读书俱乐部十二月大楼: The Last Lecture

书老大
楼主 (北美华人网)
  第二个月的活动在大家的踊跃参加下,xyin 楼主的辛勤劳动下, 莲妈的大力支持下圆满结束了

本月楼长情商没有最低只有更低,总之大家都玩好,喝好吃好,有问题尽管问,有意见尽管提, 有水尽管灌。

新帖开张,庆祝一下~~~~
 
本月楼长:凡士林
 
欢迎有意担任以后的月份楼长的会员踊跃报名  
入会须知:俱乐部faq
灌水须看:当前话题导向
插话必读:本月推荐书
考古必瞧:http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?boardid=331&topicid=494778
 
推荐好书及精彩讨论目录请自行前往六至十楼观看
 
--------帮忙改成绿色拉,表再改第一楼,嘻嘻  
[此贴子已经被miyazaki于2008-12-1 14:31:07编辑过]
书老大
2 楼
俱乐部FAQ

1.我加入了俱乐部就必须看本月指定的书吗?

答:不是!俱乐部的会员有加入各种活动的自由,同时也有不参加各种活动的自由。会员的义务是在俱乐部中时常露面。


2.如果我的兴趣和大多数人不一样,还有什么玩头呢?

答:苦恼吧,身边没有同好,正是为什么要参加俱乐部的理由,说不定你就找到同好了,而且还能发展同好。


3.在每月的读书楼里,我只能讨论看书吗?如果这个月我确实没有时间看书不是没话说了吗?

答:错,一切有关书的任何行为,都可以成为讨论的主题。而且每个人都会有忙碌的时间,这也正是我们俱乐部的目的之一,即使你没有时间看书,进来和大家聊一聊,了解好书,才更能把你的宝贵的时间有效的投入你爱看的书里。

4.如果我想成立兴趣小组怎么办?

答:目前俱乐部刚成立,现在一下让楼长组织各种小组,太增加组长压力。建议有兴趣建立并担当小组长的同学在每月的楼里任选一楼自己建立电梯,并由组长在第一页显示出你们这个楼层的层数或link,达到方便access。欢迎各种兴趣的读书人加入。


5.对很大的争议怎么办?
答:
百花齐放,有关于俱乐部活动的重大争议,由投票解决,但是楼长有最后的解释权和根据特殊情况的决定权。有关于书本身或其他话题的争议,欢迎发表各种看法,
但是禁止人身攻击等不利于团结的言语。如发生这种情况,不仅根据闲话的有关规定处理,情节严重者退俱乐部,不欢迎以后在俱乐部露面。暂时莲妈和鲜花的版主
对极端的例子有处理权和解释权。

6.在讨论中我发现,大家都在讨论英文书,难道俱乐部是只能看英文吗?

答:非也。中英文皆欢迎。但是我们比较鼓励英文读
物,因为考虑到一些同学的学习需要,并且在阅读中的困难,集体的行为能给阅读增加趣味性,并鼓励和督促同学们的学习。因此英文书看似比较偏重。但是当然欢
迎有关一切中文书的讨论和推荐。目前看来,每月同读一本书的行为大部分时候会是英文,但是不代表所有的活动都只局限在英文书目里。因此,即使不读英文读
物,也欢迎加入俱乐部

7。。。。。。。等待更多问题
[此贴子已经被作者于2008-12-1 12:44:05编辑过]
书老大
3 楼
    
    当前话题:

心理调查:你有没有blue过啊?

1. 过去或者现在有没有心理亚健康的状况出现啊?

如果1. 的答案是No, 请直接回答第三个问题。

2. 大概什么时候发生的,持续了多长时间,症状是什么,你自己觉得诱因是什么,后来怎么恢复的?

3. 平常阅读过心理调节方面的书籍吗?

4. 除了读书,一般你会做什么来保持愉快的心情呢?

5. 在心情很差的时候,你最希望朋友或者家人,伴侣做什么来帮你恢复好心情?

请推荐一月待选书目:

要求至少提供书名,作者,和推荐理由。
如能提供读后感想,作者简介,主要情节,联接,电子书下载连接更佳。

大声喊一嗓子:回答调查题目,推荐候选书目的同学,莲妈有钱发的哦!

_______________________________
一月书目:The Host

[此贴子已经被作者于2008-12-31 12:45:57编辑过]
书老大
4 楼
    
    本月图书:

The Last Lecture
by Randy Pausch

心理调节专题之其它书目:
You Can Heal Your Life
by Louise Hay

Learning from the Heart, lessons on living, loving, and listening
Letters to Sam: A Grandfather's lessons on love, loss and the gifts of life
by Daniel Gottlieb

============================

The Last Lecture YouTube:

http://www.youtube.com/watch?v=ji5_MqicxSo


==============================
作者简介:

Randy Pausch


        On September 18, 2007, computer science professor Randy Pausch stepped in
front of an audience of 400 people at Carnegie Mellon University to deliver
a last lecture called “Really Achieving Your Childhood Dreams.”

With slides
of his CT scans beaming out to the audience, Randy told his audience about
the cancer that is devouring his pancreas and that will claim his life in a
matter of months.

