2010年3月/4月的准妈妈们来这儿报名吧，铛铛铛

 我最近上瘾麻辣火锅，连着吃了3天。吃得我好爽啊。。。。来了看到大家在提倡健康饮食，突然觉得很不好意思。

以下是引用Emly在12/14/2009 2:36:00 PM的发言：

    
     请问姐妹们：
      
     你们父母来都是来帮做月子的吗？ 有没有想自己和劳工做月子，然后回去上班前，再让父母来的。因为我担心我妈延期不了或呆不住，6个月就要回去。那样我娃6个月不到就要送去DAYCARE了。而我会休假4四个月，这4个月自己带，然后我妈再来帮我带6个月，那时娃就10个月大了，那时送DAYCARE会好很多。我劳工还是挺贴心照顾人的，所以我对自己两个坐月子也挺有信心。可不知道该怎么跟我父母讲。
    
如果mm的父母不怕麻烦的话，可以来照顾一下月子（或者妈妈自己来，看mm家的情况了），然后回去，然后等mm上班了再来，这样时间上最好。不过就是比较折腾老人家啊，还要看父母身体怎么样：P

以下是引用crystalyysu在12/14/2009 2:43:00 PM的发言：

    
     我来使坏了，推荐个trail mix，在Sam's club新发现的，超好吃。

此主题相关图片如下backtonaturetrailmix.jpg：

    

不过有cranberry，有dark chocolate，糖份比较高，所以我就是吃完核桃之后吃一点点这个mix，特有满足感。
不过估计有糖，所以每次一吃完，宝宝就在里面兴奋得拳打脚踢的。

具体成分和营养这里有
http://www.kraftcanada.com/BackToNature/cranberries_chocolate_vanilla_almonds.aspx?click=bottomsku

    
看得我现在好想吃东西~~

以下是引用臭臭张在12/14/2009 2:15:00 PM的发言：

    
      我终于开始涨体重了
      
     2个月涨了3磅
      
      
    
这也太少了点啊。。我平均一个星期长一磅。。。5555555555

以下是引用ritazhouxx在12/14/2009 2:58:00 PM的发言：

    
     这也太少了点啊。。我平均一个星期长一磅。。。5555555555
    
我以前大概也是这个速度。尤其是5个月之后。但是最近大概要每周2磅

是不是太快了呢？

以下是引用ritazhouxx在12/14/2009 2:58:00 PM的发言：

    
     这也太少了点啊。。我平均一个星期长一磅。。。5555555555
    
这个最正常不过啦，应该就是这个速度地。

以下是引用LittleSpeaker在12/14/2009 3:00:00 PM的发言：

    
     我以前大概也是这个速度。尤其是5个月之后。但是最近大概要每周2磅

是不是太快了呢？

    
大家现在都长多少磅呢？我25周，一共涨了不到10磅，不知道会不会太少？
宝宝倒是还长的挺快的，数据都有大1-2周。

以下是引用LittleSpeaker在12/14/2009 3:00:00 PM的发言：

    
     我以前大概也是这个速度。尤其是5个月之后。但是最近大概要每周2磅

是不是太快了呢？

    
不知道也。。每周2磅还是挺多的哦。。后期会长更多呢。。。。。不过只要你的医生没说什么应该就还好哈。。
我几乎每个月长4磅。。但最近好像肚子没怎么长呢。。有点小担心。。呵呵

以下是引用Emly在12/14/2009 2:36:00 PM的发言：

请问姐妹们：
 
你们父母来都是来帮做月子的吗？ 有没有想自己和劳工做月子，然后回去上班前，再让父母来的。因为我担心我妈延期不了或呆不住，6个月就要回去。那样我娃6个月不到就要送去DAYCARE了。而我会休假4四个月，这4个月自己带，然后我妈再来帮我带6个月，那时娃就10个月大了，那时送DAYCARE会好很多。我劳工还是挺贴心照顾人的，所以我对自己两个坐月子也挺有信心。可不知道该怎么跟我父母讲。
我和你的情况差不多,因为自己能休到明年8月份,所以打算自己和老公做月子,等8月份父母在过来帮忙,这样小孩子就1碎了送daycare也放心,如果情况允许,我父母在过来一起(因为我妈身体不太好),这样小孩子就一岁半了,送daycare就更放心了.
 
我公婆开始也希望孩子一出生就过来帮忙看孩子,后来我和老公把情况和我们的想法和他们说了,他们也觉得很合理,所以就明年8月份在过来..
 
所以我觉得你可以和他们说真实情况,就说如果他们提前过来,那到时候等你去上班了,小孩子最需要人照顾的时候他们刚好签证过期要回国..我觉得他们会理解的..
 
 

以下是引用crystalyysu在12/14/2009 3:02:00 PM的发言：

    
     这个最正常不过啦，应该就是这个速度地。

    
但这样到最后不就长了40磅+
因为据说最后一个孕期每个星期要长1。5左右呢。。。

以下是引用crystalyysu在12/14/2009 2:49:00 PM的发言：

如果你爸妈好说话的话，你就实话实说。

不好说话的话，就说宝宝太小，老要抱，怕他们累着，而且就是吃啊睡啊的，也没啥好玩的。等过２月，宝宝对大人有反应，能互动了, 好玩了，再让他们来玩。

   
多谢水晶，我今晚跟劳工商量看，看怎么样说好。另外我知道水晶也是自己做月子的，请问你会严格按照作月子的饮食吗，我是想大概参考以下，不严格遵守，不知可行否。

以下是引用lalabear在12/14/2009 3:04:00 PM的发言：

    
     大家现在都长多少磅呢？我25周，一共涨了不到10磅，不知道会不会太少？
宝宝倒是还长的挺快的，数据都有大1-2周。

    
真是羡慕啊。。体重都长宝宝身上了。。
我现在27周已经长了26磅左右了。。

以下是引用lalabear在12/14/2009 2:56:00 PM的发言：

如果mm的父母不怕麻烦的话，可以来照顾一下月子（或者妈妈自己来，看mm家的情况了），然后回去，然后等mm上班了再来，这样时间上最好。不过就是比较折腾老人家啊，还要看父母身体怎么样：P
 
