斧头帮健身日记摩天大楼开盖啦

以下是引用tzimisce在12/17/2010 12:54:00 AM的发言：

    
    
看到鸟。。。好明显的腹肌啊
好想要。。。
[此贴子已经被作者于2010/12/17 0:54:20编辑过]

    

嘿嘿, 以前奔的那个, fat层比这个薄, 能看出来紧绷一些, 这个有点肉塌塌 哈哈

以下是引用22june在12/16/2010 3:53:00 PM的发言：

    
    
     如果是我瘦10磅没准可以...单减是没戏..我最后最后最后才会细腿
    
和你相反，我最先瘦腿，最后瘦肩和背

以下是引用22june在12/16/2010 5:49:00 pm的发言：

    
     http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=225&topicid=857744
      
      
    
不错不错。。。也不写写价格让我们看看有多白菜啊

以下是引用applebee22在12/16/2010 7:33:00 PM的发言：

    
     昨天才发现, 原来beer的热量不比coke少啊.
哪儿来的呢? 一点不甜的.

    
beer是麦子做的吧。。。
zero coke零热量

以下是引用22june在12/16/2010 7:34:00 PM的发言：

    
    
     魔镜能不长么..三楼才是正常腿..
      
     我确实比较适合板正风衣..肩宽没胸人是扁的.我要穿dress就不如圆身体的..整个看着跟个铁板试的..巨悲摧
    
又和你相反。。。
我溜肩穿正装或者风衣都比较杯具，挂脖dress不错

以下是引用22june在12/17/2010 12:11:00 AM的发言：

    
    
     你就是不知足!
    

你抢了8000楼, 理应奔的
鉴于你刚奔了一大堆巴巴瑞, 就给我们奔乐乐吧,或者你把别人忽悠来奔也行.
还有哟哟这个赖账的, 当时干嘛记账来着还不还!

以下是引用applebee22在12/16/2010 8:30:00 PM的发言：

    
     嗯,都说啤酒是液体面包,
昨天家Z就一直在编排我.
你说一天一瓶(晚上)算大量么?

    
不算。。。常年一晚一瓶，周末每晚三四瓶的人飘。。。

以下是引用tzimisce在12/17/2010 1:05:00 AM的发言：

    
     不算。。。常年一晚一瓶，周末每晚三四瓶的人飘。。。
    

酒王在这......

改天你和焦一pk,她自诩巨有protential

以下是引用wfufhoney在12/16/2010 11:59:00 PM的发言：

    
    不过秀才可能是想表达, 相对于她46、7的大腿来说,小腿应该33一下
哎呀帮花儿, 咱们别这么苛刻

    


我可以去撞豆腐了。。。51/52的大腿。。。

以下是引用tzimisce在12/17/2010 1:07:00 AM的发言：

我可以去撞豆腐了。。。51/52的大腿。。。
撞我吧

以下是引用wfufhoney在12/17/2010 1:02:00 AM的发言：


你抢了8000楼, 理应奔的
鉴于你刚奔了一大堆巴巴瑞, 就给我们奔乐乐吧,或者你把别人忽悠来奔也行.
还有哟哟这个赖账的, 当时干嘛记账来着还不还!

我可以给你们奔一个独家平时绝对不会有人看到我穿的dress look..haha..这样小风可以发我钱..

以下是引用wfufhoney在12/17/2010 12:57:00 AM的发言：

    
    
嘿嘿, 以前奔的那个, fat层比这个薄, 能看出来紧绷一些, 这个有点肉塌塌 哈哈

    
唉，我这两个月，肚皮上都能捏起来2cm的肥油了

以下是引用wfufhoney在12/17/2010 1:07:00 AM的发言：

    
    
酒王在这......

改天你和焦一pk,她自诩巨有protential

    
好，这个我愿意。。。

以下是引用22june在12/17/2010 1:10:00 AM的发言：

    
    
     我可以给你们奔一个独家平时绝对不会有人看到我穿的dress look..haha..这样小风可以发我钱..
    
快奔

以下是引用22june在12/17/2010 1:09:00 AM的发言：

    
    
     撞我吧
    
这还是以前105磅时的数据，现在都不敢量，怕自己伤心

在这里问算了，焦一你风衣几号的？

以下是引用tzimisce在12/17/2010 1:12:00 AM的发言：
在这里问算了，焦一你风衣几号的？
第一件是4..其他都是2

以下是引用22june在12/17/2010 1:10:00 AM的发言：

    
    
     我可以给你们奔一个独家平时绝对不会有人看到我穿的dress look..haha..这样小风可以发我钱..
    

好好好, 坐等!

试着玩的..哈哈...娱乐一下...


------------已奖，by meso

以下是引用22june在12/17/2010 1:13:00 AM的发言：

    
    
     第一件是4..其他都是2
    
我哭。。。我harboure都是6号。。。和你比我就是头猪。。。

以下是引用tzimisce在12/17/2010 1:14:00 AM的发言：

我哭。。。我harboure都是6号。。。和你比我就是头猪。。。
那是因为你巨波..我是飞机场..有图为证...我觉得这衣服适合妖精j穿..绝对波涛汹涌

以下是引用22june在12/17/2010 1:14:00 AM的发言：

    
     试着玩的..哈哈...娱乐一下...
     以下内容需要威望达到1才可以浏览

    
此主题相关图片如下fun.jpg：



挺好看的啊，就是容易皱
每次穿都要熨？

以下是引用tzimisce在12/17/2010 1:16:00 AM的发言：

挺好看的啊，就是容易皱每次穿都要熨？
hm的东西还能好..你没看才15..我没买..给你们看一乐..答应要奔hm... haha

焦一我最新发现你穿拽四很好看! 因为你胳膊美,腰细.
这个裙子不错, 15大洋才, 收了没? 貌似稍微大了点啊, 松松的

以下是引用22june在12/17/2010 1:15:00 AM的发言：

    
    
     那是因为你巨波..我是飞机场..有图为证...我觉得这衣服适合妖精j穿..绝对波涛汹涌
    
我越想越杯具，你再想想我的溜肩
收的那件越来越不喜欢了

妖精j肯定有B家的，牙牙快忽悠着奔

以下是引用22june在12/17/2010 1:17:00 AM的发言：

    
    
     hm的东西还能好..你没看才15..我没买..给你们看一乐..答应要奔hm... haha
    
原来如此，哈哈

以下是引用tzimisce在12/17/2010 1:18:00 AM的发言：

    
     我越想越杯具，你再想想我的溜肩
收的那件越来越不喜欢了

妖精j肯定有B家的，牙牙快忽悠着奔

    

听见没有
妖精姐, 来给我们奔巴巴瑞.........!

以下是引用wfufhoney在12/17/2010 1:17:00 AM的发言：
焦一我最新发现你穿拽四很好看! 因为你胳膊美,腰细.
这个裙子不错, 15大洋才, 收了没? 貌似稍微大了点啊, 松松的

我没地方穿啊..啥松..6..正合适..我一使劲总算拉上了..腰可能肥了点..我虽然飞机场但是维度大人家是因为34D穿..我就是个36Atype..人特别宽..骨头架子恨悲摧..

以下是引用22june在12/17/2010 1:20:00 AM的发言：

    
    
     我没地方穿啊..啥松..6..正合适..我一使劲总算拉上了..腰可能肥了点..我虽然飞机场但是维度大人家是因为34D穿..我就是个36Atype..人特别宽..骨头架子恨悲摧..
    
那可见不关我胸围的事。。。还是背上肉太多。。。郁闷鸟

以下是引用tzimisce在12/17/2010 1:23:00 AM的发言：

那可见不关我胸围的事。。。还是背上肉太多。。。郁闷鸟
风衣穿好看就是得扁..大波都穿深V...要不model个顶个都能给burberry做广告..想进ＶＳ可没那么容易

以下是引用22june在12/17/2010 1:14:00 AM的发言：

    
     试着玩的..哈哈...娱乐一下...
    
好看的！！你穿拽丝很赞啊~~这肩膀和胳膊藏着干啥啊，露出来露出来，多好看啊。我明儿给你发钱哈

以下是引用22june在12/17/2010 1:20:00 AM的发言：

    
    
     我没地方穿啊..啥松..6..正合适..我一使劲总算拉上了..腰可能肥了点..我虽然飞机场但是维度大人家是因为34D穿..我就是个36Atype..人特别宽..骨头架子恨悲摧..
    


可见你是内衣选的不对。。。你这个下围不可能36，真的是34。 你就是不喜欢内衣贴着你

你要是36a的杯ok， 这个cup本身的大小其实跟34b是一样的，你试试嘛。。。明明34b的美胸，你非给穿36a,我着急

以下是引用风火轮在12/17/2010 1:30:00 AM的发言：

可见你是内衣选的不对。。。你这个下围不可能36，真的是34。 你就是不喜欢内衣贴着你
如果可以我愿意裹一鸭绒被出去..我确实３４效果好..可我受不了..sports bra我都买36...属于一弯腰..空的..哈哈哈哈....

以下是引用风火轮在12/17/2010 1:32:00 AM的发言：
你要是36a的杯ok， 这个cup本身的大小其实跟34b是一样的，你试试嘛。。。明明34b的美胸，你非给穿36a,我着急
你着什么急..vs的人还非让我买32..她怎么不当场把我勒死

以下是引用22june在12/17/2010 1:20:00 AM的发言：

    
    
     我没地方穿啊..啥松..6..正合适..我一使劲总算拉上了..腰可能肥了点..我虽然飞机场但是维度大人家是因为34D穿..我就是个36Atype..人特别宽..骨头架子恨悲摧..
    

衣服有点松啊
不过这质量, 布也很松....哈哈
我跟你不一样, 我穿布拉的地方不算宽, 但往下的肋骨, 有点宽, 人家海波胸地下就是细溜溜的腰了, 真是好

以下是引用风火轮在12/17/2010 1:32:00 AM的发言：

    
     你要是36a的杯ok， 这个cup本身的大小其实跟34b是一样的，你试试嘛。。。明明34b的美胸，你非给穿36a,我着急
    

九四
哈哈

以下是引用22june在12/17/2010 1:33:00 AM的发言：

    
    
     如果可以我愿意裹一鸭绒被出去..我确实３４效果好..可我受不了..sports bra我都买36...属于一弯腰..空的..哈哈哈哈....
    

那怎么support, sport bra 不是应该紧点才好啊

以下是引用风火轮在12/17/2010 1:29:00 AM的发言：

好看的！！你穿拽丝很赞啊~~这肩膀和胳膊藏着干啥啊，露出来露出来，多好看啊。我明儿给你发钱哈
我不露..我怕冷...哈哈哈

以下是引用wfufhoney在12/17/2010 1:34:00 AM的发言：


衣服有点松啊
不过这质量, 布也很松....哈哈
我跟你不一样, 我穿布拉的地方不算宽, 但往下的肋骨, 有点宽, 人家海波胸地下就是细溜溜的腰了, 真是好

她家就这fitting..我后背其实挺紧的了.而且我平..没胸但是也没肚子..前面都撑不起来...

以下是引用wfufhoney在12/17/2010 1:35:00 AM的发言：


那怎么support, sport bra 不是应该紧点才好啊

下围够紧就好..再紧我过敏..半马回来没几天我又过敏了..我还穿的３６..要３２..半马跑不下来我就死哪了

小风你还让我露..我让你脱个背心这么费劲!哈哈哈哈

以下是引用22june在12/17/2010 1:38:00 AM的发言：

    
    小风你还让我露..我让你脱个背心这么费劲!哈哈哈哈
    

小风的那件最好重奔!
把肩膀露出来

以下是引用wfufhoney在12/17/2010 1:39:00 AM的发言：


小风的那件最好重奔!
把肩膀露出来

猛烈的Ｒｅ!

你们的肩膀怎么都那么瘦削, 3头附近好紧绷, 没有蝴蝶肉

上面要露肩..下面要露腰.上个皮短裤..哇...我喷鼻血了...wfuf递我一盆...

以下是引用22june在12/17/2010 1:41:00 AM的发言：

    
    上面要露肩..下面要露腰.上个皮短裤..哇...我喷鼻血了...wfuf递我一盆...
    

同喷
呼唤小风

以下是引用wfufhoney在12/17/2010 1:40:00 AM的发言：
你们的肩膀怎么都那么瘦削, 3头附近好紧绷, 没有蝴蝶肉

我是典型梨子..有肉先往腿上招呼..怀孕我也没有蝴蝶..从来不长..练不练都不长..二头一用力就恨明显...同理腿..练不练都很粗...去zumba的时候没有魔镜..四面墙的镜子都是美国人..腰我两倍粗的腿都比我细..看着特悲剧..

 才3点
我困 还不下班

以下是引用22june在12/17/2010 1:38:00 AM的发言：

    
    小风你还让我露..我让你脱个背心这么费劲!哈哈哈哈
    
re

以下是引用wfufhoney在12/17/2010 1:40:00 AM的发言：

    
    你们的肩膀怎么都那么瘦削, 3头附近好紧绷, 没有蝴蝶肉

    
 杯具的哭，我有！！！

以下是引用22june在12/17/2010 1:41:00 AM的发言：

    
    上面要露肩..下面要露腰.上个皮短裤..哇...我喷鼻血了...wfuf递我一盆...
    


那我就是天上人间干活的了，哈哈哈

以下是引用22june在12/17/2010 1:48:00 AM的发言：

我是典型梨子..有肉先往腿上招呼..怀孕我也没有蝴蝶..从来不长..练不练都不长..二头一用力就恨明显...同理腿..练不练都很粗...去zumba的时候没有魔镜..四面墙的镜子都是美国人..腰我两倍粗的腿都比我细..看着特悲剧..
你你你，还来刺激我。我看见你们在讨论46，47的大腿，都要哭死了。我比你矮了十几公分，大腿比你只多不少，48差不多快49 了。我昨天跑完后，捏了捏大腿，随便就能捏出3公分的一层油。我是不指望能腿再瘦点了，梨型身材呀。要达到你现在这个比例，我估计就成火柴棍了。

同要求MESO脱背心！！！同时呼唤老妖J奔VS，哈哈！

以下是引用wfufhoney在12/17/2010 1:40:00 AM的发言：
你们的肩膀怎么都那么瘦削, 3头附近好紧绷, 没有蝴蝶肉

我全身上下肩膀附近最瘦了，越往两头越悲具。

以下是引用tzimisce在12/17/2010 1:05:00 AM的发言：

    
     不算。。。常年一晚一瓶，周末每晚三四瓶的人飘。。。
    
那你一天的运动量多大?
还有, 你喝啥牌子的?

以下是引用purplerain在12/17/2010 12:19:00 PM的发言：

    
    
     你你你，还来刺激我。我看见你们在讨论46，47的大腿，都要哭死了。我比你矮了十几公分，大腿比你只多不少，48差不多快49 了。我昨天跑完后，捏了捏大腿，随便就能捏出3公分的一层油。我是不指望能腿再瘦点了，梨型身材呀。要达到你现在这个比例，我估计就成火柴棍了。
    

哭了， 我是49cm的大腿啊，真不是46,47

以下是引用purplerain在12/17/2010 12:20:00 PM的发言：

    
    同要求MESO脱背心！！！同时呼唤老妖J奔VS，哈哈！
    
.
这句话看起来好黄色！

以下是引用meso在12/17/2010 2:33:00 PM的发言：

. 这句话看起来好黄色！
整天看你们秀，想不色都不行，哈哈。

以下是引用purplerain在12/17/2010 12:20:00 PM的发言：

    
    同要求MESO脱背心！！！同时呼唤老妖J奔VS，哈哈！
    
哈喇子re!! 哈哈

以下是引用meso在12/17/2010 2:33:00 PM的发言：

    
    
     .
这句话看起来好黄色！
    
  夜可夜，非常夜！！！！

以下是引用meso在12/17/2010 2:33:00 PM的发言：

    
    
    
哭了， 我是49cm的大腿啊，真不是46,47
    
这个大腿怎么量？

以下是引用海延在12/17/2010 7:52:00 PM的发言：

    
    
     这个大腿怎么量？
    


我量的屁股蛋结束的地方，其实我也不知道该量哪儿。。

今天尝试了一个新的traning, tabata, 非常有意思，很推荐， 大家可以查一下。

The original Tabata Protocol requires the following:

5 minutes of warm-up
8 intervals of 20 seconds all-out intensity exercise followed by 10 seconds of rest
2 minutes cool-down

以下是引用wfufhoney在12/17/2010 1:19:00 AM的发言：


听见没有
妖精姐, 来给我们奔巴巴瑞.........! 我从来不买他家的东西，出了她家的风衣大衣我都不喜欢，才去看了她家的大衣，质量不是特别好，估计也不会买

以下是引用22june在12/17/2010 1:13:00 AM的发言：

第一件是4..其他都是2
靠，我穿她家8号

这几天天在购物啊，ann taylor 衣服两件，首饰两件，loft 衣服三件，esprit 衣服两件，围巾帽子各一。阿曼尼连衣裙一件，外套一件。

上周买了两双长靴子一双过膝盖的，一双刚刚在膝盖下，一条长dress, 超级贴身，能看见我的小肚子

大米同志问我要啥圣诞礼物，我说，羊毛大衣，珠宝首饰。。毫不客气，我这个庸俗的女人

12.17 tabata 30min， zumba 1hr.


