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最新回复:2011年9月20日 20点37分 PT
共 (2615) 楼
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y
yeecanoe
13 年多
2601 楼
以下是引用baileys在5/7/2011 8:55:00 PM的发言:
122lbs, 昨天的饮食运动大大都很好。今天早上就大大了两次,但是中午下午吃的有点多,体重估计不保。不过现在纠结的不是体重。Sauna前照了照镜子,还行,算瘦的,肚子小鼓,呵呵
握手握手!! BM的时候超痛苦,恨不能用最强劲的泻药……
我的经验是吃多了脾胃无法消化会BM,吃少了没有内容也会BM,sigh~
希望你这个状态能够持续下去:P
e
ecolock
13 年多
2602 楼
以下是引用yeecanoe在5/7/2011 9:22:00 PM的发言:
你们好幸运啊5555~
我昨天晚上9点之前就买好了,今天下午收到tracking no.,结果刚刚一封邮件说我的样品没有存货,赔了我5块钱……
5555555555555555555……
煮熟的鸭子飞走了~~~
我11点多准备过来灌水看见deal,想下单,发现都OOS,就买了两瓶洗发水
e
ecolock
13 年多
2603 楼
5/6
118lbs非常稳定,死也不下降
早上:煎鸡蛋两个
中午:牛肉汤,虾
晚上:西瓜,橙子,菜,冰淇淋,乱七八糟
运动:25MIN椭圆机
e
ecolock
13 年多
2604 楼
5/7
118lbs貌似不到
早上:蒸鸡蛋两个
晚上:火锅,油豆腐,豆苗,牛肉丸,喝了很多汤和可乐,冰淇淋
今天基本废了
运动:逛街2小时,abs 7min
赶紧喝plum juice
飞
飞猪
13 年多
2605 楼
以下是引用ecolock在5/7/2011 9:40:00 PM的发言:
5/7
118lbs貌似不到
早上:蒸鸡蛋两个
晚上:火锅,油豆腐,豆苗,牛肉丸,喝了很多汤和可乐,冰淇淋
今天基本废了
运动:逛街2小时,abs 7min
赶紧喝plum juice
还在吃冰淇淋。。应该给自己订个目标,下了115再吃
e
ecolock
13 年多
2606 楼
以下是引用飞猪在5/7/2011 9:47:00 PM的发言:
还在吃冰淇淋。。应该给自己订个目标,下了115再吃
555555555555555555,批评的事,最近要做的事情多,事一多我就想吃
飞
飞猪
13 年多
2607 楼
以下是引用yeecanoe在5/7/2011 9:22:00 PM的发言:
你们好幸运啊5555~
我昨天晚上9点之前就买好了,今天下午收到tracking no.,结果刚刚一封邮件说我的样品没有存货,赔了我5块钱……
5555555555555555555……
煮熟的鸭子飞走了~~~
啊,cancel掉才赔5块钱啊。。。太过分了。。。我大葡萄还好下的早,已经收到了,要不估计也杯具了
i
ilovehouston99
13 年多
2608 楼
以下是引用ecolock在5/7/2011 9:37:00 PM的发言:
5/6
118lbs非常稳定,死也不下降
早上:煎鸡蛋两个
中午:牛肉汤,虾
晚上:西瓜,橙子,菜,冰淇淋,乱七八糟
运动:25MIN椭圆机
把运动量, 运动时间延长到40MINS提高, 就开始放水闸试的往下降了, 还有管住嘴巴。
n
nicholemao
13 年多
2609 楼
以下是引用Pinkdesign在5/7/2011 8:49:00 PM的发言:
报告组织,最近没上网,我从周2开始主要吃水果蔬菜,少量鱼类,现体重115,感觉人不肿了,舒服很多。朝108努力!
多吃蔬菜水果人会感觉很清爽的。。
就连皮肤会好好哟哈哈哈
组织接到你的回报!
n
nicholemao
13 年多
2610 楼
以下是引用baileys在5/7/2011 8:55:00 PM的发言:
122lbs, 昨天的饮食运动大大都很好。今天早上就大大了两次,但是中午下午吃的有点多,体重估计不保。不过现在纠结的不是体重。Sauna前照了照镜子,还行,算瘦的,肚子小鼓,呵呵
你要开始锻炼肚子了哈哈哈和我一样。。
看来我们又要来一轮新的计划了!
n
nicholemao
13 年多
2611 楼
以下是引用yeecanoe在5/7/2011 9:22:00 PM的发言:
你们好幸运啊5555~
我昨天晚上9点之前就买好了,今天下午收到tracking no.,结果刚刚一封邮件说我的样品没有存货,赔了我5块钱……
5555555555555555555……
煮熟的鸭子飞走了~~~
没货还陪你5块啊?
上次我在AMAZON买豆子,我买的是大包的确给我小包的,然后他说他们不知道送货商已经只有小号的。。只肯给2块DISCOUNT。。
n
nicholemao
13 年多
2612 楼
以下是引用ecolock在5/7/2011 9:37:00 PM的发言:
5/6
118lbs非常稳定,死也不下降
早上:煎鸡蛋两个
中午:牛肉汤,虾
晚上:西瓜,橙子,菜,冰淇淋,乱七八糟
运动:25MIN椭圆机
咋又开始吃冰欺凌了哟。。。
哈哈哈。。。
飞
飞猪
13 年多
2613 楼
以下是引用nicholemao在5/7/2011 11:12:00 PM的发言:
你要开始锻炼肚子了哈哈哈和我一样。。
看来我们又要来一轮新的计划了!
