2009年2月妈妈们来盖楼吧！----1号楼 （已锁）

以下是引用orez在2008-12-18 14:56:00的发言：

好详细啊，谢谢mm~~
我后来听说那个疼痛指数1-10是这样的：1相当于非常痛的痛经，要打滚的那种，2相当于被刀割手指
也可能我弄反了；但是3以上就没有东西可以比拟了。。。

經痛對我來說就是8了耶....刀割到手還好點大概4吧...

以下是引用rabbitbowchou在2008-12-18 14:55:00的发言：

    
    
     好像就是tlc台,不過平時lg都要上班,這生娃的節目我看到的都是再下午居多,今天早上故不了正在吃早餐了,就還是給lg看了!!像我今天早上看,她們也會把醫生,麻醉師跟媽媽的對話錄影起來, 所以有時候也會學到上epidural要注意什麼,多久會有藥效,什麼時候上比較好, 然後怎麼push, 今早這個醫生特地給這個媽媽綁了一條毛巾(我還沒看仔細怎麼綁綁哪裡),這毛巾是讓他push的時候可以抓著出力的~~感覺上比lg的手好抓好使力的多~~~~~~~我看完直呼"我也想要一條!!!!!!!!!"
     [此贴子已经被作者于2008-12-18 14:57:17编辑过]

    

嗯  那就是我看过的a baby story，很不错的节目， 我lg也都没机会看呢 这次趁着放假让他好好补补课的说

课上介绍有些地方的产床可以翻起来一个bar， 产妇可以扒着那根杆子撑开双腿push， 感觉也特别能使上劲呢
老师说让老公了解这些知识的好处就是到时候妈妈已经疼的不行的时候， lg至少还能在边上提点建议

以下是引用orez在2008-12-18 14:56:00的发言：

    
     好详细啊，谢谢mm~~
我后来听说那个疼痛指数1-10是这样的：1相当于非常痛的痛经，要打滚的那种，2相当于被刀割手指
也可能我弄反了；但是3以上就没有东西可以比拟了。。。

    

我咋觉得要打滚的痛经比刀割手痛苦捏。。。。
不过不到自己真正经历 谁都不知道到到时候会疼成什么样呢 

以下是引用enzioz在2008-12-18 15:03:00的发言：

    
    
嗯  那就是我看过的a baby story，很不错的节目， 我lg也都没机会看呢 这次趁着放假让他好好补补课的说

课上介绍有些地方的产床可以翻起来一个bar， 产妇可以扒着那根杆子撑开双腿push， 感觉也特别能使上劲呢
老师说让老公了解这些知识的好处就是到时候妈妈已经疼的不行的时候， lg至少还能在边上提点建议

    
嗯，嗯。还有昨天看了楼里推荐的那个电影，大概知道生的时候腿要怎么掰。晚上试验了一把，还是挺疼得，看来还要使劲压腿啊

以下是引用orez在2008-12-18 15:17:00的发言：

    
     嗯，嗯。还有昨天看了楼里推荐的那个电影，大概知道生的时候腿要怎么掰。晚上试验了一把，还是挺疼得，看来还要使劲压腿啊

    

我怀疑到时候掰腿的疼跟宫缩比起来什么都不算 估计也不会感觉到啥了
然后bb脑袋刚出来还没出来卡在那个的阶段，叫“crowning”， 也是很不舒服的感觉

今天太高兴了。
 
去做了32周的必超，看到了我家宝宝，她的头已经下去了。问医生她还会上来吗？医生说一般不会了，他只见过一个案例头有上来的。这下放心多了。做了很多的测量，腿长（医生说是个长腿宝宝，把我高兴的），头的大小，洋水是不是充足，脐带供血量等等。小宝宝现在已经4.9磅了。她长的好快啊，两星期长了1.5磅。头发已经很长了，在洋水里面长发飘飘的样子，好玩死了。 最后医生还给打个分（8/8），我家宝宝是个满分宝宝。把我和老公高兴坏了。
 
忘了说了，我到今天已经３２周零三天，从怀孕开始到现在一共长了33磅了。可以说是巨肥无比了。听说后面长的还要快, 一周一磅左右，我忍，现在真的没有什么比宝宝健康更重要的了。

以下是引用colourking在2008-12-18 13:57:00的发言：

这个太强了
我妈和我说一个邻居的孙子一生下来就12斤，我当时就崩溃了
 这个太太肥了吧

以下是引用orez在2008-12-18 14:00:00的发言：

我觉得还好啊，可以多些选择，还可以淘到超级白菜，嘻嘻。就是买正装的时候比较郁闷
不过我没有94lb那么瘦，162-163，98lb左右吧，所以估计还是比你要好些

我跟你身高 体重都差不多 ^_^

以下是引用hulahula在2008-12-18 14:10:00的发言：

呵呵，我小时候两个关于吃的小梦想都在米国实现了．一个是吃可爱多的时候，希望光有蛋桶没有冰激凌，结果这边真的有单卖蛋桶的．另一个是吃炸糕的时候希望里面没有红豆馅，结果这边是个中餐buffet就有那种炸面团，里面真的没馅，外面还裹满了糖

以下是引用rabbitbowchou在2008-12-18 14:23:00的发言：

我今天早上帶著lg看61台的生產過程...我也是看的直流眼淚啊...對了,61台真的很有幫助,lg今早第一次看,問他"知道是什麼樣了吧", 他點頭還給我豎起了大拇指!
我担心我看了生产过程的video， 回头到自己生的时候会怕怕

以下是引用kaola在2008-12-18 15:37:00的发言：

    
     今天太高兴了。
      
     去做了32周的必超，看到了我家宝宝，她的头已经下去了。问医生她还会上来吗？医生说一般不会了，他只见过一个案例头有上来的。这下放心多了。做了很多的测量，腿长（医生说是个长腿宝宝，把我高兴的），头的大小，洋水是不是充足，脐带供血量等等。小宝宝现在已经4.9磅了。她长的好快啊，两星期长了1.5磅。头发已经很长了，在洋水里面长发飘飘的样子，好玩死了。 最后医生还给打个分（8/8），我家宝宝是个满分宝宝。把我和老公高兴坏了。
      