On the stage that day, Randy was youthful, energetic,
handsome, often cheerfully, darkly funny. He seemed invincible. But this was
a brief moment, as he himself acknowledged.

    
    

         Randy’s lecture has become a phenomenon, as has the book he wrote based on
the same principles, celebrating the dreams we all strive to make realities.

Sadly, Randy lost his battle to pancreatic cancer on July 25th, 2008, but
his legacy will continue to inspire us all, for generations to come.

http://download.srv.cs.cmu.edu/~pausch/

Louise Hay
http://www.louisehay.com/

Daniel Gottlieb
Daniel Gootlieb is a psychologist, therapist, and talk show host. His books answer the question "What does it mean to be human?"
http://www.drdangottlieb.com/


[此贴子已经被作者于2008-12-1 13:48:38编辑过]
书老大
5 楼
一月待选书目:

推荐id

书名
作者
类别
楼层

                sslouts
the host
stephenie meyerfiction
174
书老大
6 楼
好了,楼占好了,大家可以进来灌了
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ilovebluedkk
7 楼
我先自pia100下
b
biteni
8 楼
12月两幢楼哎

[此贴子已经被作者于2008-12-1 12:50:49编辑过]
书老大
9 楼
忘了中午开楼应该先占好楼层,我自PIA
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ilovebluedkk
10 楼
以下是引用书老大在2008-12-1 12:52:00的发言:

    
    忘了中午开楼应该先占好楼层,我自PIA
    

    
别忘了用自己id灌水
b
biteni
11 楼
以下是引用书老大在2008-12-1 12:52:00的发言:
忘了中午开楼应该先占好楼层,我自PIA

cft,一次生二次熟
不管什么时候开楼都最好先占好楼
鹅毛大雨
12 楼
 我今天晚上如果不加班,就开始看书
x
xyin
13 楼
 开张开张了
x
xyin
14 楼
 过完节, 有一点布鲁。。。
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ilovebluedkk
15 楼
 我还在看inkheart,过节这几天都在睡觉,还没怎么看,现在要快点看了。还挺好看的
i
ilovebluedkk
16 楼
11月楼后面提到the host和twilight,有着两本书的介绍吗?
d
dynicism
17 楼
我书还没借到呢...都hold 2星期了.还没拿到..这本书怎么抢手啊...
 
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ilovebluedkk
18 楼
以下是引用xyin在2008-12-1 13:00:00的发言:

    
     过完节, 有一点布鲁。。。

    
我睡觉睡的全身都软了
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xyin
19 楼
以下是引用ilovebluedkk在2008-12-1 13:02:00的发言:

    
    11月楼后面提到the host和twilight,有着两本书的介绍吗?
    
介绍在咱们楼里面没有, 这个作者的书简介哪儿都有, 可以在亚马逊上面搜一下
x
xyin
20 楼
以下是引用dynicism在2008-12-1 13:02:00的发言:

    
     我书还没借到呢...都hold 2星期了.还没拿到..这本书怎么抢手啊...
      
    
我也没借到。 偶们村只有两个拷贝, 都出去了
x
xyin
21 楼
以下是引用ilovebluedkk在2008-12-1 13:03:00的发言:

我睡觉睡的全身都软了
我都没怎么多睡,就看书了。。。还有就是吃得我现在想到food就不舒服
[此贴子已经被作者于2008-12-1 13:08:53编辑过]
x
xyin
22 楼
以下是引用ilovebluedkk在2008-12-1 13:01:00的发言:
 我还在看inkheart,过节这几天都在睡觉,还没怎么看,现在要快点看了。还挺好看的
底下两本也都出来了。
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ilovebluedkk
23 楼
以下是引用dynicism在2008-12-1 13:02:00的发言:

    
     我书还没借到呢...都hold 2星期了.还没拿到..这本书怎么抢手啊...
      
    
我也还没借到呢,听说书薄,看起来应该很快
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ilovebluedkk
24 楼
以下是引用xyin在2008-12-1 13:04:00的发言:

    
     介绍在咱们楼里面没有, 这个作者的书简介哪儿都有, 可以在亚马逊上面搜一下
    
twilight作者是谁?发现有两个版本
凡士林
25 楼
你们在灌水的时候别忘了做一下那个心理调查啊!
凡士林
26 楼
以下是引用xyin在2008-12-1 13:08:00的发言:

    
    
     底下两本也都出来了。
    
一楼那个link都是到具体楼层的,怎么改引用啊?
x
xyin
27 楼
以下是引用ilovebluedkk在2008-12-1 13:13:00的发言:

twilight作者是谁?发现有两个版本
Stephenie Meyer
x
xyin
28 楼
以下是引用凡士林在2008-12-1 13:20:00的发言:

一楼那个link都是到具体楼层的,怎么改引用啊?
如果你想做直到楼层的电梯, 就在书老大帖子最上面直接点那个”搜索“, 然后一个一个找, 书老大帖子比较少, 应该好找一些。
 
 
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ilovebluedkk
29 楼
以下是引用xyin在2008-12-1 13:24:00的发言:

    
    
     Stephenie Meyer
    
the host图书馆没有,twilight不available,我再等等吧
x
xyin
30 楼
心理调查:你有没有blue过啊?

