2008年11月健康茁壮宝宝七号高楼

以下是引用marine在2009-10-1 13:44:00的发言：

    
    
     真厉害啊，我也要慢慢捡起来了，总在户外跑，速度下降了好多
    
我不喜欢户外，一来我不喜欢太阳，二来户外如果路况不好，容易受伤，
最重要的是 -- 户外台费鞋啦！！！

不过，室内的6大概只有户外的4。。。

以下是引用lilopop在2009-10-1 13:35:00的发言：

800为什么要速度？
 
 
麻鸭，你跑3分10秒不用速度？

以下是引用stone1999在2009-10-1 13:35:00的发言：

瞎跑，哪有什么速度耐力
 
那时候胖的像个球，比现在还胖，想减肥来着
 
结果没减成还把小腿跑粗了，亏啊
800米减不了肥的，3000都悬，起码5000

以下是引用marine在2009-10-1 13:46:00的发言：

    
    
      
      
     麻鸭，你跑3分10秒不用速度？
    
你这是比赛吧。。。
我跑4分钟，及格就行了

以下是引用thousand在2009-10-1 13:37:00的发言：
哈哈，现在都是咱们楼里的妈妈在捧场啊。谢谢啦
 
 
已经有你的同好了

以下是引用marine在2009-10-1 13:46:00的发言：

 
 
麻鸭，你跑3分10秒不用速度？
人家6都是用走的

以下是引用lilopop在2009-10-1 13:38:00的发言：

你要是真想折腾，流程是这样的：
先把自己饿瘦，基本不练，把自己彻底饿成难民，木有肌肉
然后开练，控制饮食，多吃蛋白质，据说这样出来的都是漂亮肌肉


光饿太不健康了，人会变傻，皮肤也差，我的切身体会啊

以下是引用thousand在2009-10-1 13:38:00的发言：

中长跑是最难的了。我体育不好，就长跑不错，越长我的成绩越好。百米的成绩，简直是。。。。。17秒我都跑过
 
 
17秒已经很快了！！！！

以下是引用thousand在2009-10-1 13:40:00的发言：

我们校运会我老是参加800米，不过总是第6名，刚刚挂名得分。下一个项目就是1500和3000了，我很懒，不肯报名，把我们体育委员气死了
 
 
你是体育强人啊

以下是引用marine在2009-10-1 13:48:00的发言：

    
    
      
      
     已经有你的同好了
    
其实我真是壮妈的同好，我好久不听他的歌了，就是觉得他好可怜，不敢去听。。。

以下是引用lilopop在2009-10-1 13:46:00的发言：

我不喜欢户外，一来我不喜欢太阳，二来户外如果路况不好，容易受伤，
最重要的是 -- 户外台费鞋啦！！！

不过，室内的6大概只有户外的4。。。

 
 
我喜欢户外，室内太单调了，最近在飞爸带动下更喜欢了，傍晚的时候，推着飞飞，放着cd，一路狂奔，爽啊
 
户外跑的慢，再跑室内特挫伤积极性
[此贴子已经被作者于2009-10-1 13:51:07编辑过]

以下是引用marine在2009-10-1 13:50:00的发言：

 
 
我喜欢户外，室内太单调了，最近在飞爸带动下更喜欢了，傍晚的时候，推着飞飞，放着cd，一路狂奔，爽啊
 
户外跑的慢，再跑室内特挫伤积极性
[此贴子已经被作者于2009-10-1 13:51:07编辑过]
就用普通的stroller么？

以下是引用lilopop在2009-10-1 13:48:00的发言：

你这是比赛吧。。。
我跑4分钟，及格就行了
 
 
中学体育考试要算成绩的，当然越快越好了，3分10秒时满分嘛，我们班当时练的各个都是满分，除了一个免体的

以下是引用珍珠泡泡在2009-10-1 13:48:00的发言：

人家6都是用走的
 
 
也对

以下是引用marine在2009-10-1 13:49:00的发言：

    
    
     光饿太不健康了，人会变傻，皮肤也差，我的切身体会啊
    
不是什么都不吃，就是控制摄入，先减肥，后练肉

以下是引用lilopop在2009-10-1 13:49:00的发言：

其实我真是壮妈的同好，我好久不听他的歌了，就是觉得他好可怜，不敢去听。。。
 
多给壮妈捧场啊，吼吼，爱就大声说出来

以下是引用marine在2009-10-1 13:53:00的发言：

    
    