     忘了说了，我到今天已经３２周零三天，从怀孕开始到现在一共长了33磅了。可以说是巨肥无比了。听说后面长的还要快, 一周一磅左右，我忍，现在真的没有什么比宝宝健康更重要的了。
    
哇，真好，真幸福
我也好想看宝宝现在的样子啊

以下是引用enzioz在2008-12-18 14:30:00的发言：
俺上分娩课的小心得 是俺给宝宝写的周记里拷过来的 不是专门码那么多字哈 

 
我上课最大的收获有两点,一个是阵痛真的会很痛,痛到比以往经历过的任何痛啊疼啊加起来都厉害. 当然现实里也有人宫缩时候自己一点感觉都没有的, 我觉得那个是特例, 没有借鉴性. 只有对痛的程度做好最坏的打算,才不至于临场乱了阵脚. 课上教的一个是呼吸法缓解阵痛,这个对疼痛的神经机制有基本的了解就能知道很有科学依据,因为治疼痛最好的良药就是分心物. 另外一个应付阵痛的方法就是变换姿势（具体的姿势我们课上给了个图表，基本就是大同小异的把双腿叉开或者在外界找个支撑力，反正变化方式很多，到时候啥样子舒服就换啥姿势）. 虽然说每次变换姿势都会让阵痛的痛上升一个新台阶,但是这也意味着距离分娩的一刻更近一步. 因为顺产不完全是靠妈妈push的力量,同时还得靠子宫宫缩的强度一起把bb给挤出来,所以宫缩的强度当然应该是越来越强,也就是阵痛会越来越疼. 最怕的就是阵痛很久最后还是生不出来得刨, 这不就是白疼了嘛....对付阵痛还有一个办法就是洗澡,能泡澡最好了,不能的话冲个温水澡也能减轻不少痛苦.

另外的收获就是顺产生bb的感觉原来真的就是便便的感觉.....老师说她生之前都没人告诉她这点,直到开了10指以后她感觉到肛门上的压力,憋的难受啊. 她姐姐告诉她这就是ready to push了,她还不信, push的时候总有几分保留,生怕把便便也push出来. 其实孕妇在产床上真正便出来的概率非常低,即使真的发生了周围人也基本不会在意,因为pg下的垫子总是隔一阵就会换掉. 知道这点以后, 我就敢到时候后顾无忧的使劲push了,呵呵.

系统上过分娩课以后再来看网上大家写的产经,借鉴性就更强了,不自觉的会想如果换了自己同样情况下会怎么做.看产经的心得如下.

1. 什么时候才知道自己破水了.

老师说破水其实并没有大家一般想像的那样浴缸水龙头哗哗的流,溅的四周人一身.其实bb的脑袋就像一个巨大的塞子,它往宫颈一堵里面水一般出不来太多. 大部分的情况是准妈分不清到底是自己破水了,还是尿液渗出. 这样的情况垫一块卫生巾就知道了,如果一个小时内卫生巾湿透了, 那肯定就是破水了. 破水以后一定要马上给医生打电话,一般医院会建议在破水12-24小时内生产.

2. 要不要打麻药,什么时候打比较好.

以前经常会看到别人产经里写, 宫颈开的太快来不及打麻药.上课前我最大的困惑就是麻药要多久起效,会不会打太晚作用还没起就要生了, 这不就白打了嘛.老师说麻药epidural一般在10多分钟起效,麻省现在的做法是病人想打随时都给打,不存在早晚的问题（不同州做法不一样，具体最好问自己的ob）. 但在具体实施上, 打麻药还是有个最佳时段.这就得说到宫颈开10指的三个阶段,第一阶段叫early labor, 开0-3指,第二阶段active labor开4-7指,第三阶段transotion period开8-10指.10指全开就可以准备push bb了. 一般early labor都是产妇在家渡过. 最怕的情况就是自己在家疼的死去活来到了医院巴不得赶快生,医生跟你说才开了2指,那你就慢慢熬吧.....这个时候即使疼,也不能贪心马上上麻药,因为epidural上了以后会减慢阵痛的强度和效率,很有可能最后麻药作用失效了还没开全10指,那就前功尽弃只能抛腹产了.

麻药最大的用处是在阵痛最强烈的时候让产妇有机会充分休息,这样10指全开的时候才有体力push. 看到很多情况是产妇push了多少多少个小时,到最后人都虚脱了,其实也是因为之前开10指的阶段耗费太多体力. 所以最佳上epidural的时间其实是active labor阶段,因为宫缩已经形成一定规模,这时候上麻药影响整个宫缩节奏的可能性要小的多,也就是说最后10指迟迟不开的机率会低很多.当然某些产妇在家疼半天跑去医院已经开了7指了,那样的确没有明显上麻药的优势,因为最后的transition period发生起来非常之快.


好详细哦 谢谢enzioz mm了哈

其实我今天都没看到宝宝的样子， 她不配合，脸是朝后的。等出来再好好看吧！

以下是引用kaola在2008-12-18 15:37:00的发言：

今天太高兴了。
 
去做了32周的必超，看到了我家宝宝，她的头已经下去了。问医生她还会上来吗？医生说一般不会了，他只见过一个案例头有上来的。这下放心多了。做了很多的测量，腿长（医生说是个长腿宝宝，把我高兴的），头的大小，洋水是不是充足，脐带供血量等等。小宝宝现在已经4.9磅了。她长的好快啊，两星期长了1.5磅。头发已经很长了，在洋水里面长发飘飘的样子，好玩死了。 最后医生还给打个分（8/8），我家宝宝是个满分宝宝。把我和老公高兴坏了。
 
忘了说了，我到今天已经３２周零三天，从怀孕开始到现在一共长了33磅了。可以说是巨肥无比了。听说后面长的还要快, 一周一磅左右，我忍，现在真的没有什么比宝宝健康更重要的了。
赞满分宝宝