1. 过去或者现在有没有心理亚健康的状况出现啊?

好像有吧。

2. 大概什么时候发生的,持续了多长时间,症状是什么,你自己觉得诱因是什么,后来怎么恢复的?

好多年前发生的, 有那么3,2次吧,持续有长有短,症状就是对什么事情都没有兴趣, 然后嗜睡, 胃口好, 吃得多,特别爱吃甜的。 慢慢就恢复了, 有一次是开始锻炼很快就恢复了, 有几次是朋友经常劝就恢复了,其他就是自己慢慢恢复的
 
3. 平常阅读过心理调节方面的书籍吗?

不太读, 但是我喜欢看传记, 看到别人生活中这样那样的困难, 自己就觉得没什么值得大惊小怪的了。

4. 除了读书,一般你会做什么来保持愉快的心情呢?

现在一般都比较愉快, 不太需要保持。我现在琢磨出一个道理, 就是不到万不得已, 不要让自己受委屈, 到不是自私, 我发现自己受了委屈, 当时以为是自我牺牲啥的, 其实都会最后爆炸出来, 因为自己不高兴, 自然周围的人就会受到影响。 自己高兴了, 爱人朋友家人才会高兴

5. 在心情很差的时候,你最希望朋友或者家人,伴侣做什么来帮你恢复好心情?
 
只要陪在我身边就好了。 不需要做什么
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xyin
31 楼
以下是引用ilovebluedkk在2008-12-1 13:28:00的发言:

the host图书馆没有,twilight不available,我再等等吧
她的书很难等到, 偶们村她的书onhold list 已经十几个人在排队了。
我把她三本书都上传到咱么google group 去了
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ilovebluedkk
32 楼
以下是引用xyin在2008-12-1 13:42:00的发言:

    
    
     她的书很难等到, 偶们村她的书onhold list 已经十几个人在排队了。
     我把她三本书都上传到咱么google group 去了
    
我好像加入过group,怎么去看里面的东西啊
凡士林
33 楼
以下是引用xyin在2008-12-1 13:27:00的发言:

    
    
     如果你想做直到楼层的电梯, 就在书老大帖子最上面直接点那个”搜索“, 然后一个一个找, 书老大帖子比较少, 应该好找一些。
      
      
    
谢谢,终于把第一楼搞定了,我就是怕莲妈一上来给飘红了,我就不方便再改来改去了。
凡士林
34 楼
我这几天还挺忙的,今天第一页就盖到这里,大家记得做调查啊,灌水啊,等我晚上再来继续修楼。
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xyin
35 楼
以下是引用ilovebluedkk在2008-12-1 13:46:00的发言:

我好像加入过group,怎么去看里面的东西啊
点右边的file link
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ilovebluedkk
36 楼
 心理调查:你有没有blue过啊?

1. 过去或者现在有没有心理亚健康的状况出现啊?


如果1. 的答案是No, 请直接回答第三个问题。

2. 大概什么时候发生的,持续了多长时间,症状是什么,你自己觉得诱因是什么,后来怎么恢复的?
大学毕业以后就开始郁闷了。工作不顺心,美国日子无聊,生活没有目标,是不是就要郁闷一下。如果已经郁闷了,就只能等发泄完了才能好,一般持续一周到10天吧。

3. 平常阅读过心理调节方面的书籍吗?
没有,不过看喜欢一些心理健康的电视节目

4. 除了读书,一般你会做什么来保持愉快的心情呢?
运动,游泳散步做瑜伽。最好是每天都运动,可以做不到,只能做到每周3次以上

5. 在心情很差的时候,你最希望朋友或者家人,伴侣做什么来帮你恢复好心情?

让我发泄完了就行了,别和我较真
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xyin
37 楼
以下是引用凡士林在2008-12-1 13:52:00的发言:

谢谢,终于把第一楼搞定了,我就是怕莲妈一上来给飘红了,我就不方便再改来改去了。


楼长辛苦了
鹅毛大雨
38 楼
 
    
     心理调查:你有没有blue过啊?

1. 过去或者现在有没有心理亚健康的状况出现啊?

有吧。
    
2. 大概什么时候发生的,持续了多长时间,症状是什么,你自己觉得诱因是什么,后来怎么恢复的?
我我发现我每次倒霉前都比较blue,而且特别容易生气,一点小事就能发脾气。

最郁闷的一次就是很某男分手,然后研究生又被拒,前后两天连着发生的事,记的俺当时的名言就是眼泪汪汪的看着来劝我的好友们说:"我这次终于听到心碎是什么
样的声音了",然后就哭了个西里华啦。差不多绝食一周多,就是什么都吃不下,每天喝口汤,吃个苹果就饱了,我都能感觉到自己的体重蹭蹭的往下掉。然后就
是特别特别的想睡觉,估计就是设入的能量不足,脑子不转了,老想睡。现在想起来,觉得好幼稚,后来在碰到更郁闷的人和事,都没有这么大的反映。  
3. 平常阅读过心理调节方面的书籍吗?