      
      
     中学体育考试要算成绩的，当然越快越好了，3分10秒时满分嘛，我们班当时练的各个都是满分，除了一个免体的
    

以下是引用珍珠泡泡在2009-10-1 13:52:00的发言：

    
    
     就用普通的stroller么？
    
co ask

以下是引用珍珠泡泡在2009-10-1 13:52:00的发言：

就用普通的stroller么？
 
 
就是我家那个二手的，飞爸拿了仪器测了一下，减震还行，我们本来想败个jogging stroller，飞小朋友不赏脸，不喜欢仰着坐，放上去就叫

以下是引用marine在2009-10-1 13:56:00的发言：

    
    
      
      
     就是我家那个二手的，飞爸拿了仪器测了一下，减震还行，我们本来想败个jogging stroller，飞小朋友不赏脸，不喜欢仰着坐，放上去就叫
    
牛人

以下是引用lilopop在2009-10-1 13:54:00的发言：

不是什么都不吃，就是控制摄入，先减肥，后练肉
 
 
我大二时试过，晕了三次，精神总是特亢奋，但很难集中注意力，真的很不健康，还是加上锻炼吧，虽然效果慢，但安全而且身体好

以下是引用lilopop在2009-10-1 13:57:00的发言：

牛人
 
 
嘿嘿，职务之便嘛，他就是做运动分析的

撤了，接飞飞顺便买菜去啦

以下是引用lilopop在2009-10-1 13:49:00的发言：

其实我真是壮妈的同好，我好久不听他的歌了，就是觉得他好可怜，不敢去听。。。

以下是引用marine在2009-10-1 13:49:00的发言：

 
 
17秒已经很快了！！！！
难道是我记错了？还是别人跑太快？不是16秒多满分吗？17秒块？难道我是跑18秒吗

以下是引用值日生在2009-10-1 14:02:00的发言：

难道是我记错了？还是别人跑太快？不是16秒多满分吗？17秒块？难道我是跑18秒吗
 
 
16秒9满分，17秒9.5啊

以下是引用marine在2009-10-1 12:39:00的发言：

 
 
飞飞改14号了，15号的航班取消了
哦,亲家公几号来加州啊

飞妈我马上找几张照片去外面赚ml

以下是引用lilopop在2009-10-1 13:38:00的发言：

你要是真想折腾，流程是这样的：
先把自己饿瘦，基本不练，把自己彻底饿成难民，木有肌肉
然后开练，控制饮食，多吃蛋白质，据说这样出来的都是漂亮肌肉


这个...这个...会不会太难
 
来个容易的吧
 
知道那个elliptical machines是啥了，今天我离开的时候还在想，这个不错，胳膊也能活动活动

以下是引用stone1999在2009-10-1 14:38:00的发言：

    
    
     这个...这个...会不会太难
      
     来个容易的吧
      
     知道那个elliptical machines是啥了，今天我离开的时候还在想，这个不错，胳膊也能活动活动
    
你教练已经把这个idea kill掉了

以下是引用thousand在2009-10-1 13:40:00的发言：

我们校运会我老是参加800米，不过总是第6名，刚刚挂名得分。下一个项目就是1500和3000了，我很懒，不肯报名，把我们体育委员气死了
很不错了，我都没得过名次，每次都参加

以下是引用marine在2009-10-1 13:44:00的发言：

 
 
可以的，还可以把腰上的肉跑下去

以下是引用stone1999在2009-10-1 14:44:00的发言：

    
    
     很不错了，我都没得过名次，每次都参加
    
运动会？从来没我的事

我来了。

以下是引用珍珠泡泡在2009-10-1 14:54:00的发言：

    
    