以下是引用kaola在2008-12-18 15:37:00的发言：

今天太高兴了。
 
去做了32周的必超，看到了我家宝宝，她的头已经下去了。问医生她还会上来吗？医生说一般不会了，他只见过一个案例头有上来的。这下放心多了。做了很多的测量，腿长（医生说是个长腿宝宝，把我高兴的），头的大小，洋水是不是充足，脐带供血量等等。小宝宝现在已经4.9磅了。她长的好快啊，两星期长了1.5磅。头发已经很长了，在洋水里面长发飘飘的样子，好玩死了。 最后医生还给打个分（8/8），我家宝宝是个满分宝宝。把我和老公高兴坏了。
 
忘了说了，我到今天已经３２周零三天，从怀孕开始到现在一共长了33磅了。可以说是巨肥无比了。听说后面长的还要快, 一周一磅左右，我忍，现在真的没有什么比宝宝健康更重要的了。
好羨慕啊．．．現在還有ｂ超可以看．．．．寶寶出來後記得奔個滿分的寶寶喔！！！！

以下是引用happywahaha在2008-12-18 15:57:00的发言：

我担心我看了生产过程的video， 回头到自己生的时候会怕怕
不會不會．．我今天看的這個一點都不血腥的．．什麼血都沒看到．．．全都被布檔起來的～～不怕不怕！！

以下是引用kaola在2008-12-18 15:37:00的发言：

今天太高兴了。
 
去做了32周的必超，看到了我家宝宝，她的头已经下去了。问医生她还会上来吗？医生说一般不会了，他只见过一个案例头有上来的。这下放心多了。做了很多的测量，腿长（医生说是个长腿宝宝，把我高兴的），头的大小，洋水是不是充足，脐带供血量等等。小宝宝现在已经4.9磅了。她长的好快啊，两星期长了1.5磅。头发已经很长了，在洋水里面长发飘飘的样子，好玩死了。 最后医生还给打个分（8/8），我家宝宝是个满分宝宝。把我和老公高兴坏了。
 
忘了说了，我到今天已经３２周零三天，从怀孕开始到现在一共长了33磅了。可以说是巨肥无比了。听说后面长的还要快, 一周一磅左右，我忍，现在真的没有什么比宝宝健康更重要的了。
好幸福啊，我就没有第二次大B超了，医生说除非有任何异常，就直接生了
我老公那天摸着我的肚子说，这么久没见宝宝，真想她阿
有天早上醒来还很高兴得跟我说，老婆我昨晚梦到宝宝出生了。不过我问他宝宝长什么样，他居然不记得了

 
今天去晃CENTURY 21，居然有LESPORTSAC的妈咪袋卖。刚好有25%OFF的COUPON，原价$350,最后折下来税后$65, 就败了一个。
 

以下是引用aleennyc在2008-12-18 16:53:00的发言：

 
今天去晃CENTURY 21，居然有LESPORTSAC的妈咪袋卖。刚好有25%OFF的COUPON，原价$350,最后折下来税后$65, 就败了一个。
 
此主题相关图片如下1.jpg：


好看!!時尚媽!!

以下是引用happywahaha在2008-12-18 16:07:00的发言：

    
    
     赞满分宝宝
    

同赞满分宝宝

今天忘了问医生后面还有没有壁超看了.
 
好像今天还碰到一个比我周数更多的，手里还有照片呢。太忙了就没来得及问。

以下是引用aleennyc在2008-12-18 16:53:00的发言：

 
今天去晃CENTURY 21，居然有LESPORTSAC的妈咪袋卖。刚好有25%OFF的COUPON，原价$350,最后折下来税后$65, 就败了一个。
 
此主题相关图片如下1.jpg：


good deal, the original is $350!!!

以下是引用kaola在2008-12-18 15:37:00的发言：

    
     今天太高兴了。
      
     去做了32周的必超，看到了我家宝宝，她的头已经下去了。问医生她还会上来吗？医生说一般不会了，他只见过一个案例头有上来的。这下放心多了。做了很多的测量，腿长（医生说是个长腿宝宝，把我高兴的），头的大小，洋水是不是充足，脐带供血量等等。小宝宝现在已经4.9磅了。她长的好快啊，两星期长了1.5磅。头发已经很长了，在洋水里面长发飘飘的样子，好玩死了。 最后医生还给打个分（8/8），我家宝宝是个满分宝宝。把我和老公高兴坏了。
      
     忘了说了，我到今天已经３２周零三天，从怀孕开始到现在一共长了33磅了。可以说是巨肥无比了。听说后面长的还要快, 一周一磅左右，我忍，现在真的没有什么比宝宝健康更重要的了。
    

满分宝宝呀 真赞 

谢谢enzioz mm分娩课的小心得，非常有用！

以下是引用aleennyc在2008-12-18 16:53:00的发言：

    
      
     今天去晃CENTURY 21，居然有LESPORTSAC的妈咪袋卖。刚好有25%OFF的COUPON，原价$350,最后折下来税后$65, 就败了一个。
      

    


辣妈~~~ 回头带娃一起奔包包吧

以下是引用lovelyufo在2008-12-18 18:18:00的发言：

    
    谢谢enzioz mm分娩课的小心得，非常有用！
    

呵呵 表客气~~ 

以下是引用orez在2008-12-18 12:50:00的发言：

你家好大啊
我们就one bedroom,还好我这个人不太闲得住，就这么个小屋子也整天在里面转来转去的
lg总嘲笑我是尖屁股，坐不住

 
我ld总是埋怨我坐着不动，笑我太懒以后生不出来

以下是引用enzioz在2008-12-18 12:55:00的发言：


这个想法本身很发指。。。。。我觉得没可能了 哈哈

以下是引用orez在2008-12-18 12:55:00的发言：

我第一次做面包的时候，硬是用手揉了两个多小时，揉出了薄膜
直接导致后来再也没有做过面包。。。

 
你太强了

以下是引用lovelyufo在2008-12-18 18:12:00的发言：

good deal, the original is $350!!!
 
是啊，而且主要是够大，而且款式不那么妈咪。等娃大了，我也可以当背包用。
 
回来发现我的包里居然有2个尿布垫。hoho...