     没太读过,读了也不太应用到自己的生活中
    
4. 除了读书,一般你会做什么来保持愉快的心情呢?

     跑步,锻炼。心繁意乱的时候,就放下手里的事,健身房跑几圈,基本都能解决当时心理不痛快的问题。还有就是收拾屋子,我一生气都拼命的收拾厨房,厕所。非把每个角落都收拾的闪闪发光才罢休.再有就是多和好朋友抱怨抱怨,互相安慰安慰,打打岔,就过去了
    
5. 在心情很差的时候,你最希望朋友或者家人,伴侣做什么来帮你恢复好心情?
      最需要什么得因事而定,但我最不需要的就是讲大道理,谈人生的论调。喜欢就事论事,能帮我出主意,想办法的人在身边。BUT我自己非常有主见,所有接触过我的人都这么说,包括老公和我父母。所以我觉得我自己的独立思考空间最重要。一般情况下,我向别人征求意见的时候,自己心里基本上应该已经有普了
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slimslimslim
39 楼
 support!!!!! what a good idea about the reading club!!!!!
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xyin
40 楼
莲妈来啦。
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ilovebluedkk
41 楼
 我不死心,再来说一下,大家剪头发一般在哪里剪啊?我要求不高,剪个中长发有点层次就行。有一个中国人剪的还能接受,就是太远。还有一个便宜倒是便宜,15块,可是5分钟就把我打发了,而且要把我祖宗18代的事都要我讲出来。大家说哪种大众美国理发店,收费20块左右的,是不是一定很糟糕?
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debbiepeng
42 楼
以下是引用ilovebluedkk在2008-12-1 14:46:00的发言:

    
     我不死心,再来说一下,大家剪头发一般在哪里剪啊?我要求不高,剪个中长发有点层次就行。有一个中国人剪的还能接受,就是太远。还有一个便宜倒是便宜,15块,可是5分钟就把我打发了,而且要把我祖宗18代的事都要我讲出来。大家说哪种大众美国理发店,收费20块左右的,是不是一定很糟糕?
    
I have only tried Chinatown. Even Vietnamese messes up my hair...
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xyin
43 楼
以下是引用ilovebluedkk在2008-12-1 14:46:00的发言:
 我不死心,再来说一下,大家剪头发一般在哪里剪啊?我要求不高,剪个中长发有点层次就行。有一个中国人剪的还能接受,就是太远。还有一个便宜倒是便宜,15块,可是5分钟就把我打发了,而且要把我祖宗18代的事都要我讲出来。大家说哪种大众美国理发店,收费20块左右的,是不是一定很糟糕?
我就知道收费40快得也减不好,我现在都是趁回国的机会剪头发, 不行我就去10 几块的地方剪齐, 等到回国在修发型。
b
biteni
44 楼
暂时或者永久性的把这篇改了
[此贴子已经被作者于2008-12-1 18:43:44编辑过]
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ilovebluedkk
45 楼
以下是引用xyin在2008-12-1 15:32:00的发言:

    
    
     我就知道收费40快得也减不好,我现在都是趁回国的机会剪头发, 不行我就去10 几块的地方剪齐, 等到回国在修发型。
    
还不知道什么时候回国呢,看来我明天还是跑一趟。上次去它家剪头,剪成李宇春了,这次不知能剪成啥
凡士林
46 楼
以下是引用ilovebluedkk在2008-12-1 14:46:00的发言:

    
     我不死心,再来说一下,大家剪头发一般在哪里剪啊?我要求不高,剪个中长发有点层次就行。有一个中国人剪的还能接受,就是太远。还有一个便宜倒是便宜,15块,可是5分钟就把我打发了,而且要把我祖宗18代的事都要我讲出来。大家说哪种大众美国理发店,收费20块左右的,是不是一定很糟糕?
    

主要还是看stylist的啦,你最好是看到有谁的头发剪的比较好的,然后找她的stylist,这个方法最保险。

我剪过两次40, 50的,第一次是自己找去的一个美国salon,是个韩国理发师,剪的其差。第二次我找了一个同学的stylist,她非常时尚头发修得也挺好的,那个stylist是香港人会打层次,但是我头发比较细少,所以还是比不上我在国内那个御用的。

其实你还可以找找台湾的,日本的stylist,亚洲人的发质比较接近。
凡士林
47 楼
以下是引用ilovebluedkk在2008-12-1 15:57:00的发言:

    
     还不知道什么时候回国呢,看来我明天还是跑一趟。上次去它家剪头,剪成李宇春了,这次不知能剪成啥
    
还有个办法,就是你找上你想要的发型的杂志照片,带着给你的stylist看,基本上她们就知道你想要什么样子的。
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ilovebluedkk
48 楼
以下是引用凡士林在2008-12-1 16:11:00的发言:

    
    
