在美国的时候，公司里有蛋糕，DONUTS什么的，同事问我，我都说no， 谢谢，I DON'T HAVE A SWEET TOOTH。 可是跑到东京来以后，我现在哪止一个SWEET TOOTH， 现在满嘴全是SWEET TEETH了。
Huh, most of American desserts are too sweet. I esp. love Japanese style French bakeries. My favor dessert I found over there was a layer crepe (more than 10 layers i think) with cream cake. So delicious, I practically had it everyday as breakfast. With a cup of coffee, they were heavenly. And I also came across a food stand on the street that sold freshly made green tea chocolates, they were so soft and light and would melt in your mouth. Yum yum.
Huh, most of American desserts are too sweet. I esp. love Japanese style French bakeries. My favor dessert I found over there was a layer crepe (more than 10 layers i think) with cream cake. So delicious, I practically had it everyday as breakfast. With a cup of coffee, they were heavenly. And I also came across a food stand on the street that sold freshly made green tea chocolates, they were so soft and light and would melt in your mouth. Yum yum.
- 面粉里面掺了绿茶，南瓜，黑芝麻，CORN， 核桃这样的。不喜欢吃带馅的面包，就喜欢带点微甜得。 - 法式面包，不过上面有明太子或GALIC 的。 - 有的带CHEESE的面包也可以接受。 - 长时间发酵或用天然发酵作的PLAIN的面包 - 里面放了各种NUTS，无花果干，葡萄干等等的面包。 - 上班午饭定点去的一家CAFE的HOME MADE APPLE CAKE，配上水果，太好吃了。
各位想减肥的，要是你碰到上面的东西忍得住吗？
French baggett is my favor breads, love their fluffiness inside and crespy outside. Love brioche, bread puddings, various fruit tarts from French bakeries as well. Good thing my favor my French bakery is at least half hour away from home, otherwise I would be in big trouble. haha
Btw, lately I also found sth called sesame balls at my local Japanese bakery, very chewy and slightly sweet, quite good.
[此贴子已经被作者于2008-12-22 13:58:13编辑过]
我(虽然也做不到)记得有圣人说过类似大体意思是：帮了别人的事情不要放在心上。别人帮你要牢记心里。
这么计较，心理疙瘩日子过得不会开心的。 有的时候人傻一点，反而开心一点
姐姐是我崇拜的大牛，说话直了请不要介意哈！
[此贴子已经被作者于2008-12-22 14:08:23编辑过]
而且要是我买了很多东西，我朋友说我的话，我也就是听听，不会放心上的。
求人难,交个好朋友也很难.
我觉得人家也就是觉得跟你比较熟，所以说你2句呗，买那么多啊！我跟好朋友说话也是口无遮拦的。一般的朋友肯定不会这么说的。
而且要是我买了很多东西，我朋友说我的话，我也就是听听，不会放心上的。
对对，我就是这个意思。
死都表述不到位，你两句话就讲清楚了。
这个带东西 方便的话也就是举手之劳 是朋友就帮 也帮人带也让人帮过
说来这回我也有带东西的不爽 其实是个关系挺好的朋友 就是有时有点说话不太靠谱 本来我没叫她带 人自己大包大揽主动要带 中途又说要少一部分（本来就不多点）我说那算了不要带了我另外想办法 人又说肯定帮我带好 我再三说不用勉强 不待就算了没啥大不了 等登机了转机了说啥啥啥都没带 真是
honestly, if i was you, i will ship them.
RE. I will do the same thing.
honestly, if i was you, i will ship them.
日本海关很严的，东西SHIP了很难说会不会被查和克税。我搬家的时候随身带了几个包，都填表申报了。
另外，MM确实折腾哪，要我的话就直接让铁JM寄到东京，或者中国了。
我的两分钱阿，MM别生气
减肥吧
咱俩一起减，彼此都有动力。
减肥吧
要我我就减肥了。一了百了。
我跑走，表打我
[此贴子已经被作者于2008-12-22 14:14:04编辑过]
美国这种地方，真是让人越来越胖，我都肥成这样了，还能穿S的，真是FT。
谁有减小肚子的秘方啊？千万别说仰卧起坐哈 嘿嘿
终极秘方是: 手术...
