我是真正的舍命陪君子啊。。。票是知道怀孕前就订的,取消不可能了。那个振聋发聩的音乐足足持续了2个多小时,全场4000多人都high翻了,都是站着的,又唱又扭,只有我,站了一个小时左右就腰酸背疼得厉害,又到了晚上该恶心的时候了,狂难受不已。于是找security说能不能给我找个椅子坐坐,人家二话不说带我到first aid room,让我在一张小床上躺着。就这么尸挺了一个小时,等到演出结束,猪头来找我回家,地铁上就快睡着了,但是回家精神又好了一些,才上来看看。
我是真正的舍命陪君子啊。。。票是知道怀孕前就订的,取消不可能了。那个振聋发聩的音乐足足持续了2个多小时,全场4000多人都high翻了,都是站着的,又唱又扭,只有我,站了一个小时左右就腰酸背疼得厉害,又到了晚上该恶心的时候了,狂难受不已。于是找security说能不能给我找个椅子坐坐,人家二话不说带我到first aid room,让我在一张小床上躺着。就这么尸挺了一个小时,等到演出结束,猪头来找我回家,地铁上就快睡着了,但是回家精神又好了一些,才上来看看。 这演唱会听的真受罪。。你还不如把票转让了呢,呵呵
jms, 我现在吃的孕妇维他命不含DHA,医生又不给开这类的‘补品’,我自己鱼类吃得又很少,所以觉得有必要补充一些。我在药店买了两瓶Omega 3 Fish Oil。其中一瓶是每个胶囊1000mg的fish oil,含EPA180mg,DHA120mg。另一瓶也是1000mg的胶囊,但它含EPA+DHA很高,达到840mg,其中EPA460mg,DHA380mg。我仔细研究了后一瓶的用法注意事项,说是do not use during pregnancy and breastfeeding unless absolutely necessary,估计是因为剂量太浓了?所以我打算不用这个了。但是对第一瓶的剂量也不太sure。请大家帮我看看你们吃的孕妇维他命里面DHA剂量是多少,这样我就能比较一下看第一瓶能不能用了。多谢多谢!
我是真正的舍命陪君子啊。。。票是知道怀孕前就订的,取消不可能了。那个振聋发聩的音乐足足持续了2个多小时,全场4000多人都high翻了,都是站着的,又唱又扭,只有我,站了一个小时左右就腰酸背疼得厉害,又到了晚上该恶心的时候了,狂难受不已。于是找security说能不能给我找个椅子坐坐,人家二话不说带我到first aid room,让我在一张小床上躺着。就这么尸挺了一个小时,等到演出结束,猪头来找我回家,地铁上就快睡着了,但是回家精神又好了一些,才上来看看。
jms, 我现在吃的孕妇维他命不含DHA,医生又不给开这类的‘补品’,我自己鱼类吃得又很少,所以觉得有必要补充一些。我在药店买了两瓶Omega 3 Fish Oil。其中一瓶是每个胶囊1000mg的fish oil,含EPA180mg,DHA120mg。另一瓶也是1000mg的胶囊,但它含EPA+DHA很高,达到840mg,其中EPA460mg,DHA380mg。我仔细研究了后一瓶的用法注意事项,说是do not use during pregnancy and breastfeeding unless absolutely necessary,估计是因为剂量太浓了?所以我打算不用这个了。但是对第一瓶的剂量也不太sure。请大家帮我看看你们吃的孕妇维他命里面DHA剂量是多少,这样我就能比较一下看第一瓶能不能用了。多谢多谢!
之前我吃”one a day", EPA是240mg, DHA是200mg,Omega-3 Fatty acid 440mg.最近换成了walgreen的牌子,DHA也是200mg,好像没有其他两样.你买的第一瓶含量没有超过,但你得看清楚有没有其他成分。
之前我吃”one a day", EPA是240mg, DHA是200mg,Omega-3 Fatty acid 440mg.最近换成了walgreen的牌子,DHA也是200mg,好像没有其他两样.你买的第一瓶含量没有超过,但你得看清楚有没有其他成分。
其实EPA和DHA就是omega 3含有的两种fatty acid,所以你吃的one a day其实就是这两种effective ingredients了。我买的也是,只说1000mg,里面有效成分是EPA和DHA,分别含多少多少,其他还有什么成分都不提了。 DHA 200mg是不是每日推荐摄取量啊?120mg好像还是低了点,不过总比高的好,安全第一嘛。一共60粒,我先吃这个了就,2个月后再找找有没有200mg的。谢谢vzi
其实EPA和DHA就是omega 3含有的两种fatty acid,所以你吃的one a day其实就是这两种effective ingredients了。我买的也是,只说1000mg,里面有效成分是EPA和DHA,分别含多少多少,其他还有什么成分都不提了。 DHA 200mg是不是每日推荐摄取量啊?120mg好像还是低了点,不过总比高的好,安全第一嘛。一共60粒,我先吃这个了就,2个月后再找找有没有200mg的。谢谢vzi
我就出去吃了个饭,买了个菜,这楼的速度啊,嗖嗖的. 大家吃的讨论的好热闹啊,鸡鸭血汤, 咖喱牛肉粉丝汤, 生煎, 再来个蟹粉菜泡饭,我要回国回国回国回国回国~~~~~~
不过想想我在的地方还可以拉,我也是hy后口味重了,早茶刚要个了辣炒田螺, 买了麻辣锅巴,现在正啃吧吧香的鸭舌头,小日子也还凑合
这完全是BSO嘛!! 拖出去@!@#~!@$@!#
衣服6个月前的我基本上全买齐了,买的太多了,就是有些出门穿的厚的外衣没有买,因为还不知道性别。。。你买的超级便宜了,很值呢。
外面不穿,拿个大浴巾一包
我就出去吃了个饭,买了个菜,这楼的速度啊,嗖嗖的. 大家吃的讨论的好热闹啊,鸡鸭血汤, 咖喱牛肉粉丝汤, 生煎, 再来个蟹粉菜泡饭,我要回国回国回国回国回国~~~~~~
不过想想我在的地方还可以拉,我也是hy后口味重了,早茶刚要个了辣炒田螺, 买了麻辣锅巴,现在正啃吧吧香的鸭舌头,小日子也还凑合
下午好像还好,我睡了3个小时起来没有发现盖很多。头疼,又不知道晚饭吃什么,估计水晶姑娘又在开始做美食吧。
为什么啊?
