[健身日记] 2011斧头帮健身大楼

以下是引用千年老妖在3/22/2011 10:31:00 PM的发言：

    
    
     痛恨ｐｌａｎｋ．
      
     龙门架那个不清楚
    
因为mimi太大，会着地，对么。。

以下是引用风火轮在3/22/2011 11:29:00 PM的发言：

    
    
     热烈鼓掌8888楼出现了，奔个吧~~
    

热烈鼓掌8888楼出现了！！！！！！！！有木有！！！！！！！！！！ 奔个吧~~啊啊啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 包邮哦亲！！！！！！！！！！

以下是引用风火轮在3/22/2011 11:30:00 PM的发言：

    
    
     因为mimi太大，会着地，对么。。
    

小风一向有才

以下是引用风火轮在3/22/2011 11:29:00 PM的发言：

    
    
     热烈鼓掌8888楼出现了，奔个吧~~
    
RE

 每次大姨妈就像吃甜食
吃了一卷果汁软糖,喝了一罐葡萄汁
现在觉得甜死我了

以下是引用yayacat在3/23/2011 1:57:00 AM的发言：

    
     每次大姨妈就像吃甜食
吃了一卷果汁软糖,喝了一罐葡萄汁
现在觉得甜死我了

    

我每次就想吃甜软糯的东西，比如八宝饭，提拉米苏，麻黍。。。

哎我今天是要去积木的想趁mc前假惺惺的努力一把
哈哈哈哈

以下是引用千年老妖在3/22/2011 10:31:00 PM的发言：

痛恨ｐｌａｎｋ．
 
龙门架那个不清楚
我开始偶而做plank le .

现在超喜欢plank，因为针对我的trouble zone - 腰，腹。

以下是引用sampot在3/22/2011 11:09:00 PM的发言：
有人在不？我笑得喘不过气了……
刚上校内，看到一个以前中学的女同学的狗狗叫“考克”，然后另一个男同学评论说“这名字重口味”……我笑了5分钟了已经……

i didn't get it...Am I still "too simple sometime naive"???

以下是引用cheese-head在3/23/2011 12:12:00 PM的发言：

i didn't get it...Am I still "too simple sometime naive"???
I guess the name refers to "cock"..

以下是引用风火轮在3/22/2011 11:30:00 PM的发言：

因为mimi太大，会着地，对么。。
hahaha....

以下是引用风火轮在3/22/2011 11:30:00 PM的发言：

因为mimi太大，会着地，对么。。
Your chest should not be lower than your shoulder in the correct plank posture,

以下是引用cheese-head在3/23/2011 12:25:00 PM的发言：

Your chest should not be lower than your shoulder in the correct plank posture,
It has nothing to do with chest but breast I guess...hahaha

以下是引用yayacat在3/23/2011 2:09:00 AM的发言：
哎我今天是要去积木的想趁mc前假惺惺的努力一把
哈哈哈哈

我跟着你..去zumba

今天天气太尼玛好了!!!!如果出去跑步好像很有病啊啊啊啊啊!!!!

昨天晚上把同一关angry bird打了一个小时..还是没过去..还跑到youtube上看教程..还是打不过去..面啊

以下是引用22june在3/23/2011 1:17:00 PM的发言：

    
     今天天气太尼玛好了!!!!如果出去跑步好像很有病啊啊啊啊啊!!!!
    
这个是嘛?

NND, 早知道今天公司有被够, 我就不吃自己的面包了.
现在害我吃了个一大面包, 还吃了半个被够.

我吃了一个我妈烙的芝麻烧饼..哈哈

以下是引用applebee22在3/23/2011 1:22:00 PM的发言：

这个是嘛?
你成天关税都在关什么...咆哮体呀

以下是引用22june在3/23/2011 1:30:00 PM的发言：

    
    我吃了一个我妈烙的芝麻烧饼..哈哈
    
有馅儿木?

以下是引用22june在3/23/2011 1:31:00 PM的发言：

    
    
     你成天关税都在关什么...咆哮体呀
    
不明白这个词啥意思.
还是说, 也就是个预期词?

以下是引用applebee22在3/23/2011 1:31:00 PM的发言：

有馅儿木?


分特..有馅要説吃馅饼啊

以下是引用applebee22在3/23/2011 1:32:00 PM的发言：

不明白这个词啥意思.
还是说, 也就是个预期词?


