再来一个坛子里总结的月子餐（我真的第一个星期就瘦回来了）+奔 - 2017年10月7日北美华人网存档 (第 4 页) - 看帖神器

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招妹的妈妈

大约 9 年

301 楼

mark 学习了。谢谢楼主分享

RE: 再来一个坛子里总结的月子餐（我真的第一个星期就瘦回来了）奔多谢多谢以下是引用 huahuamum 的发言：我确实是按照这个做的月子，还有就是自己的爸妈都来了我觉得最有效果的是刚生完第一个星期我就已经瘦回到原来的体重了，BTW我生的时候是120磅，生完95磅。孩子两个月的时候回到了9........ ★ Sent from iPhone App: iReader Huaren 3.8 - iPhone Litecitynight 发表于 2016-01-12 22:22 PM

大约 9 年

302 楼

收藏了谢谢楼主

大约 9 年

303 楼

马克马克 …… 谢谢分享

大约 9 年

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收藏当参考

大约 9 年

305 楼

mark,谢谢

大约 9 年

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mark mark

接近 9 年

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Mark~~

接近 9 年

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mark

接近 9 年

309 楼

mark

mark乾坤借法发表于 2016-03-01 00:52 AM

接近 9 年

310 楼

Make.......

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311 楼

Mark了

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Mark！

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313 楼

mark

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mark mark....

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Mark mark

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Mark!

接近 9 年

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准备着~

接近 9 年

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好全

接近 9 年

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mark mark

接近 9 年

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我也啥也没特意吃就生完一周掉回原体重了

接近 9 年

322 楼

谢谢分享

接近 9 年

323 楼

这个写得太玄乎了。我自己是不相信台湾月子水这套。瘦不瘦下来体质决定。坐月子吃健康营养均衡就行。我生老大也长了30多磅喂几天奶就瘦回原形了我还想身上留点脂肪要不然喂奶瘦的皮包骨的看着气色不好

接近 9 年

324 楼

mark了

接近 9 年

325 楼

谢谢楼主分享！收藏了

接近 9 年

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月子餐。留着备用

接近 9 年

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MARk```````

8 年多

328 楼

markmark

8 年多

329 楼

markkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

8 年多

330 楼

好全啊

8 年多

331 楼

谢谢楼主分享!
不过有些前两年流行的说法现在也有争议，比如喝生化汤，对有些人来说可能会导致恶露不尽。

8 年多

332 楼

不喝水这一项就做不到了

8 年多

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马克备用学习学习

8 年多

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收藏了多谢

8 年多

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收藏了谢谢

8 年多

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mark mark mark

8 年多

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Mark".......

8 年多

338 楼

Thanks for sharing

8 年多

339 楼

哇，翻到好东西了，赶紧马克，到时给我妈早早发过去学习，嘿嘿

8 年多

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markmark

8 年多

341 楼

我觉得瘦不瘦就关键是孕期胖多少。坐月子还是关键调养好身体，瘦不瘦都是迟早的，身体亏欠了要补好久！

8 年多

342 楼

mark 看着好复杂感觉亲妈都未必能愿意给我做。。。

接近 8 年

343 楼

mark~ thx！

接近 8 年

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mark mark!

接近 8 年

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mark 以后用

7 年多

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mark一些

7 年多

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Markmark

7 年多

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先mark一下好了

7 年多

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大家都是博士硕士，为什么却会相信这种啊。。 ---发自Huaren 官方 iOS APP

7 年多

350 楼

lz刚生完就95lb，貌似跟食谱没啥关系啊…

7 年多

351 楼

收藏～～～～～～谢谢分享！