看帖神器
北美华人网
追帖动态
头条新闻
每日新帖
最新热帖
新闻存档
热帖存档
文学城
虎扑论坛
未名空间
北美华人网
北美微论坛
看帖神器
登录
← 下载
《看帖神器》官方
iOS App
，体验轻松追帖。
在ER过的大年三十
查看北美华人网今日新帖
最新回复：2010年2月16日 9点28分 PT
共 (100) 楼
返回列表
订阅追帖
只看未读
更多选项
阅读全帖
只看图片
只看视频
查看原帖
l
lindtwhite
大约 15 年
楼主 (北美华人网)
五周前的C-SECTION，做完就大出血，医生掏了半天说清干净了。出了1200CC血，幸好底子好，不然要输血了。
昨天大年三十的居然又出了很多血，开始打电话给医生，医生还说可能是生完后第一次月经，据说很HEAVY。可是老公跟我都觉得不太对。果然几分钟后一大坨血块和血就下来了，浸透了一整块蓝色的防水PAD. 老公立刻带我去了ER，做了一堆测试，弄湿了几条床单。顺便说说ER的护士真差劲啊，呼叫一下，一个小时才来。不像生孩子那边，立刻就有人来。我要求给我换床单好几次，因为我整个下半身都泡在血染的床单上了。好久护士才来，还带了个坐便椅让我坐着，说是可以MEASURE血量，我看是图省事。 不过不坐还好，一坐那血块花花的流。后来看了看至少有1磅多的血块。几个小时后我的OB来了，说要D&C。结果就呼啦呼啦的麻醉。。。折腾到凌晨，回家。年夜饭只能吃LIQUID MEAL。
回家后我爸妈在那边等我的视频好久了，等我跟他们说了后，我妈都心疼的哭了。说哪有这种刚做完月子又像要再做个小月子似的。唉。。。还要吃一个礼拜抗生素，就不能BREAST FEEDING了，本来产量就不够双宝吃的，现在要PUMP AND DUMP，就更没动力去PUMP。。。都快BLUE 了。。。
f
fshine
大约 15 年
2 楼
bless. Take care
f
flypeter
大约 15 年
3 楼
bless！多保重，生完孩子要好好养的，不然会伤元气。
看
看灰尘跳舞
大约 15 年
4 楼
bless bless
希望mm能够follow up你的医生，或者再换个医生看看，我已经对这边的医生没信心了。
r
ritazeit
大约 15 年
5 楼
MM好好休息～～～
s
shanshan00
大约 15 年
6 楼
bless, 是里面没掏清楚还要做d&c?
c
cony
大约 15 年
7 楼
bless
l
lindtwhite
大约 15 年
8 楼
以下是引用shanshan00在2/14/2010 2:47:00 PM的发言：
bless, 是里面没掏清楚还要做d&c?
是的，做完D&C后医生跟我老公说吸出了些残留的胎盘什么的，应该是不会再出血了。可是我刚刚C完的时候出血，医生用手在子宫里掏啊掏的，也是说掏出些胎盘碎片，后来出血确实好了些。不过我的恶露一直到现在5个礼拜也没清，问医生，就说也是正常，等6周以后再看。结果现在就这样了。
都不知道医生怎么看到底清没请干净啊，不想再来一次这样的。。。。。
p
pinkapple
大约 15 年
9 楼
bless bless, 要不过两天mm去做个B超，这样是不是能看清楚干净没干净
y
yyja
大约 15 年
10 楼
bless bless.
You have twins? Better check it again a few days later.
老
老报纸
大约 15 年
11 楼
BLESS!太伤身体了，换个医生看看吧
d
dalan
大约 15 年
12 楼
MM好好保重好好保养。
双宝，C，又DC的，真是不容易呀！ 多休息，最近就让老公多辛苦一下了。
n
neversay
大约 15 年
13 楼
可怜的mm，bless，一定要养好身体啊！
淡
淡紫斑蝶
大约 15 年
14 楼
bless bless .
最最烦心的就是怕宝宝不够吃。妈妈都是这么伟大的啊。
看了mm的遭遇，我都跟着揪心。希望mm快快好起来。
C
Cheyenne_lu
大约 15 年
15 楼
bless bless
b
begonia
大约 15 年
16 楼
bless.
