[健身日记] 2011斧头帮健身大楼

 一下全没人了？

以下是引用tzimisce在1/10/2011 11:19:00 PM的发言：

    
    刚gym回来。。。今天没跑，做了差不多一小时的wt加150个sit up，然后5min拉伸

    
还好没跑，当心一晚不睡觉低血糖。。。

以下是引用tzimisce在1/10/2011 11:21:00 PM的发言：

    
     一下全没人了？
    
我在。。

以下是引用yoyocat在1/10/2011 11:23:00 PM的发言：

    
     还好没跑，当心一晚不睡觉低血糖。。。
    
今天是有点，做最后两组的时候真的感觉有点没力气了，呵呵
我期待明后天的酸痛感。。。是不是有点bt啊

以下是引用tzimisce在1/10/2011 11:31:00 PM的发言：

    
     今天是有点，做最后两组的时候真的感觉有点没力气了，呵呵
我期待明后天的酸痛感。。。是不是有点bt啊

    
你是不是好久没有酸痛感了，哈哈
我昨天玩了一会儿WII的网球，右胳膊就有反应了。

以下是引用yoyocat在1/10/2011 11:39:00 PM的发言：

    
     你是不是好久没有酸痛感了，哈哈
我昨天玩了一会儿WII的网球，右胳膊就有反应了。

    
是啊。。。我11月忙考试就停了运动了，12月完了好像去了gym两次，然后圣诞就回家了

今天才是回家后第一次正式去gym，呵呵

提醒我了，去看看明后天有没有壁球场地。。。

以下是引用purplerain在1/10/2011 8:26:00 PM的发言：

？？？？老天，你家不锁门的吗？
哪天刚好前门忘了.就一天..这哥们刚好喝多了..刚好他朋友乱drop..他半夜刚好摸到我家推门就进去了.把鞋脱门口以为是自己公寓..刚好摸到沙发跟毯子还就刚好睡死过去了...

以下是引用wfufhoney在1/10/2011 9:02:00 PM的发言：

老师大姨妈了

看着象...

以下是引用meso在1/10/2011 9:03:00 PM的发言：

我其实最羡慕你， 升职， 还有大把时间灌水。 对付娃很有一套，lg很给力。 这是什么时候攒出的人品啊，你上辈子一定做了很多好事。。。
分特..我家跟狗窝似的...我除了灌水没有特长....

订了周四的场，嘿嘿

以下是引用22june在1/10/2011 11:46:00 PM的发言：

    
    
     分特..我家跟狗窝似的...我除了灌水没有特长....
    
才不相信你呢

以下是引用sampot在1/10/2011 9:19:00 PM的发言：

门上贴个no soliciting的sign就好了
我有点不好意思..万一以后我娃要推销我先攒点人品..可是以后要不住这可亏大了..

以下是引用sampot在1/10/2011 9:21:00 PM的发言：

那不是跟我差不多高，76斤可是我小学的体重……我那时候还挺干瘦的……我成年之后最瘦也就80斤……
我76是上辈子的事了

以下是引用22june在1/10/2011 11:45:00 PM的发言：

    
    
     哪天刚好前门忘了.就一天..这哥们刚好喝多了..刚好他朋友乱drop..他半夜刚好摸到我家推门就进去了.把鞋脱门口以为是自己公寓..刚好摸到沙发跟毯子还就刚好睡死过去了...
    
晕晕晕。。。。。。。大家糊涂到一起了

以下是引用wfufhoney在1/10/2011 9:48:00 PM的发言：
我当时惊恐的是她说超过76斤会被罚, 每天上课前称体重, 超过一点就去跑步, 直到运动到符合要求
还有这个不吃那个不吃的.....不想我们这种能吃能练

她们跳舞的就是要干瘦..我们这样的平时看着健康人..从事艺术行业太壮了...

以下是引用yoyocat在1/10/2011 9:50:00 PM的发言：

去年秋天我就是这样，然后。。。就没有然后了。。。
执手相看泪眼竟无语凝噎...

