[健身日记] 2011斧头帮健身大楼

今天去jean george 吃brunch, squash soup, chesse burger with fries, choclate cake with ice  cream.....
 
昨天吃的french toast , 晚上请客，鸡肉鲜虾韭菜饺子，板栗烧鸡，清蒸sea bass, 芒果鸡片，凉拌土豆和粉丝。。还有甜品、、
 
这两天的运动，就是每天在街上走3mile,罪过啊罪过

奔了奔了，我自夸了N遍的粗腿，不奔真是说不过去了。大家期望值一定要低，我的短腿可不能跟你们的长腿比的，将就看看，要知道这比以前还好看些了呢。

[此贴子已经被作者于2011/12/30 19:06:25编辑过]

不拍不知道，一拍下一跳，腰看上去这么粗，胖子就是不上镜呀, 不过我的腰本来也粗，所以不能完全怪相机。。。再上一张我今天的早饭：羊肉米粉，汤里面我加猪骨熬得，熬得汤雪白的，吃得时候上面浇上红红的辣椒油，洒点香菜，配上旁边的油条，冬天吃简直是太爽了，我冬天的最爱。
 
 


[此贴子已经被作者于2011/1/16 19:25:34编辑过]

以下是引用千年老妖在1/16/2011 5:45:00 PM的发言：

今天去jean george 吃brunch, squash soup, chesse burger with fries, choclate cake with ice  cream.....
 
昨天吃的french toast , 晚上请客，鸡肉鲜虾韭菜饺子，板栗烧鸡，清蒸sea bass, 芒果鸡片，凉拌土豆和粉丝。。还有甜品、、
 
这两天的运动，就是每天在街上走3mile,罪过啊罪过
吃的真好。。我边读边口水。

今天锻炼：
 
10-min elliptical machine
40-min WT （把健身房的器械基本都练了一遍）
10-min jogging
abs&stretch..
 
 
累死了。
 
   

 这不是挺好的嘛, 很匀称啊,  羊肉米粉我也想吃,看上去好诱人
咋变美的, 传授下

以下是引用wfufhoney在1/16/2011 8:18:00 PM的发言：
 这不是挺好的嘛, 很匀称啊,  羊肉米粉我也想吃,看上去好诱人
咋变美的, 传授下

我觉得关键还是要瘦点，全身减肥，把脂肪都BURN 掉一层，再练肌肉就会好看多了，我以前主要是腿上肥肉太厚了，腿的肌肉又发达，看上去很粗壮。跑步对我的腿型作用挺大的，跑步把腿线条练得比较流畅柔和，同时有助于BURN FAT，我想再瘦点，能把膝盖上面的肥肉给练掉就心满意足了。

 膝盖我也很无奈啊555 不知道有啥有效的方法.

我的腿是悲催得很的X-型，这张光线的原因看着还好，在室外拍得就很明显。我的小腿粗，好处就是称得大腿没有特别明显的粗，哈哈。

我是o型  haha
多做跳跃运动 可以让小腿哪个ball变的高一些, 显得很修长

我在啃甘蔗....
昨天晚上和同事出去吃铁板烧, 吃完了口干舌燥, 看到买甘蔗的就买了一根.今天继续啃, 好费牙啊
感觉上次吃这个还是小时候...

[此贴子已经被作者于2011/1/16 20:52:31编辑过]

以下是引用wfufhoney在1/16/2011 8:52:00 PM的发言：
我在啃甘蔗....
昨天晚上和同事出去吃铁板烧, 吃完了口干舌燥, 看到买甘蔗的就买了一根.今天继续啃, 好费牙啊
感觉上次吃这个还是小时候...

[此贴子已经被作者于2011/1/16 20:52:31编辑过]
我每次吃甘蔗嘴里面都要被打一个大泡。

以下是引用purplerain在1/16/2011 9:16:00 PM的发言：

    
    
     我每次吃甘蔗嘴里面都要被打一个大泡。
    

我昨天啃了3节
今天啃了2节,剩下的放弃了, 实在是累

以下是引用wfufhoney在1/16/2011 9:18:00 PM的发言：


我昨天啃了3节
今天啃了2节,剩下的放弃了, 实在是累

哈哈。。

这两天没人啊, 都去哪了, 水车呢

我最近在听alicia keys的empire state那个歌的broken down那部分
慢版的, 超好听, 好爱alicia keys的声音, 太有实力了