要瘦肚子，那得全都瘦下来。少吃多运动。
我都减了10磅了，我同学在日本1米65左右生完孩子110斤还叫胖，直呼买不到衣服，我hll 了
你咋减的？分享一下。我和你同学一样高，还比她重，更买不着了。日本的东西是又瘦又小，
其实来日本以后，走路多了，坐地铁净爬楼里来着，腿比以前那是结实有力。而且最近抗着LAPTOP 上下班坐地铁跑来跑去，胳膊也TONE了一些。我并不在意胳膊腿粗，但非常不喜欢肉松松的。现在最大的问题是腰腹部。这次回国准备去北京一个地方，用按摩什么的专攻这个部位。有认识的人去了，一周掉个7-8斤没问题。
你咋减的？分享一下。我和你同学一样高，还比她重，更买不着了。日本的东西是又瘦又小，
其实来日本以后，走路多了，坐地铁净爬楼里来着，腿比以前那是结实有力。而且最近抗着LAPTOP 上下班坐地铁跑来跑去，胳膊也TONE了一些。我并不在意胳膊腿粗，但非常不喜欢肉松松的。现在最大的问题是腰腹部。这次回国准备去北京一个地方，用按摩什么的专攻这个部位。有认识的人去了，一周掉个7-8斤没问题。
少吃，日本飲食結構應該比美國健康多了
我都减了10磅了，我同学在日本1米65左右生完孩子110斤还叫胖，直呼买不到衣服，我hll 了
要求上新照片 时尚也行啊
少吃，日本飲食結構應該比美國健康多了
健康是健康，但实际上淀粉类CABHYDRATES 摄入量还是非常大的。我中午去工厂的时候就在食堂吃，去TOKYO OFFICE的时候就在外面吃。发现都是饭，面给的多，蔬菜什么的并不多。
主要还是运动不足，年纪大了新陈代谢减缓了，就是摄入的和以前一样多，不运动还是会胖。
还是得多动，我家楼下就是免费跑步机，我就是太懒了。
要求上新照片 时尚也行啊
不要，我戒時尚show 了
谁有减小肚子的秘方啊？千万别说仰卧起坐哈 嘿嘿
我正求这个呢。一月回国准备去试一个地方，按摩什么的，希望有效。
健康是健康，但实际上淀粉类CABHYDRATES 摄入量还是非常大的。我中午去工厂的时候就在食堂吃，去TOKYO OFFICE的时候就在外面吃。发现都是饭，面给的多，蔬菜什么的并不多。
主要还是运动不足，年纪大了新陈代谢减缓了，就是摄入的和以前一样多，不运动还是会胖。
还是得多动，我家楼下就是免费跑步机，我就是太懒了。
不愛動就少吃，晚飯你自己控制，少吃一半
不愛動就少吃，晚飯你自己控制，少吃一半
已经控制了，现在连中饭都跟人家说米饭给我1/3就好了。但还是不行。周末总去吃自助，一顿就吃回来了。
但是辛苦一周，又不能SHOPPING，再不出去大吃一顿，觉得人生好没意思。。。。
[此贴子已经被作者于2008-12-22 14:34:02编辑过]
已经控制了，现在连中饭都跟人家说米饭给我1/3就好了。但还是不行。周末总去吃自助，一顿就吃回来了。
但是辛苦一周，又不能SHOPPING，再不出去大吃一顿，觉得人生好没意思。。。。
[此贴子已经被作者于2008-12-22 14:34:02编辑过]
The same here....