主要还是看stylist的啦,你最好是看到有谁的头发剪的比较好的,然后找她的stylist,这个方法最保险。

我剪过两次40, 50的,第一次是自己找去的一个美国salon,是个韩国理发师,剪的其差。第二次我找了一个同学的stylist,她非常时尚头发修得也挺好的,那个stylist是香港人会打层次,但是我头发比较细少,所以还是比不上我在国内那个御用的。

其实你还可以找找台湾的,日本的stylist,亚洲人的发质比较接近。

    
我头发细而多,那是要层次还是不要层次啊,反正现在难看得很
凡士林
49 楼
以下是引用ilovebluedkk在2008-12-1 16:15:00的发言:

    
     我头发细而多,那是要层次还是不要层次啊,反正现在难看得很
    

无论发质怎么样,当然是要打了层次才好看啦,一刀平的很板的,其实就是沙宣头,看起来很平其实也是精心修出来的。上上等的stylist会花很多时间修层次,修好以后,基本上都不用吹风筒造型的,风吹乱了一拨就回来了,洗完稍微吹吹干就好了,不用自己费心打理。

当然在美国要求就不要那么高了,找个差不多会剪点儿层次的就行了,然后自己买直发板,卷发器,吹风筒造型啦。
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ilovebluedkk
50 楼
我想剪这个样子的,看起来比较适合扁头
凡士林
51 楼
1. 过去或者现在有没有心理亚健康的状况出现啊?
有,我的blue都会持续比较长的时间,等自己发现了往往是快好了。

2. 大概什么时候发生的,持续了多长时间,症状是什么,你自己觉得诱因是什么,后来怎么恢复的?
第一次是刚上班的时候,那个时候做销售压力非常大,对自己和老板都不满意,持续了有一年左右的样子,非常容易上火发脾气,一言不和就容易抬杠,患得患失心情起伏很大。公司体检,发现甲状腺超标,查了书发现和情绪有关,眼睛也变得突出来了。还清楚的记得是秋天,我想把自己身体搞坏了太不值得了,一下子就想开了。
第二次是我妈妈过世的时候,大概有两年的样子,人对什么都提不起精神来,也没有食欲,我们全家人都瘦了,看上去都是灰灰的,时间过去了就慢慢好了。
第三次是到美国来以后,一开始来美国的时候,潜意识里是想着会很快回国的,等一下子意识到要在这里安家了,就一下子blue了,不知道生活目标是什么,后来看了我推荐的那两本书,意识到自己其实是不能面对这个现实,所以才老是想回到过去,其实真的回国也会和以前完全不一样了,比较容易接受现实和自己的不完美吧。

3. 平常阅读过心理调节方面的书籍吗?
就看过我推荐的那两本,是听NPR介绍以后借来看的,觉得比较符合我的philosophy。

4. 除了读书,一般你会做什么来保持愉快的心情呢?
运动,以前我工作压力很大,基本上全靠坚持游泳来放松心情,我还喜欢滑雪,爬山,旅行。出去散散心不要闷在家里。

5. 在心情很差的时候,你最希望朋友或者家人,伴侣做什么来帮你恢复好心情?
陪我出去散心,运动,把我赶出家门。千万不要nagging我,给我讲大道理。
凡士林
52 楼
以下是引用ilovebluedkk在2008-12-1 16:27:00的发言:

    
    我想剪这个样子的,看起来比较适合扁头

这个不难剪吧,层次也不是很大。不过看上去她的头发比较硬,你的如果比较软会不会打弯?可以用直发板拉一下。

    
凡士林
53 楼
自言自语完毕,回去继续做homework.
S
SSLOTUS
54 楼
一想到写last lecture的人死掉了我就难过
d
dynicism
55 楼
心理调查:你有没有blue过啊?

1. 过去或者现在有没有心理亚健康的状况出现啊?
我不太清楚,什么情况下叫blue....可能有过但我没意识到...所以就当没有吧..

如果1. 的答案是No, 请直接回答第三个问题。

3. 平常阅读过心理调节方面的书籍吗?
没有..我这个人有点马大哈..用老公的话说就是"脑子里不想事",所以基本每天都过的挺开心的

4. 除了读书,一般你会做什么来保持愉快的心情呢?
喜欢biking, 游泳,旅游..或者下厨房开烤箱做点心..基本上做甜点的时候心情最好,因为想到有的吃了。

5. 在心情很差的时候,你最希望朋友或者家人,伴侣做什么来帮你恢复好心情?

能够听我发牢骚,然后很中肯的给我建议...鼓励我,支持我...
 
 
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ilovebluedkk
56 楼
以下是引用凡士林在2008-12-1 16:50:00的发言:

    
    

    
我头发越长越弯,好像是超大波浪,所以都不能留很长,长度到肩膀的时候还好好
S
SSLOTUS
57 楼
心理调查:你有没有blue过啊?

1. 过去或者现在有没有心理亚健康的状况出现啊?
 


如果1. 的答案是No, 请直接回答第三个问题。

2. 大概什么时候发生的,持续了多长时间,症状是什么,你自己觉得诱因是什么,后来怎么恢复的?
 