以下是引用veda在1/16/2011 9:33:00 PM的发言：
我最近在听alicia keys的empire state那个歌的broken down那部分
慢版的, 超好听, 好爱alicia keys的声音, 太有实力了

专门去ＹＯＵ　ＴＵＢＥ　听了一下，发现以前听过，她的声音很纯净，跟一般黑人歌星的声音完全不一样。

以下是引用purplerain在1/16/2011 9:57:00 PM的发言：

    
    
     专门去ＹＯＵ　ＴＵＢＥ　听了一下，发现以前听过，她的声音很纯净，跟一般黑人歌星的声音完全不一样。
    

我觉得比那个jay z一起的版好好听多了

以下是引用veda在1/16/2011 9:59:00 PM的发言：

    
    
我觉得比那个jay z一起的版好好听多了

从哪儿告的乐乐照？

    

和平给我的 哈哈

快点 膝盖膝盖

以下是引用wfufhoney在1/16/2011 10:29:00 PM的发言：
快点 膝盖膝盖

你这是对海波说的吧，她的腿就是我的目标，问问她膝盖上面的肥肉怎么减。
[此贴子已经被作者于2011/1/16 22:39:21编辑过]

就是啊，这个腿哪里粗啊？很匀称啊，腰也细，皮肤超好

以下是引用千年老妖在1/16/2011 10:43:00 PM的发言：

就是啊，这个腿哪里粗啊？很匀称啊，腰也细，皮肤超好
妈呀，你这是说的我的腰吗？

以下是引用purplerain在1/16/2011 10:35:00 PM的发言：

    
    
     你这是对海波说的吧，她的腿就是我的目标，问问她膝盖上面的肥肉怎么减。
     [此贴子已经被作者于2011/1/16 22:39:21编辑过]

    

我就是问波波的
她老是无视我 5555555

她最擅长这个了。。 海版，老是说话说半句

再上一个更真实的大腿照，赶得上练举重的了。
 


[此贴子已经被作者于2011/1/16 23:07:34编辑过]

以下是引用wfufhoney在1/16/2011 8:18:00 PM的发言：

    
     这不是挺好的嘛, 很匀称啊,  羊肉米粉我也想吃,看上去好诱人
咋变美的, 传授下

    
热

以下是引用千年老妖在1/16/2011 10:58:00 PM的发言：

    
    她最擅长这个了。。 海版，老是说话说半句
    

她比和平还水车, 只管发几个字就跑

挺匀称的腿啊~~

以下是引用purplerain在1/16/2011 11:06:00 PM的发言：

    
     再上一个更真实的大腿照，赶得上练举重的了。
      
     [此贴子已经被作者于2011/1/16 23:07:34编辑过]

    
小腿真好看！一点肚子都木有, 太赞了！

以下是引用purplerain在1/16/2011 8:31:00 PM的发言：

    
    
     我觉得关键还是要瘦点，全身减肥，把脂肪都BURN 掉一层，再练肌肉就会好看多了，我以前主要是腿上肥肉太厚了，腿的肌肉又发达，看上去很粗壮。跑步对我的腿型作用挺大的，跑步把腿线条练得比较流畅柔和，同时有助于BURN FAT，我想再瘦点，能把膝盖上面的肥肉给练掉就心满意足了。
    
为毛我跑步跑得腿反而粗了 ？
大小腿都粗了。
小腿像萝卜，大腿外侧凸出来。

以下是引用22june在1/8/2011 11:39:00 PM的发言：

    
     吃了三大螃蟹。。撑死我了。。
      
     另外太悲摧了。。我们大华开始卖黄飞鸿了。。我才网购了15包。。一下子没有吃的兴趣了。。
    
话说黄飞鸿是么东西？我这土人咋不知道？

不错..这大腿跟我一样...哈哈哈哈

以下是引用NOMAD在1/17/2011 12:29:00 AM的发言：

    
     话说黄飞鸿是么东西？我这土人咋不知道？
    

黄飞红麻辣花生，我家常备，不过我已经吃腻了，我LG超爱的

以下是引用NOMAD在1/17/2011 12:29:00 AM的发言：

话说黄飞鸿是么东西？我这土人咋不知道？
花生

以下是引用applebee22在1/17/2011 12:29:00 AM的发言：

为毛我跑步跑得腿反而粗了 ？
大小腿都粗了。
小腿像萝卜，大腿外侧凸出来。


慢点时间长点

紫雨的腿挺匀称的，我的腿很短，而且脚踝那里细，小腿肚子更是显得粗壮，反正我的腿只能侧面看，前看后看都难看

以下是引用橡皮擦在1/17/2011 12:43:00 AM的发言：
紫雨的腿挺匀称的，我的腿很短，而且脚踝那里细，小腿肚子更是显得粗壮，反正我的腿只能侧面看，前看后看都难看
我也是...我都用魔镜...哈哈哈哈...
 