想
想要妹妹
大约 15 年
17 楼
MM一定要好好休息啊！
生了双宝还要受这样的折腾，抱抱MM。
o
ozarka有点甜
大约 15 年
18 楼
Bless bless.
s
sweetie99
大约 15 年
19 楼
bless! 难道是上次没有清干净？
p
pinkzhumama
大约 15 年
20 楼
bless!!!!!一定要把身体养好，不然以后恢复不了！
b
beifanglang
大约 15 年
21 楼
bless
s
snowdropl
大约 15 年
22 楼
竟然这样，第一个医生的技术有问题吧？幸好没什么事，bless！
c
cumtzxh
大约 15 年
23 楼
唉呦，看的心疼啊
mm都保重啊。
r
rockymonkey
大约 15 年
24 楼
bless.
g
gttzt
大约 15 年
25 楼
bless，bless。还是双宝妈，太不容易了。我也是深深对美国医生失望。希望这次以后，2010年顺顺利利，身体健康，宝宝们听话。
三
三娘
大约 15 年
26 楼
bless!!!!!!!mm多休息啊！
S
SSLOTUS
大约 15 年
27 楼
bless bless
E
EggMM
大约 15 年
28 楼
bless.....................
安
安安
大约 15 年
29 楼
祝福。。。希望尽快好起来。。。
t
tanghp
大约 15 年
30 楼
bless
u
uswhy
大约 15 年
31 楼
big big bless.....
r
rabbitmom
大约 15 年
32 楼
bless bless!
h
healthy
大约 15 年
33 楼
以下是引用dalan在2/14/2010 3:11:00 PM的发言：
MM好好保重好好保养。
双宝，C，又DC的，真是不容易呀！ 多休息，最近就让老公多辛苦一下了。
pat pat mm...
g
goinfo
大约 15 年
34 楼
bless mm
s
salsa
大约 15 年
35 楼
太可怜啊，BLESS
云
云梦
大约 15 年
36 楼
mm千万别焦虑，先养好自己的身体才能照顾好双宝，如果可能的话就请个人白天照顾宝宝，这样mm可以有些时间休息恢复。
祝lzmm一家新年好运。
s
sunsnow
大约 15 年
37 楼
bless
d
doze
大约 15 年
38 楼
bless bless
k
kangkanggo
大约 15 年
39 楼
Bless
多吃些补血的东西吧
宝宝吃奶粉一样健康的
r
roseman
大约 15 年
40 楼
bless......................
m
moneytalks
大约 15 年
41 楼
bless bless, 好好保重
j
joycejy
大约 15 年
42 楼
多补补吧
m
mickey09
大约 15 年
43 楼
bless~
生双宝真不容易，太伤身子了。这医生也太差劲了。。。还是换医生的好。
d
dinosaurbaby
大约 15 年
44 楼
Bless!!! 好好养身体！心情很重要！！！
g
gebrila
大约 15 年
45 楼
bless
y
yfool
大约 15 年
46 楼
bless........
b
banjo
大约 15 年
47 楼
big big bless!!!
y
ywu130
大约 15 年
48 楼
加油加油，苦尽甘来
S
SillyTracy
大约 15 年
49 楼
bless LZ MM
真不容易呀！
j
joymi
大约 15 年
50 楼
bless bless
c
coco200911
大约 15 年
51 楼
好好休息， bless, bless
h
hasezhang
大约 15 年
52 楼
bless lzmm！
这边的医生太差劲了
J
Juliayin
大约 15 年
53 楼
BLESS MM,希望快点好起来啊。你们的医生真差劲，害得你吃了那么多的苦
j
jangfeng2000
大约 15 年
54 楼
BLESS
k
kekexiliyan
大约 15 年
55 楼
bless。。。。。。。。。。
t
tengyang321
大约 15 年
56 楼
bless mm，希望mm快点好起来！
教
教育工作者
大约 15 年
57 楼
....................................
c
cartsd2008
大约 15 年
58 楼
bless. ER is not a good choice.