多谢lalabear。我妈身体不怎么好，恐怕不能连续作飞机。所以可能就自己做月子了。我在想把菜谱打出了，生前买好材料，到时照着做。我劳工工作还挺弹性的，应该可以照顾不少。

想问大家一个关于FSA的问题。。
我们的保险是ppo，医生费用全包。。医院费用90%。。FSA放2000块够不呢？

以下是引用Emly在12/14/2009 3:12:00 PM的发言：

    
    
      
     多谢lalabear。我妈身体不怎么好，恐怕不能连续作飞机。所以可能就自己做月子了。我在想把菜谱打出了，生前买好材料，到时照着做。我劳工工作还挺弹性的，应该可以照顾不少。
    
看见之前mitbbs上有个妈妈就自己坐月子。。把炖汤的东西都分小袋准备好，放在冰箱里。。她老公每天拿出来煮就是了哈。。MM可以去参考下那个帖子哦。。

以下是引用ritazhouxx在12/14/2009 3:17:00 PM的发言：

    
     看见之前mitbbs上有个妈妈就自己坐月子。。把炖汤的东西都分小袋准备好，放在冰箱里。。她老公每天拿出来煮就是了哈。。MM可以去参考下那个帖子哦。。
    
link please, 我现在正在搜这方面的信息。多谢多谢

以下是引用ritazhouxx在12/14/2009 3:12:00 PM的发言：

    
     真是羡慕啊。。体重都长宝宝身上了。。
我现在27周已经长了26磅左右了。。

    
最近一周感觉肚子开始长的比较快了，撑的皮肤痒，所以不知道后面还要长多少~~

以下是引用crystalyysu在12/14/2009 3:19:00 PM的发言：

    
     link please, 我现在正在搜这方面的信息。多谢多谢

    
同问同问

 大家现在都还是尽量左侧睡觉吗？
我现在对于睡觉的姿势好不舒服。。因为如果左侧，好像会压到肚子，宝宝就开始踢。。所以只有左倾斜。。。好累啊。。而且那天同学的妈妈跟我说两边都要侧。。她家一个亲戚就是一直侧一边，后来肚子明显一边侧，结果小孩生下来脸都有点歪。。。吓得我半死啊。。。
大家都怎么睡的啊。。。我没有孕妇枕头的说。。

以下是引用dynicism在12/14/2009 3:10:00 PM的发言：

我和你的情况差不多,因为自己能休到明年8月份,所以打算自己和老公做月子,等8月份父母在过来帮忙,这样小孩子就1碎了送daycare也放心,如果情况允许,我父母在过来一起(因为我妈身体不太好),这样小孩子就一岁半了,送daycare就更放心了.
 
我公婆开始也希望孩子一出生就过来帮忙看孩子,后来我和老公把情况和我们的想法和他们说了,他们也觉得很合理,所以就明年8月份在过来..
 
所以我觉得你可以和他们说真实情况,就说如果他们提前过来,那到时候等你去上班了,小孩子最需要人照顾的时候他们刚好签证过期要回国..我觉得他们会理解的..
 
 
谢谢dynicism的建议。看到你也这么做，感觉有信心了很多。与你共勉，做好这个月子。请问你做月子有什么计划了吗？会严格遵守网上的食谱吗。我打算大概参考，不严格遵守，就求吃的营养健康，有充足奶，然后休息好。

以下是引用Emly在12/14/2009 3:12:00 PM的发言：

    
    
        
     多谢水晶，我今晚跟劳工商量看，看怎么样说好。另外我知道水晶也是自己做月子的，请问你会严格按照作月子的饮食吗，我是想大概参考以下，不严格遵守，不知可行否。
    
这个我还在学习中，到现在也不知道到底啥算月子里必要的饮食要求。我觉得最低限度的是，多喝水／汤，刚开始不用太补，第一个星期清淡一点。要保证各种营养摄取（蛋白质，蔬菜什么的）。我觉得不是很难啊。
弄俩slow cooker，一个煲汤+肉，一个煲粥（事先把原料都配好）。买瓶装酒酿，加水一煮扑个蛋，其它平常吃就可以了吧。

当然那种每天换着花样麻油这麻油那的，我肯定自己弄不出来了。不过我平时也不怎么吃那些啊。

以下是引用solange在12/14/2009 2:50:00 PM的发言：

en, 我也打算买这个了，图片上看颜色旧旧的，不知道实物怎么样？
mm装好了么？ 跟我们反馈一下质量啥的， 好不？

 没装 不过parts 我们看了一下 觉得很满意
 
看着一点也不旧的 很对得起价钱

以下是引用ritazhouxx在12/14/2009 3:23:00 PM的发言：

    
     大家现在都还是尽量左侧睡觉吗？
我现在对于睡觉的姿势好不舒服。。因为如果左侧，好像会压到肚子，宝宝就开始踢。。所以只有左倾斜。。。好累啊。。而且那天同学的妈妈跟我说两边都要侧。。她家一个亲戚就是一直侧一边，后来肚子明显一边侧，结果小孩生下来脸都有点歪。。。吓得我半死啊。。。
大家都怎么睡的啊。。。我没有孕妇枕头的说。。