好像说孕妇少吃淀粉类的东西,因为淀粉类的胎儿不好吸收,然后孕妇还长胖。。反正一点好处都没有。。
而且我觉得,是不是吃多了土豆,对后面的血糖测试也不好啊??
衣服6个月前的我基本上全买齐了,买的太多了,就是有些出门穿的厚的外衣没有买,因为还不知道性别。。。你买的超级便宜了,很值呢。
外衣我也没买,等着圣诞节后打折时再买。这次金家的折扣真的很大,太白菜了!
外衣我也没买,等着圣诞节后打折时再买。这次金家的折扣真的很大,太白菜了!
我在网上没有看到,店里现在还有吗?好像是在送 金bucks了,手上也有20%的胖子,但是不晓得买啥
我现在就是PHD生,我导师比我还兴奋,她就喜欢小孩。
我RA的老板也很好人,24孝老爸,放出话来我要休息多久都可以,生之前work from home也可以,说宝宝最重要~~~
mm你PHD第几年了阿?你真是lucky啊,遇到这么好的老板,还休息多久都可以。。。。
我刚出去买了HAWAII SWEET BREAD 和 香蕉NUT MUFFINS, 不知咋的, 馋这些垃圾淀粉食物。 真不好, 看到某个MM写的土豆炖豆角啊,牛肉胡萝卜炖土豆啊, 馋死了。。可是自己真是力不从心,又累又晕, 呜哇哇~~老公更不会做中国饭了, 呜哇哇。
我咋现在什么吃的都不能勾起我的食欲呢?一点肉都不想吃啊,嘴里淡得出鸟来了。
就想吃一碗桂林米粉,要放多多的酸萝卜和豇豆!
下午好像还好,我睡了3个小时起来没有发现盖很多。头疼,又不知道晚饭吃什么,估计水晶姑娘又在开始做美食吧。
谁说我呢,我刚睡醒
[此贴子已经被作者于2009-9-19 16:02:21编辑过]
mm你PHD第几年了阿?你真是lucky啊,遇到这么好的老板,还休息多久都可以。。。。
最后一年,嘻嘻,应该2个月之内答辩了,到明年春季再deposit。
最后一年,嘻嘻,应该2个月之内答辩了,到明年春季再deposit。
啥叫deposit阿?土了
啥叫deposit阿?土了
就是正式存档,交给学校。我们学校规定要正式存档了才算毕业的,光答辩完不算,虽然答辩完了人家就可以叫你Dr.了。
就是正式存档,交给学校。我们学校规定要正式存档了才算毕业的,光答辩完不算,虽然答辩完了人家就可以叫你Dr.了。
哇塞,mm总算熬出头了阿,先恭喜一个。我本来也是打算最后一年要的,这不是意外了么,郁闷-_-现在第三年,都不知道拖着个娃还能不能毕业了。。。。
哇塞,mm总算熬出头了阿,先恭喜一个。我本来也是打算最后一年要的,这不是意外了么,郁闷-_-现在第三年,都不知道拖着个娃还能不能毕业了。。。。
其实我本来想今年暑假8月答辩的,也和lg从6月开始try要bb,以为应该要8月之后才能怀上的。
结果bb效率比我们预期高,我导师改论文的效率比我预期低,就有了这么一交叉期。
嗯,我每天早上空腹一杯柠檬蜂蜜水,喝完马上有感觉。
孕妇好像不能喝蜂蜜,哺乳期好像也不能喝,说是蜂蜜里有一种什么菌,对宝宝不好
我现在就是PHD生,我导师比我还兴奋,她就喜欢小孩。
我RA的老板也很好人,24孝老爸,放出话来我要休息多久都可以,生之前work from home也可以,说宝宝最重要~~~
你命真的好好啊!!好老公,好婆婆,还有好导师!又一个好命女
我咋现在什么吃的都不能勾起我的食欲呢?一点肉都不想吃啊,嘴里淡得出鸟来了。
就想吃一碗桂林米粉,要放多多的酸萝卜和豇豆!
