集中写几个猪流感非常时期注意事项，大家补充

欢迎大家补充啊

1。由于食物是一大传播途径，所以最近最好不要食用生冷的蔬菜瓜果，特别注意与墨西哥邻近的州，大家最好别再吃salad，而要煮熟了之后再吃，71摄氏度就可以杀死病毒。并且那些可能由墨西哥进口的蔬菜，最好可以避免购买。墨西哥常见的出口蔬菜有牛油果，西兰花，柠檬，小辣椒。当然近期边境地区猪肉最好少买。水果最好加洗涤剂用大量的水冲洗，削皮。

2。虽然说一旦有感冒症状就要引起注意，但是最好不要盲目去大医院。当传染病肆虐的时候，医院是一个病毒集中营。大家最好找家庭医生，这样被交叉传染的可能性比较小。

3。有条件的，最好能把小孩子放在家里，daycare之类的地方实际上很危险。

4。不要盲目吃抗生素。大部分抗生素是针对细菌，对病毒没有显著效果，不要因为乱吃药导致自身体质下降而更容易被感染。抵抗力弱的人可以补充些维生素。

5。口罩的使用需要注意，要经常的及时更换。到空气流通好的地方就摘下来。

6。现在还不是很清楚到底什么样的消毒水有显著作用，不过吃饭之前洗手还是必须的习惯，尽量用大量的水冲洗，有mm建议超过20秒。

7。机场是个比较危险的地方，尤其是需要在CA,TX,FL等地转机的，下飞机之后尽量远离人群。

8。出去吃饭最好找off-peak时间，避免过多与人接触。

9。平时在班上多洗手，建议下班回到家之后，take full shower。避免外衣鞋子进入卧室和餐厅。

[此贴子已经被作者于2009-4-29 18:02:43编辑过]

谁普及一下，哪些蔬菜是常见的从墨西哥进口的？昨天已经把冰箱里的排骨扔掉了。

以下是引用tsnoopy在2009-4-29 14:12:00的发言：

    
    谁普及一下，哪些蔬菜是常见的从墨西哥进口的？昨天已经把冰箱里的排骨扔掉了。
    


好象吃猪肉不传染吧，这个H1N1是人对人的大规模空气传染。。。

以下是引用AdaB在2009-4-29 14:14:00的发言：

    
    

好象吃猪肉不传染吧，这个H1N1是人对人的大规模空气传染。。。

    
被感染者touch过的食物是有可能带病毒的。煮熟之后就没有大问题。

以下是引用tsnoopy在2009-4-29 14:12:00的发言：

    
    谁普及一下，哪些蔬菜是常见的从墨西哥进口的？昨天已经把冰箱里的排骨扔掉了。
    
补充在一楼了

这个猪流感是通过什么传播的？ 会通过空气么？

以下是引用loyela在2009-4-29 14:15:00的发言：

    
     这个猪流感是通过什么传播的？ 会通过空气么？
    
是的，主要是空气。还有食物

 吃点复合维生素或者vc增强免疫力～～～免疫过强的人就别吃了。。。

蔬菜当然是会做熟了，但是水果呢？有些水果都是南加州运来的，是不是也不能吃了。

good post!!! ding!!!
 

补充：参见洁癖贴里的讨论
 
http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=331&topicid=580958&page=1&star=1

以下是引用gm在2009-4-29 14:39:00的发言：

    
    
蔬菜当然是会做熟了，但是水果呢？有些水果都是南加州运来的，是不是也不能吃了。
    
水果要用大量的水冲洗，最好削皮吃。南边的同学，尽量不要吃草莓等无皮的瓜果。

以下是引用tsnoopy在2009-4-29 14:12:00的发言：
谁普及一下，哪些蔬菜是常见的从墨西哥进口的？昨天已经把冰箱里的排骨扔掉了。
俺刚买了一盒猪肉呢

以下是引用flyboyxiao在2009-4-29 14:56:00的发言：

俺刚买了一盒猪肉呢
昨天我听新闻里说的＂its impossible to get swine flu from eating pork"
我有点困惑

以下是引用flyboyxiao在2009-4-29 14:56:00的发言：

    
    
     俺刚买了一盒猪肉呢
    
洗干净，煮熟透。
猪肉本身不大会有问题，但是如果是从墨西哥进口的话，杀猪和处理肉的工人有可能带病毒，会沾染到肉上。几率很小但不可不防。

以下是引用baby.chen在2009-4-29 14:10:00的发言：
欢迎大家补充啊

1。由于食物是一大传播途径，所以最近最好不要食用生冷的蔬菜瓜果，特别注意与墨西哥邻近的州，大家最好别再吃salad，而要煮熟了之后再吃，71摄氏度就可以杀死病毒。并且那些可能由墨西哥进口的蔬菜，最好可以避免购买。墨西哥常见的出口蔬菜有牛油果，西兰花，柠檬，小辣椒。当然近期边境地区猪肉最好少买。水果最好加洗涤剂用大量的水冲洗，削皮。