不过我不跑步腿会好些..我是主动悲摧型..

以下是引用22june在1/17/2011 12:45:00 AM的发言：

    
    
     我也是...我都用魔镜...哈哈哈哈...
      
     不过我不跑步腿会好些..我是主动悲摧型..
    
你就是个自我毁灭机。。。

以下是引用22june在1/17/2011 12:45:00 AM的发言：

    
    
     我也是...我都用魔镜...哈哈哈哈...
      
     不过我不跑步腿会好些..我是主动悲摧型..
    

魔镜我用不来，死活学不会对着镜子自拍，不过我家LG被我训练成只要给我拍照，就马上蹲下去，哪天我来奔一张，看看怎么把一个不到160的人拍成180的感觉，哈哈

以下是引用22june在1/17/2011 12:42:00 AM的发言：

    
    
     慢点时间长点
    
我没时间，只能下猛药了。

以下是引用22june在1/17/2011 12:45:00 AM的发言：

    
    
     我也是...我都用魔镜...哈哈哈哈...
      
     不过我不跑步腿会好些..我是主动悲摧型..
    
握手握手，我的腿也是自己悲催的。
厚颜地说，以前不锻炼的时候我的腿还是能看的。
现在，浮云啊浮云

以下是引用yoyocat在1/17/2011 12:48:00 AM的发言：

你就是个自我毁灭机。。。
精辟..哈哈哈哈

以下是引用橡皮擦在1/17/2011 12:54:00 AM的发言：


魔镜我用不来，死活学不会对着镜子自拍，不过我家LG被我训练成只要给我拍照，就马上蹲下去，哪天我来奔一张，看看怎么把一个不到160的人拍成180的感觉，哈哈
跟技术无关..镜子问题

以下是引用applebee22在1/17/2011 1:08:00 AM的发言：

握手握手，我的腿也是自己悲催的。
厚颜地说，以前不锻炼的时候我的腿还是能看的。
现在，浮云啊浮云

走~一起悲摧~

我今天吃了好多垃圾食品

 今天比较忙，没时间爬楼了

1.16
网球50min

以下是引用22june在1/17/2011 12:42:00 AM的发言：

慢点时间长点
帮主说的没错，要慢5-6 MILE/HOUR，要时间长（多于45MIN），把脂肪都BURN掉，所以长跑的人腿都特瘦，短跑的人腿就粗。还有一个就是要拉伸，一个部位静止拉上30 -45秒，尤其是小腿和大腿。我跑步以前大腿就是往外鼓的，所以我觉得跑步对我的腿型很有用，现在大腿两侧象刀削出来似的，看上去腿要直一些。假象呀假象。。

以下是引用22june在1/17/2011 12:45:00 AM的发言：

我也是...我都用魔镜...哈哈哈哈...
 
不过我不跑步腿会好些..我是主动悲摧型..
我也是的，我从国内回来的时候就发现腿变好看了，一开始锻炼，就又回去了，现在做大腿的WT的时候都很纠结，不知道是做还是不做的好。

以下是引用purplerain在1/17/2011 10:15:00 AM的发言：

我也是的，我从国内回来的时候就发现腿变好看了，一开始锻炼，就又回去了，现在做大腿的WT的时候都很纠结，不知道是做还是不做的好。
我倒是不纠结..练瘦容易...练肌肉太难了..不要説练肌肉..练出一丢丢光maintain就够花把子力气了..尤其是腿..我比赛后半程就恨阿..腿怎么这么弱阿..
 