早，牛奶，麦片，2杯咖啡
午， wendy's BLT cobb, chili.  
晚， 米饭， 酱爆鸡丁， 西红柿炒鸡蛋

以下是引用purplerain在12/17/2010 12:19:00 PM的发言：

你你你，还来刺激我。我看见你们在讨论46，47的大腿，都要哭死了。我比你矮了十几公分，大腿比你只多不少，48差不多快49 了。我昨天跑完后，捏了捏大腿，随便就能捏出3公分的一层油。我是不指望能腿再瘦点了，梨型身材呀。要达到你现在这个比例，我估计就成火柴棍了。
有时候都是基因啊..我现在来说整个比例可能不是我人生最好的时候但体能肯定是了..这东西就看取舍..如果我想跑远跑快还想有dancer身材是绝对没戏了..就算我不想跑也没戏有dance身材所以就算了..还是跑吧..哈哈

今天我最早嘛。准备赶早去MALL里转转，晚了去趴车位都难找。

以下是引用千年老妖在12/17/2010 10:14:00 PM的发言：
大米同志问我要啥圣诞礼物，我说，羊毛大衣，珠宝首饰。。毫不客气，我这个庸俗的女人
SANTA BABY， Slip  a  sable under the tree...哈哈.

 

WFU， 你发什么呆？

从MALL里回来了，买了三条AF的打折牛仔裤，腿终于回到怀孕前的尺寸了，我撑了两年没有买牛仔裤，一度担心骨架大了瘦不回不去了。

以下是引用purplerain在12/18/2010 1:43:00 PM的发言：
从MALL里回来了，买了三条AF的打折牛仔裤，腿终于回到怀孕前的尺寸了，我撑了两年没有买牛仔裤，一度担心骨架大了瘦不回不去了。
恭喜啊。

我推荐下express的fold over的运动裤， 型还不错， 微喇，够长，我收了4条。 淘汰掉一些烘干以后就不够长的，或者大腿不够贴的运动裤。。 。http://www.express.com/sexy-stretch-fold-over-pant-21225-376.pro?Mcatn=Express+Sport&Mcatp=cat_2&Mpper=3&Mcat=376&Mpos=12&Mcatg=category_root&Mpg=SEARCH%2BNAV&Mcatpn=For+Her&user_att_name=Interest&user_att_value=Email&Mrsaa=*&Mrsavf=*&Mppg=0

12.18 今天很爽，跟ld刚一起玩儿tabata, 我玩儿了8组4分钟腹肌，和8组深蹲。 他除了这两个还玩儿了8组俯卧撑。 强度真的挺大的， 只要你每个20s之内足够拼，做到自己的极限速度， 8分钟4组下来超累的。 我累得抱着一盘鸡肉坐在地上就开吃了。

早，咖啡，鸡蛋煎饼1个
午， 西红柿炒鸡蛋， 酱爆鸡丁半盘，
下午，2个柚子
晚， mango passion smoothie, 小东京盒饭
晚11点，剩下的酱爆鸡丁半盘。

 周日, brunch, 半包辛辣面+鸡蛋+虾+青菜
然后吃了巨个大橙子, 好撑
等下打扫, 擦地, 洗衣服, 傍晚去积木
去完了约了人蹭饭吃......

以下是引用meso在12/18/2010 9:07:00 PM的发言：

    
    我推荐下express的fold over的运动裤， 型还不错， 微喇，够长，我收了4条。 淘汰掉一些烘干以后就不够长的，或者大腿不够贴的运动裤。。 。
    
多少钱收多的?

以下是引用yayacat在12/18/2010 11:22:00 PM的发言：

    
     周日, brunch, 半包辛辣面+鸡蛋+虾+青菜
然后吃了巨个大橙子, 好撑
等下打扫, 擦地, 洗衣服, 傍晚去积木
去完了约了人蹭饭吃......

    
吃得真少！

以下是引用applebee22在12/17/2010 1:03:00 PM的发言：

    
     那你一天的运动量多大?
还有, 你喝啥牌子的?

