谈谈如何坐月子--饮食篇(填完了)

强，谢谢！

五体投地，拜读了，I am your fan

rerere 
 
 
太强了

有用的东西，mark，谢谢楼主辛苦了

 学习了之后感觉自己坐月子有点害怕。

 thank you so much!!mm心真好，写了那么多

thank you so much for sharing. added to my favorite...

收藏了，LZ辛苦了。谢谢分享。

谢谢分享。

 thanks for sharing!

 收藏了

THANKS A LOT. ..........

好东西，打印出来慢慢学习！！

太赞了.非常感激lz分享经验!!

收藏了。谢谢分享！

thanks so much, 这正是我想要的。

好帖，正需要这个月子食谱，学习了！

这个帖子太经典了！！
谢谢mm分享！

 lz辛苦了。谢谢分享

thanks!!! 太有用了！

 写的太全了, 谢谢.

打印出来了,准备开始学习.
太谢谢lzmm了。

很仔细，很实用，谢谢！

thanks for sharing.
I think it makes sense Rooster is better than hen in Yuezi.( first month)
My in-law said never eat hen. Seems it is wrong

写得太好了，谢谢！

mark～～

膜拜lz！！！！收藏了

thank lz~~~

 & mark~~~

 太强了，一下子领会不了，慢慢学：）

 强贴留名 

 顶

 太强了！！！楼主！狂赞楼主这么细心耐心的跟大家分享这么好的资料！！！

liuming

收藏了慢慢看！
谢谢lzmm！

 WOW，内容好全面阿，赞！ 谢谢MM

强大啊~学习了，先收藏下来再说~

这个帖子实在太好了 很感谢lzmm的用心 ：） 收藏收藏

哇，好有用的信息啊。谢谢！

maya ，看的好晕，每天忙吃喝也忙累死，先收藏了

thx

 先收藏........................
thanks................

太感谢楼主MM了，正好要自己弄月子，不知道应该吃什么，不应该吃什么
现在开始要准备采购月子里吃的东西了，还有一个多月就是预产期了

谢谢了，这比月子中心的菜单还细致.

真是好贴，以后做月子有好资料了！

谢谢，正需要这样的帖子呢。

这个帖子太好了。

不到两个月就要生了，这个帖子真是雪中送炭。感谢楼主。

我收藏了，打印了一份慢慢学习。

顶！

以下是引用cozystation在3/5/2009 9:59:00 PM的发言：

    
    
     太谢谢MM了, 帮我把这个做了.
    
请问怎么可以找到你们说的pdf版？

谢谢

[此贴子已经被作者于2010/9/7 11:16:13编辑过]

以下是引用bass在3/5/2009 3:51:00 PM的发言：

    
     辛苦mm了，非常有用～～

我已经整理成pdf文档上传到家小的group了，希望mm不要介意

    
请问怎么可以找到你说的pdf版？

谢谢

好详细的帖子，很快就到预产期了，现在就照着这个准备采购月子里吃的东西， 谢谢！

 
好高的口，很强的帖，谢谢！

收藏

好好学习如何做月子，非常有用！

正要准备月子里的东西，和有些jms一样，也只有LD帮着坐月子。LZ的帖子真是雪中送炭！赞！！

赞！

我十分想问，除了楼主还有谁是按照这个做月子里的吃的的？！
 
太强了！！我把帖子整理成文档就累个半死，再让我照着做，真是觉得有心无力啊！！
 
发帖敬仰下楼主！！

太强了。。。同敬仰 看着都眼晕了
也是有心无力啊  先收藏下来吧

以下是引用lucylcy在9/18/2010 11:54:00 PM的发言：

    
     我十分想问，除了楼主还有谁是按照这个做月子里的吃的的？！
      
     太强了！！我把帖子整理成文档就累个半死，再让我照着做，真是觉得有心无力啊！！
      
     发帖敬仰下楼主！！
    


re

我也是个有心无力得主。
挑几个老公可能做得出的东西，给他列个表。

以下是引用lucylcy在9/18/2010 11:54:00 PM的发言：

    
     我十分想问，除了楼主还有谁是按照这个做月子里的吃的的？！
      
     太强了！！我把帖子整理成文档就累个半死，再让我照着做，真是觉得有心无力啊！！
      
     发帖敬仰下楼主！！
    
re

 哇。。。。收藏以后照做。

这个做米酒水的米酒是从超市里买，还是按照楼主贴的酒酿的做法做出来的啊？好像记得自己做得酒酿里面的酒不多的，岂不是要自己做很多次？

thanks for sharing, great job!