a
asvs
大约 15 年
59 楼
bless bless
t
teddybear1
大约 15 年
60 楼
Bless bless
z
zhuzizhou01
大约 15 年
61 楼
bless!!!!!!
y
yadou
大约 15 年
62 楼
bless
g
gxtxtc
大约 15 年
63 楼
bless
s
sweetme
大约 15 年
64 楼
bless
b
btmofocean
大约 15 年
65 楼
bless mm, 双宝不容易啊。这罪受得。
我也是双宝，也是c后大出血。产后三周伤口还出血。医生follow up check时给order 了b超mm。 如果可以，6周check up时mm也要求做个b超看看吧。
好好休息，别太担心下奶的问题。妈妈身体好了，会有奶的。就是慢点，晚点而已。即使不够，也没啥，咱尽力了不是。喝奶粉也没啥的。
h
helen1980
大约 15 年
66 楼
看着心都痛，BLESS MM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
t
tanglianzi
大约 15 年
67 楼
bless mm!!!!
a
andyma
大约 15 年
68 楼
bless
l
lemontea101
大约 15 年
69 楼
心痛，BLESS MM!!!
n
nailao
大约 15 年
70 楼
bless~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
c
choumei
大约 15 年
71 楼
Bless mm~~~~~~
b
beidou5
大约 15 年
72 楼
bless
L
LazyTeddy
大约 15 年
73 楼
bless MM!! 看的我怕怕...
y
yutiantt
大约 15 年
74 楼
bless~~~~~~~~~~~~
小
小猪妈
大约 15 年
75 楼
bless mm！
弱问啥是D&C，啥是恶露啊。。。。
s
sajia777
大约 15 年
76 楼
bless bless
A
AlwaysSunny
大约 15 年
77 楼
mm真不容易，一定要好好休息养好身体呀！big big bless
!
J
JennyLu
大约 15 年
78 楼
bless
b
beckyyin
大约 15 年
79 楼
bless bless
d
ddsweet
大约 15 年
80 楼
真吓人啊。
i
izimijuju
大约 15 年
81 楼
天哪，看我的脸都绿了，LZ以后要多补补啊，这个大伤元气，孩子可以吃奶粉的，以后要用力气的地方多的呢，赶紧休息好
o
ouijayoung
大约 15 年
82 楼
好吓人啊～mm好好休息，宝宝吃奶粉一样的。
Bless!
s
supermom
大约 15 年
83 楼
big big bless MM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
x
xiaolvdou
大约 15 年
84 楼
Bless!
d
dudu@NY
大约 15 年
85 楼
bless bless......
s
sardonyx
大约 15 年
86 楼
感同身受，好心疼MM，MM不知道你知不知道，在美国也有月子中心的
但是因为美国人不做月子，所以月子中心没有办法商业注册
不过我好朋友生孩子的时候，就是去的台湾人开的月子中心，环境非常好
是两三栋私人的别墅，分成待产中心和月子中心，有专职的厨师做饭，有专职的工人做卫生，有全职的婴儿护理师，一般来说，每栋别墅就6-8位妈妈入住。
不要听那些美国医生的话，喝凉水打抗生素了，女人就是要多爱自己一点，起码要在家里调养一个月，否则你以后可能连喂小孩的奶水都会没有的
打发你LG，去华人社区打听下，你所在的地区月子中心在哪！！
肯定有的
臭
臭臭张
大约 15 年
87 楼
bless
太可怜了
s
sardonyx
大约 15 年
88 楼
一般说，产妇应多吃些鸡蛋、豆腐、瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝、牛奶、红糖、山植等物。不过有些地区习惯上主张大吃鸡蛋，甚至一天要吃到20～30个，这就没有必要了，因为吃得过多也无法被身体吸收，会白白地被排泄出去，还会影响正常的消化功能，所以，产妇每天不必超过4～6个鸡蛋。
产妇失血较多，需要补充铁质以制造血液中的红细胞。瘦肉、动物的肝和血以及某些蔬菜，含铁较多，食之就有补血作用。
牛奶、豆腐、鸡蛋、鱼虾中，除含丰富的蛋白质外，还含有大量的钙。而钙是助长骨骼、生长牙齿的重要原料，产妇多吃些，可增加乳汁中的钙含量，从而有利于婴儿骨、牙的发育。