你说到我心里去了。。。我已经泪眼汪汪的念了两天的桂林酸辣粉了!!
http://www.walmart.com/catalog/product.do?product_id=11317909
我终于在walmart网上找到了一条背带裤,可是不知道该买什么号码。有MM买过没有?
http://www.walmart.com/catalog/product.do?product_id=11317909
为啥要买背带裤啊?你不觉得上厕所很不方便么?
为啥要买背带裤啊?你不觉得上厕所很不方便么?
我今天翻出来一条别人给我的国内的背带孕妇裤,真是灰常灰常的舒服。可惜这条目前太大了。
你说到我心里去了。。。我已经泪眼汪汪的念了两天的桂林酸辣粉了!!
不会吧?那么巧?mm也是桂林的?我家LD是桂林的,我现在逼着他给我做冒牌酸辣粉呢。
不会吧?那么巧?mm也是桂林的?我家LD是桂林的,我现在逼着他给我做冒牌酸辣粉呢。
我不是桂林的,但以前在国内经常吃。这次又是因为美食版有个mm想念湖南米粉,勾起了我的回忆,然后就一发不可收拾。我再也不要去美食版了。
那个酸辣粉,你有方子么?可不可以share一下?
[此贴子已经被作者于2009-9-19 18:13:29编辑过]
你命真的好好啊!!好老公,好婆婆,还有好导师!又一个好命女
其实我刚来美国的时候很惨的,碰到了最恶心的导师,以及一系列厄运。
现在是熬到头了,苦尽甘来了
前几天网上跳的Gap Maternity的裤子收到了,4条都很合适很舒服,等我慢慢唐。
有两条是一样的,不同颜色而已。$16.99
我160,买的是ankle的长度,正好
肚子那里叫hidden panel,就是很松的松紧带,穿在肚子之下的,现在穿特别舒服。
而且裤管也不会太宽,下面还是收裤腿的,有点skinny的感觉。穿靴子和flats都好看。
裤裆和裤管都比Motherhood的小很多。
现在腰那里还有一点松,但是已经能穿了,我预计我肚子再过1个月就能长到不松的样子了。
(当然,小胖我本来pp和大腿就很多肉,这个背景交待一下)。
还有这条full panel的jeans,那个full panel包得很舒服,不像Motherhood那么松松垮垮的, 裤型也好,不像老太太的jeans
这条我估计整个冬天都能穿了(前提是我大腿不要长太多)
这个ankle没了,买了regular的,不过我正好嫌下面太喇叭了,裁掉一点正好。
还有一条cropped的,我摊便宜,而且要凑$75可以减$15,买的。打算塞在高筒靴里穿,短一点无所谓啦
也很舒服。
就这些,估计可以顶上好一阵,下星期开始降温,终于有裤子穿了。
嘻嘻,很高兴。
我不是桂林的,但以前在国内经常吃。这次又是因为美食版有个mm想念湖南米粉,勾起了我的回忆,然后就一发不可收拾。我再也不要去美食版了。
那个酸辣粉,你有方子么?可不可以share一下?
[此贴子已经被作者于2009-9-19 18:13:29编辑过]
不要啊
我不是桂林的,但以前在国内经常吃。这次又是因为美食版有个mm想念湖南米粉,勾起了我的回忆,然后就一发不可收拾。我再也不要去美食版了。
那个酸辣粉,你有方子么?可不可以share一下?
[此贴子已经被作者于2009-9-19 18:13:29编辑过]
呵呵,我这个是冒牌的哦,不过可以解解馋。
用那种罐装的sour chilly,小红辣椒切碎。葱碎,姜碎。如果有干笋,就再弄点笋子。准备好三A菜。
干米粉先按照包装袋上的方法,煮熟,然后用冷水淘过。
油把辣椒爆香,姜碎也爆香,下肉炒,下笋子。
然后放好调味以后,加水,放三A菜,放米粉。煮吧煮吧就好了!:)
同学们,我终于有裤子穿啦
前几天网上跳的Gap Maternity的裤子收到了,4条都很合适很舒服,等我慢慢唐。
有两条是一样的,不同颜色而已。$16.99
我160,买的是ankle的长度,正好
肚子那里叫hidden panel,就是很松的松紧带,穿在肚子之下的,现在穿特别舒服。
而且裤管也不会太宽,下面还是收裤腿的,有点skinny的感觉。穿靴子和flats都好看。
裤裆和裤管都比Motherhood的小很多。
现在腰那里还有一点松,但是已经能穿了,我预计我肚子再过1个月就能长到不松的样子了。
(当然,小胖我本来pp和大腿就很多肉,这个背景交待一下)。
此主题相关图片如下gp636979-01vliv01.jpg:
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还有这条full panel的jeans,那个full panel包得很舒服,不像Motherhood那么松松垮垮的, 裤型也好,不像老太太的jeans
这条我估计整个冬天都能穿了(前提是我大腿不要长太多)
这个ankle没了,买了regular的,不过我正好嫌下面太喇叭了,裁掉一点正好。
此主题相关图片如下gp588336-00vliv01.jpg:
还有一条cropped的,我摊便宜,而且要凑$75可以减$15,买的。打算塞在高筒靴里穿,短一点无所谓啦
也很舒服。
此主题相关图片如下gp605351-00vliv01.jpg:
就这些,估计可以顶上好一阵,下星期开始降温,终于有裤子穿了。
嘻嘻,很高兴。
啊啊,现在还有打折么?