    
我最近好像不怎么能左侧睡了，一是左侧睡不着，二是左侧睡鼻子就塞得厉害（啥道理啊？）

以下是引用ritazhouxx在12/14/2009 2:58:00 PM的发言：

这也太少了点啊。。我平均一个星期长一磅。。。5555555555
 俺是俺们楼里顽固不长肉的
 
这已经是极大的进步了
 
护士很惊喜

以下是引用crystalyysu在12/14/2009 3:19:00 PM的发言：

    
     link please, 我现在正在搜这方面的信息。多谢多谢

    
我没有找到之前看的原贴。。但这个也应该会有帮助。。
http://www.mitbbs.com/mitbbs_bbsann2.php?path=life.faq/NextGeneration/Recovery/ch/M.1099511195.A&title=%E6%9C%88%E5%AD%90%E9%A3%9F%E8%B0%B1%E4%B8%8E%E8%B0%83%E5%85%BB%E7%9A%84%E9%97%AE%E9%A2%98(%E4%BA%8C)%E8%BD%AC%E8%BD%BD&est=est

以下是引用ritazhouxx在12/14/2009 3:12:00 PM的发言：

真是羡慕啊。。体重都长宝宝身上了。。
我现在27周已经长了26磅左右了。。

 我家宝宝体重非常标准
 
我觉得还好 虽然我不长肉 但是娃娃长肉 嘿嘿
 
这样最好了
 
不过我孕前比大家都胖哈

以下是引用crystalyysu在12/14/2009 3:26:00 PM的发言：

这个我还在学习中，到现在也不知道到底啥算月子里必要的饮食要求。我觉得最低限度的是，多喝水／汤，刚开始不用太补，第一个星期清淡一点。要保证各种营养摄取（蛋白质，蔬菜什么的）。我觉得不是很难啊。
弄俩slow cooker，一个煲汤+肉，一个煲粥（事先把原料都配好）。买瓶装酒酿，加水一煮扑个蛋，其它平常吃就可以了吧。

当然那种每天换着花样麻油这麻油那的，我肯定自己弄不出来了。不过我平时也不怎么吃那些啊。

 这个我知道一些
一定要避免激素
母鸡汤少喝哈 这个会回奶
 
 

以下是引用臭臭张在12/14/2009 3:30:00 PM的发言：

 这个我知道一些
一定要避免激素
母鸡汤少喝哈 这个会回奶
 
 
那怎么知道店里买来的鸡是否母鸡呢？

以下是引用ritazhouxx在12/14/2009 3:23:00 PM的发言：

    
     大家现在都还是尽量左侧睡觉吗？
我现在对于睡觉的姿势好不舒服。。因为如果左侧，好像会压到肚子，宝宝就开始踢。。所以只有左倾斜。。。好累啊。。而且那天同学的妈妈跟我说两边都要侧。。她家一个亲戚就是一直侧一边，后来肚子明显一边侧，结果小孩生下来脸都有点歪。。。吓得我半死啊。。。
大家都怎么睡的啊。。。我没有孕妇枕头的说。。

    
跟我家宝宝一模一样，所以我现在都是左侧３０度睡，高难度啊
不过我有孕妇枕头，所以垫着还行

以下是引用crystalyysu在12/14/2009 3:26:00 PM的发言：

这个我还在学习中，到现在也不知道到底啥算月子里必要的饮食要求。我觉得最低限度的是，多喝水／汤，刚开始不用太补，第一个星期清淡一点。要保证各种营养摄取（蛋白质，蔬菜什么的）。我觉得不是很难啊。
弄俩slow cooker，一个煲汤+肉，一个煲粥（事先把原料都配好）。买瓶装酒酿，加水一煮扑个蛋，其它平常吃就可以了吧。

当然那种每天换着花样麻油这麻油那的，我肯定自己弄不出来了。不过我平时也不怎么吃那些啊。

多谢这些好的建议。我也弄不出麻油这些东西，哪怕弄出来，估计也吃不多。

以下是引用Emly在12/14/2009 3:32:00 PM的发言：

那怎么知道店里买来的鸡是否母鸡呢？
 美国店里都是母鸡 所以还是少吃肌肉吧
我们这里有活杀的土鸡卖
我都不打算月子里吃
 
 

以下是引用crystalyysu在12/14/2009 3:33:00 PM的发言：

    
     跟我家宝宝一模一样，所以我现在都是左侧３０度睡，高难度啊
不过我有孕妇枕头，所以垫着还行

    
握手握手。。我只能用个枕头在后面垫着，然后把脚弯着支撑着腰部。。。非常痛苦啊。。所以入睡都很慢

以下是引用臭臭张在12/14/2009 3:36:00 PM的发言：

 美国店里都是母鸡 所以还是少吃肌肉吧
我们这里有活杀的土鸡卖
我都不打算月子里吃
 
 
连whole food 的鸡也不安全吗？那mm是不是打算多吃猪肉牛肉的？ 

以下是引用crystalyysu在12/14/2009 3:19:00 pm的发言：

link please, 我现在正在搜这方面的信息。多谢多谢

水晶mm，不知道看没看过莲妈妈的帖子， 她也是自己一个人做月子的，老公也不是中国人， 帮不上太多忙， 希望对你还有其他jm们有帮助：
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=251350
 
还有几个以前收藏的帖子，　关于做月子的，　还没来得及看呢，　也不知好不好，　大家做个参考吧。
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=575921
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=535627
 