我幇人才嘛...要想瘦少吃两口歇着就可以了...lol

不过，我的腿型肯定是越来越好看了，哈哈。尤其是侧面，正面还有点宽，再减个量英寸就好了。我边说边打饱嗝。。。
话说在下个星期就是纽约的餐馆周，我已经定下了四五间馆子大快朵颐。。。很便宜的，晚餐都是35一个人，中午是25。。特别有名的馆子预定都抢光了，我定的都是zagart 23分以上的。

以下是引用千年老妖在1/17/2011 2:26:00 PM的发言：

不过，我的腿型肯定是越来越好看了，哈哈。尤其是侧面，正面还有点宽，再减个量英寸就好了。我边说边打饱嗝。。。
话说在下个星期就是纽约的餐馆周，我已经定下了四五间馆子大快朵颐。。。很便宜的，晚餐都是35一个人，中午是25。。特别有名的馆子预定都抢光了，我定的都是zagart 23分以上的。
套餐那种?俺们有高级馆子搞...我估计我去又是很丢人的打包的..当场被厨子打死...开胃菜上完我就饱了...
 
我只能吃法国菜..一大盘子就俩虾或者三蘑菇

打算去跑步..感冒还没好..反正不跑也是不好...

以下是引用千年老妖在1/17/2011 2:26:00 PM的发言：

    
     不过，我的腿型肯定是越来越好看了，哈哈。尤其是侧面，正面还有点宽，再减个量英寸就好了。我边说边打饱嗝。。。
     话说在下个星期就是纽约的餐馆周，我已经定下了四五间馆子大快朵颐。。。很便宜的，晚餐都是35一个人，中午是25。。特别有名的馆子预定都抢光了，我定的都是zagart 23分以上的。
    

我们这儿也有这种活动，叫dine out，也是下周开始，嘿嘿我也要订几家去吃

我来奔俩旧照給小喇叭交差..08年10月..乐乐十个月的时候..两年完全没锻炼..体重跟现在差不多..自然状态.现在大腿比那时候粗肌肉线条也明显好多.人整个奔向越来越敦实中..哈哈哈哈
----------------------------------------已奖， by meso

 米有威望的人看不到，cry........

以下是引用22june在1/17/2011 3:23:00 PM的发言：

    
     我来奔俩旧照給小喇叭交差..08年10月..乐乐十个月的时候..两年完全没锻炼..体重跟现在差不多..自然状态.现在大腿比那时候粗肌肉线条也明显好多.人整个奔向越来越敦实中..哈哈哈哈
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虽然是黑色, 仍然能看出你的波涛汹涌来.

 你10个月就恢复的这么好了?
稀罕你的腿!

靠。不锻炼身材都这么好，还让不让人活了

我今天跑了10mile ，快，去表扬我

以下是引用千年老妖在1/17/2011 4:56:00 PM的发言：
我今天跑了10mile ，快，去表扬我
表扬!!!!注意休息.这两天不要锻炼了...
[此贴子已经被作者于2011/1/17 17:19:18编辑过]

1/17
 
jogging 6 miles
 
stretch 10min

以下是引用橡皮擦在1/17/2011 4:02:00 PM的发言：
 米有威望的人看不到，cry........
改了..努力灌水..我帮的人没ＷＷ..太那个了.哈哈哈哈

以下是引用applebee22在1/17/2011 4:03:00 PM的发言：

虽然是黑色, 仍然能看出你的波涛汹涌来.


分特..你这标准也太低了...lol

以下是引用千年老妖在1/17/2011 4:56:00 PM的发言：

    
     我今天跑了10mile ，快，去表扬我
    
景仰!!!

看出波涛了！

以下是引用applebee22在1/17/2011 4:04:00 PM的发言：
 你10个月就恢复的这么好了?
稀罕你的腿!


我三月就这样了..那时候奶牛还甲亢..fat哗啦哗啦的涌出来..人家都汤补..我妈説你水都少喝点吧..她老人家还惦记我母乳１年..到半年的时候我整个人都干吧了根本没戏..十个月的时候才恢复的有点人色了..虽然不胖但真是不健康..09锻炼过几次根本跑不动..走路都喘...

以下是引用22june在1/17/2011 5:27:00 PM的发言：

    
    
     我三月就这样了..那时候奶牛还甲亢..fat哗啦哗啦的涌出来..人家都汤补..我妈説你水都少喝点吧..她老人家还惦记我母乳１年..到半年的时候我整个人都干吧了根本没戏..十个月的时候才恢复的有点人色了..虽然不胖但真是不健康..09锻炼过几次根本跑不动..走路都喘...
    