同学们,我终于有裤子穿啦
不错,不错,我也准备去搞上,与其到时候折腾不知道穿什么,不如早买早利用
同学们,我终于有裤子穿啦
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有两条是一样的,不同颜色而已。$16.99
我160,买的是ankle的长度,正好
肚子那里叫hidden panel,就是很松的松紧带,穿在肚子之下的,现在穿特别舒服。
而且裤管也不会太宽,下面还是收裤腿的,有点skinny的感觉。穿靴子和flats都好看。
裤裆和裤管都比Motherhood的小很多。
现在腰那里还有一点松,但是已经能穿了,我预计我肚子再过1个月就能长到不松的样子了。
(当然,小胖我本来pp和大腿就很多肉,这个背景交待一下)。
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还有这条full panel的jeans,那个full panel包得很舒服,不像Motherhood那么松松垮垮的, 裤型也好,不像老太太的jeans
这条我估计整个冬天都能穿了(前提是我大腿不要长太多)
这个ankle没了,买了regular的,不过我正好嫌下面太喇叭了,裁掉一点正好。
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还有一条cropped的,我摊便宜,而且要凑$75可以减$15,买的。打算塞在高筒靴里穿,短一点无所谓啦
也很舒服。
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就这些,估计可以顶上好一阵,下星期开始降温,终于有裤子穿了。
嘻嘻,很高兴。
太好了,我明天也去店里逛逛看
呵呵,我这个是冒牌的哦,不过可以解解馋。
用那种罐装的sour chilly,小红辣椒切碎。葱碎,姜碎。如果有干笋,就再弄点笋子。准备好三A菜。
干米粉先按照包装袋上的方法,煮熟,然后用冷水淘过。
油把辣椒爆香,姜碎也爆香,下肉炒,下笋子。
然后放好调味以后,加水,放三A菜,放米粉。煮吧煮吧就好了!:)
多谢MM。我明天就去整这些东西,回头要是做好了给你汇报
太好了,我明天也去店里逛逛看
我刚才查到了一个把自己的旧牛仔裤和 旧t-shirt改造成maternity jeans的网页,我先自己琢磨琢磨看能不能废物利用。
多谢MM。我明天就去整这些东西,回头要是做好了给你汇报
呵呵,不客气。ENJOY~
同学们,我终于有裤子穿啦
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裤裆和裤管都比Motherhood的小很多。
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(当然,小胖我本来pp和大腿就很多肉,这个背景交待一下)。
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还有这条full panel的jeans,那个full panel包得很舒服,不像Motherhood那么松松垮垮的, 裤型也好,不像老太太的jeans
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还有一条cropped的,我摊便宜,而且要凑$75可以减$15,买的。打算塞在高筒靴里穿,短一点无所谓啦
也很舒服。
MM你这个15 off 75在哪里找到的阿?谢谢
我都很久很久没有去gap了
今天去ann taylor 买了半裙和裤子,细细,希望可以撑一两个月
都是一般的衣服,只是号码买大了一些
不过好像还是maternity的比较经久耐用阿
我刚才查到了一个把自己的旧牛仔裤和 旧t-shirt改造成maternity jeans的网页,我先自己琢磨琢磨看能不能废物利用。
mm share一下这个网址好么?
mm share一下这个网址好么?
http://www.instructables.com/id/How_to_Make_Maternity_Jeans_Using_Regular_Jeans_an/
我现在刚刚cut 了一件旧t- shirt,好像可以做那个belly band用啦
我在网上没有看到,店里现在还有吗?好像是在送 金bucks了,手上也有20%的胖子,但是不晓得买啥
我是在店里买的,我主要买的还是在里面打底的短袖,不知道是不是大家说的和尚服?
啊啊,现在还有打折么?
这几条在网上折得挺厉害了,你email注册一下gap还可以拿到$15off $75的一个coupon.