以下是引用Emly在12/14/2009 3:41:00 PM的发言：

连whole food 的鸡也不安全吗？那mm是不是打算多吃猪肉牛肉的？ 
 我也不知道该吃啥了
 
 

以下是引用Emly在12/14/2009 3:41:00 PM的发言：

连whole food 的鸡也不安全吗？那mm是不是打算多吃猪肉牛肉的？ 
老公病了一个周末，　我个孕妇出去给他买鸡，炖鸡汤，　哪知，　美国店里找不到全鸡，　只有火鸡，　和那种小的CORNISH　HENS。。　就只好买了HENS，做的鸡汤。　我也跟着一起喝了。。。

以下是引用sweetwife在12/14/2009 3:49:00 PM的发言：

    
    
     老公病了一个周末，　我个孕妇出去给他买鸡，炖鸡汤，　哪知，　美国店里找不到全鸡，　只有火鸡，　和那种小的CORNISH　HENS。。　就只好买了HENS，做的鸡汤。　我也跟着一起喝了。。。
    
好sweet呀

以下是引用sweetwife在12/14/2009 3:45:00 pm的发言：

    
    
     水晶mm，不知道看没看过莲妈妈的帖子， 她也是自己一个人做月子的，老公也不是中国人， 帮不上太多忙， 希望对你还有其他jm们有帮助：
     http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=251350
      
     还有几个以前收藏的帖子，　关于做月子的，　还没来得及看呢，　也不知好不好，　大家做个参考吧。
     http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=575921
     http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=535627
      
    
多谢多谢，收藏了

以下是引用dorazhao在12/14/2009 1:58:00 PM的发言：

是挺贵的，两个一起的好像要250美刀。
有说Medela 工作起来比较吵的，好像说Philips安静很多，不过不知道效果好不好。
这么贵啊～～～～～

以下是引用Emly在12/14/2009 2:36:00 PM的发言：

请问姐妹们：
 
你们父母来都是来帮做月子的吗？ 有没有想自己和劳工做月子，然后回去上班前，再让父母来的。因为我担心我妈延期不了或呆不住，6个月就要回去。那样我娃6个月不到就要送去DAYCARE了。而我会休假4四个月，这4个月自己带，然后我妈再来帮我带6个月，那时娃就10个月大了，那时送DAYCARE会好很多。我劳工还是挺贴心照顾人的，所以我对自己两个坐月子也挺有信心。可不知道该怎么跟我父母讲。
俺不让父母来，来了俺要操心的事更多。
俺去月子中心，然后自己带。

以下是引用lalabear在12/14/2009 3:51:00 PM的发言：

好sweet呀
心理战术，　HIA　HIA，　我对他好，　等我需要照顾，　他也会对俺好嘛，　HIA　HIA～～

以下是引用lalabear在12/14/2009 3:20:00 PM的发言：

最近一周感觉肚子开始长的比较快了，撑的皮肤痒，所以不知道后面还要长多少~~
那就要注意擦油啊lotion之类的了。

以下是引用juliazhuzhu在12/14/2009 4:00:00 PM的发言：

    
    
     那就要注意擦油啊lotion之类的了。
    
恩那恩那，希望自己能坚持住

你们看到这个deal了吗？
http://www.shnoop.com/
CELEBRITY STROLLER SILVER CROSS FIZZ - ONLY $69.95 SHIPPED!

[FIZZ]

                
                Condition: Brand New

                    
                Retail Price: $150.00

                                You Save: $80.05

------------------------------------------------------------------------------------------
找不到什么review，好像就是个伞车。家里已经有个上次BRU送的了，这个还需要买吗？伞车和一般大家说的stroller是两者都需要，还是可以互相替代的？

Tummy Honey Stretch Mark Prevention
 
这个我也说说，我买了用了一次就被我扔了，还有它家的nipple cream。
这个cream其实是很硬的butter，首先需要温热来让它变软，我洗完澡已经冷的半死了，还要暖它半天我不干，而且它真的很难软下来，我只能使劲从瓶里扣一点下来硬擦。
其次，这才是这个butter最讨厌的地方，它里面居然有磨砂的颗粒！！而且不会融化！！！天啊，你摸着粘粘的厚糊糊的肚皮，上面还有砂粒，我真的无法忍受！
那个nipple cream更恐怖了，想象这么柔嫩的地方磨砂吧，我连一次都没用就放弃了。
这家东西还都不便宜。
我唯一推荐的是它家洗nipple的cleansing pad。
我一家之言。

以下是引用juliazhuzhu在12/14/2009 3:59:00 PM的发言：

俺不让父母来，来了俺要操心的事更多。
俺去月子中心，然后自己带。
mm你去那里的月子中心？能短我个信息吗？谢谢。

以下是引用小猪2005在12/14/2009 4:15:00 PM的发言：

    
    
         Tummy Honey Stretch Mark Prevention
      
     这个我也说说，我买了用了一次就被我扔了，还有它家的nipple cream。
这个cream其实是很硬的butter，首先需要温热来让它变软，我洗完澡已经冷的半死了，还要暖它半天我不干，而且它真的很难软下来，我只能使劲从瓶里扣一点下来硬擦。
其次，这才是这个butter最讨厌的地方，它里面居然有磨砂的颗粒！！而且不会融化！！！天啊，你摸着粘粘的厚糊糊的肚皮，上面还有砂粒，我真的无法忍受！
     那个nipple cream更恐怖了，想象这么柔嫩的地方磨砂吧，我连一次都没用就放弃了。
     这家东西还都不便宜。
     我唯一推荐的是它家洗nipple的cleansing pad。
     我一家之言。
    