我国广大地区的习俗是：产妇要吃红糖。中医认为红糖有散寒作用。由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以饮服红糖后会使产妇全身温暖。红糖里的铁、锌、镁、铜等物质，还有补血、生乳、止痛的效果。
山楂酸甜可口，食后能增进食欲，帮助消化，而且能兴奋子宫，可促促使子宫收缩和加快恶露的排出。广东地区的产妇喜进食大量用糖醋泡过的生姜，也有收缩子宫、去寒之功。
产妇需哺乳，排骨、猪蹄、鲫鱼等有下奶作用。汤类滋味鲜美，能促进食欲和分泌乳汁，宜常服。不过汤的营养不如肉，鸡汤亦如此，所以应汤和菜一起吃。
产妇由于较多地卧床休息，加之分娩时的损伤，使大便不敢用力，故粪便积滞且呈干燥状，若每餐吃些新鲜蔬菜（芹菜、韭菜、胡萝卜、绿豆芽、大白菜等等），常吃些水果，则能使大便保持通畅。
总之，月子里的饮食要多种多样，荤素兼备，富于营养和易于消化。
s
sardonyx
大约 15 年
89 楼
1.猪肝适合在早上、中午食用。
2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。
3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。
4.干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。
5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。
6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。
7.芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘。
8.猪蹄能补血通乳，可治疗产后缺乳症。
9.花生能养血止血，可治疗贫血出血症，其有滋养作用。
10.西芹纤维质高，多吃可预防产妇便秘。
11.糯米性味甘平，补中益气，而红蟳油饭是一道产妇高贵补品。
12.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C，对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。
13.海参是零胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。
14.猪心有强化心脏的功能。
15.吻鱼含钙丰富，适合产妇食用
坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁，就这样经过30天恶补，体重甚至超过分娩前！真是这样吗？胡吃海塞不科学，真正的坐月子“食”准则在这里哦。
分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力；照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁，更需要提高维生素的摄取量，包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟碱酸、维生素A、维生素C的摄入，还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。
药补不如食补，话是不错，可是并不代表着坐月子时就一定要整锅整锅地喝汤，或者每天一只老母鸡或猪蹄膀往肚子里塞。这里我们就把整个月子分为三个阶段，将每阶段的吃法逐一介绍给新手妈咪们。
开胃为主的产后第一周
拒绝油腻 口味要清爽
不论是哪种分娩方式，新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。在产后的第一周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。本阶段的重点是开胃而不是滋补，胃口好，才会食之有味，吸收也好呀。
鲍老师推荐菜式：
比如芦笋牛柳、菠萝鸡片、青椒肉片、茄汁肉末这样的家常小炒就非常合适。若能少吃白米，改吃糙米、胚芽米、全麦面包就更好了。
特别提醒：
太油腻的食物会令人反胃，妈妈摄入油脂过多可能会让乳汁也变油，使宝宝发生腹泻。
补血为要的产后第二周
多吃补血食物并补充维生素
进入月子的第二周，妈妈的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理，胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物，调理气血啦。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质，动物内脏更富含多种维生素，是挺完美的维生素补剂和补血剂。
鲍老师推荐菜式：
比如麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝等，加入少许枸杞、山药、茯苓等也是不错的补血补充维生素的食谱。
