关于堵奶处理和预防的方法

    
从宝宝出生到现在, 我赌奶有十多次了, 刚开始每次都花好大劲才能把它弄通, 随着处理次数的增多, 经验也不断增多(汗一个, 不是什么好经验). 收益于版上JMS的经验加上我别处看来的一些处理方法, 我也来汇总贡献一下, 跟大家分享.
[此贴子已经被作者于2008-7-10 18:21:03编辑过]

一. RT出口堵塞:
 
方法: 在RT上找小白点, 位置往往在RT的缝缝里，最好洗个热水浴(洗RT的时候把RT仔仔细细得翻看一下)或者局部热敷. 用消毒的针挑掉(可以用给宝宝擦脐带的酒精纸简单消毒一下针头). 平时隔几天检查下, 预防为主. JMS最好平时多观察下RT上出口的位置奶线的粗细, 熟悉了以后碰到堵塞就比较容易判断出哪个点有问题. 如果乳头皲裂或者有出血的情况,可以用奶水涂在RT上自然风干或者涂点色拉油橄榄油, 以防止细菌感染造成乳腺炎。
[此贴子已经被作者于2008-7-10 18:22:25编辑过]

二 乳腺不畅:
 
新妈妈很多会碰到这个问题，RF肿胀伴高烧，很多没有明显的奶块。我自己因为下奶晚，前一周宝宝都没有直接吃我的,乳腺不够通畅, 这带来了隐患，随着月子里奶量的逐渐上升，终于爆发出来了。整个RF又热又涨，用PUMP吸奶的时候也只有2，3根奶线。后来不断的热敷和不断PUMP, 加上宝宝吸吮的次数和力度增加，乳腺畅通了很多, 奶线也变成了6,7根。建议是在奶下来之前, 不要吃发奶的食物.
 
预防的方法:1)让宝宝多吸，宝宝就是最好的吸奶器, 个人感觉比PUMP管用很多, 我每次堵奶, 几乎都是靠宝宝吸通的.2)自己平时多按摩, 按摩方向: 从乳房周围向RT方向按摩. 3)在奶还没下来之前, 不要吃任何发奶的汤,如猪蹄花生汤, 鲫鱼汤等, 等奶下来后, 再开始喝. 4)要及时排空RF, 晚上睡的时候如果奶涨的话, 一定要自己爬起来PUMP掉。
[此贴子已经被作者于2008-7-10 18:22:11编辑过]

三. RF肿块:
 
摸得到里面的奶块, RF里的乳腺管堵住了. 我自己是这种情况最多. 方法:让宝宝吸，或者把奶PUMP掉后再让宝宝来吸(这时候宝宝吸的会比较用力).  如果还不通, 热敷加按摩，之后再PUMP。多试几次一般就可以治愈。最好当天就排空, 实在不行, 也不要让肿块超过3天(我最近一回就是花了3天时间弄通的, 55). 如果伴有发烧的情况，可以吃点泰诺，不需要停止喂奶。
 
对于经常有这类堵奶的JM，建议是:
1，饮食上不要过于油腻。母乳妈妈很多营养过剩，摄入过多油腻的食物就有可能导致堵奶。我本人属无肉不欢, 堵奶的次数也特多, 现在自己知道控制, 慢慢好了很多. 
2，注意供需平衡。供大于需的JM出现堵奶的情况会比较多。奶够吃就好，太多的奶会造成很大的负担。要慢慢平衡掉一些奶。不然不仅每天奶涨得很，而且也很容易堵奶。
3，及时排空。
[此贴子已经被作者于2008-7-10 18:22:48编辑过]

四. RY处堵塞: RY的地方是乳腺管的汇总处，一般比较少会堵住。但RY处皮肤比较嫩, 肿胀会非常痛苦, 而且一旦堵住，会引起RT的出口进一步堵住而加剧奶结。排空的方法是: 拇指和食指(呈C型)放在乳晕处, 然后往里(即往RF)压, 压的时候可以感受有奶管在里的-- 压的时候, 奶是抛物线地出来的, 此方法非常适合里面堵住的奶结, 但要多练习.
[此贴子已经被作者于2008-7-10 18:23:07编辑过]

其他经验：
1，饮食清淡
2，每天清理RT上的死皮之类的，预防小白点
3，每天可以安排一次用手挤奶，这点对于母乳瓶喂的妈妈们特别重要。手挤的力道比PUMP的力道大很多，而且可以控制。我发现我用手挤的时候，奶线特别多，特别通畅
4, 喂奶后用纤维粗点毛巾蘸水擦下RT，防止乳头堵塞。


 
[此贴子已经被作者于2008-7-10 18:26:10编辑过]

自己顶一下~~~~~~~~~~~~

 
[此贴子已经被作者于2011/1/7 23:01:08编辑过]

福宝的沙发，偶顶一个！

只有一条线的人飘过

以下是引用weewee在2008-7-10 18:55:00的发言：
只有一条线的人飘过
俺是从0条线变成1条线变成现在的奶牛.

学习 

mm真是辛苦了，我堵过两次奶，真的很痛。

搂主啊，我都堵了十几天了，痛苦啊。每天pump的时候费好大劲挤，加热敷，可是有奶的时候还是有肿块。郁闷死我了。

赞！收藏了！

lz能再详细介绍一下挑白头吗？我以前堵的时候试着挑过，都出血了，可是似乎不管用。不知道该怎么挑，怎样才知道挑好了？

而且，我死活找不见所谓的白点阿。

以下是引用ellenxizi在2008-7-10 21:06:00的发言：
而且，我死活找不见所谓的白点阿。
洗澡的时候能看到

以下是引用evezhang在2008-7-10 21:28:00的发言：

洗澡的时候能看到
刚才洗澡的时候看见了，也试着挑了几个，现在正在pump不知道能解决问题不。

以下是引用ellenxizi在2008-7-10 21:50:00的发言：

刚才洗澡的时候看见了，也试着挑了几个，现在正在pump不知道能解决问题不。
太好了。如果能解决的话，请一定传授一下挑的秘诀~！

顶一下

昨晚挑了几个白头，就是用针把看的见的白头轻轻拨开，但是pump完之后仍然有些肿块，让宝宝吸了也没消失。可能不能一下解决巴，今天再试试。

以下是引用ellenxizi在2008-7-11 11:36:00的发言：
昨晚挑了几个白头，就是用针把看的见的白头轻轻拨开，但是pump完之后仍然有些肿块，让宝宝吸了也没消失。可能不能一下解决巴，今天再试试。
我以前也是过，都出血了，似乎也没有挑通，吓得我再也不干了

学习了

thanks for sharing!

这个要顶！

 
    
    顶~~~~~

学习

学习了!很有用!

宝宝吸奶的确比pump强度大, 把我涨了一晚的奶吸通了 

非常感谢啊！我这两天堵奶发烧正痛苦中啊

超级实用，我常常堵，学习中