恩，我就是用手指肚在上面抹两圈，然后涂在肚子上，没有抠下来的说~~  就像图香皂那样嘿嘿；
可能我涂得比较少，不过黏黏的问题是肯定有的
其实也不见得多好，不过我涂上不痒了，所以很开心~~
再就是味道比较喜欢，很清淡的香味

以下是引用sweetwife在12/14/2009 3:45:00 pm的发言：

    
    
     水晶mm，不知道看没看过莲妈妈的帖子， 她也是自己一个人做月子的，老公也不是中国人， 帮不上太多忙， 希望对你还有其他jm们有帮助：
     http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=251350
      
     还有几个以前收藏的帖子，　关于做月子的，　还没来得及看呢，　也不知好不好，　大家做个参考吧。
     http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=575921
     http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=333&topicid=535627
      
    
多谢多谢

以下是引用小猪2005在12/14/2009 4:15:00 PM的发言：


Tummy Honey Stretch Mark Prevention

 
这个我也说说，我买了用了一次就被我扔了，还有它家的nipple cream。
这个cream其实是很硬的butter，首先需要温热来让它变软，我洗完澡已经冷的半死了，还要暖它半天我不干，而且它真的很难软下来，我只能使劲从瓶里扣一点下来硬擦。
其次，这才是这个butter最讨厌的地方，它里面居然有磨砂的颗粒！！而且不会融化！！！天啊，你摸着粘粘的厚糊糊的肚皮，上面还有砂粒，我真的无法忍受！
那个nipple cream更恐怖了，想象这么柔嫩的地方磨砂吧，我连一次都没用就放弃了。
这家东西还都不便宜。
我唯一推荐的是它家洗nipple的cleansing pad。
我一家之言。
 
恩，　没用过，　　我用的是PLAMER的涂肚皮，　感觉不错，　早上涂的，　晚上洗澡的时候，　肚皮还是滑滑的。　NIPPLE　CREAM　还没开始用呢，　这个应该什么时候开始用啊

以下是引用JuneAfternoon在12/14/2009 1:55:00 PM的发言：

    
     应该是medela的hands free最好了吧，电动的，而且可以两个一起pump
不过很贵。而且说买了只有30天可退，并且是没拆开的。所以我想等快生了，或者生了再说，万一是个就不出奶的草牛呢……抑或，有很好的deal再说

    
我听说很多公司都提供那个pump的motor在nursing room里面，自己自备accessories去就可以了。
唉～我这种还是学生的就不指望这种福利了

怎么所有月子食谱里都是猪肝啊，我们这儿我就压根没见过

这东西胆固醇那么高，吃那么多好么？没其它可代替的了？

以下是引用臭臭张在12/14/2009 3:27:00 PM的发言：

    
    
      俺是俺们楼里顽固不长肉的
      
     这已经是极大的进步了
      
     护士很惊喜
    


和你一样,到现在为止大概就长了一两磅吧, 估计现在开始会慢慢长了.

以下是引用LittleSpeaker在12/14/2009 3:00:00 PM的发言：

    
     我以前大概也是这个速度。尤其是5个月之后。但是最近大概要每周2磅

是不是太快了呢？

    
一周2磅稍微有一点多啦～
40周平均下来应该是每周0.5-1磅，有人长得早有人晚。

以下是引用crystalyysu在12/14/2009 4:56:00 PM的发言：

    
    怎么所有月子食谱里都是猪肝啊，我们这儿我就压根没见过

这东西胆固醇那么高，吃那么多好么？没其它可代替的了？

    
我非常讨厌吃猪肝。。所以我想我月子里应该是不会吃的啦

以下是引用ritazhouxx在12/14/2009 3:23:00 PM的发言：

    
     大家现在都还是尽量左侧睡觉吗？
我现在对于睡觉的姿势好不舒服。。因为如果左侧，好像会压到肚子，宝宝就开始踢。。所以只有左倾斜。。。好累啊。。而且那天同学的妈妈跟我说两边都要侧。。她家一个亲戚就是一直侧一边，后来肚子明显一边侧，结果小孩生下来脸都有点歪。。。吓得我半死啊。。。
大家都怎么睡的啊。。。我没有孕妇枕头的说。。