人比人气S人啊!
我也是奶牛,不过甲低,
然后我又借着产奶的大好东风狂吃了无数盒cheese cake.
娃一岁断奶的时候我还有十好几磅膘贴着呢.

 22波涛汹涌!!!

以下是引用22june在1/17/2011 5:21:00 PM的发言：

    
    
     改了..努力灌水..我帮的人没ＷＷ..太那个了.哈哈哈哈
    

哦也，看到了.　我等下也来奔一张来挣分早点拿到WW

以下是引用橡皮擦在1/17/2011 6:07:00 PM的发言：

    
    
哦也，看到了.　我等下也来奔一张来挣分早点拿到WW

    
===============

以下是引用千年老妖在1/17/2011 2:26:00 PM的发言：

不过，我的腿型肯定是越来越好看了，哈哈。尤其是侧面，正面还有点宽，再减个量英寸就好了。我边说边打饱嗝。。。
话说在下个星期就是纽约的餐馆周，我已经定下了四五间馆子大快朵颐。。。很便宜的，晚餐都是35一个人，中午是25。。特别有名的馆子预定都抢光了，我定的都是zagart 23分以上的。
好奇，餐馆周是什么？汗，居然从来没有听说过。

以下是引用22june在1/17/2011 3:23:00 PM的发言：

我来奔俩旧照給小喇叭交差..08年10月..乐乐十个月的时候..两年完全没锻炼..体重跟现在差不多..自然状态.现在大腿比那时候粗肌肉线条也明显好多.人整个奔向越来越敦实中..哈哈哈哈
十个月就这么好看了，还是没有锻炼的。。

以下是引用applebee22在1/17/2011 6:01:00 PM的发言：

人比人气S人啊!
我也是奶牛,不过甲低,
然后我又借着产奶的大好东风狂吃了无数盒cheese cake.
娃一岁断奶的时候我还有十好几磅膘贴着呢.
同气呀，我喂了7个月的奶，基本没有怎么掉肉，所谓母乳减肥在我身上从来没有发生过，我也是使劲地吃。。

 撤了，谢版主打赏

heihei，说来就来，我是小矮子，不过穿上5inch的高跟也能唬弄一下人，我们这儿最近温度还行，前天就穿成这样出去吃饭

---------------------已奖， by meso

[此贴子已经被作者于2011/1/18 18:19:34编辑过]

以下是引用千年老妖在1/17/2011 4:56:00 PM的发言：
我今天跑了10mile ，快，去表扬我
葱白葱白，你直接去跑个半马吧，都不用TRAIN 了。

以下是引用橡皮擦在1/17/2011 6:07:00 PM的发言：


哦也，看到了.　我等下也来奔一张来挣分早点拿到WW

等。。。。

 奔了奔了，等下和朋友出去吃cheesecake去，又白跑了今天

以下是引用applebee22在1/17/2011 6:01:00 PM的发言：

人比人气S人啊!
我也是奶牛,不过甲低,
然后我又借着产奶的大好东风狂吃了无数盒cheese cake.
娃一岁断奶的时候我还有十好几磅膘贴着呢.
我本来也是甲低.生完甲亢了几个月又转甲低..折腾死了

以下是引用50D在1/17/2011 6:02:00 PM的发言：
 22波涛汹涌!!!
peng死..where

以下是引用橡皮擦在1/17/2011 6:33:00 PM的发言：
 heihei，说来就来，我是小矮子，不过穿上5inch的高跟也能唬弄一下人，我们这儿最近温度还行，前天就穿成这样出去吃饭


围巾很好看!有范!

以下是引用橡皮擦在1/17/2011 6:33:00 PM的发言：
 heihei，说来就来，我是小矮子，不过穿上5inch的高跟也能唬弄一下人，我们这儿最近温度还行，前天就穿成这样出去吃饭

不错不错，你的腿穿这个黑裤子很好看，显得直， 这身颜色搭配得也很好。我都不敢穿这种深色的SKINNY JEANs。

以下是引用橡皮擦在1/17/2011 6:35:00 PM的发言：
 奔了奔了，等下和朋友出去吃cheesecake去，又白跑了今天
少吃一点好啦。

以下是引用purplerain在1/17/2011 6:40:00 PM的发言：

    
    不错不错，你的腿穿这个黑裤子很好看，显得直， 这身颜色搭配得也很好。我都不敢穿这种深色的SKINNY JEANs。
    

哈哈，这裤子新买的，size 24，可以轻松穿上，我得意地笑了半天.　不过这布料特容易沾毛

f21的黑色skinny不错..价格便宜量又足..推荐!