以下是引用22june在1/10/2011 11:46:00 PM的发言：

    
    
     分特..我家跟狗窝似的...我除了灌水没有特长....
    
8可能啊，那人家为啥升你职，还是你很有两把刷子

以下是引用yoyocat在1/10/2011 9:51:00 PM的发言：

以前说MITBBS wsn多，现在华人各色人也不少啊，咔咔。。。
老实説..mit比华人强..我宁可跟ws男混也绝不根ws女混..ws男我还能抽他..ws女我只能吐..

以下是引用yoyocat在1/10/2011 9:55:00 PM的发言：

让你吃80%的，你不听。。。
都説了让你直接給我黄连

以下是引用yoyocat在1/10/2011 9:55:00 PM的发言：

天哪，你还种花。。居然还是郁金香。。
我刚买房的时候大肚婆..指使我lg种了一排..我想说一排郁金香多好看..说明说秋天中春天就会开花..春天tnnd一棵都没长出来.连跟草都么有

以下是引用yoyocat在1/10/2011 10:04:00 PM的发言：
真的爬完了，哈哈

嗯.我开始爬等我爬完留下残骸給tzi爬

以下是引用meso在1/10/2011 10:59:00 PM的发言：

是啊，不管什么事儿，这屋里剩下还有三十几个人呢， 怎么能救走了呢。。。一个黑mm跟我说，听见老师冲出去的时候说，they r not working hard enough. 我就更不理解了，这屋里有人是努力地，有人没有很努力，或许就是不想使劲跳，或许是新来的，跟不上动作，但是只要有人在努力，她作为老师就应该继续教啊， 这些学生是付了钱来gym跳操的。
我特爱我们老师..帅哥..永远笑眯眯..来三人三百人..照样抛媚眼...

以下是引用tzimisce在1/10/2011 11:47:00 PM的发言：

才不相信你呢
我要是会画画就好了..羡慕啊

 wo lai le

以下是引用meso在1/10/2011 11:50:00 PM的发言：

8可能啊，那人家为啥升你职，还是你很有两把刷子
我老板人好啊..呵呵

以下是引用wfufhoney在1/11/2011的发言：
 wo lai le

我考完了..该你了

以下是引用tzimisce在1/10/2011 11:43:00 PM的发言：

    
     是啊。。。我11月忙考试就停了运动了，12月完了好像去了gym两次，然后圣诞就回家了

今天才是回家后第一次正式去gym，呵呵

    

提醒我了，去看看明后天有没有壁球场地。。。
    
年轻就是好啊
我熬夜一次，就要好几天才能缓过劲来

以下是引用tzimisce在1/10/2011 11:19:00 PM的发言：

    
    刚gym回来。。。今天没跑，做了差不多一小时的wt加150个sit up，然后5min拉伸

    
你铁人
不睡觉还去积木

以下是引用22june在1/10/2011 11:45:00 PM的发言：

    
    
     哪天刚好前门忘了.就一天..这哥们刚好喝多了..刚好他朋友乱drop..他半夜刚好摸到我家推门就进去了.把鞋脱门口以为是自己公寓..刚好摸到沙发跟毯子还就刚好睡死过去了...
    
WK....

以下是引用tzimisce在1/10/2011 11:47:00 PM的发言：

    
     才不相信你呢
    
RE 还种郁金香呢。。哈哈

以下是引用22june在1/10/2011 11:50:00 PM的发言：

    
    
     老实説..mit比华人强..我宁可跟ws男混也绝不根ws女混..ws男我还能抽他..ws女我只能吐..
    