以下是引用rabbitbowchou在2008-12-18 14:20:00的发言：

我也是靠mall運動了~~呵呵..眼睛有東西可以看才不會決得走的累啊
me 2，不过我也走不了5个小时，2到3个小时很多了

以下是引用kaola在2008-12-18 15:37:00的发言：

    
     今天太高兴了。
      
     去做了32周的必超，看到了我家宝宝，她的头已经下去了。问医生她还会上来吗？医生说一般不会了，他只见过一个案例头有上来的。这下放心多了。做了很多的测量，腿长（医生说是个长腿宝宝，把我高兴的），头的大小，洋水是不是充足，脐带供血量等等。小宝宝现在已经4.9磅了。她长的好快啊，两星期长了1.5磅。头发已经很长了，在洋水里面长发飘飘的样子，好玩死了。 最后医生还给打个分（8/8），我家宝宝是个满分宝宝。把我和老公高兴坏了。
      
     忘了说了，我到今天已经３２周零三天，从怀孕开始到现在一共长了33磅了。可以说是巨肥无比了。听说后面长的还要快, 一周一磅左右，我忍，现在真的没有什么比宝宝健康更重要的了。
    
同赞满分宝宝！

我下周也要去做32周B超，又能见到宝宝了，哈哈。

以下是引用enzioz在2008-12-18 14:30:00的发言：

    
    俺上分娩课的小心得 是俺给宝宝写的周记里拷过来的 不是专门码那么多字哈 

    
谢谢！enzioz肯定会是个耐心的好妈妈！
[此贴子已经被作者于2008-12-18 18:36:51编辑过]

以下是引用enzioz在2008-12-18 14:30:00的发言：
俺上分娩课的小心得 是俺给宝宝写的周记里拷过来的 不是专门码那么多字哈 


 
mm太有耐心了，
 
我也曾想学篱笆上的mm写孕期记录贴，结果人家写的是周记，到我这里一个月也就一两句话呵呵，光顾着去人家那里看热闹了

以下是引用aleennyc在2008-12-18 16:53:00的发言：

 
今天去晃CENTURY 21，居然有LESPORTSAC的妈咪袋卖。刚好有25%OFF的COUPON，原价$350,最后折下来税后$65, 就败了一个。
 
此主题相关图片如下1.jpg：


 
NYC真是好地方呀~~~~

以下是引用enzioz在2008-12-18 18:18:00的发言：


满分宝宝呀 真赞 

同赞满分宝宝，我今天也去产检了，让ob给我安排了1月2号再做一个B超，真好，我也以为要直接生了，那样就太便宜我的保险公司了，整个孕程就照过一次~~~

以下是引用purplesusu在2008-12-18 18:38:00的发言：

    
    
 
mm太有耐心了，
 
我也曾想学篱笆上的mm写孕期记录贴，结果人家写的是周记，到我这里一个月也就一两句话呵呵，光顾着去人家那里看热闹了
    

俺不算超级有耐心的人啦  虽然叫写周记, 忙起来的时候也就是2,3周写一篇, 尤其是孕中期其实没啥大变化没什么可汇报的 呵呵
想起来小时候的日记经常被写成月记.....

以下是引用purplesusu在2008-12-18 18:38:00的发言：

 
mm太有耐心了，
 
我也曾想学篱笆上的mm写孕期记录贴，结果人家写的是周记，到我这里一个月也就一两句话呵呵，光顾着去人家那里看热闹了
我是半年一两句话

以下是引用purplesusu在2008-12-18 18:45:00的发言：

    
    
同赞满分宝宝，我今天也去产检了，让ob给我安排了1月2号再做一个B超，真好，我也以为要直接生了，那样就太便宜我的保险公司了，整个孕程就照过一次~~~
    

真好啊  俺已经照了2次大B超 2次小b超  不知道后面还有没有了

今天中午吃了sushi buffet，吃撑鸟~~~~到现在还不想吃晚饭，只想喝水~~~

以下是引用enzioz在2008-12-18 14:30:00的发言：
俺上分娩课的小心得 是俺给宝宝写的周记里拷过来的 不是专门码那么多字哈 

 
我上课最大的收获有两点,一个是阵痛真的会很痛,痛到比以往经历过的任何痛啊疼啊加起来都厉害. 当然现实里也有人宫缩时候自己一点感觉都没有的, 我觉得那个是特例, 没有借鉴性. 只有对痛的程度做好最坏的打算,才不至于临场乱了阵脚. 课上教的一个是呼吸法缓解阵痛,这个对疼痛的神经机制有基本的了解就能知道很有科学依据,因为治疼痛最好的良药就是分心物. 另外一个应付阵痛的方法就是变换姿势（具体的姿势我们课上给了个图表，基本就是大同小异的把双腿叉开或者在外界找个支撑力，反正变化方式很多，到时候啥样子舒服就换啥姿势）. 虽然说每次变换姿势都会让阵痛的痛上升一个新台阶,但是这也意味着距离分娩的一刻更近一步. 因为顺产不完全是靠妈妈push的力量,同时还得靠子宫宫缩的强度一起把bb给挤出来,所以宫缩的强度当然应该是越来越强,也就是阵痛会越来越疼. 最怕的就是阵痛很久最后还是生不出来得刨, 这不就是白疼了嘛....对付阵痛还有一个办法就是洗澡,能泡澡最好了,不能的话冲个温水澡也能减轻不少痛苦.

另外的收获就是顺产生bb的感觉原来真的就是便便的感觉.....老师说她生之前都没人告诉她这点,直到开了10指以后她感觉到肛门上的压力,憋的难受啊. 她姐姐告诉她这就是ready to push了,她还不信, push的时候总有几分保留,生怕把便便也push出来. 其实孕妇在产床上真正便出来的概率非常低,即使真的发生了周围人也基本不会在意,因为pg下的垫子总是隔一阵就会换掉. 知道这点以后, 我就敢到时候后顾无忧的使劲push了,呵呵.

系统上过分娩课以后再来看网上大家写的产经,借鉴性就更强了,不自觉的会想如果换了自己同样情况下会怎么做.看产经的心得如下.

1. 什么时候才知道自己破水了.

老师说破水其实并没有大家一般想像的那样浴缸水龙头哗哗的流,溅的四周人一身.其实bb的脑袋就像一个巨大的塞子,它往宫颈一堵里面水一般出不来太多. 大部分的情况是准妈分不清到底是自己破水了,还是尿液渗出. 这样的情况垫一块卫生巾就知道了,如果一个小时内卫生巾湿透了, 那肯定就是破水了. 破水以后一定要马上给医生打电话,一般医院会建议在破水12-24小时内生产.