MM你这个15 off 75在哪里找到的阿?谢谢
你用email去gap首页那里注册一下,马上就能收到了。
http://www.instructables.com/id/How_to_Make_Maternity_Jeans_Using_Regular_Jeans_an/
我现在刚刚cut 了一件旧t- shirt,好像可以做那个belly band用啦
这个太牛了,我要试试。
你用email去gap首页那里注册一下,马上就能收到了。
我刚注册了怎么收不到阿?:(((((
我刚注册了怎么收不到阿?:(((((
你要确定以前没用那个email注册过,他们只给第一次用那个email注册的。
你要确定以前没用那个email注册过,他们只给第一次用那个email注册的。
早啊
早啊
早早~~~~~~
唉,晚上没睡好,只能早早起来了。
仰着睡好象觉得有点气短,侧着睡,侧太多了一边手臂压麻了,侧得少背后又没支撑。
昨天刚在沃尔玛下蛋了那个大枕头,估计得过1个多星期才能收到呢。
早早~~~~~~
唉,晚上没睡好,只能早早起来了。
仰着睡好象觉得有点气短,侧着睡,侧太多了一边手臂压麻了,侧得少背后又没支撑。
昨天刚在沃尔玛下蛋了那个大枕头,估计得过1个多星期才能收到呢。
我是早上5点起来干呕的。不过也是侧着睡觉肩膀疼。日子真是难熬````
早早~~~~~~
唉,晚上没睡好,只能早早起来了。
仰着睡好象觉得有点气短,侧着睡,侧太多了一边手臂压麻了,侧得少背后又没支撑。
昨天刚在沃尔玛下蛋了那个大枕头,估计得过1个多星期才能收到呢。
大家都很早啊。 这几天很贪睡。7,8点就困的晕头转向。只能早上爬楼了。
mm买的哪种枕头,我也正准备买一个。
呼呼,刚看massive attack演唱会回来,两点了,睡觉前上来晃一眼,这楼速快赶上光速了(比音速快很多),明天再来爬。大家晚安!
精力不错吗!昨晚我们到同事家参加party,吃了好多然后又聊天,回到家也才9点半多,居然感到困的不得了了,一觉睡到早上8点半。不敢想象晚上2点睡觉是啥样。
太好了,我明天也去店里逛逛看
我在店里没看到这几条裤子,也许你可以碰碰运气。
http://www.instructables.com/id/How_to_Make_Maternity_Jeans_Using_Regular_Jeans_an/
我现在刚刚cut 了一件旧t- shirt,好像可以做那个belly band用啦
mm太牛了!这个是适合孕早期穿的,还是后期?
早早~~~~~~
唉,晚上没睡好,只能早早起来了。
仰着睡好象觉得有点气短,侧着睡,侧太多了一边手臂压麻了,侧得少背后又没支撑。
昨天刚在沃尔玛下蛋了那个大枕头,估计得过1个多星期才能收到呢。
我挺喜欢那个大枕头的,头几天可能要压一压头部的位置,让它矮一点。
大家都很早啊。 这几天很贪睡。7,8点就困的晕头转向。只能早上爬楼了。
mm买的哪种枕头,我也正准备买一个。
不知道买的是不是这个。我现在正在用。
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=619659
不知道买的是不是这个。我现在正在用。
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=619659
看着就舒服。我也去买个。每天清醒地时候侧睡,一睡着就仰躺了。弄个枕头正好校正下。
mm是店里买的,还是网上定的? 店里买是不是不好拿回来?
不知道买的是不是这个。我现在正在用。
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=619659
我买的就是walmart的那个。
我因为平时都习惯睡很低很扁的枕头,但是看网上对各种枕头的评论都是说头那里太高太硬,所以我一直犹豫不决。
不过walmart这个有一头不是弯的,我可以头睡开口那头,还是用自己平时的枕头,估计就能解决问题了。
我觉得咱们还挺幸运的,正好大冬天的用,不怕热。
看着就舒服。我也去买个。每天清醒地时候侧睡,一睡着就仰躺了。弄个枕头正好校正下。
mm是店里买的,还是网上定的? 店里买是不是不好拿回来?
我是在网上定了然后运到店里。这样不用花运费。店里一般没货的。
我买的就是walmart的那个。
我因为平时都习惯睡很低很扁的枕头,但是看网上对各种枕头的评论都是说头那里太高太硬,所以我一直犹豫不决。
不过walmart这个有一头不是弯的,我可以头睡开口那头,还是用自己平时的枕头,估计就能解决问题了。
我觉得咱们还挺幸运的,正好大冬天的用,不怕热。
我就这么干了一次,但是大枕头被我踢到脚头的床下了。确实挺暖和的,不用怕着凉了,呵呵!
早早~~~~~~
唉,晚上没睡好,只能早早起来了。
仰着睡好象觉得有点气短,侧着睡,侧太多了一边手臂压麻了,侧得少背后又没支撑。
昨天刚在沃尔玛下蛋了那个大枕头,估计得过1个多星期才能收到呢。
我以前喜欢半趴着睡,可是现在这样会压得胸部疼,只好每天抱着个大枕头睡。
http://www.instructables.com/id/How_to_Make_Maternity_Jeans_Using_Regular_Jeans_an/
我现在刚刚cut 了一件旧t- shirt,好像可以做那个belly band用啦
Thanks a lot!