已经控制了，现在连中饭都跟人家说米饭给我1/3就好了。但还是不行。周末总去吃自助，一顿就吃回来了。
但是辛苦一周，又不能SHOPPING，再不出去大吃一顿，觉得人生好没意思。。。。
[此贴子已经被作者于2008-12-22 14:34:02编辑过]
我家喜歡吃todai，少吃米飯團
專家說了跑步 減肚子
跑步伤膝盖 而且我最痛恨跑步，主要是不会正确的呼吸方法，跑下来很难受 我比较喜欢快步走
以前天气暖和 我还在外面快步走，每天2mile,现在冰天雪地的，也就猫冬了
感觉就是心直口快的一个人而已。不一定是计较。
顶这个
跑步伤膝盖 而且我最痛恨跑步，主要是不会正确的呼吸方法，跑下来很难受 我比较喜欢快步走
以前天气暖和 我还在外面快步走，每天2mile,现在冰天雪地的，也就猫冬了
可能坐著的時間多？我也不懂，週六幾個姐姐跟我說，到了40，體重飆升很快，說得我嚇死了
window shopping,多看看那些瘦美人，刺激自己啊
满街都是瘦美人，还登着几寸高跟，走路那个快啊。我都刺激的已经麻木了。基本上觉得自己修练成那样只有等下辈子了。
跑步伤膝盖 而且我最痛恨跑步，主要是不会正确的呼吸方法，跑下来很难受 我比较喜欢快步走
以前天气暖和 我还在外面快步走，每天2mile,现在冰天雪地的，也就猫冬了
我和你一样啊，跑快了就觉得气管那里难受。我也是喜欢走，东京冬天没那么冷，但天黑得早，下了班都7-8点了，不想出去走了。
跑步伤膝盖 而且我最痛恨跑步，主要是不会正确的呼吸方法，跑下来很难受 我比较喜欢快步走
以前天气暖和 我还在外面快步走，每天2mile,现在冰天雪地的，也就猫冬了
nod.
可能坐著的時間多？我也不懂，週六幾個姐姐跟我說，到了40，體重飆升很快，說得我嚇死了
人家有的人基因好，多老也胖不起来。所以看看父母就知道自己的将来了。我爸妈都不算胖，但都是腰腹肉多的。我只有一边哭去了。
你這樣想，減肥是為了健康！！你買那些名牌穿了也好看，否則確實優點浪費
道理都明白，但这里吃得诱惑太多了。其实我很挑剔的，牛奶不喝，奶酪不喜欢，巧克力也不爱，其他零食除了水果基本不喜欢吃。但是东京大大小小的BAKERY太多了，我并不爱吃蛋糕，但喜欢特色面包。这里很多面包都超级好吃。我基本上见一个BAKERY就进去转转，出来没有空手的。就是这个吃多了，还有周末的自助也比较厉害。
我其实不算胖 就是有点小肚子，而且脸大...搁古代那还能叫个富贵银盘大脸，搁现在也就是大饼脸了
我該大的不大該小的大，氣死了
我其实不算胖 就是有点小肚子，而且脸大...搁古代那还能叫个富贵银盘大脸，搁现在也就是大饼脸了
听起来你像我失散已久的MM。。。。
不过，我觉得我们这种脸型是福相，挺好的。
道理都明白，但这里吃得诱惑太多了。其实我很挑剔的，牛奶不喝，奶酪不喜欢，巧克力也不爱，其他零食除了水果基本不喜欢吃。但是东京大大小小的BAKERY太多了，我并不爱吃蛋糕，但喜欢特色面包。这里很多面包都超级好吃。我基本上见一个BAKERY就进去转转，出来没有空手的。就是这个吃多了，还有周末的自助也比较厉害。
Oh, yeah. They are the killers. I gained about 7 lbs last time when I was in Tokyo because of their delicious pastries, couldn't stop myself. :-)
Btw, cutting down carbo really helps to lose weight.
这楼歪的。
减肥的话题，MM没法参与，羡慕你用不着减。
Oh, yeah. They are the killers. I gained about 7 lbs last time when I was in Tokyo because of their delicious pastries, couldn't stop myself. :-)
Btw, cutting down carbo really helps to lose weight.