 太好了 谢谢

以下是引用ywzz在9/20/2010 4:12:00 PM的发言：

    
     太强了。。。同敬仰 看着都眼晕了
     也是有心无力啊  先收藏下来吧
    

强帖，～～～～～～～～～记号先～～～～～～～～～～～

Very useful information. Thank you so much!

 多谢楼主啊，好贴

 强贴留名

该用户帖子内容已被屏蔽

这么多信息，谢谢LZ MM了。Mark一下。

这个月子饮食大全太牛了~~~ mark
不过感觉很多材料美国不太好买呀。。。

 
  学习

太牛了。。顶顶。。。

好贴顶~

收藏了，谢谢分享。

谢谢LZ MM，收藏了。

 good post

搬个凳子, 慢慢学习~

mark之！！
 
谢谢这么详细的分享：）

多谢mm，很有用啊

辛苦MM，太有用啦！谢谢！
 

mm辛苦啦，可惜俺们这个大农村，猪肝猪腰什么都买不到，更别说那些新鲜的莲藕什么了，唉，怎么办哪

以下是引用lazi在4/10/2011 2:19:00 AM的发言：

    
    mm辛苦啦，可惜俺们这个大农村，猪肝猪腰什么都买不到，更别说那些新鲜的莲藕什么了，唉，怎么办哪
    
Re.而且真这么坐月子得把我妈累死了

学习了，存下来，过几个月就要用啦~~~

以下是引用cicifish在1/3/2011 5:07:00 PM的发言：

这个做米酒水的米酒是从超市里买，还是按照楼主贴的酒酿的做法做出来的啊？好像记得自己做得酒酿里面的酒不多的，岂不是要自己做很多次？
米酒水肯定是买的，酒酿可以自己做，两个不同的东东。

以下是引用wwmm933在1/11/2011 12:08:00 AM的发言：

这个月子饮食大全太牛了~~~ mark
不过感觉很多材料美国不太好买呀。。。
如果在LA或者纽约的话,不麻烦,一家参茸行就可以搞定所有药材类,一间华人超市其他食材也就齐了.如果不住在华人聚居地,那就比较麻烦,我又外州朋友让代买的.

以下是引用lucylcy在9/18/2010 11:54:00 PM的发言：

我十分想问，除了楼主还有谁是按照这个做月子里的吃的的？！
 
太强了！！我把帖子整理成文档就累个半死，再让我照着做，真是觉得有心无力啊！！
 
发帖敬仰下楼主！！
穷又穷过法,富有富过法, 没人帮忙的话,尽量捡要点,每天吃重复的,多担待点.有人帮的话,就可以小资一下.最好有月嫂，那就彻底放手，饭来张口。

以下是引用DFDFDFDF121212在1/7/2011 4:36:00 PM的发言：
请问红枣桂永，红糖黑豆，红豆，薏冷要买多多少谢谢
视个人情况而定，一般来说
   红枣：5-6LB. (红枣可以煮两三过)
   红糖：半磅（只吃头一周）
   黑豆：一包（好像一磅装）
   红豆：2-3包（1磅装）
   薏米: 5磅（至少要吃一周薏米饭）
  

以下是引用lazi在4/10/2011 2:19:00 AM的发言：
mm辛苦啦，可惜俺们这个大农村，猪肝猪腰什么都买不到，更别说那些新鲜的莲藕什么了，唉，怎么办哪
你们那儿有没有华人超市，有的话，注意一下干货部跟冷冻部，有的有莲藕干或者速冻藕卖。

 产期

 收藏，收藏，LZ辛苦，太感谢了

 学习了！谢谢lz!

收藏

Thanks so much for sharing!!

 mark~~
谢谢分享！

以下是引用lazi在4/10/2011 2:19:00 AM的发言：
mm辛苦啦，可惜俺们这个大农村，猪肝猪腰什么都买不到，更别说那些新鲜的莲藕什么了，唉，怎么办哪
越是大农村可能越好买啊，可以查一下local的Farm,其实很多都有这些东西卖的，我最近找到的老美的有机农场就有猪肝卖，买来吃了，很新鲜，竟然完全没有一点怪味道。

太感谢mm的帖子啦，好详细啊，再整理整理，都可以写书咯。我的月子全靠你的帖子了。

太赞了。lz辛苦了，收藏~

楼主真好，太感谢了，可是如此复杂的“月子餐”让我老公看一下，他都会晕倒的～～

这个贴太好了，还好我及时看见了，多谢多谢。