2. 要不要打麻药,什么时候打比较好.

以前经常会看到别人产经里写, 宫颈开的太快来不及打麻药.上课前我最大的困惑就是麻药要多久起效,会不会打太晚作用还没起就要生了, 这不就白打了嘛.老师说麻药epidural一般在10多分钟起效,麻省现在的做法是病人想打随时都给打,不存在早晚的问题（不同州做法不一样，具体最好问自己的ob）. 但在具体实施上, 打麻药还是有个最佳时段.这就得说到宫颈开10指的三个阶段,第一阶段叫early labor, 开0-3指,第二阶段active labor开4-7指,第三阶段transotion period开8-10指.10指全开就可以准备push bb了. 一般early labor都是产妇在家渡过. 最怕的情况就是自己在家疼的死去活来到了医院巴不得赶快生,医生跟你说才开了2指,那你就慢慢熬吧.....这个时候即使疼,也不能贪心马上上麻药,因为epidural上了以后会减慢阵痛的强度和效率,很有可能最后麻药作用失效了还没开全10指,那就前功尽弃只能抛腹产了.

麻药最大的用处是在阵痛最强烈的时候让产妇有机会充分休息,这样10指全开的时候才有体力push. 看到很多情况是产妇push了多少多少个小时,到最后人都虚脱了,其实也是因为之前开10指的阶段耗费太多体力. 所以最佳上epidural的时间其实是active labor阶段,因为宫缩已经形成一定规模,这时候上麻药影响整个宫缩节奏的可能性要小的多,也就是说最后10指迟迟不开的机率会低很多.当然某些产妇在家疼半天跑去医院已经开了7指了,那样的确没有明显上麻药的优势,因为最后的transition period发生起来非常之快.


大家都是有心的妈妈啊，还写宝宝周记啊

以下是引用kaola在2008-12-18 15:37:00的发言：

今天太高兴了。
 
去做了32周的必超，看到了我家宝宝，她的头已经下去了。问医生她还会上来吗？医生说一般不会了，他只见过一个案例头有上来的。这下放心多了。做了很多的测量，腿长（医生说是个长腿宝宝，把我高兴的），头的大小，洋水是不是充足，脐带供血量等等。小宝宝现在已经4.9磅了。她长的好快啊，两星期长了1.5磅。头发已经很长了，在洋水里面长发飘飘的样子，好玩死了。 最后医生还给打个分（8/8），我家宝宝是个满分宝宝。把我和老公高兴坏了。
 
忘了说了，我到今天已经３２周零三天，从怀孕开始到现在一共长了33磅了。可以说是巨肥无比了。听说后面长的还要快, 一周一磅左右，我忍，现在真的没有什么比宝宝健康更重要的了。
恭喜满分宝宝啊，希望jms得宝宝都有满分

以下是引用aleennyc在2008-12-18 16:53:00的发言：

 
今天去晃CENTURY 21，居然有LESPORTSAC的妈咪袋卖。刚好有25%OFF的COUPON，原价$350,最后折下来税后$65, 就败了一个。
 
此主题相关图片如下1.jpg：


好deal 啊，看着很时尚呢

以下是引用purplesusu在2008-12-18 19:06:00的发言：
今天中午吃了sushi buffet，吃撑鸟~~~~到现在还不想吃晚饭，只想喝水~~~
好想吃sushi,怀孕以后就没吃了，虽然之前也不怎么吃生鱼
这几天一定要去吃一次

以下是引用season在2008-12-18 19:23:00的发言：

好想吃sushi,怀孕以后就没吃了，虽然之前也不怎么吃生鱼
这几天一定要去吃一次
 
这楼里一谈吃就让我长草~~~前几天被楼里的JM们说小肥羊，让我天天在家惦记着。今天约了个朋友，周六见完OB去吃~~
 
 

以下是引用hulahula在2008-12-18 14:06:00的发言：

    
     这个大的有点不正常了吧．是不是孕妇有妊娠糖尿病啊，糖妈妈如果不控制饮食就容易生超级大的宝宝
    
 
 我也这么觉得，应该是有妊娠糖尿病，而且又没控制。否则不太可能长这么大。

以下是引用aleennyc在2008-12-18 19:32:00的发言：

    
    
      
     这楼里一谈吃就让我长草~~~前几天被楼里的JM们说小肥羊，让我天天在家惦记着。今天约了个朋友，周六见完OB去吃~~
      
      
    


我怀疑现在谈啥吃的你都会长草 

以下是引用enzioz在2008-12-18 14:30:00的发言：

    
    俺上分娩课的小心得 是俺给宝宝写的周记里拷过来的 不是专门码那么多字哈 

    
哇，太感谢分享了～～～

以下是引用aleennyc在2008-12-18 19:32:00的发言：

 
这楼里一谈吃就让我长草~~~前几天被楼里的JM们说小肥羊，让我天天在家惦记着。今天约了个朋友，周六见完OB去吃~~
 
 
小肥羊我们这里也有，可是我不敢去吃，我记得那个火锅汤底有很多中草药吧，这个吃了对宝宝会不会不好啊
我一直忍着，自己在家涮火锅吃呢

以下是引用happywahaha在2008-12-18 15:57:00的发言：

    
    
     我担心我看了生产过程的video， 回头到自己生的时候会怕怕
    
呵呵，我也是，我一直没敢看。

以下是引用season在2008-12-18 19:38:00的发言：

小肥羊我们这里也有，可是我不敢去吃，我记得那个火锅汤底有很多中草药吧，这个吃了对宝宝会不会不好啊
我一直忍着，自己在家涮火锅吃呢
 
俺就去吃这一次~~否则太惦记了，生娃后更不能吃了。。。

以下是引用enzioz在2008-12-18 19:36:00的发言：



我怀疑现在谈啥吃的你都会长草 

 
嘻嘻~~应该是肚里的娃更想吃~~~俺不怀娃的时候，对吃还是没那么容易草的。
 
 

