[健身日记] 2011斧头帮健身大楼

 帮花, 你最近的照片激励了我
我约了pt明天去积木......

以下是引用wfufhoney在3/10/2011 8:23:00 PM的发言：


呼唤妖精姐来支招......
那你家现在啥状况啊,水管子修完了墙破了?

  我不知道你们具体情况，不过有疑问，既然是康斗，就是有很多假的，不应该出现这个暴管的，是不是你们大楼的insulation 有问题，管道的排放不合标准？你可以从这个方面考虑一下。

以下是引用wfufhoney在3/10/2011 9:14:00 PM的发言：
 帮花, 你最近的照片激励了我
我约了pt明天去积木......

今天就去吧

以下是引用千年老妖在3/10/2011 9:17:00 PM的发言：

    
    
     今天就去吧
    
今天不去
感冒还没好呢, 这次感冒后遗症一大堆, 急性病毒性角膜炎, 昨天我8点就睡觉了

我今天在tj买了几套运动服，都是那种dry gear. 裤子是legging 弹力 类的，很紧身，衣服也是很紧身弹力的。上衣5元，7元。裤子14。。这裤子在sport authority 要五六十

以下是引用千年老妖在3/10/2011 9:19:00 PM的发言：

    
    我今天在tj买了几套运动服，都是那种dry gear. 裤子是legging 弹力 类的，很紧身，衣服也是很紧身弹力的。上衣5元，7元。裤子14。。这裤子在sport authority 要五六十
    
真白!

以下是引用千年老妖在3/10/2011 9:19:00 PM的发言：

    
    我今天在tj买了几套运动服，都是那种dry gear. 裤子是legging 弹力 类的，很紧身，衣服也是很紧身弹力的。上衣5元，7元。裤子14。。这裤子在sport authority 要五六十
    
穿上给个片片!

以下是引用applebee22在3/10/2011 9:31:00 PM的发言：

    
     穿上给个片片!

    

撒泼特!

以下是引用applebee22在3/10/2011 9:31:00 PM的发言：

穿上给个片片!


　有啥好看的，运动衣而已，真是的

以下是引用千年老妖在3/10/2011 9:35:00 PM的发言：

    
    
     　有啥好看的，运动衣而已，真是的
    

看看看嘛

以下是引用wfufhoney在3/10/2011 9:14:00 PM的发言：
 帮花, 你最近的照片激励了我
我约了pt明天去积木......

成就一段佳缘

以下是引用applebee22在3/10/2011 9:31:00 PM的发言：

真白!


眼红!我也要去

以下是引用22june在3/10/2011 9:40:00 PM的发言：

    
    
     成就一段佳缘
    
我红娘了！

以下是引用wfufhoney在3/10/2011 9:14:00 PM的发言：

    
     帮花, 你最近的照片激励了我
我约了pt明天去积木......

    
折煞我也。。。狗尾巴草一枚

以下是引用风火轮在3/10/2011 9:47:00 PM的发言：

    
    
     我红娘了！
    

你还不如给我介绍点靠谱的

以下是引用千年老妖在3/10/2011 9:19:00 PM的发言：

    
    我今天在tj买了几套运动服，都是那种dry gear. 裤子是legging 弹力 类的，很紧身，衣服也是很紧身弹力的。上衣5元，7元。裤子14。。这裤子在sport authority 要五六十
    
关键词--紧身！，不奔不足以平民愿啊

以下是引用风火轮在3/10/2011 9:48:00 PM的发言：

    
    
     折煞我也。。。狗尾巴草一枚
    

我赛!
你这样叫俺们情何以堪
我又没说你是版花.......

以下是引用wfufhoney在3/10/2011 9:49:00 PM的发言：

    
    
我赛!
你这样叫俺们情何以堪
我又没说你是版花.......