你开个新贴吧,水太大好难找啊
n
nicholemao
13 年多
2614 楼
以下是引用飞猪在5/7/2011 11:45:00 PM的发言:
你开个新贴吧,水太大好难找啊
好额。。。。
n
nicholemao
13 年多
2615 楼
新帖地址
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=942966
再复制下哈哈免得大家来了找不到家了
e
ecolock
13 年多
2616 楼
以下是引用ilovehouston99在5/7/2011 10:57:00 PM的发言:
我发现是,现在25MIN身体没什么反应,汗都不怎么出
s
snow_white
大约 13 年
2617 楼
该用户帖子内容已被屏蔽
n
nicholemao
大约 13 年
2618 楼
刚看到自己的帖子激动一下。。。那么高的楼了。。。现在都没人了哈哈
…
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122lbs, 昨天的饮食运动大大都很好。今天早上就大大了两次,但是中午下午吃的有点多,体重估计不保。不过现在纠结的不是体重。Sauna前照了照镜子,还行,算瘦的,肚子小鼓,呵呵
握手握手!! BM的时候超痛苦,恨不能用最强劲的泻药……
我的经验是吃多了脾胃无法消化会BM,吃少了没有内容也会BM,sigh~
希望你这个状态能够持续下去:P
你们好幸运啊5555~
我昨天晚上9点之前就买好了,今天下午收到tracking no.,结果刚刚一封邮件说我的样品没有存货,赔了我5块钱……
5555555555555555555……
煮熟的鸭子飞走了~~~
我11点多准备过来灌水看见deal,想下单,发现都OOS,就买了两瓶洗发水
118lbs非常稳定,死也不下降
早上:煎鸡蛋两个
中午:牛肉汤,虾
晚上:西瓜,橙子,菜,冰淇淋,乱七八糟
运动:25MIN椭圆机
118lbs貌似不到
早上:蒸鸡蛋两个
晚上:火锅,油豆腐,豆苗,牛肉丸,喝了很多汤和可乐,冰淇淋
今天基本废了
运动:逛街2小时,abs 7min
赶紧喝plum juice
5/7
118lbs貌似不到
早上:蒸鸡蛋两个
晚上:火锅,油豆腐,豆苗,牛肉丸,喝了很多汤和可乐,冰淇淋
今天基本废了
运动:逛街2小时,abs 7min
赶紧喝plum juice
还在吃冰淇淋。。应该给自己订个目标,下了115再吃
还在吃冰淇淋。。应该给自己订个目标,下了115再吃
555555555555555555,批评的事,最近要做的事情多,事一多我就想吃
你们好幸运啊5555~
我昨天晚上9点之前就买好了,今天下午收到tracking no.,结果刚刚一封邮件说我的样品没有存货,赔了我5块钱……
5555555555555555555……
煮熟的鸭子飞走了~~~
啊,cancel掉才赔5块钱啊。。。太过分了。。。我大葡萄还好下的早,已经收到了,要不估计也杯具了
5/6
118lbs非常稳定,死也不下降
早上:煎鸡蛋两个
中午:牛肉汤,虾
晚上:西瓜,橙子,菜,冰淇淋,乱七八糟
运动:25MIN椭圆机
把运动量, 运动时间延长到40MINS提高, 就开始放水闸试的往下降了, 还有管住嘴巴。
报告组织,最近没上网,我从周2开始主要吃水果蔬菜,少量鱼类,现体重115,感觉人不肿了,舒服很多。朝108努力!
多吃蔬菜水果人会感觉很清爽的。。
就连皮肤会好好哟哈哈哈
组织接到你的回报!
122lbs, 昨天的饮食运动大大都很好。今天早上就大大了两次,但是中午下午吃的有点多,体重估计不保。不过现在纠结的不是体重。Sauna前照了照镜子,还行,算瘦的,肚子小鼓,呵呵
你要开始锻炼肚子了哈哈哈和我一样。。
看来我们又要来一轮新的计划了!
你们好幸运啊5555~
我昨天晚上9点之前就买好了,今天下午收到tracking no.,结果刚刚一封邮件说我的样品没有存货,赔了我5块钱……
5555555555555555555……
煮熟的鸭子飞走了~~~
没货还陪你5块啊?
上次我在AMAZON买豆子,我买的是大包的确给我小包的,然后他说他们不知道送货商已经只有小号的。。只肯给2块DISCOUNT。。
5/6
118lbs非常稳定,死也不下降
早上:煎鸡蛋两个
中午:牛肉汤,虾
晚上:西瓜,橙子,菜,冰淇淋,乱七八糟
运动:25MIN椭圆机
咋又开始吃冰欺凌了哟。。。
哈哈哈。。。
你要开始锻炼肚子了哈哈哈和我一样。。
看来我们又要来一轮新的计划了!
你开个新贴吧,水太大好难找啊
你开个新贴吧,水太大好难找啊
好额。。。。
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=341&topicid=942966
再复制下哈哈免得大家来了找不到家了
我发现是,现在25MIN身体没什么反应,汗都不怎么出