在美国的时候，公司里有蛋糕，DONUTS什么的，同事问我，我都说no， 谢谢，I DON'T HAVE A SWEET TOOTH。
可是跑到东京来以后，我现在哪止一个SWEET TOOTH， 现在满嘴全是SWEET TEETH了。
如果减淡一半的donuts，说不准就很好吃了。
my friend in biostatistics just carried out a study on this.
i think for most people. not eating a late dinner helps...
my friend in biostatistics just carried out a study on this.
可是晚饭吃得早，睡得晚，中间会饿，然后吃了加餐，更胖。。。。。。。。。。。。。
道理都明白，但这里吃得诱惑太多了。其实我很挑剔的，牛奶不喝，奶酪不喜欢，巧克力也不爱，其他零食除了水果基本不喜欢吃。但是东京大大小小的BAKERY太多了，我并不爱吃蛋糕，但喜欢特色面包。这里很多面包都超级好吃。我基本上见一个BAKERY就进去转转，出来没有空手的。就是这个吃多了，还有周末的自助也比较厉害。
恩，日本的面包随便找家店都很好吃～ 我还比较喜欢栗子蛋糕，一看到排长队的，或者啥限定的就迈不动腿了。。。。
可是晚饭吃得早，睡得晚，中间会饿，然后吃了加餐，更胖。。。。。。。。。。。。。
一个字，忍。。。。。。。。早睡。只要你胃没毛病。
美国的东西太甜，甜得呛人那种。
如果减淡一半的donuts，说不准就很好吃了。
我发现那些高级一点的RESTURANT，DESERT还可以接受。就是大众的地方，甜得都没法吃。
我上学前有一段时间很闲，“高价”订了日本的那种MONTHLY 烹饪杂志，每个月从日本SHIP过来。用上面的方子自己做PUDDING，PIE， CAKE什么的，比美国街上卖的好吃多了。
道理都明白，但这里吃得诱惑太多了。其实我很挑剔的，牛奶不喝，奶酪不喜欢，巧克力也不爱，其他零食除了水果基本不喜欢吃。但是东京大大小小的BAKERY太多了，我并不爱吃蛋糕，但喜欢特色面包。这里很多面包都超级好吃。我基本上见一个BAKERY就进去转转，出来没有空手的。就是这个吃多了，还有周末的自助也比较厉害。
lz不厚道啊，我是进来看抱怨八卦的，窝在家里没得午饭吃还被逼看这个。。。
在美国的时候，公司里有蛋糕，DONUTS什么的，同事问我，我都说no， 谢谢，I DON'T HAVE A SWEET TOOTH。
可是跑到东京来以后，我现在哪止一个SWEET TOOTH， 现在满嘴全是SWEET TEETH了。
Huh, most of American desserts are too sweet. I esp. love Japanese style French bakeries. My favor dessert I found over there was a layer crepe (more than 10 layers i think) with cream cake. So delicious, I practically had it everyday as breakfast. With a cup of coffee, they were heavenly. And I also came across a food stand on the street that sold freshly made green tea chocolates, they were so soft and light and would melt in your mouth. Yum yum.
我发现那些高级一点的RESTURANT，DESERT还可以接受。就是大众的地方，甜得都没法吃。
我上学前有一段时间很闲，“高价”订了日本的那种MONTHLY 烹饪杂志，每个月从日本SHIP过来。用上面的方子自己做PUDDING，PIE， CAKE什么的，比美国街上卖的好吃多了。
Agree. Some French style bakeries are OK, too.