    
狗尾巴草也有春天~~

以下是引用22june在3/10/2011 9:40:00 PM的发言：

眼红!我也要去
去吧，我还买了两套比基尼

以下是引用千年老妖在3/10/2011 9:54:00 PM的发言：

    
    
     去吧，我还买了两套比基尼
    
诶呀，说到Bikini,我得给小胸的推荐一个。。。http://www.victoriassecret.com/swimwear/maximum-lift-top?pageAt=all   就这个系列，我老公穿上都能波霸了。。。。不过我不好意思穿出去了现在有点，觉得这也太虚假繁荣了

以下是引用千年老妖在3/10/2011 9:59:00 PM的发言：

    
    
此主题相关图片如下4865c0f0jw6df4a811d3jj.jpg：

    
so cute！！

以下是引用风火轮在3/10/2011 9:59:00 PM的发言：

so cute！！
左边那套比较贵，是个挺有名的牌子，差不多５０刀．右边这个才２０

 第一套好看!
你啥时候去海边给我们奔奔

以下是引用风火轮在3/10/2011 9:58:00 PM的发言：

诶呀，说到Bikini,我得给小胸的推荐一个。。。http://www.victoriassecret.com/swimwear/maximum-lift-top?pageAt=all 就这个系列，我老公穿上都能波霸了。。。。不过我不好意思穿出去了现在有点，觉得这也太虚假繁荣了
我等她打折

以下是引用千年老妖在3/10/2011 10:01:00 PM的发言：

    
    
     我等她打折
    
你本钱太多，不用穿这个系列。。这系列是给我们平胸的穿的

以下是引用风火轮在3/10/2011 10:06:00 PM的发言：

    
    
     你本钱太多，不用穿这个系列。。这系列是给我们平胸的穿的
    

correction: 你应该说"她们"

哦，我看上这款了，这个ｐａｄｄｉｎｇ　能不能取下来？

好像斧头帮没有飞机场的，。

以下是引用千年老妖在3/10/2011 10:09:00 PM的发言：

    
    
此主题相关图片如下v308697.jpg：

哦，我看上这款了，这个ｐａｄｄｉｎｇ　能不能取下来？
    

我也是我也是, 那里头我最喜欢这个

以下是引用wfufhoney在3/10/2011 10:01:00 PM的发言：
 第一套好看!
你啥时候去海边给我们奔奔

你以为我是黛咪摩尔？

以下是引用千年老妖在3/10/2011 10:10:00 PM的发言：

    
    
     你以为我是黛咪摩尔？
    

她没哈利贝瑞状态好....你虽然没她瘦,但是比她紧致, 真的.
而且这个女人总高那些稀奇古怪的变态美容减肥办法, 不知道真假哈,但我就觉得她挺可怕的哈哈

以下是引用千年老妖在3/10/2011 9:54:00 PM的发言：

去吧，我还买了两套比基尼
这不奔简直发指

以下是引用wfufhoney在3/10/2011 10:14:00 PM的发言：


她没哈利贝瑞状态好....你虽然没她瘦,但是比她紧致, 真的.
而且这个女人总高那些稀奇古怪的变态美容减肥办法, 不知道真假哈,但我就觉得她挺可怕的哈哈

她动刀子的，小老公的动力啊

以下是引用风火轮在3/10/2011 9:58:00 PM的发言：

诶呀，说到Bikini,我得给小胸的推荐一个。。。http://www.victoriassecret.com/swimwear/maximum-lift-top?pageAt=all 就这个系列，我老公穿上都能波霸了。。。。不过我不好意思穿出去了现在有点，觉得这也太虚假繁荣了
贫困户从来没有国比基尼...