    
我从来都不太喜欢左侧睡，因为会压到心脏，很不舒服。我是两侧都睡的，不过觉得翻身越来越费劲儿～
像水晶推荐的那样斜30度睡是最舒服的～

以下是引用crystalyysu在12/14/2009 4:56:00 PM的发言：

    
    怎么所有月子食谱里都是猪肝啊，我们这儿我就压根没见过

这东西胆固醇那么高，吃那么多好么？没其它可代替的了？

    
猪肝吃了是补什么的？？
不过猪肝很脏啊，尤其是国内的，我小时候家里每次吃都要泡上一整天。
碰到这种难搞的食材我就直接pass了

以下是引用jemima在12/14/2009 5:09:00 PM的发言：

    
     我从来都不太喜欢左侧睡，因为会压到心脏，很不舒服。我是两侧都睡的，不过觉得翻身越来越费劲儿～
像水晶推荐的那样斜30度睡是最舒服的～

    
但是不是说右侧睡会压到宝宝心脏么？
我怎么觉得30度睡也不舒服啊。。

以下是引用juliazhuzhu在12/14/2009 3:59:00 PM的发言：

俺不让父母来，来了俺要操心的事更多。
俺去月子中心，然后自己带。
你是在la吗，月子中心多少钱啊，是饮食全包吗？
小宝宝的东西要带多少进去啊

以下是引用jemima在12/14/2009 5:13:00 PM的发言：

    
     猪肝吃了是补什么的？？
不过猪肝很脏啊，尤其是国内的，我小时候家里每次吃都要泡上一整天。
碰到这种难搞的食材我就直接pass了

    
我也打算pass，可是每个月子食谱都恨不得天天是猪肝，实在不懂为什么

以下是引用violettulip在12/14/2009 12:41:00 PM的发言：

    
     这个主意不错。mm买的是哪个牌子的黑芝麻粉呀？ 我们这里就一个小店，里面就一个“马玉山”牌的黑芝麻糊。。。
    


我就在吃马玉山的，还蛮好吃的～～

以下是引用dynicism在12/14/2009 12:25:00 PM的发言：

这门课还是挺重要的,是核心课程...
当时我选课之前,我一个朋友还和我说,选课不用选一些你认为有用的课,因为你根本不知道毕业后什么有用,要选一些好拿学分,好拿A的容易的课..我当时还不以为然,觉得既然念书,为啥不学一些能学到东西的课..现在想想觉得朋友说的有道理哦..以后找工作,全A拿出去多漂亮啊,而且单位又不知道你哪门课容易,哪门课难...
 
 
 
gpa对找工作没多大用吧，甚至可以不写。 我倒觉得你做得对。很多人面试喜欢问学了什么课。课程如果和工作有联系，很有优势。

以下是引用crystalyysu在12/14/2009 2:43:00 PM的发言：

    
     我来使坏了，推荐个trail mix，在Sam's club新发现的，超好吃。

此主题相关图片如下backtonaturetrailmix.jpg：

    

不过有cranberry，有dark chocolate，糖份比较高，所以我就是吃完核桃之后吃一点点这个mix，特有满足感。
不过估计有糖，所以每次一吃完，宝宝就在里面兴奋得拳打脚踢的。

具体成分和营养这里有
http://www.kraftcanada.com/BackToNature/cranberries_chocolate_vanilla_almonds.aspx?click=bottomsku

    
看着很不错啊!前段时间迷上了dried cranberry.

以下是引用clovew在12/14/2009 2:44:00 PM的发言：

    
     还是混血宝宝好找媳妇阿~
    
被我眼疾手快抢到了!

以下是引用ritazhouxx在12/14/2009 3:23:00 PM的发言：

    
     大家现在都还是尽量左侧睡觉吗？
我现在对于睡觉的姿势好不舒服。。因为如果左侧，好像会压到肚子，宝宝就开始踢。。所以只有左倾斜。。。好累啊。。而且那天同学的妈妈跟我说两边都要侧。。她家一个亲戚就是一直侧一边，后来肚子明显一边侧，结果小孩生下来脸都有点歪。。。吓得我半死啊。。。
大家都怎么睡的啊。。。我没有孕妇枕头的说。。

    
还有这一说?

以下是引用jinghuxian在12/14/2009 5:34:00 PM的发言：

你是在la吗，月子中心多少钱啊，是饮食全包吗？
小宝宝的东西要带多少进去啊
3000-4000吧，全包，还包括LG的。
 
宝宝的东西随便带啦，

以下是引用小猪2005在12/14/2009 4:17:00 PM的发言：

mm你去那里的月子中心？能短我个信息吗？谢谢。
洛杉矶有很多，我还没开始考察呢。

以下是引用ritazhouxx在12/14/2009 3:23:00 PM的发言：
 大家现在都还是尽量左侧睡觉吗？
我现在对于睡觉的姿势好不舒服。。因为如果左侧，好像会压到肚子，宝宝就开始踢。。所以只有左倾斜。。。好累啊。。而且那天同学的妈妈跟我说两边都要侧。。她家一个亲戚就是一直侧一边，后来肚子明显一边侧，结果小孩生下来脸都有点歪。。。吓得我半死啊。。。
大家都怎么睡的啊。。。我没有孕妇枕头的说。。

 
我尽量左侧睡。可很不舒服。 左手臂每天都感觉要断了。孕妇枕也顶不住。每次醒来，发现还是在仰睡，真怕对宝宝不好。

omg， 5-6月的竟然开新楼了。咱们楼里要多出水车啊。

以下是引用Emly在12/14/2009 3:24:00 PM的发言：

谢谢dynicism的建议。看到你也这么做，感觉有信心了很多。与你共勉，做好这个月子。请问你做月子有什么计划了吗？会严格遵守网上的食谱吗。我打算大概参考，不严格遵守，就求吃的营养健康，有充足奶，然后休息好。
我还没仔细研究过月子食谱呢,不过我想我肯定也不会严格遵守的.毕竟2个人,一切从简,我想只要保证孕妇月子期间多喝汤水就行了..我之前可能会多做些酒酿..然后多弄些包子,饺子混沌馒头什么的放冰箱冻着,到时老公自己吃也方便.实在不行老公说他外面随便吃汉堡,叫点外卖啥的也能打发,然后老公就负责给我做鸡汤,猪蹄汤..每次多做点,我想以后几顿热来喝也方便,反正我月子期间也不打算讲究味道了,有营养就行..然后熬粥,我想之前我可能会按材料比例大概配好,放zip袋里,这样老公只要放进去加水就行了..
 
我家老公到时请2个星期假,反正他好像信心满满的.觉得肯定可以照顾好我...