症状就是,失望,灰心,很累,全身疼,心情经常不好,只想睡觉,上一次持续了大概一年多吧。诱因,起因可能是baby blue后来不是baby blue了,我也不知道诱因是什么。恢复的办法,还是逼着自己开始做事情(不是灌水哈),跟老公谈,focus在一两件事情上面。另外吃了一些补充体力的药物。(心理问题和身体问题总是一个循环),逼自己做自己应该喜欢但是当时很不愿意做的事情。开始的原因是自己busy了就没时间想别的事情了,后来一旦开始了喜欢的事情也就慢慢的调节过来了。第一步很难很难很难很难,很多事情都是带着眼泪开始的,但是好在是微笑的结束。

3. 平常阅读过心理调节方面的书籍吗?
 
刚毕业那会儿看过

4. 除了读书,一般你会做什么来保持愉快的心情呢?
读书肯定是其中之一,而且是最大的,其他的shopping呢,只能解决一时之快。还有有时候会给自己定一些短期目标。我觉得保持愉快的心情对我来说最重要的是keep myself busy,并不是躲避想的时间,而是接触的事情越多,思考的事情越广泛,更容易让自己从牛角尖里出来。跟朋友保持长期的交往。

5. 在心情很差的时候,你最希望朋友或者家人,伴侣做什么来帮你恢复好心情?
love me feed me never leave me
我希望家人和朋友能理解我,不讨厌我,就是最大的支持。然后能拉着我出去做事情。
b
biteni
58 楼
心理调查:你有没有blue过啊?

1. 过去或者现在有没有心理亚健康的状况出现啊?
心情不好是有过,但是好像没有亚健康那么严重

如果1. 的答案是No, 请直接回答第三个问题。

2. 大概什么时候发生的,持续了多长时间,症状是什么,你自己觉得诱因是什么,后来怎么恢复的?
我太皮实了,心情不好超不过一天

3. 平常阅读过心理调节方面的书籍吗?


4. 除了读书,一般你会做什么来保持愉快的心情呢?
运动,吃,逛街

5. 在心情很差的时候,你最希望朋友或者家人,伴侣做什么来帮你恢复好心情?
领我出去吃大餐
b
biteni
59 楼
以下是引用SSLOTUS在2008-12-1 17:19:00的发言:

一想到写last lecture的人死掉了我就难过
哼哼哼
 
 
t
teagy
60 楼
 当前话题: 做这个调查有没有奖励啊?

心理调查:你有没有blue过啊?

1. 过去或者现在有没有心理亚健康的状况出现啊?

NO
如果1. 的答案是No, 请直接回答第三个问题。

2. 大概什么时候发生的,持续了多长时间,症状是什么,你自己觉得诱因是什么,后来怎么恢复的?

3. 平常阅读过心理调节方面的书籍吗?
读过,不常读。

4. 除了读书,一般你会做什么来保持愉快的心情呢?
运动,hoho, shopping (这个能保持的时间比较短),打扮得很骚包出去hang out

5. 在心情很差的时候,你最希望朋友或者家人,伴侣做什么来帮你恢复好心情?
leave me alone, 帮我做很多好吃的,带我去做些没做过的事情。

[此贴子已经被作者于2008-12-1 18:19:52编辑过]
月季猪
61 楼
迟到了迟到了,滚进来报个道露个肥脸~~~~~~~~~要滚下去了
s
seal
62 楼
以下是引用xyin在2008-12-1 15:32:00的发言:

    
    
     我就知道收费40快得也减不好,我现在都是趁回国的机会剪头发, 不行我就去10 几块的地方剪齐, 等到回国在修发型。
    
我花了50块剪的也就一般,不过比20块的好
s
seal
63 楼
以下是引用ilovebluedkk在2008-12-1 15:57:00的发言:

    
     还不知道什么时候回国呢,看来我明天还是跑一趟。上次去它家剪头,剪成李宇春了,这次不知能剪成啥
    
能剪成李宇春还需要点水平的
s
seal
64 楼
以下是引用凡士林在2008-12-1 16:20:00的发言:

    
    
无论发质怎么样,当然是要打了层次才好看啦,一刀平的很板的,其实就是沙宣头,看起来很平其实也是精心修出来的。上上等的stylist会花很多时间修层次,修好以后,基本上都不用吹风筒造型的,风吹乱了一拨就回来了,洗完稍微吹吹干就好了,不用自己费心打理。

当然在美国要求就不要那么高了,找个差不多会剪点儿层次的就行了,然后自己买直发板,卷发器,吹风筒造型啦。

    
自己打理头发很累的,最好是把LG训练起来
s
seal
65 楼
以下是引用ilovebluedkk在2008-12-1 16:27:00的发言:

    
    我想剪这个样子的,看起来比较适合扁头
此主题相关图片如下ljj.jpg:


    

    
这个男的谁啊,又傻又丑
S
SSLOTUS
66 楼
以下是引用seal在2008-12-1 18:30:00的发言:

自己打理头发很累的,最好是把LG训练起来
我老公帮我烫了头发,很小很小的弯弯,打理好的话还是怪好看滴
s
seal
67 楼
以下是引用SSLOTUS在2008-12-1 18:31:00的发言:

    
    
我老公帮我烫了头发,很小很小的弯弯,打理好的话还是怪好看滴
    
那不是黑人头么,奔一个
[此贴子已经被作者于2008-12-1 18:32:56编辑过]
S
SSLOTUS
68 楼
以下是引用ilovebluedkk在2008-12-1 13:02:00的发言:
11月楼后面提到the host和twilight,有着两本书的介绍吗?
我可以这个月正式推荐the host吗?
 
