美式减肥饮食的理论+实际 ---- 适用于深度减肥的mm。详细，啰嗦，内容需回复可见，慎入 -- 全部更新完毕 - 2012年4月30日

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大约 13 年

1201 楼

我也要下决心减肥了

大约 13 年

1202 楼

good post
keep on

大约 13 年

1203 楼

荔枝贴，顶！～

大约 13 年

1204 楼

需要减肥

大约 13 年

1205 楼

好好学习学习，
好好学习学习，
好好学习学习，
好好学习学习，

大约 13 年

1206 楼

研究一下

大约 13 年

1207 楼

Reeeeeeeeeeeeeee..………

大约 13 年

1208 楼

以下是引用llwawa_pku在5/17/2011 8:39:00 PM的发言：

进来学习学习

~~Sent from Huaren Android App~~

大约 13 年

1209 楼

进来学习

大约 13 年

1210 楼

向塞外mm学习

大约 13 年

1211 楼

我要看怎么吃饱每次减肥都是饿肚子的~~

大约 13 年

1212 楼

本来要回国减了几磅
正常吃了一个月又多胖了几磅~囧脸一张求经验~

大约 13 年

1213 楼

进来学习学习，谢谢啦

大约 13 年

1214 楼

进来学习一下。。。。。

大约 13 年

1215 楼

其实只要够操心够累，曾经一个月减10lb，基数也不大。

大约 13 年

1216 楼

看看

大约 13 年

1217 楼

xue xi xue xi.................................

大约 13 年

1218 楼

多谢分享！

大约 13 年

1219 楼

看~~~~~~~~~~~~~~~~~~

大约 13 年

1220 楼

回复看内容，减肥减的郁闷死了

大约 13 年

1221 楼

kankankan发言内容不得小于20bytes

大约 13 年

1222 楼

这个要马克，进来学习

大约 13 年

1223 楼

进来学习一下。。。。。

大约 13 年

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re......................................

大约 13 年

1225 楼

看看

大约 13 年

1226 楼

好吧.回复............................

大约 13 年

1227 楼

re。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

大约 13 年

1228 楼

kan kan

大约 13 年

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？

大约 13 年

1230 楼

niubility!!! lzmm

大约 13 年

1231 楼

rerere............................

大约 13 年

1232 楼

kkkkkk。。。。。。。。。。。。

大约 13 年

1233 楼

rerere

大约 13 年

1234 楼

kankan................................

大约 13 年

1235 楼

kankan,好复杂。。

大约 13 年

1236 楼

谢谢lz分享。。。。

大约 13 年

1237 楼

看看。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

大约 13 年

1238 楼

kan kan !!!!!!!

大约 13 年

1239 楼

学习学习，生命不息减肥不止！

大约 13 年

1240 楼

thanks lz................

大约 13 年

1241 楼

我要看贴

以下是引用塞外奇侠的发言：
写得啰嗦，我不想只泛泛而谈。因为我自己读过无数tips，但是都落实不下来。只有这次深刻执行，我生平第2次掉磅了。我觉得这个帖子适用于像我一样size比较大需要深度减重的人。很多........★ Sent from iPhone App: iReader Huaren Lite 7.20

大约 13 年

1242 楼

thanks for sharing!.........................................

大约 13 年

1243 楼

好吧，我在NORMAL之内，但是我希望我的figure更好看一些，

大约 13 年

1244 楼

回帖看看...................

大约 13 年

1245 楼

i want to see this .....................................

大约 13 年

1246 楼

看看啦

大约 13 年

1247 楼

好热的帖子呢赶紧来看正好要用~~~

大约 13 年

1248 楼

mark

大约 13 年

1249 楼

mark and studying

大约 13 年

1250 楼

我是胖纸，谢谢楼主分享

大约 13 年

1251 楼

好帖子,要回复

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1252 楼

看看

大约 13 年

1253 楼

回复～～～～～～～～～～～～～～～～～～～·

大约 13 年

1254 楼

kank an kan kan kank nakn ka

大约 13 年

1255 楼

reeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

大约 13 年

1256 楼

来看看来看看来看看来看看来看看来看看

大约 13 年

1257 楼

生命不息，减肥不止

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1258 楼

看~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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1259 楼

每个夏天的主题都是减肥减肥减肥~~~伤不起啊~~

大约 13 年

1260 楼

take a look. Need to lose few pounds :-(

大约 13 年

1261 楼

非常实用,dingdingdingdingdingding

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1262 楼

reeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

大约 13 年

1263 楼

re re re re re re re

大约 13 年

1264 楼

学习一下

大约 13 年

1265 楼

要回复看帖。。。。。。。。。。。。。。需要减肥tip

大约 13 年

1266 楼

减肥其实还有个课题是局部减肥。。。。。。。。。一直没有好办法

大约 13 年

1267 楼

mark, Thanks LZ~

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1268 楼

支持一下~祝MM越来越瘦~

大约 13 年

1269 楼

mark下来回家后慢慢看~

大约 13 年

1270 楼

为什么只有回复了才让看啊，别限制了吧

大约 13 年

1271 楼

跑来瞄一眼~总是嘴上说说要减肥从来没付诸实践的人飘过

大约 13 年

1272 楼

有真人吗?

大约 13 年

1273 楼

好贴收藏，慢慢学习

大约 13 年

1274 楼

大热帖，回复看看

大约 13 年

1275 楼

要减肥~~谢谢分享，正需要呢

大约 13 年

1276 楼

kk...........................

大约 13 年

1277 楼

强悍啊...

大约 13 年

1278 楼

进来学习下我要要减肥

大约 13 年

1279 楼

进来学习下我也要减

大约 13 年

1280 楼

参观学习发言内容不得小于20bytes 请重试

大约 13 年

1281 楼

学习啦~~~~赶紧看！！！！！！！！！！！！！

大约 13 年

1282 楼

看来这个帖子一定理论实践都丰富来学习一下执行力太差了我要改

大约 13 年

1283 楼

回复，好好学习一下，谢谢！

他约我去迪士尼

大约 13 年

1284 楼

我也要减肥啦，好好学习一下。。。

FOURLEAVECLOVER

大约 13 年

1285 楼

先mark以后来看~发言内容不得小于。。。

大约 13 年

1286 楼

学习减肥～～～～～～～～～～～～～

大约 13 年

1287 楼

看看

大约 13 年

1288 楼

我要减肥我很胖还没生小孩呢将来生过还要再胖一圈怎么办

大约 13 年

1289 楼

回复才可见我要学习一下

大约 13 年

1290 楼

进来学习一下，其实只想减5lb的说～

大约 13 年

1291 楼

看看

大约 13 年

1292 楼

近来好好学习~~~

大约 13 年

1293 楼

看看~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~·

大约 13 年

1294 楼

学习。

大约 13 年

1295 楼

观礼膜拜。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

大约 13 年

1296 楼

那就回一个

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1297 楼

我想看左旋肉碱

大约 13 年

1298 楼

学习~~~~~~~~~~~~~~

大约 13 年

1299 楼

好强大！！！！！！！！！！！！！！！！！！

大约 13 年

1300 楼

huuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii