pat pat。只有咱这些当了妈的知道其中的辛苦啊。mm背酸很可能是因为喂奶姿势不对。有没有用nursing pillow?如果没有的话可以去买一个，宝宝躺在上面，然后你坐在软一点的椅子或者沙发上，后面用靠背靠住，这样背不需要老弯着。膝盖酸痛有可能是缺钙，多喝点牛奶，吃cheese cake什么的，还可以帮助下奶（听好多人都这么说，虽然对我似乎没用）。
pat pat。只有咱这些当了妈的知道其中的辛苦啊。mm背酸很可能是因为喂奶姿势不对。有没有用nursing pillow?如果没有的话可以去买一个，宝宝躺在上面，然后你坐在软一点的椅子或者沙发上，后面用靠背靠住，这样背不需要老弯着。膝盖酸痛有可能是缺钙，多喝点牛奶，吃cheese cake什么的，还可以帮助下奶（听好多人都这么说，虽然对我似乎没用）。
真的觉得好累啊，现在出了月子，突然觉得背好酸，膝盖坐下站起时候也觉得酸痛（怀孕后期也觉得膝盖有点吃不消，今天打电话问了ob，nurse建议我吃muchin和热水敷），是因为母乳喂养还是得了所谓的月子病啊？宝宝是胃口很好的那种，每2-3小时大概就要吃，每次一吃就一个多小时。请问妈妈们都是怎么熬过来的，再过1个多月还要回去上课找工作，真不知道怎么熬啊。
还有我对pump一点都不敏感，也不能把奶pump出来喂，晚上也只能起来胸喂。
UPDATE:
昨天宝宝晚上11点半睡到早上六点，特此发帖庆祝。现在已经不求做奶牛了，奶粉+草牛也蛮好的。。。
[此贴子已经被作者于2010/8/16 23:45:21编辑过]
如果体重好，尽量定时喂养，3h一次
这样你休息会好很多
时常用姜水泡关节
做瑜伽会有帮助
mm跟我一模一样...
那mm现在怎么样了，我真担心一直这样累下去，以后真得了什么慢性病就惨了：（
mm和我现在处境一样。不过我比较偷懒，月子期间基本都是泵出来，妈妈帮着喂的，我很少胸喂。每次胸喂，我都累的要死，后来就放弃了。现在出了月子，每天泵3次，加起来才500ml，所以我家宝宝一半母乳一半奶粉。我马上也要上课了，现在暑假还有research的任务要赶。mm试试pump，我刚开始也搞不出来，后来好多了。
看来我也要多泵了，我用的medela free style，每次泵出来的还没有漏掉的多，看来我还得再试试，本来我都把pump洗洗准备收起来了。。。：（
加快吃奶速度吧
如果体重好，尽量定时喂养，3h一次
这样你休息会好很多
时常用姜水泡关节
做瑜伽会有帮助
嗯，谢谢mm的建议，我准备今天晚上就试试姜水泡了。什么时候可以开始做瑜伽呢？
就是熬，每天每分钟的熬，一开始都是这样的，是在吃不消就喂奶粉好了，毕竟留得青山在不愁没柴烧，妈妈的身体垮了以后还怎么带孩子玩呢？注意休息和饮食，我记得以前我第一次喂奶的时候，一看到老公抱孩子过来就哭，又不舍得不喂，真是的，索性老二全奶粉，实在吃不消了
嗯，我本来出了月子准备全母乳的，还去买了大家说的cheese cake下奶，试了一两天就打算放弃了，我这只草牛就算再怎么试大概也就这样了。：（
那mm现在怎么样了，我真担心一直这样累下去，以后真得了什么慢性病就惨了：（
我的宝宝还没满月, 我已经觉得眼前一片区黑~真的是好累!! 膝盖,后背尤其痛. 花了千百订的
月子餐看来是没效了~ 我九月也要回去上班了...怎办才好....
妹妹现在是最难的时候，1个小时时间太长，1次2边各15分钟。我曾经起血泡，乳腺炎，流血，（咬牙用针挑），比生孩子难多了，最难的时候跟我老公说，如果明天再这样，我就不喂了，结果第2天奇迹般的好了。现在已经7个多月了。加油啊!最难的时候就是快要见到曙光的时候。
我也觉得，本来以为坐月子是享受，还婆婆妈妈一起过来帮忙，以为会轻松很多，结果根本就好累好累，还是我自己太弱了。。。我生孩子还是全麻c的，生完了觉得很开心，才知道后面的日子才是地狱啊
嗯，谢谢mm的建议，我准备今天晚上就试试姜水泡了。什么时候可以开始做瑜伽呢？
我那时关节疼痛很严重的，跟有风湿症的老年人一样
据说一百天以内好好养都有效
多吃姜，比如姜丝炒鸡蛋＋酒
瑜伽，你可以先试着做些力所能及的动作，自己感觉一下，千万别勉强
我的宝宝还没满月, 我已经觉得眼前一片区黑~真的是好累!! 膝盖,后背尤其痛. 花了千百订的
月子餐看来是没效了~ 我九月也要回去上班了...怎办才好....
我刚出院时候还觉得自己身体还行，第二天就出门买东西，后面几天也每天都会出门，月子快过了一半才觉得要好好休息，结果现在出了月子就开始疼了，难道只能生老二时候再调整了？
我那时关节疼痛很严重的，跟有风湿症的老年人一样
据说一百天以内好好养都有效
多吃姜，比如姜丝炒鸡蛋＋酒
瑜伽，你可以先试着做些力所能及的动作，自己感觉一下，千万别勉强
太谢谢mm的建议了，后面的时间都不敢乱来了。
我刚出院时候还觉得自己身体还行，第二天就出门买东西，后面几天也每天都会出门，月子快过了一半才觉得要好好休息，结果现在出了月子就开始疼了，难道只能生老二时候再调整了？
我也是得常出门, 医生要求一周得看宝宝两次....可以问问mm的baby是什么保险吗?? 谢谢!!
我也是得常出门, 医生要求一周得看宝宝两次....可以问问mm的baby是什么保险吗?? 谢谢!!
我跟了我老公的保险，aetna的，我们选的hmo
日子只会越来越好的。
我也是得常出门, 医生要求一周得看宝宝两次....可以问问mm的baby是什么保险吗?? 谢谢!!
为什么要看那么多次，我的ped就刚出生2个礼拜一次，第二次就是2个月的检查了，我至今只去了一次ped那里。ob的因为我c的，所以也是产后2礼拜看一次，后面就是6个礼拜后的检查了
可以这样试一试
一边吃15min（共30min），奶不够的话补点formula，如果母乳够，就不要上了
然后拍咯，换尿布（这个很快了，顶多20min吧？）
坚持每3h喂一次，开始的时候，宝宝不适应，中间如果哭哄一下
可能娃会比较饿，下一次会吃的很卖力，也会快一些
几天下来就会很有规律了
娃吃好了，又有规律，会很好带，晚上会睡久一点
我跟了我老公的保险，aetna的，我们选的hmo
thanks!! 搞一个小家伙已经精疲力尽...还有一大堆的paper要处理..哎~忍不住想怀念起单身的日子....
如果你狠的下心
可以这样试一试
一边吃15min（共30min），奶不够的话补点formula，如果母乳够，就不要上了
然后拍咯，换尿布（这个很快了，顶多20min吧？）
坚持每3h喂一次，开始的时候，宝宝不适应，中间如果哭哄一下
可能娃会比较饿，下一次会吃的很卖力，也会快一些
几天下来就会很有规律了
娃吃好了，又有规律，会很好带，晚上会睡久一点
我还把我的娃放我一个房间，大家一开始都和宝宝一个房间么，每次他有点什么动静我也很容易醒，而且一加奶粉他就很兴奋，要哄很久才能睡着，不过哄都是我妈妈或者婆婆来帮忙哄的。
我一开始也是给他定时间的，但是因为奶不够，所以想让他吃久点，因为老人都说要宝宝多吸才会奶水多。。
thanks!! 搞一个小家伙已经精疲力尽...还有一大堆的paper要处理..哎~忍不住想怀念起单身的日子....
不客气，大家一起熬吧，看着小家伙觉得还是很开心的。
一个字，熬。
日子只会越来越好的。
嗯，多谢过来的妈妈鼓励
为什么要看那么多次，我的ped就刚出生2个礼拜一次，第二次就是2个月的检查了，我至今只去了一次ped那里。ob的因为我c的，所以也是产后2礼拜看一次，后面就是6个礼拜后的检查了
我也不知道...每次去看不到3分钟就结束. 所以我急着想把保险搞定, 换个医生.
我也不知道...每次去看不到3分钟就结束. 所以我急着想把保险搞定, 换个医生.
嗯，mm也别太辛苦了，能让lg做的事情就让他们来弄，做男人真是太幸福了。
坚持！！
咬牙熬，你是不习惯，习惯了还会舍不得呢
是啊，前几天他奶瓶吃爽了，不肯胸喂，我还着急呢，我还是蛮享受宝宝吸的感觉的，这两天实在太累了，上来牢骚两句，也和其他妈妈交流交流
抱抱mm.我当时也是痛苦的要命，基本也要吃个1小时或者40分钟什么的。中间都没啥自己休息的时间。当时简直眼前发黑，觉得我这一辈子都要这样喂奶了。后来慢慢好了。就熬着。
坚持！！
mm好可爱，那你家宝宝什么时候开始可以吃时间短一点，我就担心吃时间短了母乳就越来越少了。
我的宝宝还没满月, 我已经觉得眼前一片区黑~真的是好累!! 膝盖,后背尤其痛. 花了千百订的
月子餐看来是没效了~ 我九月也要回去上班了...怎办才好....
我刚才打电话问了国内的老中医，说是缺钙和铁，还有子宫收缩不完全造成的。叫我喝红糖水，益母草冲剂和乳酸钙，mm也可以试试。他说问题不大，会好的。
泵出来喂主要是可以帮助产妇恢复，至少你不用抱着宝宝一小时，而是每三小时泵个半小时，可以边泵边吃东西，剩下的时间就休息。。
我月子里开始的两周过的极其痛苦，后来改泵出来瓶喂，就好了很多。。
mm好可爱，那你家宝宝什么时候开始可以吃时间短一点，我就担心吃时间短了母乳就越来越少了。
不是想吓你啊。我当时大概是3个月之后才感觉好一点。每次都是觉得快要好日子来了，人家给我来个growth spurt 啥的，又是整天吃的我天昏地暗。
母乳不会少的，只要总量在那里就行。我一直坚持到13个月。后来人家懒得吃了，就自然断掉了。
我当时还好，但是现在就经常会觉得腰疼。生孩子之前我是根本不知道腰疼是什么感觉的。唉。所以mm现在还是多当心身体。我是准备以后老二（如果生的话）再好好调养了。
我还把我的娃放我一个房间，大家一开始都和宝宝一个房间么，每次他有点什么动静我也很容易醒，而且一加奶粉他就很兴奋，要哄很久才能睡着，不过哄都是我妈妈或者婆婆来帮忙哄的。
我一开始也是给他定时间的，但是因为奶不够，所以想让他吃久点，因为老人都说要宝宝多吸才会奶水多。。
超级懒爹懒妈的做法，仅供参考：
一个房间，我家娃断奶后才搬出去的
我睡的沉，娃哭听不到
月子里加formula的，母乳不够的
每次看着时间，到时间就撤（我们是机械思维的爹妈）
formula医院给的8小瓶，自己买了2瓶液体的，还没吃完，就不用加了
高峰期奶量够俩娃吃的，但依然到时间就撤，因为我家娃贪吃不知道停，怕她撑坏了（有几次心软放纵了她一下，撑的哇哇吐）
月子里开始，晚上房间定时熄灯拉窗帘（比如8点），给入睡信号（比如放摇篮曲）这次是哄睡的，老人家哄或者lg哄。
因为娃极其痛恨我哄，我们又是自己带夜里，老人家休息，所以中间起夜喂奶，不配玩，不哄睡，甚至拍咯都省了，娃很习惯，貌似没啥怨言。
mm, 我开始和你一样呢。还是一个字，泵，多泵就好了，我开始也不敏感，都是一滴一滴的出来，后来主要靠泵，每天宝宝吸一次，这样就慢慢好起来。
泵出来喂主要是可以帮助产妇恢复，至少你不用抱着宝宝一小时，而是每三小时泵个半小时，可以边泵边吃东西，剩下的时间就休息。。
我月子里开始的两周过的极其痛苦，后来改泵出来瓶喂，就好了很多。。
可以坐在大椅子里，向后一靠，把娃放在那个哺乳用的垫子上，一直手臂稍微抱着娃上半身就好了，几乎不用什么力气的
另一只手可以上网，或者边看电视边吃东西
我还把我的娃放我一个房间，大家一开始都和宝宝一个房间么，每次他有点什么动静我也很容易醒，而且一加奶粉他就很兴奋，要哄很久才能睡着，不过哄都是我妈妈或者婆婆来帮忙哄的。我一开始也是给他定时间的，但是因为奶不够，所以想让他吃久点，因为老人都说要宝宝多吸才会奶水多。。
安慰一下，我这边只有我妈帮我，事实上，还是我自己干得多，月子里也根本没休息，2个月了现在腿还肿。熬过3个月，娃好带了就好了。
是呀是呀, 真的是不容易. 尤其当你又累又困的时候..... 还有当你有个严格老公, 认定母乳喂养, 压力大呀.....
我的妈呀,说的我都要流眼泪了. 我lg也是这样. 还在我喂奶的时候在旁边指手画脚的. 后来演变成他在屋里我就压力很大总是不能latch on. 气死了.
可以坐在大椅子里，向后一靠，把娃放在那个哺乳用的垫子上，一直手臂稍微抱着娃上半身就好了，几乎不用什么力气的
另一只手可以上网，或者边看电视边吃东西
好羡慕mm，娃哭都不醒，我家的宝宝和我一样都容易惊醒。。。mm你买的哪种椅子和哺乳垫子啊
安慰一下，我这边只有我妈帮我，事实上，还是我自己干得多，月子里也根本没休息，2个月了现在腿还肿。熬过3个月，娃好带了就好了。
我本来生完后在医院两天没睡腿都没肿，现在月子过了好像也有点肿胀的感觉了:(
我的妈呀,说的我都要流眼泪了. 我lg也是这样. 还在我喂奶的时候在旁边指手画脚的. 后来演变成他在屋里我就压力很大总是不能latch on. 气死了.
我家lg倒无所谓，就是我自己要求太高了，汗。。
如果要一直母乳的话，能坚持胸喂就坚持胸喂吧，不然以后可麻烦了，PUMP，洗奶瓶，真的可以累死人。我那时候特羡慕人家胸喂的，不用PUMP，不用洗奶瓶，不象我，每天都围着PUMPER，奶瓶转悠，累个半死。
各有利弊=。= 不过如果洗奶瓶什么我就可以把事情转给家人了。。
不是想吓你啊。我当时大概是3个月之后才感觉好一点。每次都是觉得快要好日子来了，人家给我来个growth spurt 啥的，又是整天吃的我天昏地暗。
母乳不会少的，只要总量在那里就行。我一直坚持到13个月。后来人家懒得吃了，就自然断掉了。
我当时还好，但是现在就经常会觉得腰疼。生孩子之前我是根本不知道腰疼是什么感觉的。唉。所以mm现在还是多当心身体。我是准备以后老二（如果生的话）再好好调养了。
我也准备老二时候好好养了，到时候先把自己的小窝弄舒服点再下蛋。。
好羡慕mm，娃哭都不醒，我家的宝宝和我一样都容易惊醒。。。mm你买的哪种椅子和哺乳垫子啊
椅子就是皮电脑椅，家里都有的，垫子到处都有卖，月字型的，围腰上。
很推荐这个垫子，超级省力，我老妈坐着抱娃也是一定要用的，另一只手玩点别的，抱很久都没感觉，娃很舒服。
如果娃容易惊醒，你可以试着放音乐让她入睡，这样子有特别声音的时候，娃就不会醒。
我家娃那时候被lg打喷嚏惊醒无数回（他过敏，总打，声音震天响），就给放音乐，娃对突然出现的大声音就没反映了。
大人，我就没办法了
我本来生完后在医院两天没睡腿都没肿，现在月子过了好像也有点肿胀的感觉了:(
别担心
你情况好太多了
我生之前全身已经肿的不象样了，ob反复嘱咐，尽量躺着，少走动，减少浮肿（别人都是让多走路啊）
手指每个关节都痛，腿更别提了
我都养好了呢，嘿嘿
对了，要带护腰啊，别摘，晚上喂奶不会着凉，还有保护作用
如果要一直母乳的话，能坚持胸喂就坚持胸喂吧，不然以后可麻烦了，PUMP，洗奶瓶，真的可以累死人。我那时候特羡慕人家胸喂的，不用PUMP，不用洗奶瓶，不象我，每天都围着PUMPER，奶瓶转悠，累个半死。
同哭
我现在就是胸喂不出来奶，全靠pump，每次都是先胸喂，然后自己Pump，累死了
大家pump的妈妈，有什么bra推荐，可以固定pump的
椅子就是皮电脑椅，家里都有的，垫子到处都有卖，月字型的，围腰上。
很推荐这个垫子，超级省力，我老妈坐着抱娃也是一定要用的，另一只手玩点别的，抱很久都没感觉，娃很舒服。
如果娃容易惊醒，你可以试着放音乐让她入睡，这样子有特别声音的时候，娃就不会醒。
我家娃那时候被lg打喷嚏惊醒无数回（他过敏，总打，声音震天响），就给放音乐，娃对突然出现的大声音就没反映了。
大人，我就没办法了
哈哈，我lg也过敏，老打喷嚏。。。我也买了那个垫子，但是前面用时候觉得老压到伤口。
别担心
你情况好太多了
我生之前全身已经肿的不象样了，ob反复嘱咐，尽量躺着，少走动，减少浮肿（别人都是让多走路啊）
手指每个关节都痛，腿更别提了
我都养好了呢，嘿嘿
对了，要带护腰啊，别摘，晚上喂奶不会着凉，还有保护作用
mm你用的护腰是医院给的绑带么，我的ob当时就老是鼓励我走动，我一开始两天都躺床上不敢动，mm是c的还是自己生的
同哭
我现在就是胸喂不出来奶，全靠pump，每次都是先胸喂，然后自己Pump，累死了
大家pump的妈妈，有什么bra推荐，可以固定pump的
旧的bra上剪个洞据说就好了，我还买了target的full sling nursing tank，不过据说side sling 更好，我买的时候没有了
mm你用的护腰是医院给的绑带么，我的ob当时就老是鼓励我走动，我一开始两天都躺床上不敢动，mm是c的还是自己生的
家里的，我们医院没给啊
我也C的，吃止疼片咬牙下地走，严格遵医嘱，洗澡，上厕所，一天折腾n回，快要了小命
疼的也是没法动，难过的要死。
我伤口疼很久的，前半个月完全不能自己坐起来，都靠lg抱。
我应该属于很惨那拨的了，哎。
宝宝生下来大概一个多月了，母乳喂养，不够，还时不时加点奶粉。
真的觉得好累啊，现在出了月子，突然觉得背好酸，膝盖坐下站起时候也觉得酸痛（怀孕后期也觉得膝盖有点吃不消，今天打电话问了ob，nurse建议我吃muchin和热水敷），是因为母乳喂养还是得了所谓的月子病啊？宝宝是胃口很好的那种，每2-3小时大概就要吃，每次一吃就一个多小时。请问妈妈们都是怎么熬过来的，再过1个多月还要回去上课找工作，真不知道怎么熬啊。
还有我对pump一点都不敏感，也不能把奶pump出来喂，晚上也只能起来胸喂。
[此贴子已经被作者于2010/7/30 20:32:20编辑过]
不要心急，慢慢会越来越好的。宝宝每次不应该需要吃那么久，你可以慢慢缩短点时间。还有，既然吃奶时间偏长，一定要找一个舒服放松的姿势，不能绷着身体或者扭着，不然时间长了身体就会有反应了。还有，如果以后还是需要Pump的话，多试试应该还是会有帮助的。其实很多人泵不好是因为心理因素，这就是为什么很多上班的妈妈要看着宝宝的照片泵的原因。你泵的时候多想着宝宝会好些，还是要放松，越急越不容易泌乳。
家里的，我们医院没给啊
我也C的，吃止疼片咬牙下地走，严格遵医嘱，洗澡，上厕所，一天折腾n回，快要了小命
疼的也是没法动，难过的要死。
我伤口疼很久的，前半个月完全不能自己坐起来，都靠lg抱。
我应该属于很惨那拨的了，哎。
我就是一开始太舒服了，后来大意了，mm现在看上去恢复蛮好的了。我吃了四天止痛片，两种一起吃的，出了院绑了两个星期绑带。
宝宝生下来大概一个多月了，母乳喂养，不够，还时不时加点奶粉。
真的觉得好累啊，现在出了月子，突然觉得背好酸，膝盖坐下站起时候也觉得酸痛（怀孕后期也觉得膝盖有点吃不消，今天打电话问了ob，nurse建议我吃muchin和热水敷），是因为母乳喂养还是得了所谓的月子病啊？宝宝是胃口很好的那种，每2-3小时大概就要吃，每次一吃就一个多小时。请问妈妈们都是怎么熬过来的，再过1个多月还要回去上课找工作，真不知道怎么熬啊。
还有我对pump一点都不敏感，也不能把奶pump出来喂，晚上也只能起来胸喂。
[此贴子已经被作者于2010/7/30 20:32:20编辑过]
pat pat。只有咱这些当了妈的知道其中的辛苦啊。mm背酸很可能是因为喂奶姿势不对。有没有用nursing pillow?如果没有的话可以去买一个，宝宝躺在上面，然后你坐在软一点的椅子或者沙发上，后面用靠背靠住，这样背不需要老弯着。膝盖酸痛有可能是缺钙，多喝点牛奶，吃cheese cake什么的，还可以帮助下奶（听好多人都这么说，虽然对我似乎没用）。
对pump不敏感也有可能是用的不得法。mm是怎么用的？
我也每次胸喂都要一小时。娃吃吃歇歇，吃完一个breast就满足的开始睡，过不了5分钟又饿的哭。只好再抱起来换另一个吃。按说应该给他穿少点，这样中间不至于睡着。可我妈每次都给他盖2，3层布，还在旁边看着，我给他拿下来她就再给包回去。
而且我比你还惨，每隔2小时娃就饿。而且因为肚子里有气，大夫让换配方奶，新配方太难喝，娃死活喝不过1oz。全等着这口母乳。
也不敢pump出来，因为一来是手动pump，出来量太少，要是pump15分钟我非手残了，也不敢买medala freestyle，我妈说太贵不舍得花钱，我也不敢保证买回来一定好用；二来是有一次明明放到冰箱了，才放了不到10小时，晚上我妈拿出来准备混到奶粉里的时候发现都结成豆腐了，都倒了，吓得我再也不敢pump。
所以现在就是熬啊，等熬到6个月以后就可以名正言顺的断奶了。可6个月的时候婆婆就要来，他家儿子是喂到13个月，所以到时候让不让断奶还是另一回事呢。
又一个同样痛苦的。我也一个月以后要回去上课，8月还要research。
我也每次胸喂都要一小时。娃吃吃歇歇，吃完一个breast就满足的开始睡，过不了5分钟又饿的哭。只好再抱起来换另一个吃。按说应该给他穿少点，这样中间不至于睡着。可我妈每次都给他盖2，3层布，还在旁边看着，我给他拿下来她就再给包回去。
而且我比你还惨，每隔2小时娃就饿。而且因为肚子里有气，大夫让换配方奶，新配方太难喝，娃死活喝不过1oz。全等着这口母乳。
也不敢pump出来，因为一来是手动pump，出来量太少，要是pump15分钟我非手残了，也不敢买medala freestyle，我妈说太贵不舍得花钱，我也不敢保证买回来一定好用；二来是有一次明明放到冰箱了，才放了不到10小时，晚上我妈拿出来准备混到奶粉里的时候发现都结成豆腐了，都倒了，吓得我再也不敢pump。
所以现在就是熬啊，等熬到6个月以后就可以名正言顺的断奶了。可6个月的时候婆婆就要来，他家儿子是喂到13个月，所以到时候让不让断奶还是另一回事呢。
防止宝宝吃奶的时候睡着我有个好办法：用浸了冷水的湿纱布擦脚。很有效果的，而且宝宝也不会反抗的哭。
泵出来的奶放在冰箱里结成豆腐是正常的，那是奶里的脂肪。只要在冰箱里48小时基本没问题的。
我的妈呀,说的我都要流眼泪了. 我lg也是这样. 还在我喂奶的时候在旁边指手画脚的. 后来演变成他在屋里我就压力很大总是不能latch on. 气死了.
最初一次一共就1OZ，现在一边都接近2OZ，很有成就感。
我家BB大胃王，我们是奶粉为主，母乳为辅。
母乳有的时候，白天母乳，晚上奶粉。母乳好像不经饿，想晚上睡好还是靠奶粉。
我的月子也乱七八糟，我是C，住院4天3夜，最后一天是自费滴，LG怕我身体不好。
出院那天晚上，涨乳厉害，只好去靶子店现买一个泵奶机器（加税贵死了），顺路又去网球场给他球友秀下BB（汗~~~~）
产后第4天，去邮局寄在换班转让的东西。
一周后，外出吃饭。
一周零几天，GAP30%优惠，没忍住，又逛MALL几小时。
两周后，又跑出去~~~
即使在家里，也是不停的洗奶瓶拿衣服去洗，真没觉得很多家务，但每天洗个不停~~~~
我目前的痛苦是脚后跟有时疼，不知道是不是在家站久了~~~~实在没有躺住~~~~~~
嗯，我本来出了月子准备全母乳的，还去买了大家说的cheese cake下奶，试了一两天就打算放弃了，我这只草牛就算再怎么试大概也就这样了。：（
cheesecake 帮助产奶呀，那也去买了吃
我全靠泵~~~
最初一次一共就1OZ，现在一边都接近2OZ，很有成就感。
我家BB大胃王，我们是奶粉为主，母乳为辅。
母乳有的时候，白天母乳，晚上奶粉。母乳好像不经饿，想晚上睡好还是靠奶粉。
我的月子也乱七八糟，我是C，住院4天3夜，最后一天是自费滴，LG怕我身体不好。
出院那天晚上，涨乳厉害，只好去靶子店现买一个泵奶机器（加税贵死了），顺路又去网球场给他球友秀下BB（汗~~~~）
产后第4天，去邮局寄在换班转让的东西。
一周后，外出吃饭。
一周零几天，GAP30%优惠，没忍住，又逛MALL几小时。
两周后，又跑出去~~~
即使在家里，也是不停的洗奶瓶拿衣服去洗，真没觉得很多家务，但每天洗个不停~~~~
我目前的痛苦是脚后跟有时疼，不知道是不是在家站久了~~~~实在没有躺住~~~~~~
我也是脚后跟疼呢，现在觉得脚掌子也疼，我们是自己带娃，也没有什么月子做，能有饭吃就不错了，现在也是浑身疼，两个手的手指头疼的要废掉了，不知道怎样才能好呢
pat pat。只有咱这些当了妈的知道其中的辛苦啊。mm背酸很可能是因为喂奶姿势不对。有没有用nursing pillow?如果没有的话可以去买一个，宝宝躺在上面，然后你坐在软一点的椅子或者沙发上，后面用靠背靠住，这样背不需要老弯着。膝盖酸痛有可能是缺钙，多喝点牛奶，吃cheese cake什么的，还可以帮助下奶（听好多人都这么说，虽然对我似乎没用）。
对pump不敏感也有可能是用的不得法。mm是怎么用的？
我用的medela free style, stimulation和let down我都用最小的那一档，L1。是不是应该加大档数，我就是怕疼而且听说用大档会损坏乳头。
又一个同样痛苦的。我也一个月以后要回去上课，8月还要research。
我也每次胸喂都要一小时。娃吃吃歇歇，吃完一个breast就满足的开始睡，过不了5分钟又饿的哭。只好再抱起来换另一个吃。按说应该给他穿少点，这样中间不至于睡着。可我妈每次都给他盖2，3层布，还在旁边看着，我给他拿下来她就再给包回去。
而且我比你还惨，每隔2小时娃就饿。而且因为肚子里有气，大夫让换配方奶，新配方太难喝，娃死活喝不过1oz。全等着这口母乳。
也不敢pump出来，因为一来是手动pump，出来量太少，要是pump15分钟我非手残了，也不敢买medala freestyle，我妈说太贵不舍得花钱，我也不敢保证买回来一定好用；二来是有一次明明放到冰箱了，才放了不到10小时，晚上我妈拿出来准备混到奶粉里的时候发现都结成豆腐了，都倒了，吓得我再也不敢pump。
所以现在就是熬啊，等熬到6个月以后就可以名正言顺的断奶了。可6个月的时候婆婆就要来，他家儿子是喂到13个月，所以到时候让不让断奶还是另一回事呢。
抱抱mm，咱们真是一样，我现在给他规定时间了，他哭我也不给他吃，让我婆婆或妈妈哄着，到3个小时左右再吃，我发现睡着时候他可以时间撑久点，大概3小时，晚上现在可以3小时一喂了，白天醒着时候有可能2小时一喂，实在太累就加奶粉，mm的娃多大了，我家娃现在35天。
防止宝宝吃奶的时候睡着我有个好办法：用浸了冷水的湿纱布擦脚。很有效果的，而且宝宝也不会反抗的哭。
泵出来的奶放在冰箱里结成豆腐是正常的，那是奶里的脂肪。只要在冰箱里48小时基本没问题的。
还有个办法就是吃10分钟换边，多换几次也可以多几个奶阵。
我全靠泵~~~
最初一次一共就1OZ，现在一边都接近2OZ，很有成就感。
我家BB大胃王，我们是奶粉为主，母乳为辅。
母乳有的时候，白天母乳，晚上奶粉。母乳好像不经饿，想晚上睡好还是靠奶粉。
我的月子也乱七八糟，我是C，住院4天3夜，最后一天是自费滴，LG怕我身体不好。
出院那天晚上，涨乳厉害，只好去靶子店现买一个泵奶机器（加税贵死了），顺路又去网球场给他球友秀下BB（汗~~~~）
产后第4天，去邮局寄在换班转让的东西。
一周后，外出吃饭。
一周零几天，GAP30%优惠，没忍住，又逛MALL几小时。
两周后，又跑出去~~~
即使在家里，也是不停的洗奶瓶拿衣服去洗，真没觉得很多家务，但每天洗个不停~~~~
我目前的痛苦是脚后跟有时疼，不知道是不是在家站久了~~~~实在没有躺住~~~~~~
我也脚后跟觉得不舒服，大概也是走多了，还有老光脚穿拖鞋。。。生完前十五天都没怎么躺：（
cheesecake 帮助产奶呀，那也去买了吃
嗯，我这几天吃水煮花生，cheesecake，小米粥，感觉奶开始多起来了，还有就是有一天我特意让bb多吸，结果rf好像的确又大了一圈。。。。。。。
膝盖疼是不是缺钙？我也是两个半月的时候膝盖疼。生产后一直没吃奶制品，但有单独补钙，我的奶水特别多，60oz/天。所以我觉得可能钙不够。现在饮食加了牛奶。感觉好多了。
mm吃的哪种钙，我买的costco的citracal，不知道是直接吞下去还是敲碎了吃。。。。
抱抱mm，咱们真是一样，我现在给他规定时间了，他哭我也不给他吃，让我婆婆或妈妈哄着，到3个小时左右再吃，我发现睡着时候他可以时间撑久点，大概3小时，晚上现在可以3小时一喂了，白天醒着时候有可能2小时一喂，实在太累就加奶粉，mm的娃多大了，我家娃现在35天。
稍大一点38天
娃今天刚过分了，奶粉只喝0.5 oz
好羡慕mm，娃哭都不醒，我家的宝宝和我一样都容易惊醒。。。mm你买的哪种椅子和哺乳垫子啊
垫子：http://www.amazon.com/My-Brest-Friend-Pillow-Sunburst/dp/B000HZEQSU/ref=sr_1_2?ie=UTF8&s=baby-products&qid=1280603916&sr=8-2