     啊，报名参加运动会么？
    
哈哈哈

以下是引用fendou在2009-10-1 14:53:00的发言：

我来了。
啊，报名参加运动会么？

我也怕运动会，不过每次都被报满项目。

以下是引用fendou在2009-10-1 14:54:00的发言：

    
    我也怕运动会，不过每次都被报满项目。
    
BSO

以下是引用珍珠泡泡在2009-10-1 14:54:00的发言：

啊，报名参加运动会么？

以下是引用若湖在2009-10-1 14:55:00的发言：

BSO
就是因为个头大。

以下是引用fendou在2009-10-1 14:54:00的发言：
我也怕运动会，不过每次都被报满项目。
我最喜欢开运动会，因为我的HC对象是运动员

以下是引用marine在2009-10-1 13:47:00的发言：

800米减不了肥的，3000都悬，起码5000
原来是这样

以下是引用fendou在2009-10-1 14:56:00的发言：

就是因为个头大。
理解理解，被人抓去推铅球是挺郁闷滴

以下是引用thousand在2009-10-1 13:18:00的发言：

    
    
     哈哈，陈百强的帖子从来不会大热的，估计没有人和你抢
    

why啊，我觉得很多人喜欢他的
我虽然不狂热，但是他的歌还是很爱听的

以下是引用marine在2009-10-1 13:50:00的发言：

 
 
我喜欢户外，室内太单调了，最近在飞爸带动下更喜欢了，傍晚的时候，推着飞飞，放着cd，一路狂奔，爽啊
 
户外跑的慢，再跑室内特挫伤积极性
[此贴子已经被作者于2009-10-1 13:51:07编辑过]
飞妈买跑步用的stroller了？一般的stroller根本跑不起来呀

以下是引用珍珠泡泡在2009-10-1 14:59:00的发言：

理解理解，被人抓去推铅球是挺郁闷滴
推铅球我巴不得呢，每次都被抓去参加三项全能和接力。

以下是引用marine在2009-10-1 13:56:00的发言：

 
 
就是我家那个二手的，飞爸拿了仪器测了一下，减震还行，我们本来想败个jogging stroller，飞小朋友不赏脸，不喜欢仰着坐，放上去就叫
真专业！就是graco吗？

以下是引用珍珠泡泡在2009-10-1 14:58:00的发言：

    
    
     我最喜欢开运动会，因为我的HC对象是运动员
    
你HC过多少人啊

今天下午人挺全呀。

以下是引用珍珠泡泡在2009-10-1 14:58:00的发言：

    
    
     我最喜欢开运动会，因为我的HC对象是运动员
    
hc遗传吗？

以下是引用lilopop在2009-10-1 15:03:00的发言：

hc遗传吗？
这个完全是后天培养

以下是引用珍珠泡泡在2009-10-1 15:03:00的发言：

    
    
     这个完全是后天培养
    

你会培养QQ吗？

以下是引用若湖在2009-10-1 15:02:00的发言：

你HC过多少人啊
肯定没蔻妈的多

以下是引用fendou在2009-10-1 15:02:00的发言：
今天下午人挺全呀。
你刚来我就要走了，短我你地址

以下是引用珍珠泡泡在2009-10-1 15:06:00的发言：

你刚来我就要走了，短我你地址
干嘛？你不来费城了？

 男扮女装

以下是引用珍珠泡泡在2009-10-1 15:06:00的发言：

    
    
     肯定没蔻妈的多
    

以下是引用fendou在2009-10-1 15:09:00的发言：

    
    
     干嘛？你不来费城了？
    

她本来就不去，是她朋友要去

你短我手机吧？要是哪天蔻爸开恩，我们带着蔻蔻就过来了。。。到时候联系不到西西就惨了。

蔻蔻有了辛吉斯的风采。

以下是引用若湖在2009-10-1 14:52:00的发言：

运动会？从来没我的事
我耳根子软，一来游说就参加了，基本就是当陪衬

以下是引用stone1999在2009-10-1 15:16:00的发言：

    
    