我先发钱哈,回答楼长问题的,和参与讨论的好的都有钱
 
上个月我太忙了,可能不少同学钱收的少。这个月大家监督啊
 
灌水的就表奖励了哈
b
biteni
69 楼
以下是引用SSLOTUS在2008-12-1 18:31:00的发言:

我老公帮我烫了头发,很小很小的弯弯,打理好的话还是怪好看滴
劳动人民太模范了啊
我想染头发,我老公死活不帮忙,所以这么多年也没染成
凡士林
70 楼
以下是引用ilovebluedkk在2008-12-1 17:23:00的发言:

    
     我头发越长越弯,好像是超大波浪,所以都不能留很长,长度到肩膀的时候还好好
    

我们头发估计差不多,不过我头发比较少,我的也是留长了就打弯,不用吹风筒干了也是弯的。这种头发层次比较难剪。
凡士林
71 楼
以下是引用biteni在2008-12-1 18:36:00的发言:

    
    
劳动人民太模范了啊
我想染头发,我老公死活不帮忙,所以这么多年也没染成
    
如果是全染,你可以自己染啊,不过长长了要不停的补染,否则就是两截。挑染难度太高了,自己搞不了。
凡士林
72 楼
以下是引用SSLOTUS在2008-12-1 18:35:00的发言:

    
    
     我可以这个月正式推荐the host吗?
      
     我先发钱哈,回答楼长问题的,和参与讨论的好的都有钱
      
     上个月我太忙了,可能不少同学钱收的少。这个月大家监督啊
      
     灌水的就表奖励了哈
    

当然可以啦,你们多多推荐新书啊,否则一月份就没看的了!
b
biteni
73 楼
以下是引用凡士林在2008-12-1 18:43:00的发言:


我们头发估计差不多,不过我头发比较少,我的也是留长了就打弯,不用吹风筒干了也是弯的。这种头发层次比较难剪。

想象不出来为什么会长长了才弯,我的头发都是贴着头皮就弯了
b
biteni
74 楼
以下是引用凡士林在2008-12-1 18:45:00的发言:


当然可以啦,你们多多推荐新书啊,否则一月份就没看的了!

咱可以先把一月楼长选好,然后实在没书,那就让她发愁去好了
凡士林
75 楼
以下是引用biteni在2008-12-1 18:45:00的发言:

    
    
     想象不出来为什么会长长了才弯,我的头发都是贴着头皮就弯了
    
你是自然卷,不一样的啊,自然卷剪短头发肯定很好看。

我以前有个中学同学,头发就象黑人那样的蓬着,皮肤也偏黑,她自己很不爽,但是我们都很羡慕她。
凡士林
76 楼
以下是引用biteni在2008-12-1 18:46:00的发言:

    
    
     咱可以先把一月楼长选好,然后实在没书,那就让她发愁去好了
    

那就没有人愿意当楼长了哎,这个月都没有人和我竞争上岗的说。
b
biteni
77 楼
以下是引用凡士林在2008-12-1 18:47:00的发言:

你是自然卷,不一样的啊,自然卷剪短头发肯定很好看。

我以前有个中学同学,头发就象黑人那样的蓬着,皮肤也偏黑,她自己很不爽,但是我们都很羡慕她。

我皮肤很白,头发也是大卷,不具备被你们羡慕的条件
 
S
SSLOTUS
78 楼
以下是引用凡士林在2008-12-1 18:48:00的发言:


那就没有人愿意当楼长了哎,这个月都没有人和我竞争上岗的说。

不是说好了ilovebulk吗
b
biteni
79 楼
以下是引用凡士林在2008-12-1 18:48:00的发言:


那就没有人愿意当楼长了哎,这个月都没有人和我竞争上岗的说。

可以指定一个,楼里灌水多的也没几个了,随便抓个阄就行了
 
S
SSLOTUS
80 楼
以下是引用seal在2008-12-1 18:33:00的发言:

那不是黑人头么,奔一个
[此贴子已经被作者于2008-12-1 18:32:56编辑过]
比黑人头的弯弯还是要大不少,虽然我也很黑,,。。。
t
teagy
81 楼
以下是引用SSLOTUS在2008-12-1 18:35:00的发言:

    
    
     我可以这个月正式推荐the host吗?
      