以下是引用千年老妖在3/10/2011 10:10:00 PM的发言：
好像斧头帮没有飞机场的，。　
wk..帮主都忘了

以下是引用wfufhoney在3/10/2011 10:14:00 PM的发言：


她没哈利贝瑞状态好....你虽然没她瘦,但是比她紧致, 真的.
而且这个女人总高那些稀奇古怪的变态美容减肥办法, 不知道真假哈,但我就觉得她挺可怕的哈哈

我觉得她身材特好...别看脸...腿比哈利好..骨架很棒

以下是引用22june在3/10/2011 10:19:00 PM的发言：

贫困户从来没有国比基尼...
我有十几套。目前缺橘红，翠绿，以及紫色

以下是引用22june在3/10/2011 10:20:00 PM的发言：

wk..帮主都忘了
去去去，一边呆着去

以下是引用22june在3/10/2011 10:20:00 PM的发言：

我觉得她身材特好...别看脸...腿比哈利好..骨架很棒
哈利更壮一点，有大胸

其实她俩我都无感
我喜欢jennifer aniston嘿嘿

以下是引用22june在3/10/2011 10:19:00 PM的发言：

    
    
     贫困户从来没有国比基尼...
    

贫困户有过一套,回国的时候扔了...........
在米国的时候也没穿, 坐的离水远远的

以下是引用千年老妖在3/10/2011 10:10:00 PM的发言：

你以为我是黛咪摩尔？
不想看黛米的BIKINI 照，就想看你的BIKINI 照。瓦，我太直白乐。。

以下是引用frontroads在3/10/2011 8:30:00 PM的发言：

别烦，钱能解决的事都是小事
同意，拍拍！

以下是引用purplerain在3/10/2011 10:26:00 PM的发言：

    
    
     不想看黛米的BIKINI 照，就想看你的BIKINI 照。瓦，我太直白乐。。
    
你说出了我们的心声

以下是引用yayacat在3/10/2011 7:34:00 PM的发言：


我说了我是淘宝小先锋......
嘿嘿

短我个卖家吧，我也去看看。

以下是引用千年老妖在3/10/2011 10:22:00 PM的发言：

我有十几套。目前缺橘红，翠绿，以及紫色
这就是会游泳跟不会的差别.哈哈

以下是引用千年老妖在3/10/2011 10:23:00 PM的发言：

哈利更壮一点，有大胸
我对胸一般...只看腿..哈哈

以下是引用wfufhoney在3/10/2011 10:24:00 PM的发言：
其实她俩我都无感
我喜欢jennifer aniston嘿嘿

她太年轻了....50再看

都在..給你们奔一个...
[此贴子已经被作者于2011/3/10 22:47:02编辑过]

我刚传手机照片两秒钟就被秀才看到了..动作也太快了..哈哈啊哈

以下是引用22june在3/10/2011 10:41:00 PM的发言：

    
    
     她太年轻了....50再看
    
她已经42了啊

我猛一看，以为你露脸了，惊乎：乐乐跟你长得一模一样，哈哈。好看，高挑美女！

以下是引用22june在3/10/2011 10:43:00 PM的发言：

    
     都在..給你们奔一个...
    

     [此贴子已经被作者于2011/3/10 22:47:02编辑过]

    
细高个!

以下是引用purplerain在3/10/2011 10:55:00 PM的发言：

    
     我猛一看，以为你露脸了，惊乎：乐乐跟你长得一模一样，哈哈。好看，高挑美女！
    

哈哈哈哈哈
什么眼神

以下是引用wfufhoney在3/10/2011 10:53:00 PM的发言：

她已经42了啊

 demi 48还49...

以下是引用purplerain在3/10/2011 10:55:00 PM的发言：

我猛一看，以为你露脸了，惊乎：乐乐跟你长得一模一样，哈哈。好看，高挑美女！
哈哈哈哈哈..