     我耳根子软，一来游说就参加了，基本就是当陪衬
    

你们在讨论运动会？我这个运动白痴，连接力赛都不参加的
结果到了高二，没人报名1500长跑，我只好自己上了，居然没跑倒数第一，8个人，好像第五

以下是引用fendou在2009-10-1 15:01:00的发言：

推铅球我巴不得呢，每次都被抓去参加三项全能和接力。
亲家太牛了！

以下是引用Sagiters在2009-10-1 15:19:00的发言：


你们在讨论运动会？我这个运动白痴，连接力赛都不参加的
结果到了高二，没人报名1500长跑，我只好自己上了，居然没跑倒数第一，8个人，好像第五

不错呀，我最怕长跑了

以下是引用stone1999在2009-10-1 15:21:00的发言：

亲家太牛了！
逼鸭子上架呀，我长跑很差的。

蔻蔻这张好应景啊，正讨论运动会呢，就来了这么张英姿飒爽的！

这母女俩玩的真开心！回头我也试试，不过估计淘淘得一巴掌打我脸上

以下是引用Sagiters在2009-10-1 15:05:00的发言：

    
    
你会培养QQ吗？

    
又一个祸害啊

以下是引用Sagiters在2009-10-1 15:11:00的发言：

    
    ?男扮女装
蔻蔻穿啥都美啊

以下是引用stone1999在2009-10-1 15:22:00的发言：

    
    蔻蔻这张好应景啊，正讨论运动会呢，就来了这么张英姿飒爽的！
    
她穿那样打算跳hip hop

以下是引用stone1999在2009-10-1 15:24:00的发言：

    
    这母女俩玩的真开心！回头我也试试，不过估计淘淘得一巴掌打我脸上
    

受宝贝妈启发玩的

亲家，你研究好了rite aid的尿布deal了没？

以下是引用fendou在2009-10-1 15:31:00的发言：
亲家，你研究好了rite aid的尿布deal了没？
还有啥deal啊？

以下是引用Sagiters在2009-10-1 15:11:00的发言：
 男扮女装


好精神的小伙儿啊
看到美蔻的小黑洋娃娃了

以下是引用fendou在2009-10-1 15:22:00的发言：

逼鸭子上架呀，我长跑很差的。
就你那两条长腿，长跑肯定不错的

以下是引用fendou在2009-10-1 15:31:00的发言：
亲家，你研究好了rite aid的尿布deal了没？
哎呀，我买了，忘了来说，是不是过期了？

以下是引用Sagiters在2009-10-1 15:30:00的发言：

她穿那样打算跳hip hop

哈哈，可爱的

我没用帖子里提到的那些，就是全买H家的，用了vedio胖子和打印的1.5的胖子，这样简单些
 
亲家我对不住你，完全忘记来报告了，我周六才买的，那天去金班后来又去海边，大家都精疲力尽

以下是引用stone1999在2009-10-1 16:22:00的发言：

    
     我没用帖子里提到的那些，就是全买H家的，用了vedio胖子和打印的1.5的胖子，这样简单些
      
     亲家我对不住你，完全忘记来报告了，我周六才买的，那天去金班后来又去海边，大家都精疲力尽
    
已经过期了吗？

下午带蔻蔻去干妈家了。蹭了干姐姐的鸡蛋羹吃，有蛋白的，用米汤做的鸡蛋羹，很嫩。。。不过我觉得蔻蔻也就是和干姐姐一起吃才香，真想送她家养了。
然后三个小朋友排排坐坐地上看巧虎，刚开始是音乐时间，蔻蔻还是左右摇，哥哥上下点头，姐姐很淑女的偶尔动一动。。。
看了这一幕，我想还是要给蔻蔻生个伙伴的

以下是引用stone1999在2009-10-1 16:22:00的发言：

我没用帖子里提到的那些，就是全买H家的，用了vedio胖子和打印的1.5的胖子，这样简单些
 
亲家我对不住你，完全忘记来报告了，我周六才买的，那天去金班后来又去海边，大家都精疲力尽
没事的，如果过期了我就等下一轮。

以下是引用Sagiters在2009-10-1 19:51:00的发言：
下午带蔻蔻去干妈家了。蹭了干姐姐的鸡蛋羹吃，有蛋白的，用米汤做的鸡蛋羹，很嫩。。。不过我觉得蔻蔻也就是和干姐姐一起吃才香，真想送她家养了。
然后三个小朋友排排坐坐地上看巧虎，刚开始是音乐时间，蔻蔻还是左右摇，哥哥上下点头，姐姐很淑女的偶尔动一动。。。
看了这一幕，我想还是要给蔻蔻生个伙伴的

那你就加油吧。

女宝妈妈注意了，我刚刚在gap捡了两件白菜。等下上照片，2.99-4.99不等。

可惜男宝木有白菜也木有好看的，

以下是引用xpppp在2009-10-1 20:05:00的发言：
女宝妈妈注意了，我刚刚在gap捡了两件白菜。等下上照片，2.99-4.99不等。

可惜男宝木有白菜也木有好看的，

等着看.