以下是引用season在2008-12-18 19:38:00的发言：

小肥羊我们这里也有，可是我不敢去吃，我记得那个火锅汤底有很多中草药吧，这个吃了对宝宝会不会不好啊
我一直忍着，自己在家涮火锅吃呢
我们这没店，555，只有底料卖~~~我研究过那个底料配方，ms也就是一些草果，孜然之类的调味料；
 
btw，越到后期我越松懈了，基本上是百无禁忌，感觉一般东西难得吃一次也不要紧的，今天我还吃了一个生鱼寿司呢，不过就一片hiahia

对了，小肥羊在美国到底有几家？我考古了一下貌似只有三家，没说NYC有店啊？

以下是引用purplesusu在2008-12-18 20:00:00的发言：
对了，小肥羊在美国到底有几家？我考古了一下貌似只有三家，没说NYC有店啊？
mm...剛才謝謝你在cooking版回我糯米滋的問題!!!!!!!!!!!!!!一針見血啊!!!!!!!!

以下是引用purplesusu在2008-12-18 19:53:00的发言：

    
    
     我们这没店，555，只有底料卖~~~我研究过那个底料配方，ms也就是一些草果，孜然之类的调味料；
      
     btw，越到后期我越松懈了，基本上是百无禁忌，感觉一般东西难得吃一次也不要紧的，今天我还吃了一个生鱼寿司呢，不过就一片hiahia
    

我为啥不草小肥羊呢 在家涮涮火锅俺就满足了 只要有肉吃......

我现在真是馋死，一天到晚想吃的

以下是引用season在2008-12-18 20:36:00的发言：
我现在真是馋死，一天到晚想吃的
俺也是....想湯圓, 想年糕, 想糯米茲, 想ice cream, 想麥當勞, 想生魚片, 想烤肉, 想著想著又餓了.......

以下是引用enzioz在2008-12-18 14:30:00的发言：

    
    俺上分娩课的小心得 是俺给宝宝写的周记里拷过来的 不是专门码那么多字哈

    
  谢谢分享。那个呼吸法具体怎么操作能不能再给详细说说？

以下是引用kaola在2008-12-18 15:37:00的发言：

    
     今天太高兴了。
      
     去做了32周的必超，看到了我家宝宝，她的头已经下去了。问医生她还会上来吗？医生说一般不会了，他只见过一个案例头有上来的。这下放心多了。做了很多的测量，腿长（医生说是个长腿宝宝，把我高兴的），头的大小，洋水是不是充足，脐带供血量等等。小宝宝现在已经4.9磅了。她长的好快啊，两星期长了1.5磅。头发已经很长了，在洋水里面长发飘飘的样子，好玩死了。 最后医生还给打个分（8/8），我家宝宝是个满分宝宝。把我和老公高兴坏了。
      
     忘了说了，我到今天已经３２周零三天，从怀孕开始到现在一共长了33磅了。可以说是巨肥无比了。听说后面长的还要快, 一周一磅左右，我忍，现在真的没有什么比宝宝健康更重要的了。
    

  恭喜MM，我马上也要大B超了，真有点紧张呢。

以下是引用purplesusu在2008-12-18 18:29:00的发言：

    
    
     me 2，不过我也走不了5个小时，2到3个小时很多了
    
 我全仰仗托腹带，有了它可以多走好久，否则肚子往下坠得疼。后期就靠戴着它走路锻炼了。

以下是引用season在2008-12-18 19:23:00的发言：

    
    
     好想吃sushi,怀孕以后就没吃了，虽然之前也不怎么吃生鱼
     这几天一定要去吃一次
    

 是不是到了37周就可以胡吃海塞了？反正也不怕早产了。我要好好列个单子······

以下是引用season在2008-12-18 19:23:00的发言：

    
    
     好想吃sushi,怀孕以后就没吃了，虽然之前也不怎么吃生鱼
     这几天一定要去吃一次
    
我们现在可以吃寿司了？太好了，我忍了好久好久阿

以下是引用aleennyc在2008-12-18 19:32:00的发言：

    
    
      
     这楼里一谈吃就让我长草~~~前几天被楼里的JM们说小肥羊，让我天天在家惦记着。今天约了个朋友，周六见完OB去吃~~
      
      
    
 NYC至少还有卖小肥羊火锅料呢，我们这里都没有

以下是引用amourdemontreal在2008-12-18 20:40:00的发言：

    
       谢谢分享。那个呼吸法具体怎么操作能不能再给详细说说？

    

呼吸法你如果看过birth的录像就知道大概了
反正就是阵痛来的时候不用平时正常的呼吸节奏, 用patterned breathing, 就是嘻-嘻-嘻-哈-或者 嘻-嘻-哈-哈-  或者  嘻-哈-哈-哈- , 具体pattern随意变换, 原理就是大脑集中在做一件事情的时候, 疼痛对神经中枢的影响就会小一点

以下是引用rabbitbowchou在2008-12-18 20:09:00的发言：

mm...剛才謝謝你在cooking版回我糯米滋的問題!!!!!!!!!!!!!!一針見血啊!!!!!!!!
嘿嘿，表客气，我昨天正好研究过那个芒果糯米，自我总结一下
 
btw，你明天带给谁吃啊，据说老外不草糯米的东西，他们吃不惯~~~
[此贴子已经被作者于2008-12-18 21:45:48编辑过]

以下是引用purplesusu在2008-12-18 21:44:00的发言：

    
    
     嘿嘿，表客气，我昨天正好研究过那个芒果糯米，自我总结一下
      
     btw，你明天带给谁吃啊，据说老外不草糯米的东西，他们吃不惯~~~
     [此贴子已经被作者于2008-12-18 21:45:48编辑过]

    

呵呵 我见过的老外都可爱吃糯米了  尤其是再一说mochi就两眼放光

以下是引用enzioz在2008-12-18 20:22:00的发言：


我为啥不草小肥羊呢 在家涮涮火锅俺就满足了 只要有肉吃......