我买的就是walmart的那个。
我因为平时都习惯睡很低很扁的枕头,但是看网上对各种枕头的评论都是说头那里太高太硬,所以我一直犹豫不决。
不过walmart这个有一头不是弯的,我可以头睡开口那头,还是用自己平时的枕头,估计就能解决问题了。
我觉得咱们还挺幸运的,正好大冬天的用,不怕热。
怎么大家现在就开始不能仰着睡了??我还是一直仰着睡完全没问题呢。。。
怎么大家现在就开始不能仰着睡了??我还是一直仰着睡完全没问题呢。。。
我是从小就不喜欢仰着睡。。
同学们,我终于有裤子穿啦
前几天网上跳的Gap Maternity的裤子收到了,4条都很合适很舒服,等我慢慢唐。
有两条是一样的,不同颜色而已。$16.99
我160,买的是ankle的长度,正好
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裤裆和裤管都比Motherhood的小很多。
现在腰那里还有一点松,但是已经能穿了,我预计我肚子再过1个月就能长到不松的样子了。
(当然,小胖我本来pp和大腿就很多肉,这个背景交待一下)。
此主题相关图片如下gp636979-01vliv01.jpg:
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还有这条full panel的jeans,那个full panel包得很舒服,不像Motherhood那么松松垮垮的, 裤型也好,不像老太太的jeans
这条我估计整个冬天都能穿了(前提是我大腿不要长太多)
这个ankle没了,买了regular的,不过我正好嫌下面太喇叭了,裁掉一点正好。
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还有一条cropped的,我摊便宜,而且要凑$75可以减$15,买的。打算塞在高筒靴里穿,短一点无所谓啦
也很舒服。
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就这些,估计可以顶上好一阵,下星期开始降温,终于有裤子穿了。
嘻嘻,很高兴。
这几条看着真不错,还这么便宜,我们这儿gap maternity估计得40英镑一条裤子吧。
腰部是什么样子的?真的刚刚卡在肚子下面吗?
你要确定以前没用那个email注册过,他们只给第一次用那个email注册的。
我是用新的email注册的阿,哭死了。。。。
精力不错吗!昨晚我们到同事家参加party,吃了好多然后又聊天,回到家也才9点半多,居然感到困的不得了了,一觉睡到早上8点半。不敢想象晚上2点睡觉是啥样。
我是真正的舍命陪君子啊。。。票是知道怀孕前就订的,取消不可能了。那个振聋发聩的音乐足足持续了2个多小时,全场4000多人都high翻了,都是站着的,又唱又扭,只有我,站了一个小时左右就腰酸背疼得厉害,又到了晚上该恶心的时候了,狂难受不已。于是找security说能不能给我找个椅子坐坐,人家二话不说带我到first aid room,让我在一张小床上躺着。就这么尸挺了一个小时,等到演出结束,猪头来找我回家,地铁上就快睡着了,但是回家精神又好了一些,才上来看看。
我是从小就不喜欢仰着睡。。
我只有侧着时才能睡着,仰着死活睡不着,但是每天醒来的时候发现都仰着。仰着睡不好吗?
我是真正的舍命陪君子啊。。。票是知道怀孕前就订的,取消不可能了。那个振聋发聩的音乐足足持续了2个多小时,全场4000多人都high翻了,都是站着的,又唱又扭,只有我,站了一个小时左右就腰酸背疼得厉害,又到了晚上该恶心的时候了,狂难受不已。于是找security说能不能给我找个椅子坐坐,人家二话不说带我到first aid room,让我在一张小床上躺着。就这么尸挺了一个小时,等到演出结束,猪头来找我回家,地铁上就快睡着了,但是回家精神又好了一些,才上来看看。
这演唱会听的真受罪。。你还不如把票转让了呢,呵呵
我只有侧着时才能睡着,仰着死活睡不着,但是每天醒来的时候发现都仰着。仰着睡不好吗?
me2...我不仅喜欢趴着睡,还喜欢趴着看书,趴着上网。。估计再过几个礼拜就不行了
怎么大家现在就开始不能仰着睡了??我还是一直仰着睡完全没问题呢。。。
我上个星期还没问题的,就从前天开始突然觉得仰着睡腰酸,而且有时候会气短。
这几条看着真不错,还这么便宜,我们这儿gap maternity估计得40英镑一条裤子吧。
腰部是什么样子的?真的刚刚卡在肚子下面吗?
嗯,就是肚子下面。这里有图,可以看得出来
http://www.gap.com/browse/product.do?cid=26692&vid=1&pid=636979
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=247558&page=0&star=1
好像说不喝的多一些,说有激素,而且我觉得对孕期糖尿病这个说法好像有道理哦。。
孕妇的最佳睡姿
妇女怀孕后,胎儿在子宫内逐渐长大,原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小,子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升,子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000克。随着子宫和胎儿的长大,孕妇的睡姿显得越来越重要,特别是到了妊娠晚期,即怀孕7——9个月时,孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置,而且会增加妊娠子宫对
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周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量。
胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换,获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否,对胎儿的生长发育是至关重要的。因此,医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实:孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。
一、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
二、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。回心血量的增加,可使肾脏血流量增多,改善脑组织的血液供给,有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。
三、在妊娠晚期,子宫呈右旋转,左侧卧位可改善子宫的右旋转程度,由此可减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善子宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育,这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时,采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。所以,孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇,在取左侧卧位的同时最好将腿部适当垫高,以利于血液回流,减轻下肢浮肿。
我是真正的舍命陪君子啊。。。票是知道怀孕前就订的,取消不可能了。那个振聋发聩的音乐足足持续了2个多小时,全场4000多人都high翻了,都是站着的,又唱又扭,只有我,站了一个小时左右就腰酸背疼得厉害,又到了晚上该恶心的时候了,狂难受不已。于是找security说能不能给我找个椅子坐坐,人家二话不说带我到first aid room,让我在一张小床上躺着。就这么尸挺了一个小时,等到演出结束,猪头来找我回家,地铁上就快睡着了,但是回家精神又好了一些,才上来看看。
站了一个小时?那真得累坏了。你说话逗死了,保安还不错嘛!