椅子：http://www.walmart.com/ip/Dorel-Glider-Rocker-White-finish-Blue-Denim/9124251
同哭
我现在就是胸喂不出来奶，全靠pump，每次都是先胸喂，然后自己Pump，累死了
大家pump的妈妈，有什么bra推荐，可以固定pump的
我图省事，把孕前的一个旧BRA上剪了两刀，把shield插进去就好了。很方便，我泵奶的半小时可以两只手都解放出来，一边吃东西一边上网，完全不觉得是负担
我图省事，把孕前的一个旧BRA上剪了两刀，把shield插进去就好了。很方便，我泵奶的半小时可以两只手都解放出来，一边吃东西一边上网，完全不觉得是负担
这个。。。请问mm是怎么做到的呢？瓶子不会掉下来吗？？
另外，如果只靠吸力的话，胸不是会被拉的很痛啊
我家宝宝快3个月了，一直都是pump出来喂，每次用手拿着那个接奶的瓶子，手腕都酸了。。。
垫子：http://www.amazon.com/My-Brest-Friend-Pillow-Sunburst/dp/B000HZEQSU/ref=sr_1_2?ie=UTF8&s=baby-products&qid=1280603916&sr=8-2
椅子：http://www.walmart.com/ip/Dorel-Glider-Rocker-White-finish-Blue-Denim/9124251
多谢mm，我刚刚定了个这样的椅子，nursing pillow我也买了一个一样的，之前不舒服大概是没有合适的椅子一起用吧。
稍大一点38天
娃今天刚过分了，奶粉只喝0.5 oz
我家这个来者不拒，基本给他什么他都吃，这点还蛮好的
这个。。。请问mm是怎么做到的呢？瓶子不会掉下来吗？？
另外，如果只靠吸力的话，胸不是会被拉的很痛啊
我家宝宝快3个月了，一直都是pump出来喂，每次用手拿着那个接奶的瓶子，手腕都酸了。。。
把那个shield放在bra里面就可以了啊，或者就free style，不过我觉得free style还是太贵了，还是自己用个简易bra省钱
我是很喜欢给孩子喂奶的，尽管我的奶很少，一边的奶头一半儿都被孩子吸得烂了，疼得很。给孩子喂奶时我都觉得和孩子真的是有血肉相关的那种感情。很奇怪好象这么想的人不多，呵呵。奶少也是我很纠结的一件事。不过喂到四个月，我觉得孩子初奶都吃了，也可以了。我们孩子三个月开始补奶粉，六个月我真的就没奶了。所以有些事也不能强求。
我也挺喜欢胸喂的，当时他不肯胸喂（可能我一开始奶不够）我还急死了。。。
妹妹现在是最难的时候，1个小时时间太长，1次2边各15分钟。我曾经起血泡，乳腺炎，流血，（咬牙用针挑），比生孩子难多了，最难的时候跟我老公说，如果明天再这样，我就不喂了，结果第2天奇迹般的好了。现在已经7个多月了。加油啊!最难的时候就是快要见到曙光的时候。
好恐怖
每次吃一个多小时有点长了，20分钟最好
re
别的都正常，大家都是这么熬过来的
各有利弊=。= 不过如果洗奶瓶什么我就可以把事情转给家人了。。
如果家里有人帮忙的话就挺好，不然两三个小时洗一次奶瓶和PUMPER真的是好累。
弄个舒服的喂奶椅和喂奶就好得多了
喂奶椅什么样子的
母乳喂养很难，不要乱下奶，后期的堵奶或者乳腺炎更让人tearful。尽力吧。我觉得妈妈的健康也很重要，否则不能享受和宝宝在一起的日子。
喂奶椅什么样子的
就是gildders & ottomans, 请看精化贴
http://www.huaren.us/dispbbs.asp?boardid=333&id=454311&page=0&star=1
不要担心月子病，膝盖疼可能是晚上睡觉姿势不好，或者抱孩子的时候蜷腿，总之膝盖过度用力造成的，解决的办法就是让自己舒服一些，少用膝盖的力量。生完孩子就是这疼那疼，3个月后体力完全恢复才能感觉好一些。
母乳喂养很难，不要乱下奶，后期的堵奶或者乳腺炎更让人tearful。尽力吧。我觉得妈妈的健康也很重要，否则不能享受和宝宝在一起的日子。
多谢mm安慰，感觉好多啦：）我也不勉强自己，不够就加奶粉，反正如mm说的，尽力就好