2。虽然说一旦有感冒症状就要引起注意，但是最好不要盲目去大医院。当传染病肆虐的时候，医院是一个病毒集中营。大家最好找家庭医生，这样被交叉传染的可能性比较小。

3。有条件的，最好能把小孩子放在家里，daycare之类的地方实际上很危险。

4。不要盲目吃抗生素。大部分抗生素是针对细菌，对病毒没有显著效果，不要因为乱吃药导致自身体质下降而更容易被感染。抵抗力弱的人可以补充些维生素。

5。口罩的使用需要注意，要经常的及时更换。到空气流通好的地方就摘下来。

6。现在还不是很清楚到底什么样的消毒水有显著作用，不过吃饭之前洗手还是必须的习惯，尽量用大量的水冲洗。

7。机场是个比较危险的地方，尤其是需要在CA,TX,FL等地转机的，下飞机之后尽量远离人群。

[此贴子已经被作者于2009-4-29 14:55:52编辑过]
大华的蔬果很多都是墨西哥产的

以下是引用xiaoaiai在2009-4-29 14:58:00的发言：

    
    
     昨天我听新闻里说的＂its impossible to get swine flu from eating pork"
我有点困惑
    
你说的没错，但是墨西哥是猪肉出口国，这次的始作俑者也是当地的猪场。不排除猪肉被二次污染。

以下是引用蔷薇香气在2009-4-29 14:58:00的发言：

    
    
     大华的蔬果很多都是墨西哥产的
    
对滴，所以最好加点蔬果洗涤剂洗干净，大水冲洗。

我这两天感冒呢，今天还拉肚子了
我很担心，我很担心
 

以下是引用死神到也在2009-4-29 15:00:00的发言：

    
     我这两天感冒呢，今天还拉肚子了
     我很担心，我很担心
      
    
你的id让我很担心。。。

补充一点，洗手要超过20秒，可以数到20，或者唱abc歌。

 你为啥把排骨丢掉.....

以下是引用tobeornottobe在2009-4-29 15:05:00的发言：

    
    补充一点，洗手要超过20秒，可以数到20，或者唱abc歌。
    
都补充在原帖了~

以下是引用baby.chen在2009-4-29 14:53:00的发言：

水果要用大量的水冲洗，最好削皮吃。南边的同学，尽量不要吃草莓等无皮的瓜果。
刚吃了一碗。。。。下次不吃了

以下是引用油菜郎在2009-4-29 15:06:00的发言：

    
     你为啥把排骨丢掉.....
    
嗯，其实不用丢的，处理干净就好了~

以下是引用baby.chen在2009-4-29 15:01:00的发言：

你的id让我很担心。。。
I have asked her to change an id for several times.

以下是引用樱桃宝贝在2009-4-29 15:07:00的发言：

    
    
     刚吃了一碗。。。。下次不吃了
    
patpat，一般没事的。这些建议也许是过于谨慎了，但是因为现在情况不明了，所以小心为妙

蛙靠，我一学生那里来的家庭医生？学校的医院肯定不敢去了。。。。我该去那？

以下是引用baby.chen在2009-4-29 15:00:00的发言：

对滴，所以最好加点蔬果洗涤剂洗干净，大水冲洗。
什么洗涤剂啊 从来没用过那高级玩意儿

以下是引用死神到也在2009-4-29 15:00:00的发言：

我这两天感冒呢，今天还拉肚子了
我很担心，我很担心
 
你的ID 。
 
崩溃！

以下是引用六度在2009-4-29 15:35:00的发言：
蛙靠，我一学生那里来的家庭医生？学校的医院肯定不敢去了。。。。我该去那？
坐在家里等死

以下是引用六度在2009-4-29 15:35:00的发言：

    
    蛙靠，我一学生那里来的家庭医生？学校的医院肯定不敢去了。。。。我该去那？
    
戴口罩去，远离其他患者。。

also need to wash your feet

before eating anything..

wash feet for 10 mins,

you can sing the national anthem..

以下是引用南开阿飞在2009-4-29 16:02:00的发言：

    
    also need to wash your feet

before eating anything..

wash feet for 10 mins,

you can sing the national anthem..

    
wash feet?

以下是引用baby.chen在2009-4-29 16:03:00的发言：

    
     wash feet?

    
当然啦，因为脚上的灰尘会沾到地板或者地毯上，然后你走路时候灰尘会飞扬，没准飞进你碗里。
这个帖子比起那个洁癖帖子，还要修炼阿。呵呵。

小心，但别恐慌啊，镇定，sars都过来了，别怕，重视，但别慌乱诶

以下是引用南开阿飞在2009-4-29 16:02:00的发言：

    
    also need to wash your feet

before eating anything..

wash feet for 10 mins,

you can sing the national anthem..

    

feet？

病毒可以被soap inactivated，所以用肥皂洗手就可以了

if you need to take subway,  ride  at off-peak hours.

also, wash your hands as often as possible. 

看来家里的葡萄我还是不要吃了

以上各条都补充进去啦~

以下是引用gm在2009-4-29 16:24:00的发言：

当然啦，因为脚上的灰尘会沾到地板或者地毯上，然后你走路时候灰尘会飞扬，没准飞进你碗里。
这个帖子比起那个洁癖帖子，还要修炼阿。呵呵。

我还是很不厚道的笑了。。。mm真幽默

以下是引用南开阿飞在2009-4-29 16:02:00的发言：
also need to wash your feet

before eating anything..

wash feet for 10 mins,

you can sing the national anthem..

 
笑喷

虽说到71度以上猪肉就不会有问题，可是处理猪肉的时候，手难免接触到生肉啊，还是少吃为妙。

以下是引用xiaoaiai在2009-4-29 18:27:00的发言：

    
    
     我还是很不厚道的笑了。。。mm真幽默
    
那是。最好是吃前再全身消毒，食物用酒精抹过，吃后再带上防毒面具

 唉，暂停吃牛油果

果汁比生水果安全一些吗？

可怕的呢，还是要预防

加到集中贴了，谢谢mm