以下是引用wfufhoney在3/10/2011 10:59:00 PM的发言：


哈哈哈哈哈
什么眼神

小猴子，短我一个淘宝买那个蕾丝群的卖家吧。

以下是引用purplerain在3/10/2011 11:02:00 PM的发言：

    
    
     小猴子，短我一个淘宝买那个蕾丝群的卖家吧。
    

忘了和你说了这个裙子没有麻豆穿的那种黑压压的效果, 内衬的颜色还是很明显的
容易膨胀小肚子...就是要完全平甚至还瘪进去才好看

以下是引用wfufhoney在3/10/2011 10:01:00 PM的发言：

    
     第一套好看!
你啥时候去海边给我们奔奔

    
我也喜欢第一套！

不用去海边，家里浴缸边就可以本。

以下是引用风火轮在3/10/2011 9:58:00 PM的发言：

    
    
     诶呀，说到Bikini,我得给小胸的推荐一个。。。http://www.victoriassecret.com/swimwear/maximum-lift-top?pageAt=all   就这个系列，我老公穿上都能波霸了。。。。不过我不好意思穿出去了现在有点，觉得这也太虚假繁荣了
    
我觉得这个有料才能穿啊， 还得是挺的那种。
不是给我这种真正小熊的人的。

以下是引用22june在3/10/2011 10:43:00 PM的发言：

    
     都在..給你们奔一个...
     以下内容需要威望达到2才可以浏览

    

    
     [此贴子已经被作者于2011/3/10 22:47:02编辑过]

    
穿太多。

太可怕了..海啸                  

以下是引用22june在3/11/2011 2:08:00 AM的发言：

    
    太可怕了..海啸                  
    
哪儿？

以下是引用applebee22在3/11/2011 2:15:00 AM的发言：

哪儿？


日本地震的阿...8.8...前几天谁跟我説温哥华九级来着

以下是引用22june在3/11/2011 2:20:00 AM的发言：

    
    
     日本地震的阿...8.8...前几天谁跟我説温哥华九级来着
    
俺们这噶打也一直不太平

 好久没来了。。。又长了些肉
回归健身房！！！

放一张咱做的羊肉抓饭，诱惑一下
哈哈

yummy

k..还没吃早饭呢..更饿了        

以下是引用tzimisce在3/11/2011 8:49:00 AM的发言：
 好久没来了。。。又长了些肉
回归健身房！！！

又去哪耍拉

以下是引用风火轮在3/11/2011 1:25:00 PM的发言：

    
    放一张咱做的羊肉抓饭，诱惑一下
哈哈
此主题相关图片如下img_8915.jpg：

    

手艺也太好了!

就是看了这羊肉抓饭, 我转身去煮了一节香肠来吃

 正在看日本地震, 什么车啊船啊的就象纸片一样, 哎, 天灾人祸人生无常

omg..老妖jj被8了...这是咱们的老妖jj不

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=331&id=906792&page=0&star=1

以下是引用22june在3/11/2011 3:00:00 pm的发言：

    
    omg..老妖jj被8了...这是咱们的老妖jj不

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=331&topicid=906792&page=0&star=1
    

飞奔去看

 迅速浏览了一下, 全是一头雾水, 里面说的人98%都不知道, 我太不8了

 这卖相真不错～

以下是引用22june在3/11/2011 3:00:00 pm的发言：

    
    omg..老妖jj被8了...这是咱们的老妖jj不

http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=331&topicid=906792&page=0&star=1
    

哪一页?

以下是引用wfufhoney在3/11/2011 1:35:00 AM的发言：


忘了和你说了这个裙子没有麻豆穿的那种黑压压的效果, 内衬的颜色还是很明显的
容易膨胀小肚子...就是要完全平甚至还瘪进去才好看

使劲吸气，再不行，上塑身衣。不过我看了，我没戏，最小0号，我要穿P0，我妹估计合适，打算买一条，她要不穿我就改来自己穿。

以下是引用tzimisce在3/11/2011 8:49:00 AM的发言：
 好久没来了。。。又长了些肉
回归健身房！！！

上哪儿去了？

以下是引用风火轮在3/11/2011 1:25:00 PM的发言：
放一张咱做的羊肉抓饭，诱惑一下哈哈
老听你吃羊肉抓饭，终于见到了

以下是引用22june在3/11/2011 3:00:00 pm的发言：
omg..老妖jj被8了...这是咱们的老妖jj不 http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=331&topicid=906792&page=0&star=1
?????????????????????