我看闲话那个坑，真难以想象那些人在现实中是不是一样的。。。

以下是引用meso在1/10/2011 11:50:00 PM的发言：

    
    
     8可能啊，那人家为啥升你职，还是你很有两把刷子
    
她忽悠你呢，别信她。。

以下是引用22june在1/10/2011 11:51:00 PM的发言：

    
    
     都説了让你直接給我黄连
    
藿香正气水，可不可以？

以下是引用22june在1/10/2011 11:52:00 PM的发言：

    
    
     我刚买房的时候大肚婆..指使我lg种了一排..我想说一排郁金香多好看..说明说秋天中春天就会开花..春天tnnd一棵都没长出来.连跟草都么有
    
哈哈。。。。

以下是引用wfufhoney在1/11/2011的发言：

    
     wo lai le

    
来啦

以下是引用22june在1/10/2011 11:52:00 PM的发言：

    
    
     嗯.我开始爬等我爬完留下残骸給tzi爬
    
她正在爬。。。我们都在爬

以下是引用yoyocat在1/11/2011 12:05:00 AM的发言：

    
     藿香正气水，可不可以？
    

我喜欢这个, 觉得包治百病, 感冒发热, 头晕恶心, 喝完了很爽.......

以下是引用wfufhoney在1/11/2011 12:07:00 AM的发言：

    
    
我喜欢这个, 觉得包治百病, 感冒发热, 头晕恶心, 喝完了很爽.......

    
是的，我妈来我特地让她给我带了一包。

以下是引用22june在1/10/2011 11:54:00 PM的发言：

    
    
     我特爱我们老师..帅哥..永远笑眯眯..来三人三百人..照样抛媚眼...
    
羡慕有笑眯眯的帅哥带队。。。

以下是引用yoyocat在1/11/2011 12:04:00 AM的发言：

    
     我看闲话那个坑，真难以想象那些人在现实中是不是一样的。。。
    

which one？link please！

以下是引用yoyocat在1/11/2011 12:07:00 AM的发言：

    
     她正在爬。。。我们都在爬
    

车轱辘话来回爬多累
你看我爬完了就只说一声,不挨个汇报

以下是引用yoyocat在1/10/2011 10:09:00 PM的发言：

    
     老妖J我很好养的。。。  
    
哟哟说了n遍了, 妖精姐还没打算保养她啊, 太可粘了哈哈哈哈

以下是引用22june在1/10/2011 11:52:00 PM的发言：

    
    
     我刚买房的时候大肚婆..指使我lg种了一排..我想说一排郁金香多好看..说明说秋天中春天就会开花..春天tnnd一棵都没长出来.连跟草都么有
    
郁金香 is not easy to grow...

以下是引用wfufhoney在1/11/2011 12:08:00 AM的发言：

    
    
车轱辘话来回爬多累
你看我爬完了就只说一声,不挨个汇报

    
我在向10000冲刺。。。

以下是引用22june在1/11/2011 12:01:00 AM的发言：

    
    
     我老板人好啊..呵呵
    

congrats!!!! got a raise?????

以下是引用22june在1/10/2011 11:46:00 PM的发言：

    
    
     分特..我家跟狗窝似的...我除了灌水没有特长....
    

hehe, you can also run half-marathon, most people can't.

以下是引用tzimisce在1/10/2011 11:19:00 PM的发言：

    
    刚gym回来。。。今天没跑，做了差不多一小时的wt加150个sit up，然后5min拉伸

    

牛！！！！我就没腹肌，做不了sit up。。。

以下是引用pmtng在1/11/2011 12:08:00 AM的发言：

    
    
    
which one？link please！
    
AP坑

以下是引用wfufhoney在1/11/2011 12:09:00 AM的发言：

    
     哟哟说了n遍了, 妖精姐还没打算保养她啊, 太可粘了哈哈哈哈

    

都明示暗示好多回啦。。

以下是引用meso在1/10/2011 11:02:00 PM的发言：

    
     1.10 zumba 50mins， tabata training 4 min x 2.

早，豆浆，巧克力
午， 湖南鸡盖饭，diet coke
下午，咖啡
晚，米饭1碗， 芝麻排骨半盘， 西红柿炒鸡蛋半盘。 1个猕猴桃。
    
I was wondering where did you get food like 湖南鸡盖饭 芝麻排骨 etc, you ordered them?