以下是引用xpppp在2009-10-1 20:05:00的发言：
女宝妈妈注意了，我刚刚在gap捡了两件白菜。等下上照片，2.99-4.99不等。

可惜男宝木有白菜也木有好看的，

 
 
我拣了四件夏装，明年春天穿的，嘿嘿

以下是引用marine在2009-10-1 20:14:00的发言：

 
 
我拣了四件夏装，明年春天穿的，嘿嘿
现在还25%off吗？

以下是引用Sagiters在2009-10-1 19:51:00的发言：
下午带蔻蔻去干妈家了。蹭了干姐姐的鸡蛋羹吃，有蛋白的，用米汤做的鸡蛋羹，很嫩。。。不过我觉得蔻蔻也就是和干姐姐一起吃才香，真想送她家养了。
然后三个小朋友排排坐坐地上看巧虎，刚开始是音乐时间，蔻蔻还是左右摇，哥哥上下点头，姐姐很淑女的偶尔动一动。。。
看了这一幕，我想还是要给蔻蔻生个伙伴的

 
 
 
spt！豆豆，豆豆

以下是引用fendou在2009-10-1 20:15:00的发言：

现在还25%off吗？
 
 
周末去的，25%+20%

以下是引用marine在2009-10-1 20:14:00的发言：

    
    
      
      
     我拣了四件夏装，明年春天穿的，嘿嘿
    
给你自己还是虎妞？

我上周末跟我妹妹去在gap买了２００块的衣服。囧

女宝妈妈们，如果有要的我给你寄走

这件１２－１８month，４．９９+tax，我最喜欢的一件


这件１８－２４month，４．９９+tax


还有两件更白菜的，2.99跟3.99，照片找不到，是藕荷和褐色的条纹，短袖上衣２．９９是１８－２４个月的，裤子是１２－１８个月的。

[此贴子已经被作者于2009-10-1 20:38:48编辑过]

以下是引用marine在2009-10-1 20:16:00的发言：

    
    
      
      
     周末去的，25%+20%
    
我们这边sale item不能用那个20%的胖子。。。

以下是引用xpppp在2009-10-1 20:27:00的发言：

我们这边sale item不能用那个20%的胖子。。。
我这边有天妈买的这几件。我买的是另外一条裤子。

以下是引用xpppp在2009-10-1 20:19:00的发言：

给你自己还是虎妞？

我上周末跟我妹妹去在gap买了２００块的衣服。囧

 
 
飞飞的啊，我自己不能败了

以下是引用xpppp在2009-10-1 20:27:00的发言：

我们这边sale item不能用那个20%的胖子。。。
 
 
我们这边小二还行，都给用

以下是引用xpppp在2009-10-1 20:19:00的发言：

给你自己还是虎妞？

我上周末跟我妹妹去在gap买了２００块的衣服。囧

 
 
哇噢，你妹也在这边，姐妹两个可以一起逛街，爽啊  

以下是引用Jessica1108在2009-10-1 14:07:00的发言：

哦,亲家公几号来加州啊
 
 
11月呢

以下是引用珍珠泡泡在2009-10-1 14:27:00的发言：

飞妈我马上找几张照片去外面赚ml
 
 
你奔了么，别忘来楼里招呼，大家都去支持QQ

以下是引用stone1999在2009-10-1 14:44:00的发言：

很不错了，我都没得过名次，每次都参加
 
 
我都是靠写稿件给我们班加分

以下是引用珍珠泡泡在2009-10-1 14:54:00的发言：

啊，报名参加运动会么？
哈哈哈

以下是引用珍珠泡泡在2009-10-1 14:58:00的发言：

我最喜欢开运动会，因为我的HC对象是运动员
 
 
你range真广
 
不过这个我可以和你握手了，暗恋的男生体育暴好，我每次都偷偷看他比赛，还好是跳高和篮球，能看好久