预期

早起看开心帖子...有一个説如果黑人跟范范分手这世界就没有爱情了...真是不容易啊..十年...演艺圈10年大概普通人两辈子了

以下是引用22june在3/23/2011 1:41:00 PM的发言：

    
    早起看开心帖子...有一个説如果黑人跟范范分手这世界就没有爱情了...真是不容易啊..十年...演艺圈10年大概普通人两辈子了
    
诱惑太多,浮云太多.

以下是引用22june在3/23/2011 1:40:00 PM的发言：

    
    
     分特..有馅要説吃馅饼啊
    

俺喜欢带馅儿的.

 我说呢,最近敢角弹跳见长,
今天发现大腿外侧鼓起好高一块肌肉.
又悲剧了!

怎么能练到内侧,不长外侧呢?

以下是引用22june在3/23/2011 1:31:00 PM的发言：

    
    
     你成天关税都在关什么...咆哮体呀
    

她伤不起啊啊啊啊啊！！！！！有木有！！！！！
包邮哦亲！！！！！！！！

伊丽莎白泰勒去世了诶，人家一辈子婚了8次

以下是引用applebee22在3/23/2011 2:16:00 PM的发言：
 我说呢,最近敢角弹跳见长,
今天发现大腿外侧鼓起好高一块肌肉.
又悲剧了!
这个我也有啊..跑步狠重要呀

以下是引用meso在3/23/2011 2:19:00 PM的发言：
伊丽莎白泰勒去世了诶，人家一辈子婚了8次
劳资尼玛真是白活了啊啊啊啊啊啊啊!!!!!!!!!!有木有!!!!!!!!!

以下是引用meso在3/23/2011 2:19:00 PM的发言：

    
    伊丽莎白泰勒去世了诶，人家一辈子婚了8次
    
年轻的时候真是尤物啊!!!!!!!!!!!有木有!!!!!!!!!!!!

以下是引用22june在3/23/2011 2:21:00 PM的发言：

    
    
     劳资尼玛真是白活了啊啊啊啊啊啊啊!!!!!!!!!!有木有!!!!!!!!!
    
谁让你跑步呢,
人家没有跑得啥啥都木,只有大腿肌肉外翻了.

以下是引用22june在3/23/2011 2:21:00 PM的发言：

    
    
     劳资尼玛真是白活了啊啊啊啊啊啊啊!!!!!!!!!!有木有!!!!!!!!!
    
不好看啊, 怎么把它弄掉?

以下是引用22june在3/23/2011 1:18:00 PM的发言：
昨天晚上把同一关angry bird打了一个小时..还是没过去..还跑到youtube上看教程..还是打不过去..面啊
http://thediscust.com/?p=2795
Hundreds of politicians have made a career of going to Washington to fight pork, but few have gone so far as to fling birds at pigs in the White House

以下是引用purplerain在3/23/2011 12:14:00 PM的发言：
I guess the name refers to "cock"..

get it...hehehe

以下是引用22june在3/23/2011 1:41:00 PM的发言：
早起看开心帖子...有一个説如果黑人跟范范分手这世界就没有爱情了...真是不容易啊..十年...演艺圈10年大概普通人两辈子了
how about Yuan Quan & Xia Yu?

以下是引用22june在3/23/2011 1:30:00 PM的发言：

    
    我吃了一个我妈烙的芝麻烧饼..哈哈
    

我等会儿就去烙饼

以下是引用cheese-head在3/23/2011 2:32:00 PM的发言：

how about Yuan Quan & Xia Yu?
他俩可是分来分去..

以下是引用applebee22在3/23/2011 2:26:00 PM的发言：

谁让你跑步呢,
人家没有跑得啥啥都木,只有大腿肌肉外翻了.
劳资尼玛是説结八次婚不是弄掉肌肉!!!!!你肿么灌的!!!!!
劳资的肌肉要更多啊啊啊啊啊啊!!!!有木有!!!!!!!!
你伤不起啊!!!!!

以下是引用22june在3/23/2011 1:40:00 PM的发言：

    
    
     预期
    
呃……那个不是“你妈”么

 门口太多沙子真是不好，一刮风就沙尘暴了……

以下是引用sampot在3/23/2011 3:05:00 PM的发言：

呃……那个不是“你妈”么
对呀..

就跟tmd在我的语言里是语气词一样...加上k..哈哈哈

以下是引用22june在3/23/2011 3:13:00 PM的发言：

    
    就跟tmd在我的语言里是语气词一样...加上k..哈哈哈
    
嗯～好吧～哈哈～

以下是引用22june在3/23/2011 2:56:00 PM的发言：

    
    
     劳资尼玛是説结八次婚不是弄掉肌肉!!!!!你肿么灌的!!!!!
     劳资的肌肉要更多啊啊啊啊啊啊!!!!有木有!!!!!!!!
     你伤不起啊!!!!!
    