以下是引用22june在1/10/2011 8:21:00 PM的发言：

    
    兰蔻的画好美呀..也是跟妖精jj一样恨会生活的姑娘..还有隔壁的fenge我也喜欢...我没事就到处偷窥...我还喜欢会做手工的姑娘..恨会做饭的姑娘...爱登山的姑娘..总之生活有点追求的姑娘...长的好看不好看..胖瘦..会不会倒持都是次要..就是恨有精神头的姑娘我就爱..咱们幇的都是我最爱...哈哈哈哈..
    

我会做饭，爱hiking。

以下是引用22june在1/10/2011 6:53:00 PM的发言：

    
    
     酒酿大华就有卖现成的啊...直接扔汤圆里就可以了
    

我嫌贵。

我今天去积木的时候，还是很卖力气的，汗水呀，
一个小时的kickbox cardio

以下是引用yoyocat在1/11/2011 12:12:00 AM的发言：

    
     AP坑

    

那个我看了。。。

以下是引用pmtng在1/11/2011 12:13:00 AM的发言：

    
    
     I was wondering where did you get food like 湖南鸡盖饭 芝麻排骨 etc, you ordered them?
    
MESO学校好像跟个中餐馆很近。。。

以下是引用22june在1/10/2011 11:54:00 PM的发言：

我特爱我们老师..帅哥..永远笑眯眯..来三人三百人..照样抛媚眼...
在哪呀，我也要去看帅哥。。

以下是引用22june在1/10/2011 6:55:00 PM的发言：

每天不来心里不踏实..哈哈
我也是，我现在除了上班，去积木，就是在网上灌水，，，，，周末买个菜，吃个饭啥的，这生活忒简单了，
回国一次，回去时候还好，回来的时候，在纽约吃饭，刚吃一口，眼泪差点没下来。国内的生活真是莺歌燕舞呀，
家里有保姆，车的房的都是好的，唉，10年的生活已经让我适应了美国大农村的生活。我这把年纪了，还是在
大农村好好的生活吧，国内是很享受，但是人际交往还是很累的，怎么说呢，各有个的好。

我这几天吃饭没胃口，只是吃了水煮蛋菜哈虾，上面办点麻油和醋，盐。喝自己打得豆浆和smothie 体重降了4磅，
但是积木还是坚持每天都去。
 

以下是引用22june在1/10/2011 6:55:00 PM的发言：

我这两天狂吃了好多巧克力..快留鼻血了...一刀mc就特别craving...受不了
costco那个蓝莓巧克力球挺好吃的，我每天都不能管住自己，都要尝尝

以下是引用22june在1/10/2011 11:52:00 PM的发言：

    
    
     嗯.我开始爬等我爬完留下残骸給tzi爬
    
我来了

以下是引用yoyocat在1/11/2011 12:02:00 AM的发言：

    
     年轻就是好啊
我熬夜一次，就要好几天才能缓过劲来

    
我已经养成习惯了。。。过去六年里，我2点前睡觉的日子就算一双手数不过来，两双手肯定数得过来

以下是引用pmtng在1/11/2011 12:12:00 AM的发言：

    
    
    
牛！！！！我就没腹肌，做不了sit up。。。
    
上次谁谁说过了。。。sit up不关腹肌的事。。。

以下是引用nanoparticle在1/11/2011 12:40:00 AM的发言：

    
     我这几天吃饭没胃口，只是吃了水煮蛋菜哈虾，上面办点麻油和醋，盐。喝自己打得豆浆和smothie 体重降了4磅，
     但是积木还是坚持每天都去。
      
    
是生病了么？摸摸

以下是引用22june在1/10/2011 11:54:00 PM的发言：

    
    
     我特爱我们老师..帅哥..永远笑眯眯..来三人三百人..照样抛媚眼...
    
对嘛！这才是职业态度！

以下是引用pmtng在1/11/2011 12:13:00 AM的发言：

    
    
     I was wondering where did you get food like 湖南鸡盖饭 芝麻排骨 etc, you ordered them?
    