特别提醒：
药膳不能凭一知半解，自行胡乱配制，请在专业人士的指导下进行滋补。
进行催奶的分娩半月后
催乳好时机不要舍弃汤料
宝宝长到半个月以后，胃容量增长了不少，吃奶量与时间逐渐建立起规律。妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍，反而觉得奶不涨了。其实，如果宝宝尿量、体重增长都正常，两餐奶之间很安静，就说明母乳是充足的。免不了有些妈妈会担心母乳是否够吃，这时完全可以开始吃催奶食物了。
催奶不应该只考虑量，质也非常重要。传统认为妈妈应该多吃蛋白质含量高的汤，最近的研究发现，被大家认为最有营养，煲了足足8小时才成的广东靓汤，汤里的营养仅仅是汤料的20%左右！所以科学的观点是汤汁要吃，料更不能舍弃。
鲍老师推荐菜式：
比如鲫鱼汤、昂子鱼汤、猪手汤、排骨汤都是公认为很有效的催奶汤。如果加入通草、黄芪等中药，效果更佳。
特别提醒：
营养其实在汤料里，所以煲汤不用一大锅；煲的时间也不要太长，不然会让汤料变得粗糙难咽。
新手妈咪应当保持孕期养成的每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得好，吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。
一个台湾妈妈的月子食谱
坐月子饮食
第1天：生化汤 杜仲粉 小米粥 豆浆 馄饨 酒酿蛋
第2天：生化汤 杜仲粉 麻油猪肝 白饭 油饭 红豆糯米饭 红豆汤 酒酿蛋
第3~7天：生化汤 杜仲粉 麻油猪肝 白饭 油饭 红豆汤 花生猪脚 鱼汤 酒酿蛋
第8~10天：生化汤 杜仲粉 麻油腰子 薏仁饭 油饭 桂圆糯米饭 红豆饭 红豆汤 花生猪脚 鱼汤 酒酿蛋 红苋菜 地瓜叶 胡萝卜 零食：麻糬 花生糖 芝麻糖 红枣蜜糖 核桃糖
第11~14天：杜仲粉 麻油腰子 薏仁饭 油饭 桂圆糯米饭 红豆饭 红豆汤 花生猪脚 鱼汤 红苋菜 地瓜叶 胡萝卜 零食：麻糬 花生糖 芝麻糖 红枣蜜糖 核桃
第15~21天：麻油鸡 薏仁饭 油饭 桂圆红豆饭 红豆汤 花生猪脚 鱼汤 红苋菜 胡萝卜 菠菜 地瓜叶 鱼汤 葡萄 哈密瓜 桃子 零食：麻糬 花生糖 芝麻糖 红枣蜜糖 核桃
第22~30天：麻油鸡 面线 薏仁饭 油饭 桂圆红豆饭 红豆汤 花生猪脚 鱼汤 红苋菜 胡萝卜 菠菜 地瓜叶 鱼汤 葡萄 哈密瓜 桃子 零食：麻糬 花生糖 芝麻糖 红枣蜜糖 核桃
a
austinsd
大约 15 年
90 楼
bless!!!!!!!!!!
l
lolo
大约 15 年
91 楼
抱抱。我也是c的，结果六周复查，发现子宫里积了200cc血块，也立刻去做D&C，不过我的OB坚决否认我体内没有清理干净。而且做之前，说是半麻，但我一进去就被全麻翻了。我的情况比你好一些。我的经验是上了抗生素以后一定要注意YEAST INFECITON，这个吃抗生素的典型副作用，结果我吃了一个星期的抗生素，小宝就得了鹅口疮，从我的乳头传染过去的。后来小宝就对治疗鹅口疮的药过敏，导致胃疼，再后来就导致了传说中的REFLUX.由这个再后来又导致了无数次中耳炎。后来给他装了耳管。天知道我心里有多恨啊。一定要注意。
s
sardonyx
大约 15 年
92 楼
以下是引用lolo在2/15/2010 2:49:00 PM的发言：
抱抱。我也是c的，结果六周复查，发现子宫里积了200cc血块，也立刻去做D&C，不过我的OB坚决否认我体内没有清理干净。而且做之前，说是半麻，但我一进去就被全麻翻了。我的情况比你好一些。我的经验是上了抗生素以后一定要注意YEAST INFECITON，这个吃抗生素的典型副作用，结果我吃了一个星期的抗生素，小宝就得了鹅口疮，从我的乳头传染过去的。后来小宝就对治疗鹅口疮的药过敏，导致胃疼，再后来就导致了传说中的REFLUX.由这个再后来又导致了无数次中耳炎。后来给他装了耳管。天知道我心里有多恨啊。一定要注意。
bless
但愿苦尽甘来，你和宝宝从此健康，没病没痛，虎年大吉
l
lalabear
大约 15 年
93 楼
bless bless mm
多多休息
s
sunlong335
大约 15 年
94 楼
bless
力
力扬
大约 15 年
95 楼
看到替mm难过啊！希望mm快点好起来！很少有人这样受罪的，国内的闺蜜也是剖腹产的，回家一个礼拜之后又去医院缝针，我都难过的哭了
l
lolo
大约 15 年
96 楼
以下是引用sardonyx在2/15/2010 2:56:00 PM的发言：
bless
但愿苦尽甘来，你和宝宝从此健康，没病没痛，虎年大吉
也多谢MM.祝福大家都在虎年万事如意，身体健康。另外，我发现MM发的帖子回答问题都好专业。真是个认真心细的人哪。
e
ease
大约 15 年
97 楼
bless
x
xindy4
大约 15 年
98 楼
bless!!!!