    
我之前是一周四五次，前段时间刚停了快两个月，刚回来
牌子不太care的，啥都喝，喜欢挑没喝过的尝试

以下是引用千年老妖在12/17/2010 10:08:00 PM的发言：

    
    这几天天在购物啊，ann taylor 衣服两件，首饰两件，loft 衣服三件，esprit 衣服两件，围巾帽子各一。阿曼尼连衣裙一件，外套一件。
    
快奔嘛
我昨天收获超短裤一条， 超短裙一条，千鸟格围巾一条，泳衣一件，运动bra一件。。。
准备今天再出去逛逛

以下是引用22june在12/18/2010 2:35:00 AM的发言：

    
    
     有时候都是基因啊..我现在来说整个比例可能不是我人生最好的时候但体能肯定是了..这东西就看取舍..如果我想跑远跑快还想有dancer身材是绝对没戏了..就算我不想跑也没戏有dance身材所以就算了..还是跑吧..哈哈
    
啥叫dance的身材？

我对mese说的那啥tabata挺有兴趣的
 

12/19 积木
毛重:52.1kg
背, 腰, 腹, 肩
今天动作都不是很容易, 背部的训练负重也比平时略大, 还没练完我就开始饿了, 然后随便跑了一会就出去买晚饭吃了
jog 2mile

[此贴子已经被作者于2010/12/19 10:23:11编辑过]

以下是引用tzimisce在12/19/2010 3:41:00 AM的发言：

    
     快奔嘛
我昨天收获超短裤一条， 超短裙一条，千鸟格围巾一条，泳衣一件，运动bra一件。。。
准备今天再出去逛逛

    

千鸟格围巾我也有, 你的是什么质地的, 我的是羊毛的, 但是是织的, 很容易勾脱线, 只能穿系扣子的衣服, 要是有拉链的就死翘翘

 你们谁知道晚上总是很渴是怎么了?
我每天晚上都狂喝水, 喝到半夜要起来去厕所, 早晨起来眼睛是肿的.
本着身体需要的原则, 我就不管眼睛的问题了, 想喝就喝了. 但是为什么总是晚上口渴比较明显呢.
我初步总结可能是白天补水量不太够, 傍晚再运动会消耗比较多.
有什么身体上的原因没/ 人家说糖尿病和甲亢的人总是口渴..............囧

以下是引用wfufhoney在12/19/2010 10:18:00 AM的发言：

    
     你们谁知道晚上总是很渴是怎么了?
我每天晚上都狂喝水, 喝到半夜要起来去厕所, 早晨起来眼睛是肿的.
本着身体需要的原则, 我就不管眼睛的问题了, 想喝就喝了. 但是为什么总是晚上口渴比较明显呢.
我初步总结可能是白天补水量不太够, 傍晚再运动会消耗比较多.
有什么身体上的原因没/ 人家说糖尿病和甲亢的人总是口渴..............囧

    

握个手，我一晚上喝全天2/3的水。。

以下是引用tzimisce在12/19/2010 3:42:00 AM的发言：

    
     啥叫dance的身材？
    
前凸后翘？

以下是引用tzimisce在12/19/2010 3:40:00 AM的发言：

    
     我之前是一周四五次，前段时间刚停了快两个月，刚回来
牌子不太care的，啥都喝，喜欢挑没喝过的尝试

    
每次多长时间？多大的运动量？

以下是引用tzimisce在12/19/2010 3:41:00 AM的发言：

    
     快奔嘛
我昨天收获超短裤一条， 超短裙一条，千鸟格围巾一条，泳衣一件，运动bra一件。。。
准备今天再出去逛逛

    
上偏偏！

以下是引用wfufhoney在12/19/2010 10:18:00 AM的发言：
 你们谁知道晚上总是很渴是怎么了?
我每天晚上都狂喝水, 喝到半夜要起来去厕所, 早晨起来眼睛是肿的.
本着身体需要的原则, 我就不管眼睛的问题了, 想喝就喝了. 但是为什么总是晚上口渴比较明显呢.
我初步总结可能是白天补水量不太够, 傍晚再运动会消耗比较多.
有什么身体上的原因没/ 人家说糖尿病和甲亢的人总是口渴..............囧

是不是晚上吃的菜比较咸？

以下是引用applebee22在12/19/2010 1:47:00 PM的发言：

    
     每次多长时间？多大的运动量？

    

tzi 是狂人, 每次都跑个七八迈的

以下是引用purplerain在12/19/2010 6:06:00 PM的发言：

    
    
     是不是晚上吃的菜比较咸？
    

8是...晚上我一般就从711买点sandwich, 蔬菜沙拉之类的玩意, 不咸

 tzi我明天出差去重庆, 还要去县里, 可能要带到圣诞元旦了.
到时候你回去了短我啊, 我看有机会的话进城找你玩

以下是引用wfufhoney在12/19/2010 8:22:00 PM的发言：

    
     tzi我明天出差去重庆, 还要去县里, 可能要带到圣诞元旦了.
到时候你回去了短我啊, 我看有机会的话进城找你玩

    
帮我摸她的波一吧！！哈哈

波波快去妖精姐那看!