 
其实在上海的时候很多小肥羊我也不怎么草，一年也就去吃个一两次，因为我家附近有个重庆老火锅，还有不远的地方有个羊蝎子火锅，还有个全鱼丸火锅，还有什么吴记麻辣，都超好吃的；
 
就连自己家里用筒子骨做的锅底都很赞阿，吃完了把一次性桌布一收就可以和朋友开始打牌鸟~~~
 
这不是到了美国啥也没有吗，连骨头汤熬出来都不是那味~~~sigh，吃不到的就是好的~~~

以下是引用luciferpyu在2008-12-18 14:02:00的发言：


12斤  我给娃的指标是6-7磅，太大的话为娘的我有心无力阿

嗯，7磅左右比较好

以下是引用season在2008-12-18 20:36:00的发言：
我现在真是馋死，一天到晚想吃的
那说明你每餐吃的不够饱不够好，我今天中午吃完buffet后真的啥也不想吃，看什么都饱，
 
晚饭就炒了几颗青江菜，9点半才吃的，也不是饿，是担心半夜里饿才吃的。

以下是引用amourdemontreal在2008-12-18 20:44:00的发言：


 是不是到了37周就可以胡吃海塞了？反正也不怕早产了。我要好好列个单子······

 生的应该还是不能乱吃吧，最好问下ob

以下是引用enzioz在2008-12-18 21:41:00的发言：


呼吸法你如果看过birth的录像就知道大概了
反正就是阵痛来的时候不用平时正常的呼吸节奏, 用patterned breathing, 就是嘻-嘻-嘻-哈-或者 嘻-嘻-哈-哈-  或者  嘻-哈-哈-哈- , 具体pattern随意变换, 原理就是大脑集中在做一件事情的时候, 疼痛对神经中枢的影响就会小一点

晕，完全不能体会，看来要看tcl台补课了

以下是引用orez在2008-12-18 20:45:00的发言：

    
     我们现在可以吃寿司了？太好了，我忍了好久好久阿

    

不能吃吧，昨天去上哺乳的课，老师说生完了小孩都不能吃呢，建议停掉母乳喂养后再吃。不过还是要听医生的。

以下是引用enzioz在2008-12-18 14:30:00的发言：
俺上分娩课的小心得 是俺给宝宝写的周记里拷过来的 不是专门码那么多字哈 

 


 
恩子你真是好人！这么辛苦的敲出来！我给你好好捶捶背，呵呵！

以下是引用purplesusu在2008-12-18 18:45:00的发言：

    
    
同赞满分宝宝，我今天也去产检了，让ob给我安排了1月2号再做一个B超，真好，我也以为要直接生了，那样就太便宜我的保险公司了，整个孕程就照过一次~~~
    

我问过ob了，她说生之前不会再给我做b超（我换过诊所，在现在这个诊所简直就一次b超没照过），气，不过她说如果我要求，会给我做。

纳闷为什么有的诊所那么不爱给人做b超，做个b超有那么麻烦么

以下是引用purplesusu在2008-12-18 21:51:00的发言：

    
    
 
其实在上海的时候很多小肥羊我也不怎么草，一年也就去吃个一两次，因为我家附近有个重庆老火锅，还有不远的地方有个羊蝎子火锅，还有个全鱼丸火锅，还有什么吴记麻辣，都超好吃的；
 
就连自己家里用筒子骨做的锅底都很赞阿，吃完了把一次性桌布一收就可以和朋友开始打牌鸟~~~
 
这不是到了美国啥也没有吗，连骨头汤熬出来都不是那味~~~sigh，吃不到的就是好的~~~
    

在国内我最喜欢的一个就是重庆的麻辣火锅, 还有就是丽江的腊排骨火锅  两个排名不分前后哈
没有尝过后者的同志们去云南一定要去尝  人间极品啊!!!

以下是引用applecwn在2008-12-18 21:58:00的发言：

    
    
 
恩子你真是好人！这么辛苦的敲出来！我给你好好捶捶背，呵呵！
    

猴妈这么谄媚哈  受宠若惊....... 

你就属于我写的里面特例的那类 哈哈

以下是引用aleennyc在2008-12-18 19:47:00的发言：

    
    
      
     俺就去吃这一次~~否则太惦记了，生娃后更不能吃了。。。
    

为啥生娃后不能吃，这是我的一线希望阿

以下是引用aleennyc在2008-12-18 19:48:00的发言：

    
    
 
嘻嘻~~应该是肚里的娃更想吃~~~俺不怀娃的时候，对吃还是没那么容易草的。
 
 
    

　我孕前就是个吃货

以下是引用enzioz在2008-12-18 21:41:00的发言：

    
    
呼吸法你如果看过birth的录像就知道大概了
反正就是阵痛来的时候不用平时正常的呼吸节奏, 用patterned breathing, 就是嘻-嘻-嘻-哈-或者 嘻-嘻-哈-哈-  或者  嘻-哈-哈-哈- , 具体pattern随意变换, 原理就是大脑集中在做一件事情的时候, 疼痛对神经中枢的影响就会小一点

    
 谢谢，不过还是不太能体会，我以为有固定的呼吸方法能减轻疼痛呢。如果转移注意力管用的话，不知道放些好吃的在面前是不是有用。

以下是引用purplesusu在2008-12-18 21:51:00的发言：

    
    
 
其实在上海的时候很多小肥羊我也不怎么草，一年也就去吃个一两次，因为我家附近有个重庆老火锅，还有不远的地方有个羊蝎子火锅，还有个全鱼丸火锅，还有什么吴记麻辣，都超好吃的；
 
就连自己家里用筒子骨做的锅底都很赞阿，吃完了把一次性桌布一收就可以和朋友开始打牌鸟~~~
 
这不是到了美国啥也没有吗，连骨头汤熬出来都不是那味~~~sigh，吃不到的就是好的~~~
    
 
 请注意用词哈，这里口水哗拉拉的

以下是引用enzioz在2008-12-18 22:04:00的发言：


猴妈这么谄媚哈  受宠若惊....... 

