        

学习中,减肥中.........

thanks for sharing
 

 回帖看内容！居然还有长度限制。。。。。。。。。。

re~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

最近一直在TRACK 卡路里= =
希望有成果啊。。。。

看看 学习学习 呵呵 希望减肥成功

为产后减肥做准备~~~~~~~~~~~~~~~

大高楼，慢慢爬                

贵在坚持啊~加油!!

这种太需要毅力了!!!

写了这么多啊，学习，学习！

want to see more and thank you for sharing

 好强大的楼，进来好好学习一下！

好强大，进来学习！！！

 好好学习，天天吃饱了就有力气减肥

学习学习～～～～楼主讲的很详细呢～

REEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

。。。erpoi丝塔芙氧化了之后会变褐色哦

太棒了，学习，这个暑假吃多了，要减。

up,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

减肥的人进来学习

 kan kan~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

学习.......。。。。。。。。。。。。。。

rerererere

学习学习！！！！！！！

 

 感谢lz的分享阿，很详细的样子~ 关键还是要坚持阿。

 所以，这儿的内容是？

这个必须要顶！与楼主互勉！

kk                       

以下是引用塞外奇侠在6/10/2011 11:51:00 PM的发言：

    
      
     6，减肥药的靠谱辩证-Alli vs 左旋肉碱
      
     以下内容只有回复后才可以浏览
     [此贴子已经被作者于2011/6/24 15:28:07编辑过]

    

 我来学习的哦 秦们

学习！！！！！！！！！！！！

我回回回哈哈哈哈黄黄黄黄黄黄

进来膜拜，接受鼓舞。。。。。

回复学习一下  最近胖了好多

也想减肥啊 想看看mm的深度减肥理论 谢谢！

也想减肥

kan~~~~~~~~~~~~~~~~~~

谢谢楼主啊，我要看调肠胃的。

以下是引用塞外奇侠在5/4/2011 11:40:00 PM的发言：

    
      
     2。计算合适的每日卡路里：
      
     以下内容只有回复后才可以浏览
    
 
     [此贴子已经被作者于2011/5/11 0:19:28编辑过]

    

谢谢

减肥减肥。。。学习学习

我居然没有看过这个帖子,太后知后觉啦!

555, i have to lose weight too!
 
 

                想学习一下 看看

Thanks for sharing!!!!!!!!!!!!!!

study!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 kaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaan

 I need to seeeeee

好帖子，学习学习，一定要在结婚前减去20+磅啊

hui fu.........................................................................

以下是引用nanouril在5/11/2011 1:31:00 PM的发言：

    
     胖子进来学习~~
      
    

 非常需要

进来看看，需要学习。

reeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

 look look

re

rererererererererererere

MARK！

以下是引用韵外之致在11/7/2011 12:14:00 PM的发言：

    
    MARK！                            
    

看看。。。。。。。                     看看

看看。。。。看看看咔咔咔咔咔咔

kankan rererererererererere

 RERERERERRRRRRRRRRRRRRRRRR

我要学习lz的好方法啊，减减减

re                                                    

同瓶颈中。。。。。

看看~~                                       

THANKS

VERY HELPFUL

我要看，我要看~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 顶~
进来学习学习

以下是引用飞翔的尘埃在11/7/2011 12:38:00 PM的发言：

    
    我要看，我要看~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    


我要看，我要看~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~