湖南鸡盖饭---------学校门口的中餐馆，我在那里吃午饭。 芝麻排骨---------我老公做的，哈哈

搞定了找工作发email的小模板， 老公给我改了下，瞅着顺眼多了。。。。meso正式开始找工作，wish me good luck~~

以下是引用meso在1/11/2011 1:06:00 AM的发言：

    
    搞定了找工作发email的小模板， 老公给我改了下，瞅着顺眼多了。。。。meso正式开始找工作，wish me good luck~~
    

good luck, babe!

以下是引用meso在1/11/2011 1:05:00 AM的发言：

    
    
     湖南鸡盖饭---------学校门口的中餐馆，我在那里吃午饭。 芝麻排骨---------我老公做的，哈哈
    

赞贤惠老公！

以下是引用meso在1/11/2011 1:06:00 AM的发言：

    
    搞定了找工作发email的小模板， 老公给我改了下，瞅着顺眼多了。。。。meso正式开始找工作，wish me good luck~~
    
bless

以下是引用yoyocat在1/11/2011 12:04:00 AM的发言：

我看闲话那个坑，真难以想象那些人在现实中是不是一样的。。。
女的要尖酸刻薄起来超恐怖的..

以下是引用wfufhoney在1/11/2011 12:08:00 AM的发言：


车轱辘话来回爬多累
你看我爬完了就只说一声,不挨个汇报

你不造福后来的同学.不給大楼填瓦...

以下是引用pmtng在1/11/2011 12:10:00 AM的发言：

congrats!!!! got a raise?????
没有..还是上次那个..汗

以下是引用pmtng在1/11/2011 12:10:00 AM的发言：

hehe, you can also run half-marathon, most people can't.
哪是因为人家不想啊..不是啥特长...

以下是引用yoyocat在1/11/2011 12:12:00 AM的发言：


都明示暗示好多回啦。。

哈哈哈哈哈..要不我包养你把...我的口粮云给你..你那么能吃

以下是引用pmtng在1/11/2011 12:17:00 AM的发言：

我嫌贵。
分特..那一大碗也就１,２块吧..我都嫌太大碗精神负担重吃不完

以下是引用pmtng在1/11/2011 12:17:00 AM的发言：

我会做饭，爱hiking。
我不爱你能拽你上这来么..这一群都是我爱的姑娘..哈哈哈哈

以下是引用nanoparticle在1/11/2011 12:18:00 AM的发言：

我今天去积木的时候，还是很卖力气的，汗水呀，
一个小时的kickbox cardio
这个强度够大!

以下是引用nanoparticle在1/11/2011 12:24:00 AM的发言：

在哪呀，我也要去看帅哥。。
proclub...真得..中老年妇女最爱..那帅哥不年轻了..高高瘦瘦的..什么时候都笑眯眯的..我把朋友都吆喝去看了..哈哈

以下是引用tzimisce在1/11/2011 12:49:00 AM的发言：

我来了
分特..你不下午六点才开始爬么

以下是引用meso在1/11/2011 1:06:00 AM的发言：
搞定了找工作发email的小模板， 老公给我改了下，瞅着顺眼多了。。。。meso正式开始找工作，wish me good luck~~
good luck!

以下是引用22june在1/11/2011 1:46:00 AM的发言：

    
    
     你不造福后来的同学.不給大楼填瓦...
    
没爬。。。你给个总结吧

以下是引用tzimisce在1/11/2011 1:52:00 AM的发言：

没爬。。。你给个总结吧
我也忘了..我回帖都不看贴..更别提还记贴了..哈哈哈哈

以下是引用22june在1/11/2011 1:50:00 AM的发言：

    
    
     分特..你不下午六点才开始爬么
    
我昨晚没睡，呵呵

看吧，你就是不爬楼，所以不知道。。。

打了一晚上僵尸..累死我了..