s
swing
大约 15 年
99 楼
bless bless bless
b
bshmily
大约 15 年
100 楼
mm真不容易。
祝你虎年万事如意，所有的不好的都跟着上一年走了。。。
请输入帖子链接
收藏帖子
昨天大年三十的居然又出了很多血，开始打电话给医生，医生还说可能是生完后第一次月经，据说很HEAVY。可是老公跟我都觉得不太对。果然几分钟后一大坨血块和血就下来了，浸透了一整块蓝色的防水PAD. 老公立刻带我去了ER，做了一堆测试，弄湿了几条床单。顺便说说ER的护士真差劲啊，呼叫一下，一个小时才来。不像生孩子那边，立刻就有人来。我要求给我换床单好几次，因为我整个下半身都泡在血染的床单上了。好久护士才来，还带了个坐便椅让我坐着，说是可以MEASURE血量，我看是图省事。 不过不坐还好，一坐那血块花花的流。后来看了看至少有1磅多的血块。几个小时后我的OB来了，说要D&C。结果就呼啦呼啦的麻醉。。。折腾到凌晨，回家。年夜饭只能吃LIQUID MEAL。
回家后我爸妈在那边等我的视频好久了，等我跟他们说了后，我妈都心疼的哭了。说哪有这种刚做完月子又像要再做个小月子似的。唉。。。还要吃一个礼拜抗生素，就不能BREAST FEEDING了，本来产量就不够双宝吃的，现在要PUMP AND DUMP，就更没动力去PUMP。。。都快BLUE 了。。。
希望mm能够follow up你的医生，或者再换个医生看看，我已经对这边的医生没信心了。
bless, 是里面没掏清楚还要做d&c?
bless, 是里面没掏清楚还要做d&c?
是的，做完D&C后医生跟我老公说吸出了些残留的胎盘什么的，应该是不会再出血了。可是我刚刚C完的时候出血，医生用手在子宫里掏啊掏的，也是说掏出些胎盘碎片，后来出血确实好了些。不过我的恶露一直到现在5个礼拜也没清，问医生，就说也是正常，等6周以后再看。结果现在就这样了。
都不知道医生怎么看到底清没请干净啊，不想再来一次这样的。。。。。
You have twins? Better check it again a few days later.
双宝，C，又DC的，真是不容易呀！ 多休息，最近就让老公多辛苦一下了。
最最烦心的就是怕宝宝不够吃。妈妈都是这么伟大的啊。
看了mm的遭遇，我都跟着揪心。希望mm快快好起来。
生了双宝还要受这样的折腾，抱抱MM。
mm都保重啊。
MM好好保重好好保养。
双宝，C，又DC的，真是不容易呀！ 多休息，最近就让老公多辛苦一下了。
pat pat mm...
祝lzmm一家新年好运。
多吃些补血的东西吧
宝宝吃奶粉一样健康的
生双宝真不容易，太伤身子了。这医生也太差劲了。。。还是换医生的好。
真不容易呀！
这边的医生太差劲了
我也是双宝，也是c后大出血。产后三周伤口还出血。医生follow up check时给order 了b超mm。 如果可以，6周check up时mm也要求做个b超看看吧。
好好休息，别太担心下奶的问题。妈妈身体好了，会有奶的。就是慢点，晚点而已。即使不够，也没啥，咱尽力了不是。喝奶粉也没啥的。
弱问啥是D&C，啥是恶露啊。。。。
Bless!