以下是引用juliazhuzhu在12/14/2009 6:08:00 PM的发言：

3000-4000吧，全包，还包括LG的。
 
宝宝的东西随便带啦，
说实话，挺好的，有点动心
lg的包啥？也是吃的？

以下是引用luckylife在12/14/2009 6:14:00 PM的发言：

    
    
      
     我尽量左侧睡。可很不舒服。 左手臂每天都感觉要断了。孕妇枕也顶不住。每次醒来，发现还是在仰睡，真怕对宝宝不好。
    
我昨天不知不觉地就仰睡了, 然后做梦, 梦见自己要做好多家务, 累得我喘不过气来, 就醒了, 发现是仰着睡的, 莫非就是因为仰睡喘不过来气的才做的那个梦?

以下是引用crystalyysu在12/14/2009 6:39:00 PM的发言：

我昨天不知不觉地就仰睡了, 然后做梦, 梦见自己要做好多家务, 累得我喘不过气来, 就醒了, 发现是仰着睡的, 莫非就是因为仰睡喘不过来气的才做的那个梦?

我觉得仰睡最不方便的地方是压迫膀胱，很容易有尿意

以下是引用jemima在12/14/2009 5:13:00 PM的发言：

猪肝吃了是补什么的？？
不过猪肝很脏啊，尤其是国内的，我小时候家里每次吃都要泡上一整天。
碰到这种难搞的食材我就直接pass了

我都不吃内脏的

以下是引用vzi在12/14/2009 6:06:00 PM的发言：

还有这一说?
我倒是发现一直左睡我的脸都快歪了

以下是引用crystalyysu在12/14/2009 6:39:00 PM的发言：

    
     我昨天不知不觉地就仰睡了, 然后做梦, 梦见自己要做好多家务, 累得我喘不过气来, 就醒了, 发现是仰着睡的, 莫非就是因为仰睡喘不过来气的才做的那个梦?

    
我还是有时候会仰着睡，一直侧睡会觉得要很累，要换换姿势才行。
大家有腰累的感觉么？

以下是引用jinghuxian在12/14/2009 6:30:00 PM的发言：

说实话，挺好的，有点动心
lg的包啥？也是吃的？
吃住都包啊，因为是套房，他也可以住的。

以下是引用dynicism在12/14/2009 6:17:00 PM的发言：

我还没仔细研究过月子食谱呢,不过我想我肯定也不会严格遵守的.毕竟2个人,一切从简,我想只要保证孕妇月子期间多喝汤水就行了..我之前可能会多做些酒酿..然后多弄些包子,饺子混沌馒头什么的放冰箱冻着,到时老公自己吃也方便.实在不行老公说他外面随便吃汉堡,叫点外卖啥的也能打发,然后老公就负责给我做鸡汤,猪蹄汤..每次多做点,我想以后几顿热来喝也方便,反正我月子期间也不打算讲究味道了,有营养就行..然后熬粥,我想之前我可能会按材料比例大概配好,放zip袋里,这样老公只要放进去加水就行了..
 
我家老公到时请2个星期假,反正他好像信心满满的.觉得肯定可以照顾好我...
不是说这边男人在LP生孩子的时候也可以休产假的吗？我LG是三周，他打算跟2周的年假一起休，从预产期前一周开始“寸步不离”的守着，一直到出月子。

以下是引用crystalyysu在12/14/2009 6:39:00 PM的发言：

    
     我昨天不知不觉地就仰睡了, 然后做梦, 梦见自己要做好多家务, 累得我喘不过气来, 就醒了, 发现是仰着睡的, 莫非就是因为仰睡喘不过来气的才做的那个梦?

    

偶也有同感啊, 昨晚一直狂做恶梦 还特别清醒的那种 醒来还清楚的记得梦的内容 醒来了我发现是仰着睡呢,就去尿尿回来继续睡 继续做梦一直到大天亮.

偶现在是觉得哪边睡都不舒服 仰睡还特别容易感觉BB踢的厉害

以下是引用lalabear在12/14/2009 6:46:00 PM的发言：

    
     我还是有时候会仰着睡，一直侧睡会觉得要很累，要换换姿势才行。
大家有腰累的感觉么？

    

有的有的, 我半夜起身上厕所就觉得腰这里会揪一下的感觉 左睡时间久了我手臂还容易麻

以下是引用茶是故乡浓在12/14/2009 7:14:00 PM的发言：


有的有的, 我半夜起身上厕所就觉得腰这里会揪一下的感觉 左睡时间久了我手臂还容易麻

没错
 
我夜里爬起来起夜 都爬不起来
 
都得我家猪后面给我来点力
 
现在这行动是月来月不利索了

以下是引用vzi在12/14/2009 6:06:00 PM的发言：

    
     还有这一说?
    
我觉得也是很奇怪。。不是很相信。。
但还是被吓到了

以下是引用luckylife在12/14/2009 6:14:00 PM的发言：

    
    
      
     我尽量左侧睡。可很不舒服。 左手臂每天都感觉要断了。孕妇枕也顶不住。每次醒来，发现还是在仰睡，真怕对宝宝不好。
    
好像是说仰睡的时候羊水就往两侧去啦。。不是很好。。

以下是引用yvonneqht在12/14/2009 6:44:00 PM的发言：

    
    
     我倒是发现一直左睡我的脸都快歪了
    
哈哈。。这么逗。。应该是自我感觉哈。。。

以下是引用lalabear在12/14/2009 6:46:00 PM的发言：

    
     我还是有时候会仰着睡，一直侧睡会觉得要很累，要换换姿势才行。
大家有腰累的感觉么？

    
经常觉得腰累哈。。。。还是得靠着坐才舒服的

以下是引用juliazhuzhu在12/14/2009 6:52:00 PM的发言：

    
    