以下是引用22june在1/11/2011 1:50:00 AM的发言：

proclub...真得..中老年妇女最爱..那帅哥不年轻了..高高瘦瘦的..什么时候都笑眯眯的..我把朋友都吆喝去看了..哈哈
啥时候能带我也去看下帅哥！。。

以下是引用tzimisce在1/11/2011 12:53:00 AM的发言：

是生病了么？摸摸
没生病，就是不想吃东西，也不知道怎么回事，可能是最近的事太多了吧！

以下是引用nanoparticle在1/11/2011 3:00:00 AM的发言：

啥时候能带我也去看下帅哥！。。
每周五下午五点半有大课..你来看啊.你是member么?不是的话交guest fee我带你去也行

以下是引用meso在1/11/2011 1:06:00 AM的发言：

    
    搞定了找工作发email的小模板， 老公给我改了下，瞅着顺眼多了。。。。meso正式开始找工作，wish me good luck~~
    

加油加油
新年好运!

以下是引用22june在1/11/2011 1:47:00 AM的发言：

    
    
     哈哈哈哈哈..要不我包养你把...我的口粮云给你..你那么能吃
    

你不说这后半截心里难受啊

以下是引用22june在1/11/2011 1:46:00 AM的发言：

    
    
     你不造福后来的同学.不給大楼填瓦...
    
我的duty是忽悠奔
最近你们太不给里了, 为了忽悠我练我朋友都卖了

以下是引用meso在1/11/2011 1:06:00 AM的发言：

    
    搞定了找工作发email的小模板， 老公给我改了下，瞅着顺眼多了。。。。meso正式开始找工作，wish me good luck~~
    
good luck~~~

以下是引用22june在1/11/2011 1:47:00 AM的发言：

    
    
     哈哈哈哈哈..要不我包养你把...我的口粮云给你..你那么能吃
    
最后一句话很HURT啊。。。。

以下是引用wfufhoney在1/11/2011 3:59:00 AM的发言：

    
    
你不说这后半截心里难受啊

    

这楼水真大，跟不上了。还是就在妖精JJ的一月楼里混着算了。

以下是引用figs在1/11/2011 1:40:00 PM的发言：
这楼水真大，跟不上了。还是就在妖精JJ的一月楼里混着算了。
没事..想灌就来灌..俺们就是水楼..随时来随时灌..哈哈

以下是引用wfufhoney在1/11/2011 3:59:00 AM的发言：


你不说这后半截心里难受啊

能吃是优点..你又不背幇训!

以下是引用wfufhoney在1/11/2011 4:00:00 AM的发言：

我的duty是忽悠奔
最近你们太不给里了, 为了忽悠我练我朋友都卖了

过了买东西日子口...大家都没有兽欲了

water !
 
 

以下是引用yoyocat在1/11/2011 12:12:00 AM的发言：


都明示暗示好多回啦。。

宝贝，跟我回家吧，我养你。。

以下是引用nanoparticle在1/11/2011 12:37:00 AM的发言：

我也是，我现在除了上班，去积木，就是在网上灌水，，，，，周末买个菜，吃个饭啥的，这生活忒简单了，
回国一次，回去时候还好，回来的时候，在纽约吃饭，刚吃一口，眼泪差点没下来。国内的生活真是莺歌燕舞呀，
家里有保姆，车的房的都是好的，唉，10年的生活已经让我适应了美国大农村的生活。我这把年纪了，还是在
大农村好好的生活吧，国内是很享受，但是人际交往还是很累的，怎么说呢，各有个的好。
其实国内的生活没有你想象的那样莺歌燕舞。你回去玩，朋友啊，家人阿难免要陪你去吃喝玩乐。像我妹妹，平时上班都要忙死了，下班就冲回家管小孩子学习，周末还要带小孩子上课，然后，回公婆家吃饭。更本没有莺歌燕舞的时间和精力。
家里有车有房的，也有家里没车没房的。我这次中学同学25周年聚会，几百号人里真正混得好的也很有限，大多数也不过就是上个班，买个小房，花点小钱。住大房子开好车的毕竟是少数，而且，我觉得是金子在哪里都能发光，能住大房子的人再能都能住大房子。