明白啊!!!!!有木有!!!!!!!!!!!!!
就是说人家木有肌肉啊!!!!!!!!!!!!!!
所以能结八次啊!!!!!!!!!!!!!!有木有!!!!!!!!!
free shipping ah !!!!!!!!!!!!!! qin!!!!!!!!!!!!!!!

 最近天气慢慢好起来了, 这周末可以考虑出去公园跑2圈

 这边类似樟脑球的东西叫什么啊?哪儿有卖?
全毛的东西都虫子咬了.

以下是引用applebee22在3/23/2011 4:20:00 PM的发言：

    
     这边类似樟脑球的东西叫什么啊?哪儿有卖?
全毛的东西都虫子咬了.

    
mothball

以下是引用sampot在3/23/2011 4:28:00 PM的发言：

mothball
千万别买日本货..呛死..都給扔了

以下是引用22june在3/23/2011 4:30:00 PM的发言：

    
    
     千万别买日本货..呛死..都給扔了
    
那买啥?

以下是引用22june在3/23/2011 4:30:00 PM的发言：

    
    
     千万别买日本货..呛死..都給扔了
    
mothball 不是日或吧?

bed bath beyon的里面可以买到一些不是哪么熏人的

以下是引用千年老妖在3/23/2011 4:46:00 PM的发言：

    
    bed bath beyon的里面可以买到一些不是哪么熏人的
    
谢谢妖姐!
也叫mothball么?
管用不?

以下是引用applebee22在3/23/2011 4:37:00 PM的发言：

mothball 不是日或吧?


日本店有卖..味道好重.一闻就吐

以下是引用applebee22在3/23/2011 4:36:00 PM的发言：

那买啥?


我不买了..买吸水气的盒子并且不穿高级毛衣

以下是引用applebee22在3/23/2011 4:47:00 PM的发言：

谢谢妖姐!
也叫mothball么?
管用不?


有的不叫这个，放在一起的，不是那么熏人

ＭＣ，　外加上胯关节还没恢复，啥都不练了，

以下是引用applebee22在3/23/2011 4:20:00 PM的发言：

    
     这边类似樟脑球的东西叫什么啊?哪儿有卖?
全毛的东西都虫子咬了.

    
我心甚慰。。握个手吧，同命相连

以下是引用千年老妖在3/23/2011 4:56:00 PM的发言：

    
    ＭＣ，　外加上胯关节还没恢复，啥都不练了，
    
沙发土豆一下，叫大米给按按摩，讲着故事入睡

以下是引用meso在3/23/2011 4:58:00 PM的发言：

沙发土豆一下，叫大米给按按摩，讲着故事入睡
做梦吧，太阳从西边出来差不多。。。我家那个大爷。。。

以下是引用千年老妖在3/23/2011 4:59:00 PM的发言：

做梦吧，太阳从西边出来差不多。。。我家那个大爷。。。
大家都管我叫2大爷...

我看到家小版在那里控诉公婆的帖子，心里就想，哈哈，谁让你们要公婆过来的，没有金刚钻偏要揽那瓷器活。真是的。
美国上亿的人，也是自己带孩子，没接公婆过来，也没听说谁家孩子就长不大了。
 

以下是引用千年老妖在3/23/2011 5:22:00 PM的发言：

我看到家小版在那里控诉公婆的帖子，心里就想，哈哈，谁让你们要公婆过来的，没有金刚钻偏要揽那瓷器活。真是的。
美国上亿的人，也是自己带孩子，没接公婆过来，也没听说谁家孩子就长不大了。
 
嗔念不能动....

以下是引用meso在3/23/2011 4:57:00 PM的发言：

    
    
     我心甚慰。。握个手吧，同命相连
    
同人不同命,家Z已经那这事碎碎念我很多次了.

以下是引用千年老妖在3/23/2011 5:22:00 PM的发言：

    
     我看到家小版在那里控诉公婆的帖子，心里就想，哈哈，谁让你们要公婆过来的，没有金刚钻偏要揽那瓷器活。真是的。
     美国上亿的人，也是自己带孩子，没接公婆过来，也没听说谁家孩子就长不大了。
      
    
更有甚者,一个MM抱怨她GP做饭不好吃.
她到是自己做啊!而且,"每天早上馒头,烙饼,豆包",
还觉得不好吃, 也太难伺候了.