     不是说这边男人在LP生孩子的时候也可以休产假的吗？我LG是三周，他打算跟2周的年假一起休，从预产期前一周开始“寸步不离”的守着，一直到出月子。
    
不知道刚参加工作的老公休产假好不好啊。。

以下是引用臭臭张在12/14/2009 7:18:00 PM的发言：

    
    
     没错
      
     我夜里爬起来起夜 都爬不起来
      
     都得我家猪后面给我来点力
      
     现在这行动是月来月不利索了
    
我都是用手支撑着起来哈。。。。

以下是引用臭臭张在12/14/2009 7:18:00 PM的发言：

没错
 
我夜里爬起来起夜 都爬不起来
 
都得我家猪后面给我来点力
 
现在这行动是月来月不利索了
阿，是不是肚子已经很大了阿？ 侧着说不定容易坐起来

以下是引用juliazhuzhu在12/14/2009 6:52:00 PM的发言：

不是说这边男人在LP生孩子的时候也可以休产假的吗？我LG是三周，他打算跟2周的年假一起休，从预产期前一周开始“寸步不离”的守着，一直到出月子。
没听说过哎，至少我们这个行业是一天也没有mm好幸福啊～

我还是比较喜欢仰睡啊
晚上睡下去的时候是抱着枕头的
醒过来的时候一定是仰天了~~
好像也没有不太舒服，大概肚子还不够大

以下是引用臭臭张在12/14/2009 7:18:00 PM的发言：

没错
 
我夜里爬起来起夜 都爬不起来
 
都得我家猪后面给我来点力
 
现在这行动是月来月不利索了
你没长体重，怎么会身子这么重？

以下是引用juliazhuzhu在12/14/2009 6:52:00 PM的发言：

不是说这边男人在LP生孩子的时候也可以休产假的吗？我LG是三周，他打算跟2周的年假一起休，从预产期前一周开始“寸步不离”的守着，一直到出月子。
啊??有这个规定吗??我们不清楚,看来得让老公打听打听,如果真的这样就好了...

以下是引用luckylife在12/14/2009 6:16:00 PM的发言：

    
    omg， 5-6月的竟然开新楼了。咱们楼里要多出水车啊。
    
淡定,淡定!

以下是引用yvonneqht在12/14/2009 7:35:00 PM的发言：

你没长体重，怎么会身子这么重？
 我肚子可大了
 
汗 特别大
 
全长俺家娃身上了

以下是引用小猪2005在12/14/2009 4:15:00 PM的发言：

    
    
         Tummy Honey Stretch Mark Prevention
      
     这个我也说说，我买了用了一次就被我扔了，还有它家的nipple cream。
这个cream其实是很硬的butter，首先需要温热来让它变软，我洗完澡已经冷的半死了，还要暖它半天我不干，而且它真的很难软下来，我只能使劲从瓶里扣一点下来硬擦。
其次，这才是这个butter最讨厌的地方，它里面居然有磨砂的颗粒！！而且不会融化！！！天啊，你摸着粘粘的厚糊糊的肚皮，上面还有砂粒，我真的无法忍受！
     那个nipple cream更恐怖了，想象这么柔嫩的地方磨砂吧，我连一次都没用就放弃了。
     这家东西还都不便宜。
     我唯一推荐的是它家洗nipple的cleansing pad。
     我一家之言。
    


同意! 十分厌恶里面的颗粒!

以下是引用dynicism在12/14/2009 7:36:00 PM的发言：

啊??有这个规定吗??我们不清楚,看来得让老公打听打听,如果真的这样就好了...
恩那， 有的公司有PATERNITY LEAVE的， 给新爸爸的

我要疯了，我本来以为LG有3周的产假的，结果刚才他回家问他，他说是三个月！

哇，今天水好大啊。
看jms都在讨论月子食谱，我也来插两句。
虽然我之前贴了一个月子食谱，不过我做月子的时候根本就没照食谱吃。
每天早饭就吃杂粮粥，中午一般我妈就给我炒个蔬菜，我记得吃的最多的是玉米豌豆。她总说她当年生我的时候，整天只想睡觉，不想吃饭，所以觉得我肯定也胃口不好。晚上，老公回家就给我炖个汤，记得好像吃的比较多的是鲫鱼豆腐汤。我下午自己会做个酒酿煮蛋或者汤圆之类的点心吃，半夜给孩子喂奶觉得肚子饿得时候，就热杯牛奶冲麦片，芝麻糊之类的。猪肝，鸡汤什么的都没吃过。月子里我一直坚持纯母乳喂养的，一直到我婆婆来，一定要给孙子加奶粉，才每天象征性的给4oz左右的奶粉。其实孩子基本上也不怎么喝，还是以母乳为主。
总的来说，我觉得如果本身体质比较好的话，只要吃正常餐加适当的汤水就可以了。
当然如果有条件的话，每天变着花样吃点好东西，至少觉得没有亏待自己和小宝宝。

以下是引用juliazhuzhu在12/14/2009 9:29:00 PM的发言：
我要疯了，我本来以为LG有3周的产假的，结果刚才他回家问他，他说是三个月！
哇，太幸福了。
这比很多新妈妈的产假都多啊。

以下是引用juliazhuzhu在12/14/2009 9:29:00 PM的发言：
我要疯了，我本来以为LG有3周的产假的，结果刚才他回家问他，他说是三个月！
啊，太幸福了
你老公不是在传说中的google工作吧
 

以下是引用juliazhuzhu在12/14/2009 9:29:00 PM的发言：

    
    我要疯了，我本来以为LG有3周的产假的，结果刚才他回家问他，他说是三个月！
    
BSO !!!!
[此贴子已经被作者于2009/12/14 22:01:52编辑过]