但是因为美国人不做月子，所以月子中心没有办法商业注册
不过我好朋友生孩子的时候，就是去的台湾人开的月子中心，环境非常好
是两三栋私人的别墅，分成待产中心和月子中心，有专职的厨师做饭，有专职的工人做卫生，有全职的婴儿护理师，一般来说，每栋别墅就6-8位妈妈入住。
不要听那些美国医生的话，喝凉水打抗生素了，女人就是要多爱自己一点，起码要在家里调养一个月，否则你以后可能连喂小孩的奶水都会没有的
打发你LG，去华人社区打听下，你所在的地区月子中心在哪！！
肯定有的
太可怜了
产妇失血较多，需要补充铁质以制造血液中的红细胞。瘦肉、动物的肝和血以及某些蔬菜，含铁较多，食之就有补血作用。
牛奶、豆腐、鸡蛋、鱼虾中，除含丰富的蛋白质外，还含有大量的钙。而钙是助长骨骼、生长牙齿的重要原料，产妇多吃些，可增加乳汁中的钙含量，从而有利于婴儿骨、牙的发育。
我国广大地区的习俗是：产妇要吃红糖。中医认为红糖有散寒作用。由于红糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以饮服红糖后会使产妇全身温暖。红糖里的铁、锌、镁、铜等物质，还有补血、生乳、止痛的效果。
山楂酸甜可口，食后能增进食欲，帮助消化，而且能兴奋子宫，可促促使子宫收缩和加快恶露的排出。广东地区的产妇喜进食大量用糖醋泡过的生姜，也有收缩子宫、去寒之功。
产妇需哺乳，排骨、猪蹄、鲫鱼等有下奶作用。汤类滋味鲜美，能促进食欲和分泌乳汁，宜常服。不过汤的营养不如肉，鸡汤亦如此，所以应汤和菜一起吃。
产妇由于较多地卧床休息，加之分娩时的损伤，使大便不敢用力，故粪便积滞且呈干燥状，若每餐吃些新鲜蔬菜（芹菜、韭菜、胡萝卜、绿豆芽、大白菜等等），常吃些水果，则能使大便保持通畅。
总之，月子里的饮食要多种多样，荤素兼备，富于营养和易于消化。
2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。
3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。
4.干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。
5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。
6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。
7.芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘。
8.猪蹄能补血通乳，可治疗产后缺乳症。
9.花生能养血止血，可治疗贫血出血症，其有滋养作用。
10.西芹纤维质高，多吃可预防产妇便秘。
11.糯米性味甘平，补中益气，而红蟳油饭是一道产妇高贵补品。
12.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C，对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。
13.海参是零胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。
14.猪心有强化心脏的功能。
15.吻鱼含钙丰富，适合产妇食用
坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁，就这样经过30天恶补，体重甚至超过分娩前！真是这样吗？胡吃海塞不科学，真正的坐月子“食”准则在这里哦。
分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力；照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁，更需要提高维生素的摄取量，包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟碱酸、维生素A、维生素C的摄入，还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。
药补不如食补，话是不错，可是并不代表着坐月子时就一定要整锅整锅地喝汤，或者每天一只老母鸡或猪蹄膀往肚子里塞。这里我们就把整个月子分为三个阶段，将每阶段的吃法逐一介绍给新手妈咪们。
开胃为主的产后第一周
拒绝油腻 口味要清爽
不论是哪种分娩方式，新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。在产后的第一周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。本阶段的重点是开胃而不是滋补，胃口好，才会食之有味，吸收也好呀。