灌一瓢先。。。

什么天气，居然下雪＋下雨。。。

以下是引用applebee22在3/23/2011 5:39:00 PM的发言：

更有甚者,一个MM抱怨她GP做饭不好吃.
她到是自己做啊!而且,"每天早上馒头,烙饼,豆包",
还觉得不好吃, 也太难伺候了.
你误伤我!!!!

以下是引用22june在3/23/2011 5:44:00 PM的发言：

    
    
     你误伤我!!!!
    


忘了还有你了!

http://www2.brightroom.com/browser.aspx?eid=78953&bib=365&pwd=
 
我的半马照片給你们看看..我的攒钱买了拉风的高级帽子..

以下是引用22june在3/23/2011 6:15:00 PM的发言：

    
     http://www2.brightroom.com/browser.aspx?eid=78953&bib=365&pwd=
      
     我的半马照片給你们看看..我的攒钱买了拉风的高级帽子..
    
焦一! 你太飒啦!!!!!!!!!!有木有!!!!!!!!!!

以下是引用applebee22在3/23/2011 6:51:00 PM的发言：

焦一! 你太飒啦!!!!!!!!!!有木有!!!!!!!!!!


狠飒的道姑!!!!!!有木有!!!!

以下是引用22june在3/23/2011 7:00:00 PM的发言：

    
    
     狠飒的道姑!!!!!!有木有!!!!
    
纵观所有人!!!!!!!!!有木有!!!!!!!!!!!!!!
就属你跑得风轻云淡!!!!!!!!!!!!有木有!!!!!!!!!!!!!!

以下是引用千年老妖在3/23/2011 5:22:00 PM的发言：

我看到家小版在那里控诉公婆的帖子，心里就想，哈哈，谁让你们要公婆过来的，没有金刚钻偏要揽那瓷器活。真是的。
美国上亿的人，也是自己带孩子，没接公婆过来，也没听说谁家孩子就长不大了。
 
那种帖子看了又气又恼火，有的婆婆真的是明摆着欺负媳妇，媳妇自己性格也有问题，性格怯弱，在家里根本没有发言权，有苦不敢说，任人宰割。
[此贴子已经被作者于2011/3/23 19:46:41编辑过]

以下是引用22june在3/23/2011 6:15:00 PM的发言：

http://www2.brightroom.com/browser.aspx?eid=78953&bib=365&pwd=
 
我的半马照片給你们看看..我的攒钱买了拉风的高级帽子..
酷呆了，终于看到露脸的了，长长的瘦脸一个。

以下是引用applebee22在3/23/2011 7:03:00 PM的发言：

纵观所有人!!!!!!!!!有木有!!!!!!!!!!!!!!
就属你跑得风轻云淡!!!!!!!!!!!!有木有!!!!!!!!!!!!!!


ＲＥ，　而且你好瘦啊。。。

以下是引用applebee22在3/23/2011 5:39:00 PM的发言：

更有甚者,一个MM抱怨她GP做饭不好吃.
她到是自己做啊!而且,"每天早上馒头,烙饼,豆包",
还觉得不好吃, 也太难伺候了.
这他妈的也太难伺候了，靠，我亲妈最多留两个馒头。。我还得自己爬起来热热。哈哈
[此贴子已经被作者于2011/3/23 20:02:42编辑过]

以下是引用purplerain在3/23/2011 7:48:00 PM的发言：

酷呆了，终于看到露脸的了，长长的瘦脸一个。
我鉴定..你爱上我了..才能看出幻觉....

以下是引用千年老妖在3/23/2011 8:01:00 PM的发言：

ＲＥ，　而且你好瘦啊。。。
小梨!!!有木有!!!!!!!
劳资尼玛现在绝对runner figure啊啊啊啊啊啊啊啊!!!!
排骨绰俩大木桩上!!!!!!!

以下是引用千年老妖在3/23/2011 8:02:00 PM的发言：

这他妈的也太难伺候了，靠，我亲妈最多留两个馒头。。我还得自己爬起来热热。哈哈
[此贴子已经被作者于2011/3/23 20:02:42编辑过]
跟我一样后啊..哈哈哈哈哈

我这次照片虽然周围大姐很多但是身材都不错..上次悲剧的...都胖胖的...

以下是引用22june在3/23/2011 8:12:00 PM的发言：

    
    我这次照片虽然周围大姐很多但是身材都不错..上次悲剧的...都胖胖的...
    