     我先发钱哈,回答楼长问题的,和参与讨论的好的都有钱
      
     上个月我太忙了,可能不少同学钱收的少。这个月大家监督啊
      
     灌水的就表奖励了哈
    
谢谢快手莲妈!
S
SSLOTUS
82 楼
发钱马克。。。。。。。,
b
biteni
83 楼
以下是引用SSLOTUS在2008-12-1 18:51:00的发言:

比黑人头的弯弯还是要大不少,虽然我也很黑,,。。。
你娃白啊,雪白粉嫩
还有吃东西那个陶醉样,看得我都好馋
S
SSLOTUS
84 楼
以下是引用seal在2008-12-1 18:29:00的发言:

能剪成李宇春还需要点水平的
我娃有一段时间的乱发发型就有人说像李宇春
s
seal
85 楼
以下是引用凡士林在2008-12-1 18:43:00的发言:

    
    
我们头发估计差不多,不过我头发比较少,我的也是留长了就打弯,不用吹风筒干了也是弯的。这种头发层次比较难剪。

    
我的头发特别容易乱翘,所以坚决不能剪到肩膀上的那种
S
SSLOTUS
86 楼
以下是引用biteni在2008-12-1 18:48:00的发言:

我皮肤很白,头发也是大卷,不具备被你们羡慕的条件
 
really? 对后半句深表怀疑,拉出来示众一下看看?
s
seal
87 楼
以下是引用biteni在2008-12-1 18:45:00的发言:

    
    
     想象不出来为什么会长长了才弯,我的头发都是贴着头皮就弯了
    
头发长长了发梢就会细,容易弯
凡士林
88 楼
以下是引用biteni在2008-12-1 18:48:00的发言:

    
    
     我皮肤很白,头发也是大卷,不具备被你们羡慕的条件
      
    
皮肤白加大卷,那不就是洋娃娃嘛,不是羡慕要妒忌了!
s
seal
89 楼
以下是引用biteni在2008-12-1 18:48:00的发言:

    
    
     我皮肤很白,头发也是大卷,不具备被你们羡慕的条件
      
    
那不是更被羡慕了
BSO啊
b
biteni
90 楼
以下是引用SSLOTUS在2008-12-1 18:54:00的发言:

really? 对后半句深表怀疑,拉出来示众一下看看?
头发大卷?我现在msn头像那个是用了chi以后的效果
hiahiahia
凡士林
91 楼
以下是引用biteni在2008-12-1 18:53:00的发言:

    
    
     你娃白啊,雪白粉嫩
     还有吃东西那个陶醉样,看得我都好馋
    
小脸红红的,象个大苹果。
b
biteni
92 楼
以下是引用凡士林在2008-12-1 18:55:00的发言:

皮肤白加大卷,那不就是洋娃娃嘛,不是羡慕要妒忌了!

洋老太婆没准,洋娃娃绝对不贴边
b
biteni
93 楼
以下是引用SSLOTUS在2008-12-1 18:51:00的发言:

不是说好了ilovebulk吗
凡士林看,问题解决了
s
seal
94 楼
回答问题了

1. 过去或者现在有没有心理亚健康的状况出现啊?


2. 大概什么时候发生的,持续了多长时间,症状是什么,你自己觉得诱因是什么,后来怎么恢复的?
就是现在,持续了一年多吧。症状就是什么正经事都不想做,不想看书,不想锻炼,不想工作,不想学习,什么事情都是能拖就拖。
诱因啊,可能是因为做的东西太难了吧。老是做不出来,一点成就感也没有,然后就越来越不想做,越不想做越做不出来,酱紫、

3. 平常阅读过心理调节方面的书籍吗?
从来不。

4. 除了读书,一般你会做什么来保持愉快的心情呢?
心情也没觉得愉快也没觉得不愉快,好像处在灰色地带。

5. 在心情很差的时候,你最希望朋友或者家人,伴侣做什么来帮你恢复好心情?
看电影,看小说可能能好些,不过看完想到还有一大堆事没做就更郁闷了。
i
ilovebluedkk
95 楼
以下是引用biteni在2008-12-1 18:48:00的发言:

    
    
     我皮肤很白,头发也是大卷,不具备被你们羡慕的条件
      
    
洋娃娃啊
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ilovebluedkk
96 楼
以下是引用biteni在2008-12-1 18:45:00的发言:

    
    
     想象不出来为什么会长长了才弯,我的头发都是贴着头皮就弯了
    
那是你头发卷的厉害,如果很短就能看出弯就是很厉害的卷。我是那种张到15厘米以上才能看出来一点波浪
i
ilovebluedkk
97 楼
以下是引用seal在2008-12-1 18:54:00的发言:

    
     我的头发特别容易乱翘,所以坚决不能剪到肩膀上的那种
    
那你头发超长吧
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ilovebluedkk
98 楼
seal,那个丑男是林俊杰啊,唱歌的
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ilovebluedkk
99 楼
http://www.youtube.com/watch?v=QCIXcJNAOuw&feature=related

这首歌是蔡卓妍和林俊杰唱的,我觉得很好听啊
[此贴子已经被作者于2008-12-1 19:43:53编辑过]
s
seal
100 楼
以下是引用ilovebluedkk在2008-12-1 19:28:00的发言:

    
     那你头发超长吧
    
也没有超长,只要在肩膀下面10公分就好了