22， 我要找你算账，整天吃黄飞红，我们这里这周突然有卖的了，我买了一包小的。这个麻辣味道好上瘾的。我今天在家，下午肚子有点饿就打开吃了，就只吃了3个汤匙那么一点，估计就小小的一把，330卡，结果吃了肚子还是饿。。。

橡皮擦很苗条啊，

以下是引用purplerain在1/17/2011 6:46:00 PM的发言：
22， 我要找你算账，整天吃黄飞红，我们这里这周突然有卖的了，我买了一包小的。这个麻辣味道好上瘾的。我今天在家，下午肚子有点饿就打开吃了，就只吃了3个汤匙那么一点，估计就小小的一把，330卡，结果吃了肚子还是饿。。。
哈哈哈哈哈..我昨天晚上睡觉前吃来着...渴死我了.真咸阿..这个东西只能我吃..我辣的水平极低所以吃几个就一头汗歇菜了...你们不要吃阿~不要找我算帐阿~哈哈

以下是引用22june在1/17/2011 6:53:00 PM的发言：

哈哈哈哈哈..我昨天晚上睡觉前吃来着...渴死我了.真咸阿..这个东西只能我吃..我辣的水平极低所以吃几个就一头汗歇菜了...你们不要吃阿~不要找我算帐阿~哈哈
我吃着不觉得咸，也不觉得辣，我完蛋了。。

以下是引用purplerain在1/17/2011 6:54:00 PM的发言：

我吃着不觉得咸，也不觉得辣，我完蛋了。。
我都要hou死了..嘴唇干的要死..跟长茧一样的感觉..上面写一天20粒我基本可以完成..多了还真不行...吃完跟洗个桑拿似的..

以下是引用22june在1/17/2011 6:55:00 PM的发言：

我都要hou死了..嘴唇干的要死..跟长茧一样的感觉..上面写一天20粒我基本可以完成..多了还真不行...吃完跟洗个桑拿似的..
我一下子就吃了不下30 颗，什么反应都没有，嘴觉得干就喝口水继续吃。

那个黄飞红，不是说放了很多MSG 吗? 我从来没吃过，好吃吗?还有，什么是斧头帮 ?

以下是引用tinatan1006在1/17/2011 7:00:00 PM的发言：
那个黄飞红，不是说放了很多MSG 吗? 我从来没吃过，好吃吗?还有，什么是斧头帮 ?
这点ＭＳＧ相比起国内馆子的凉菜不算啥。几乎吃不出来。斧头帮让帮主来解释吧。

以下是引用tinatan1006在1/17/2011 7:00:00 PM的发言：
那个黄飞红，不是说放了很多MSG 吗? 我从来没吃过，好吃吗?还有，什么是斧头帮 ?

忘说了，黄飞红好吃，麻辣味很上瘾的。

以下是引用橡皮擦在1/17/2011 6:42:00 PM的发言：

    
    
哈哈，这裤子新买的，size 24，可以轻松穿上，我得意地笑了半天.　不过这布料特容易沾毛

    
太苗条了!
我高中就穿不上这个SIZE了.

以下是引用purplerain在1/17/2011 7:09:00 PM的发言：

    
    
     忘说了，黄飞红好吃，麻辣味很上瘾的。
    
嗯, 很上因.
我一吃就上火, 长溃疡, 还是忍不住吃.

以下是引用tinatan1006在1/17/2011 7:00:00 PM的发言：
那个黄飞红，不是说放了很多MSG 吗? 我从来没吃过，好吃吗?还有，什么是斧头帮 ?

斧头帮就是一群能吃猛练的姑娘...

以下是引用applebee22在1/17/2011 7:14:00 PM的发言：

太苗条了!
我高中就穿不上这个SIZE了.


就是，24，有这样的号卖吗？

以下是引用applebee22在1/17/2011 7:16:00 PM的发言：

嗯, 很上因.
我一吃就上火, 长溃疡, 还是忍不住吃.


我快吃腻了..我治这个都是猛吃..吃到呕就不吃了..doritos薯片就是酱..
 
上个月我成功搞死了严肃鸡..想到都要吐了..我每天生活的一大主题就是琢磨吃点啥呢...