不带这样自己夸自己的啊!!!!!!!!!!有木有!!!!!!!!!
只许我们夸你啊!!!!!!!!!!有木有!!!!!!!!!!!!

以下是引用22june在3/23/2011 1:14:00 PM的发言：

    
    
     我跟着你..去zumba
    

可是我没去啊
我昨天姨妈了

以下是引用22june在3/23/2011 2:56:00 PM的发言：

    
    
     劳资尼玛是説结八次婚不是弄掉肌肉!!!!!你肿么灌的!!!!!
     劳资的肌肉要更多啊啊啊啊啊啊!!!!有木有!!!!!!!!
     你伤不起啊!!!!!
    
蜜蜂吃多了, 脑子不灵 哈哈哈哈

以下是引用applebee22在3/23/2011 4:02:00 PM的发言：

    
     明白啊!!!!!有木有!!!!!!!!!!!!!
就是说人家木有肌肉啊!!!!!!!!!!!!!!
所以能结八次啊!!!!!!!!!!!!!!有木有!!!!!!!!!
free shipping ah !!!!!!!!!!!!!! qin!!!!!!!!!!!!!!!

    

抄我的

以下是引用wfufhoney在3/23/2011 8:35:00 PM的发言：


可是我没去啊
我昨天姨妈了

我姨妈不了..得下礼拜..晚上去看老帅哥老师..要不要穿上新发的半马T震慑他一下呢..哈哈哈哈

以下是引用applebee22在3/23/2011 8:31:00 PM的发言：

不带这样自己夸自己的啊!!!!!!!!!!有木有!!!!!!!!!
只许我们夸你啊!!!!!!!!!!有木有!!!!!!!!!!!!


劳资都木桩了啊啊啊啊啊啊啊!!!!有木有!!!!!!!!
没有可夸的了啊啊啊啊啊!!!!
你伤不起啊啊!!!

 拉风帽子上次不是就带了么?
我感觉你这次衣服也拉风啊, 和你的西红柿鸡蛋鞋配的很好!
你怎么跑的这么惬意的感觉啊, 冲刺也一点都没狰狞

以下是引用22june在3/23/2011 8:11:00 PM的发言：

    
    
     小梨!!!有木有!!!!!!!
     劳资尼玛现在绝对runner figure啊啊啊啊啊啊啊啊!!!!
     排骨绰俩大木桩上!!!!!!!
    
你的比喻不是一般的经典........

以下是引用22june在3/23/2011 6:15:00 PM的发言：

http://www2.brightroom.com/browser.aspx?eid=78953&bib=365&pwd=
 
我的半马照片給你们看看..我的攒钱买了拉风的高级帽子..
我严重的葱白你！跑马拉松我只能是精神上支持一把。

焦一
你怎么跑马穿那么多人家都短裤

以下是引用wfufhoney在3/23/2011 8:51:00 PM的发言：
 拉风帽子上次不是就带了么?
我感觉你这次衣服也拉风啊, 和你的西红柿鸡蛋鞋配的很好!
你怎么跑的这么惬意的感觉啊, 冲刺也一点都没狰狞

我这次准备了一套短打，大红的，估计用不上了，我们这里下周只有四十多度。。

以下是引用22june在3/23/2011 8:48:00 PM的发言：

    
    
     我姨妈不了..得下礼拜..晚上去看老帅哥老师..要不要穿上新发的半马T震慑他一下呢..哈哈哈哈
    

去
把他吓死.....

以下是引用22june在3/23/2011 8:48:00 PM的发言：

    
    
     我姨妈不了..得下礼拜..晚上去看老帅哥老师..要不要穿上新发的半马T震慑他一下呢..哈哈哈哈
    
要!

以下是引用22june在3/23/2011 8:48:00 PM的发言：
我姨妈不了..得下礼拜..晚上去看老帅哥老师..要不要穿上新发的半马T震慑他一下呢..哈哈哈哈

穿
我们的斑马T还要花钱买。。。靠，我就不买

以下是引用wfufhoney在3/23/2011 8:48:00 PM的发言：

    
    
抄我的

    
如今山寨比正版多.

以下是引用wfufhoney在3/23/2011 8:51:00 PM的发言：
 拉风帽子上次不是就带了么?
我感觉你这次衣服也拉风啊, 和你的西红柿鸡蛋鞋配的很好!
你怎么跑的这么惬意的感觉啊, 冲刺也一点都没狰狞

我镜头感好啊...那么多摄影师咔嚓..怎么也要忍住!!!