为啥有些baby不会自己入睡。因为他们从未学会怎样自己入睡！Babies can become dependant on being held, sung to, rocked, nursed, given a bottle, or even driven in a car in order to fall asleep. （不幸我家宝宝就是这样）如果家长抱着宝宝摇晃着一直到宝宝睡着才放下，而不是在宝宝似睡非睡但还有些清醒的时候放下，宝宝会发展出sleep-onset association，那就是The baby associates the feeling of being held with the process of falling to sleep. Without the holding, he simply can't fall asleep！
我并不反对co-sleep。我觉得co-sleep跟sleep training (CIO)是殊途同归，目的都是让宝宝睡好觉。嘉宝以前的问题是不会自己入睡，半夜醒来也一定要大人抱着摇晃才能睡回去。在进行sleep training前的那段时间，宝宝自己晚上醒来的次数多，不易入睡，白天也很struggle，阿姨说napping的时候也要抱很久才睡，而且睡不长，只要一动或一翻身，哪怕刚刚睡了5分钟，马上就醒了哭闹。我们也很难过，我跟宝爸晚上轮流起来抱她，早晨脑袋昏昏的还是要去准时上班。
[此贴子已经被作者于2011/8/12 21:17:29编辑过]
[此贴子已经被作者于2011/8/12 21:17:49编辑过]
[此贴子已经被作者于2011/8/12 21:18:37编辑过]
我家的六个月了 还舍不得train
之前一直在纠结了很久很久，一直下不了决定，想着，唉，算了，就抱着睡着吧，没哭声，好好的就是了。结果事情总不会象想象中一样，有时可以抱得很满意，但有时抱着小人都觉得不舒服，会打挺闹，怎么办，摇，轻轻地还不行，风筒再狂吹，还是不行，还能怎么办，让她哭一轮，哭到清醒了，大家一起坐着发呆，试过几次，终于痛下决心...恩，考虑写一个帖以正TRAINING的可怕错误名声
经过了之后我觉得sleep training其实是对大人的心理考验。宝宝其实吃喝玩乐该干嘛干嘛，就是爸妈们多愁善感，胡思乱想。
为啥有些baby白天睡觉晚上醒的频繁。因为胎儿在母亲的子宫里生长时是没有感受过光的刺激的。直到宝宝出生才第一次见到光，而且在医院里的到处是明亮的白色，整个环境对宝宝来说很陌生。而人类的本能对陌生的环境是有畏惧感的，而黑夜降临时跟宝宝出生前的环境类似，宝宝会觉得更为舒适自在。宝宝要经过一段时间才会适应白天/黑夜。
为啥有些baby不会自己入睡。因为他们从未学会怎样自己入睡！Babies
can become dependant on being held, sung to, rocked, nursed, given a
bottle, or even driven in a car in order to fall asleep. （不幸我家宝宝就是这样
希望LZMM能够成功....个人觉得SLEEP TRAINING其实是在TRAIN大人的忍耐力.....大人有决心不动摇地能坚持下去的,一般都是能TRAIN成功的....
嘉宝的training经验似乎对我家ETHAN不太好用。我们是3个多月的时候training的，大概哭了3-4天就可以自己睡了。每天晚上睡觉前洗完澡，吃玩奶，连歌都不用唱，也不用哄，把灯关掉后我们离开卧室。儿子自己在crib上蹬腿几分钟就睡了。不过，那个时候由于他抗拒奶瓶，所以只有晚上睡前那顿吃的多，白天吃的不够，晚上就还要醒来吃一次。但吃完就睡，还不算太累。6个多月的时候，训练吃奶瓶取得显著成果，白天晚上吃饭作息都规律，可以从晚上9点睡到早晨7点。那十几天的日子真是天堂！
结果7个多月的时候得了玫瑰疹，每天抱着，不抱就哼哼，晚上和大人一起睡也是1小时醒一次。病好后，半夜开始无来由地醒来，而且只是拍根本不睡，必须抱起来哄睡。到后来愈演愈烈，由于自己可以站起来，所以到睡觉的点，一放躺就噌地站起来，把着crib的栏杆大喊大叫。从此就开始了抱着哄睡的艰难历程，每天晚上还要醒来两三次，大部分时候需要报到大床上才肯入睡。
唉，training，training，都10个月了，还有可能吗？
宝宝快六个月了,他一哭嗓子就哑,还跟我假咳嗽假哭,真让人心疼又无奈．
我并不反对co-sleep。我觉得co-sleep跟sleep training (CIO)是殊途同归，目的都是让宝宝睡好觉。嘉宝以前的问题是不会自己入睡，半夜醒来也一定要大人抱着摇晃才能睡回去。在进行sleep
training前的那段时间，宝宝自己晚上醒来的次数多，不易入睡，白天也很struggle，阿姨说napping的时候也要抱很久才睡，而且睡不长，只要一动或一翻身，哪怕刚刚睡了5分钟，马上就醒了哭闹。我们也很难过，我跟宝爸晚上轮流起来抱她，早晨脑袋昏昏的还是要去准时上班。
嘉宝这种一要睡觉就必须要大人抱着rocking的非正常条件反射，其实是我们自己造成的，因为我们从她一出生开始就是抱着她睡，直到她睡熟才放下。这样的问题没办法用co-sleep的方式解决。所以我尝试sleep training，虽然当时心里也不好过，但是我觉得是对宝宝和父母都有益的正确选择。现在宝宝和我们都能有正常的无干扰的睡眠时间，这是对家庭生活质量的基本保证。
如果co-sleep能够到达一样的效果，或许这就已经是最适合你和宝宝的方式了。看到有些pro sleep training的人说培养独立性什么的，我其实是不以为然的。
我想既然你已经开始sleep training不妨晚上试一下不抱，让宝宝学着自己睡回去。胜利就在眼前了，add oil!!