完了,完了,今天肥大发了!
中午吃的DIM SUM, 饭后还有很好吃的蛋糕.
因为不很甜, 我狂吃了不少.
这点跑几个小时才能减掉啊!

以下是引用applebee22在3/11/2011 4:55:00 PM的发言：
完了,完了,今天肥大发了!
中午吃的DIM SUM, 饭后还有很好吃的蛋糕.
因为不很甜, 我狂吃了不少.
这点跑几个小时才能减掉啊!

晚饭就啃黄瓜吧，再狂奔上30分钟，没什么。

今天帮朋友看狗, 狗刚才不停用爪子挠门想出去, 只好冒着大雨带下楼去溜了几圈.

我从早上起就右小腹有点疼, 今天到底跑不跑呢? 昨天没跑明天也没时间, 再斗争斗争估计还是要去跑一下

以下是引用purplerain在3/11/2011 5:09:00 PM的发言：

    
    
     晚饭就啃黄瓜吧，再狂奔上30分钟，没什么。
    

这是必须滴!

以下是引用橡皮擦在3/11/2011 5:23:00 PM的发言：
今天帮朋友看狗, 狗刚才不停用爪子挠门想出去, 只好冒着大雨带下楼去溜了几圈.

我从早上起就右小腹有点疼, 今天到底跑不跑呢? 昨天没跑明天也没时间, 再斗争斗争估计还是要去跑一下

跑不了就走...listen to your body

以下是引用22june在3/11/2011 5:40:00 PM的发言：

    
    
     跑不了就走...listen to your body
    

先用4的速度走了5分钟, 感觉还行, 就又跑了40分钟, 完成今天的任务

以下是引用橡皮擦在3/11/2011 7:04:00 PM的发言：


先用4的速度走了5分钟, 感觉还行, 就又跑了40分钟, 完成今天的任务

Bu cuo!!

 今天真吃多了, 现在独自还很饱, 都鼓起来了.

 哎, 我中午吃香肠吃坏肚子, 刚跑完步洗个澡就开始拉肚子了

谁八我？我有啥好八的？ 哈哈，我看到有个妹子在问，另一个妹子胸有成竹地在回答。我就纳闷，这些人说起别人家收入那么有数。真是无聊

以下是引用橡皮擦在3/11/2011 8:07:00 PM的发言：

    
     哎, 我中午吃香肠吃坏肚子, 刚跑完步洗个澡就开始拉肚子了

    
无比羡慕!

以下是引用applebee22在3/11/2011 8:23:00 PM的发言：

无比羡慕!
这也要羡慕？哈哈

以下是引用千年老妖在3/11/2011 8:24:00 PM的发言：

    
    
     这也要羡慕？哈哈
    

就是啊, 是羡慕我吃香肠呢还是拉肚子, 嘿嘿

以下是引用tzimisce在3/11/2011 8:49:00 AM的发言：
 好久没来了。。。又长了些肉
回归健身房！！！

你回来了？前阵子肯定是走蜜运去了，哈哈，老实交待

以下是引用橡皮擦在3/11/2011 8:28:00 PM的发言：

    
    
就是啊, 是羡慕我吃香肠呢还是拉肚子, 嘿嘿

    

当然是后者.

以下是引用22june在3/10/2011 10:43:00 PM的发言：

都在..給你们奔一个...

[此贴子已经被作者于2011/3/10 22:47:02编辑过]
你这么高挑。。。
[此贴子已经被作者于2011/3/11 20:56:15编辑过]

以下是引用22june在3/11/2011 2:20:00 AM的发言：

日本地震的阿...8.8...前几天谁跟我説温哥华九级来着
嗯，这2012是不是真的要来了。。。赶紧及时行乐