我只有侧着时才能睡着,仰着死活睡不着,但是每天醒来的时候发现都仰着。仰着睡不好吗?
这是网上搜到的,
“孕期睡觉的姿势与胎儿有较密切的关系。如右侧卧位或仰卧位时,供给胎儿的血液都会减少,而左侧卧位则可以供给胎儿较多的血液,这时宝宝在妈妈肚子里就会更
安逸。孕妈妈采取右侧卧位或仰卧位时,由于增大的子宫压迫下腔静脉,引起回心血量减少,易出现低血压。这时,胎宝宝就会在妈妈肚子里出现剧烈的躁动,若不
及时纠正,宝宝会因缺氧而死。同时,孕妈妈自己也会感到疲劳,严重者出现恶心、呕吐、出冷汗、胸闷等不适。因此,采取左侧卧位的睡眠姿势对孕妇是最有利
的。“
怀老大的时候,老公就跟我说孕妇要左侧睡对胎儿最好。不过一直没去深究为什么,刚刚google了一下,发现了这篇文章。有兴趣的看看。
孕妇的最佳睡姿
妇女怀孕后,胎儿在子宫内逐渐长大,原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小,子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升,子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000克。随着子宫和胎儿的长大,孕妇的睡姿显得越来越重要,特别是到了妊娠晚期,即怀孕7——9个月时,孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置,而且会增加妊娠子宫对 周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量。
胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换,获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否,对胎儿的生长发育是至关重要的。因此,医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实:孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。
一、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
二、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。回心血量的增加,可使肾脏血流量增多,改善脑组织的血液供给,有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。
三、在妊娠晚期,子宫呈右旋转,左侧卧位可改善子宫的右旋转程度,由此可减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善子宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育,这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时,采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。所以,孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇,在取左侧卧位的同时最好将腿部适当垫高,以利于血液回流,减轻下肢浮肿。
太好了,我平时也最喜欢左侧睡。关于垫高腿部,是指垫高右腿吧?左腿是贴着床的,我试过垫高,感觉很不舒服,右腿垫高就很舒服,不过我经常早上醒来就发现垫的cushion不见了。
jms, 我现在吃的孕妇维他命不含DHA,医生又不给开这类的‘补品’,我自己鱼类吃得又很少,所以觉得有必要补充一些。我在药店买了两瓶Omega 3 Fish Oil。其中一瓶是每个胶囊1000mg的fish oil,含EPA180mg,DHA120mg。另一瓶也是1000mg的胶囊,但它含EPA+DHA很高,达到840mg,其中EPA460mg,DHA380mg。我仔细研究了后一瓶的用法注意事项,说是do not use during pregnancy and breastfeeding unless absolutely necessary,估计是因为剂量太浓了?所以我打算不用这个了。但是对第一瓶的剂量也不太sure。请大家帮我看看你们吃的孕妇维他命里面DHA剂量是多少,这样我就能比较一下看第一瓶能不能用了。多谢多谢!
之前我吃”one a day", EPA是240mg, DHA是200mg,Omega-3 Fatty acid 440mg.最近换成了walgreen的牌子,DHA也是200mg,好像没有其他两样.你买的第一瓶含量没有超过,但你得看清楚有没有其他成分。
这是网上搜到的,
“孕期睡觉的姿势与胎儿有较密切的关系。如右侧卧位或仰卧位时,供给胎儿的血液都会减少,而左侧卧位则可以供给胎儿较多的血液,这时宝宝在妈妈肚子里就会更安逸。孕妈妈采取右侧卧位或仰卧位时,由于增大的子宫压迫下腔静脉,引起回心血量减少,易出现低血压。这时,胎宝宝就会在妈妈肚子里出现剧烈的躁动,若不及时纠正,宝宝会因缺氧而死。同时,孕妈妈自己也会感到疲劳,严重者出现恶心、呕吐、出冷汗、胸闷等不适。因此,采取左侧卧位的睡眠姿势对孕妇是最有利的。“
缺氧而死?晕!但是怎么解决睡着以后自动翻身的问题?我早上总是发现自己仰躺着
之前我吃”one a day", EPA是240mg, DHA是200mg,Omega-3 Fatty acid 440mg.最近换成了walgreen的牌子,DHA也是200mg,好像没有其他两样.你买的第一瓶含量没有超过,但你得看清楚有没有其他成分。
其实EPA和DHA就是omega 3含有的两种fatty acid,所以你吃的one a day其实就是这两种effective ingredients了。我买的也是,只说1000mg,里面有效成分是EPA和DHA,分别含多少多少,其他还有什么成分都不提了。
DHA 200mg是不是每日推荐摄取量啊?120mg好像还是低了点,不过总比高的好,安全第一嘛。一共60粒,我先吃这个了就,2个月后再找找有没有200mg的。谢谢vzi
缺氧而死?晕!但是怎么解决睡着以后自动翻身的问题?我早上总是发现自己仰躺着
我也是经常醒来发现仰着睡,后来买了那个大枕头,现在好多了。我想可能是因为床小,所以地方不多不能任意翻身吧。
其实EPA和DHA就是omega 3含有的两种fatty acid,所以你吃的one a day其实就是这两种effective ingredients了。我买的也是,只说1000mg,里面有效成分是EPA和DHA,分别含多少多少,其他还有什么成分都不提了。
DHA 200mg是不是每日推荐摄取量啊?120mg好像还是低了点,不过总比高的好,安全第一嘛。一共60粒,我先吃这个了就,2个月后再找找有没有200mg的。谢谢vzi
噢, 好像是的,omega-3 fatty acid 就是指这两种成分。
[此贴子已经被作者于2009-9-20 14:32:45编辑过]
后来又到DSW clearance区,居然又找到一直在搜寻的平底皮靴。上周末在aldo看到靴子的sale, 有一双平底皮靴样子还不错(不过是人造皮的),但是只有样品最后一双,脚后跟出已经开线了,所以只好作罢。今天的买的这双靴子正好70%off,是真皮的并且也很舒服,折后只有39刀。这样天凉后就不用发愁了,呵呵!