[此贴子已经被作者于2008-12-22 15:20:32编辑过]
恩，日本的面包随便找家店都很好吃～ 我还比较喜欢栗子蛋糕，一看到排长队的，或者啥限定的就迈不动腿了。。。。
栗子蛋糕对我来讲还是有点太甜。SO FAR， 我比较喜欢吃的面包有以下几种，而且已经发掘了几家定点地方购买：
- 面粉里面掺了绿茶，南瓜，黑芝麻，CORN， 核桃这样的。不喜欢吃带馅的面包，就喜欢带点微甜得。
- 法式面包，不过上面有明太子或GALIC 的。
- 有的带CHEESE的面包也可以接受。
- 长时间发酵或用天然发酵作的PLAIN的面包
- 里面放了各种NUTS，无花果干，葡萄干等等的面包。
- 上班午饭定点去的一家CAFE的HOME MADE APPLE CAKE，配上水果，太好吃了。
各位想减肥的，要是你碰到上面的东西忍得住吗？
薄弱起来的时候会沦落到跑去吃donuts。
[此贴子已经被作者于2008-12-22 15:25:35编辑过]
Huh, most of American desserts are too sweet. I esp. love Japanese style French bakeries. My favor dessert I found over there was a layer crepe (more than 10 layers i think) with cream cake. So delicious, I practically had it everyday as breakfast. With a cup of coffee, they were heavenly. And I also came across a food stand on the street that sold freshly made green tea chocolates, they were so soft and light and would melt in your mouth. Yum yum.
我知道你说的这个CREPE，一个月有一半时间去TOKYO OFFICE， 在涉谷倒车。那里就有卖这个的。不过， 我不喜欢CREAM，所以不吃这个。我也不喜欢吃巧克力，但就这样，照样胖啊。一点办法没有，这个地方吃的选择太多，总能找到自己喜欢的。
lz不厚道啊，我是进来看抱怨八卦的，窝在家里没得午饭吃还被逼看这个。。。
你要是看了底下列的面包单子更要PIA 我了。
栗子蛋糕对我来讲还是有点太甜。SO FAR， 我比较喜欢吃的面包有以下几种，而且已经发掘了几家定点地方购买：
- 面粉里面掺了绿茶，南瓜，黑芝麻，CORN， 核桃这样的。不喜欢吃带馅的面包，就喜欢带点微甜得。
- 法式面包，不过上面有明太子或GALIC 的。
- 有的带CHEESE的面包也可以接受。
- 长时间发酵或用天然发酵作的PLAIN的面包
- 里面放了各种NUTS，无花果干，葡萄干等等的面包。
- 上班午饭定点去的一家CAFE的HOME MADE APPLE CAKE，配上水果，太好吃了。
各位想减肥的，要是你碰到上面的东西忍得住吗？
这个我超爱，有多少吃多少的！
我一阵阵的，有时候意志坚定起来，美男蛋糕都不能打动我。
薄弱起来的时候会沦落到跑去吃donuts。
[此贴子已经被作者于2008-12-22 15:25:35编辑过]
没出息的说，我其实听喜欢吃donuts的，虽然吃多了胃会冒酸水。。。可是松软的好好吃啊～～～
在美国的时候，公司里有蛋糕，DONUTS什么的，同事问我，我都说no， 谢谢，I DON'T HAVE A SWEET TOOTH。
可是跑到东京来以后，我现在哪止一个SWEET TOOTH， 现在满嘴全是SWEET TEETH了。
是啊， 很多女生跟我说她们不爱吃甜食， 我相信很多是因为她们没有吃过好吃的
没出息的说，我其实听喜欢吃donuts的，虽然吃多了胃会冒酸水。。。可是松软的好好吃啊～～～
我已经找到解药了，２块５一瓶的Tums!。
每次吃完暴甜的东西就啃几颗！
[此贴子已经被作者于2008-12-22 15:33:24编辑过]
栗子蛋糕对我来讲还是有点太甜。SO FAR， 我比较喜欢吃的面包有以下几种，而且已经发掘了几家定点地方购买：
- 面粉里面掺了绿茶，南瓜，黑芝麻，CORN， 核桃这样的。不喜欢吃带馅的面包，就喜欢带点微甜得。
- 法式面包，不过上面有明太子或GALIC 的。
- 有的带CHEESE的面包也可以接受。
- 长时间发酵或用天然发酵作的PLAIN的面包
- 里面放了各种NUTS，无花果干，葡萄干等等的面包。
- 上班午饭定点去的一家CAFE的HOME MADE APPLE CAKE，配上水果，太好吃了。
各位想减肥的，要是你碰到上面的东西忍得住吗？
French baggett is my favor breads, love their fluffiness inside and crespy outside. Love brioche, bread puddings, various fruit tarts from French bakeries as well. Good thing my favor my French bakery is at least half hour away from home, otherwise I would be in big trouble. haha
Btw, lately I also found sth called sesame balls at my local Japanese bakery, very chewy and slightly sweet, quite good.