你就属于我写的里面特例的那类 哈哈

 
我是真心的，你这么热心，我当然要赞！
 
说不准你也是特例，嘿嘿

以下是引用amourdemontreal在2008-12-18 22:07:00的发言：

 谢谢，不过还是不太能体会，我以为有固定的呼吸方法能减轻疼痛呢。如果转移注意力管用的话，不知道放些好吃的在面前是不是有用。

没有用，到时候你根本不想吃东西

以下是引用amourdemontreal在2008-12-18 22:07:00的发言：

    
      谢谢，不过还是不太能体会，我以为有固定的呼吸方法能减轻疼痛呢。如果转移注意力管用的话，不知道放些好吃的在面前是不是有用。

    

能分心的东西都有用 就怕放着好吃的在面前自己疼的吃不了这不是更痛苦嘛
宫缩的间隙是建议多吃东西多喝水多上厕所  但是到宫缩最后阶段上了产床就不那么能随意吃了  尤其上了epidural以后不能吃东西

以下是引用applecwn在2008-12-18 22:11:00的发言：

    
    
 
我是真心的，你这么热心，我当然要赞！
 
说不准你也是特例，嘿嘿
    

这个...大家都希望自己能是特例  唉...哪儿那么多特例啊

以下是引用u5在2008-12-18 21:56:00的发言：

    
    
不能吃吧，昨天去上哺乳的课，老师说生完了小孩都不能吃呢，建议停掉母乳喂养后再吃。不过还是要听医生的。

    
呜呜

以下是引用applecwn在2008-12-18 22:11:00的发言：

    
    
 
我是真心的，你这么热心，我当然要赞！
 
说不准你也是特例，嘿嘿
    
 
 我觉得咱们楼最最最有可能超顺产的就是楼主、猴妈还有ENZIOZ MM了。

 我就不指望了，自己的最大目标是让宝宝脑袋快下去而已。

以下是引用enzioz在2008-12-18 22:03:00的发言：


在国内我最喜欢的一个就是重庆的麻辣火锅, 还有就是丽江的腊排骨火锅  两个排名不分前后哈
没有尝过后者的同志们去云南一定要去尝  人间极品啊!!!

 
mm是哪人？

以下是引用luciferpyu在2008-12-18 22:07:00的发言：


　我孕前就是个吃货

me2 阿，孕吐的时候，我觉得自己的生命已经几乎完全没有意义了，活着就只是为了父母老公还有孩子~~~

以下是引用amourdemontreal在2008-12-18 22:09:00的发言：

 
 请注意用词哈，这里口水哗拉拉的

以下是引用purplesusu在2008-12-18 22:33:00的发言：

me2 阿，孕吐的时候，我觉得自己的生命已经几乎完全没有意义了，活着就只是为了父母老公还有孩子~~~
pat pat，好在都过去了
 
看到娃，啥都值了

以下是引用purplesusu在2008-12-18 22:31:00的发言：

    
    
      
     mm是哪人？
    

我是上海的  见过我吃辣的同志都觉得我就该是个川妹子 

以下是引用amourdemontreal在2008-12-18 22:30:00的发言：

    
      
 我觉得咱们楼最最最有可能超顺产的就是楼主、猴妈还有ENZIOZ MM了。

 我就不指望了，自己的最大目标是让宝宝脑袋快下去而已。

    

承你吉言啊  我这还有一个月就能生了反而开始担心bb会不会出来太早了 

以下是引用enzioz在2008-12-18 22:42:00的发言：


我是上海的  见过我吃辣的同志都觉得我就该是个川妹子 

 
嘿嘿，抱抱国内的同城mm~~~
 
我也是跟川妹子川娃子混久了，练就一身吃辣本领~~~
 

以下是引用enzioz在2008-12-18 22:42:00的发言：

    
    
我是上海的  见过我吃辣的同志都觉得我就该是个川妹子 

    
呵呵，我是广州的，也巨能吃辣。不输我认识的任何一个四川重庆湖南人

以下是引用enzioz在2008-12-18 22:43:00的发言：

    
    
承你吉言啊  我这还有一个月就能生了反而开始担心bb会不会出来太早了 

    
我也觉得你肯定超级顺产
怀孕的时候运动多，有规律，一直坚持
怀孕前也有运动的习惯，孕期体重增长什么的都很平稳

以下是引用orez在2008-12-18 22:52:00的发言：

呵呵，我是广州的，也巨能吃辣。不输我认识的任何一个四川重庆湖南人

我孕前超级能吃辣，但是现在一点儿辣都吃不了，真是奇怪啊
每天想着火锅啊，辣菜啊，但是吃一点儿就觉得受不了了，不知道生了之后能不能恢复我的口味啊

以下是引用amourdemontreal在2008-12-18 22:30:00的发言：

 
 我觉得咱们楼最最最有可能超顺产的就是楼主、猴妈还有ENZIOZ MM了。

 我就不指望了，自己的最大目标是让宝宝脑袋快下去而已。

你的目标和我的刚好相反，我就想让宝宝舒舒服服的坐在那，头就不用下去了，那样到了36周的时候我就直接跟OB约好时间剖就行了，省得我还在这边考虑要选哪种。我是想直接剖的，可是家里人都反对，要是没有转下去我就不用找别的理由了。

以下是引用enzioz在2008-12-18 14:30:00的发言：
俺上分娩课的小心得 是俺给宝宝写的周记里拷过来的 不是专门码那么多字哈 

 
我上课最大的收获有两点,一个是阵痛真的会很痛,痛到比以往经历过的任何痛啊疼啊加起来都厉害. 当然现实里也有人宫缩时候自己一点感觉都没有的, 我觉得那个是特例, 没有借鉴性. 只有对痛的程度做好最坏的打算,才不至于临场乱了阵脚. 课上教的一个是呼吸法缓解阵痛,这个对疼痛的神经机制有基本的了解就能知道很有科学依据,因为治疼痛最好的良药就是分心物. 另外一个应付阵痛的方法就是变换姿势（具体的姿势我们课上给了个图表，基本就是大同小异的把双腿


感谢mm，又了解了许多，不过开始害怕了，本来总觉得只要自己做好心理准备就不会那么可怕，可是现在看来好像比自己想象得要疼啊！
希望到时候不会死去活来

以下是引用orez在2008-12-18 22:52:00的发言：

呵呵，我是广州的，也巨能吃辣。不输我认识的任何一个四川重庆湖南人

这倒是很少见亚~~~我认识的广州mm啥都不能吃，不能吃辣，不能吃甜~~~