今天在tabolet outlet store买了两件上衣,都是在sale的基础上额外60%off,价钱非常可爱!一件是白色短袖针织衫,一件长一点的线衫。幻想着第一件生完后配之前买的蓝色真丝群(不知道还能不能减回去),第二件无论是平时还是怀孕应该都能穿。
后来又到DSW clearance区,居然又找到一直在搜寻的平底皮靴。上周末在aldo看到靴子的sale, 有一双平底皮靴样子还不错(不过是人造皮的),但是只有样品最后一双,脚后跟出已经开线了,所以只好作罢。今天的买的这双靴子正好70%off,是真皮的并且也很舒服,折后只有39刀。这样天凉后就不用发愁了,呵呵!
看你们整天讨论deal,我嫉妒得牙痒痒的。。。
看你们整天讨论deal,我嫉妒得牙痒痒的。。。
别急,等你回国了就可以大扫荡了!
新人来这里报到一下吧,这样就可以加到list里面了吗?
这里已经开工这么久了。
新人来这里报到一下吧,这样就可以加到list里面了吗?
mm的预产期什么时候?
mm的预产期什么时候?
3月20日左右。我怀的是老大。谢谢mm了。
[此贴子已经被作者于2009-9-20 14:51:15编辑过]
3月20日左右。我怀的是老大。谢谢mm了。
[此贴子已经被作者于2009-9-20 14:51:15编辑过]
欢迎欢迎!加上了!
欢迎欢迎!加上了!
多谢啦。没时间爬楼了,但是以后会常来,如果我有好的信息也会来做点小贡献。
好像说孕妇少吃淀粉类的东西,因为淀粉类的胎儿不好吸收,然后孕妇还长胖。。反正一点好处都没有。。
而且我觉得,是不是吃多了土豆,对后面的血糖测试也不好啊??
原来是这样!!天那,我自从hy后就矿喜欢吃淀粉类咚咚,尤其面食,还想着也许我是南方人,平时占都不占面食,所以现在谗起来。。。还有一如既往的超爱吃土豆泥,昨天去kfc buffet,吃了三盘土豆泥 看来真要控制了。。
没有糖尿病隐患,反而是高蛋白低糖类的饮食结构(很多减肥的人这么吃)对婴儿会很不好,今天刚在what to expect书里看到,高蛋白低碳水化合物容易导致婴儿体重偏低。
看来我还得坚持吃,为了宝宝,腥点就忍了吧。
原来是这样!!天那,我自从hy后就矿喜欢吃淀粉类咚咚,尤其面食,还想着也许我是南方人,平时占都不占面食,所以现在谗起来。。。还有一如既往的超爱吃土豆泥,昨天去kfc buffet,吃了三盘土豆泥 看来真要控制了。。
我最近总是安慰自己说,前3个月胃口本来就不太好,想吃啥就吃吧,管不了那么多了。。最近我超级喜欢吃土豆,基本上总是炖菜放土豆。。
上面说维生素。。我最近都停了有2个星期了。。主要是吃了那个维生素(厘米因为还有DHA),打嗝老是一股腥腥的味道,非常不舒服
看来我还得坚持吃,为了宝宝,腥点就忍了吧。
我也没有办法吃维生素了,今天刚才吐胆汁了,痛苦~·····
关于淀粉类和蛋白类的饮食结构,俺觉得关键要平衡,什么都吃最好。其实淀粉对婴儿没什么不好的,只要妈妈
没有糖尿病隐患,反而是高蛋白低糖类的饮食结构(很多减肥的人这么吃)对婴儿会很不好,今天刚在what to expect书里看到,高蛋白低碳水化合物容易导致婴儿体重偏低。
这个对,什么都是过犹不及,碳水化合物还是很重要的。啥都要平衡着吃。
其实孕期糖尿病最大因素还是自身的荷尔蒙,有孕期糖尿病就肯定要少吃碳水化合物,但是孕期糖尿病不是由碳水化合物引起的。
我也没有办法吃维生素了,今天刚才吐胆汁了,痛苦~·····
好可怜。。我记得兔子你应该快过了12周了吧??