鲍老师推荐菜式：
比如芦笋牛柳、菠萝鸡片、青椒肉片、茄汁肉末这样的家常小炒就非常合适。若能少吃白米，改吃糙米、胚芽米、全麦面包就更好了。
特别提醒：
太油腻的食物会令人反胃，妈妈摄入油脂过多可能会让乳汁也变油，使宝宝发生腹泻。
补血为要的产后第二周
多吃补血食物并补充维生素
进入月子的第二周，妈妈的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理，胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物，调理气血啦。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质，动物内脏更富含多种维生素，是挺完美的维生素补剂和补血剂。
鲍老师推荐菜式：
比如麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝等，加入少许枸杞、山药、茯苓等也是不错的补血补充维生素的食谱。
特别提醒：
药膳不能凭一知半解，自行胡乱配制，请在专业人士的指导下进行滋补。
进行催奶的分娩半月后
催乳好时机不要舍弃汤料
宝宝长到半个月以后，胃容量增长了不少，吃奶量与时间逐渐建立起规律。妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍，反而觉得奶不涨了。其实，如果宝宝尿量、体重增长都正常，两餐奶之间很安静，就说明母乳是充足的。免不了有些妈妈会担心母乳是否够吃，这时完全可以开始吃催奶食物了。
催奶不应该只考虑量，质也非常重要。传统认为妈妈应该多吃蛋白质含量高的汤，最近的研究发现，被大家认为最有营养，煲了足足8小时才成的广东靓汤，汤里的营养仅仅是汤料的20%左右！所以科学的观点是汤汁要吃，料更不能舍弃。
鲍老师推荐菜式：
比如鲫鱼汤、昂子鱼汤、猪手汤、排骨汤都是公认为很有效的催奶汤。如果加入通草、黄芪等中药，效果更佳。
特别提醒：
营养其实在汤料里，所以煲汤不用一大锅；煲的时间也不要太长，不然会让汤料变得粗糙难咽。
新手妈咪应当保持孕期养成的每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得好，吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。
一个台湾妈妈的月子食谱
坐月子饮食
第1天：生化汤 杜仲粉 小米粥 豆浆 馄饨 酒酿蛋
第2天：生化汤 杜仲粉 麻油猪肝 白饭 油饭 红豆糯米饭 红豆汤 酒酿蛋
第3~7天：生化汤 杜仲粉 麻油猪肝 白饭 油饭 红豆汤 花生猪脚 鱼汤 酒酿蛋
第8~10天：生化汤 杜仲粉 麻油腰子 薏仁饭 油饭 桂圆糯米饭 红豆饭 红豆汤 花生猪脚 鱼汤 酒酿蛋 红苋菜 地瓜叶 胡萝卜 零食：麻糬 花生糖 芝麻糖 红枣蜜糖 核桃糖
第11~14天：杜仲粉 麻油腰子 薏仁饭 油饭 桂圆糯米饭 红豆饭 红豆汤 花生猪脚 鱼汤 红苋菜 地瓜叶 胡萝卜 零食：麻糬 花生糖 芝麻糖 红枣蜜糖 核桃
第15~21天：麻油鸡 薏仁饭 油饭 桂圆红豆饭 红豆汤 花生猪脚 鱼汤 红苋菜 胡萝卜 菠菜 地瓜叶 鱼汤 葡萄 哈密瓜 桃子 零食：麻糬 花生糖 芝麻糖 红枣蜜糖 核桃
第22~30天：麻油鸡 面线 薏仁饭 油饭 桂圆红豆饭 红豆汤 花生猪脚 鱼汤 红苋菜 胡萝卜 菠菜 地瓜叶 鱼汤 葡萄 哈密瓜 桃子 零食：麻糬 花生糖 芝麻糖 红枣蜜糖 核桃
抱抱。我也是c的，结果六周复查，发现子宫里积了200cc血块，也立刻去做D&C，不过我的OB坚决否认我体内没有清理干净。而且做之前，说是半麻，但我一进去就被全麻翻了。我的情况比你好一些。我的经验是上了抗生素以后一定要注意YEAST INFECITON，这个吃抗生素的典型副作用，结果我吃了一个星期的抗生素，小宝就得了鹅口疮，从我的乳头传染过去的。后来小宝就对治疗鹅口疮的药过敏，导致胃疼，再后来就导致了传说中的REFLUX.由这个再后来又导致了无数次中耳炎。后来给他装了耳管。天知道我心里有多恨啊。一定要注意。
bless
但愿苦尽甘来，你和宝宝从此健康，没病没痛，虎年大吉
多多休息
bless
但愿苦尽甘来，你和宝宝从此健康，没病没痛，虎年大吉
也多谢MM.祝福大家都在虎年万事如意，身体健康。另外，我发现MM发的帖子回答问题都好专业。真是个认真心细的人哪。
祝你虎年万事如意，所有的不好的都跟着上一年走了。。。