我估计现在只有WENTWORTH MILLER （演PRISON BREAK 的那个大大大大大帅哥）出现在我面前要DATE 我，我才有动力减肥。最近后知后觉被他迷的7昏8素的。
这个不是胜传是gay的么？
i think for most people. not eating a late dinner helps...
my friend in biostatistics just carried out a study on this.
I came to the same conclusion based on one sample - myself:)
我已经找到解药了，２块５一瓶的Tums!。
此主题相关图片如下tums_assd_fruit.jpg：
每次吃完暴甜的东西就啃几颗！
[此贴子已经被作者于2008-12-22 15:33:24编辑过]
赞～～～下次去买一个回来备着！
减肥的话题，MM没法参与，羡慕你用不着减。
Huh! It takes efforts my friend. I don't have the genes to stay slim so I work out:)
honestly, if i was you, i will ship them.
同意
我帮日本的朋友们买了东西都是ship给他们的
我要有你那么DISCIPLINE， 我要比现在有出息多了。
姐姐你还要再有出息，我们这些就不用活了－－－没有脸啊！
她MM一直在日本读书生活，情况她当然了解。
所以说我不时什么大牛了，我帮了别人我不一定不放在心上。但是如果人家帮了我，我时刻记在心上。如果有机会能RETURN人家对我的帮助，我一定二话不说去做的。
[此贴子已经被作者于2008-12-22 14:10:21编辑过]
是不是那个卖房子的呢？
有点柃不清的。。。。。。。
不是，那个是北京的那个姐们。二话不说，装了很多东西带回北京。
北京姐们，爽快！
你要是看了底下列的面包单子更要PIA 我了。
唉。。。
我觉得人家也就是觉得跟你比较熟，所以说你2句呗，买那么多啊！我跟好朋友说话也是口无遮拦的。一般的朋友肯定不会这么说的。
而且要是我买了很多东西，我朋友说我的话，我也就是听听，不会放心上的。
恩。MM不要放在心上。不过有些朋友是太不把自己当外人了
我刚从外面溜达了一趟回来了 好冷 摄氏零下20度，我穿着羽绒服也觉得凉飕飕的，结果发现N多小mm就穿了件大衣，非常苗条的走来走去，有人还露腿...mall里打折都不大理想，很多都是buy 1 get 1 free,你说你直接半价好了 这个买一送一弄的人买也不是，不买也不是
酥皮好难做啊，这个你也会做，太强了。不过那个就靠油或黄油才做得出来，是很肥的。
我家LG 其实比我爱吃甜食，比我爱吃零食。以前吃完饭，都是他象个老鼠似的在旁边嘎巴嘎巴吃零食。但是今年年初的时候查出来血糖有点高，还没有到糖尿病的地步，但趋势不好。所以他来东京后甜食基本不吃了。家里买点面包都是我主要在吃，不胖才怪呢。
是啊 用shortening做的 很肥
我以后得看紧点，不许他瞎吃
我老公最爱吃甜食，买1打dounut,人家2天就全部吃光 我前两天刚做的豆沙酥，酥皮的点心啊，多肥啊，人家一晚上吃了8个！
我刚从外面溜达了一趟回来了 好冷 摄氏零下20度，我穿着羽绒服也觉得凉飕飕的，结果发现N多小mm就穿了件大衣，非常苗条的走来走去，有人还露腿...mall里打折都不大理想，很多都是buy 1 get 1 free,你说你直接半价好了 这个买一送一弄的人买也不是，不买也不是
酥皮电点心也是我的死穴。一起picnic，考了24个蛋挞。下雨picnic取消了，我们两个人一天就把这24个给吃光了。。。