其实也很简单，就是奶制品。本来没想到要改自己的diet，后来带小雅去breastfeeding support group，护士看了说哎呀宝宝湿疹还挺厉害的（当时已经去看过ped，而且开了含激素的处方药膏了，可是治标不治本，虽然很管用，我也不敢老涂），你要不要试着调整一下自己的diet，比如dairy product是最常见的过敏源，你可以试着这样一个礼拜看看，不行的话可以重新再吃。
其实也很简单，就是奶制品。本来没想到要改自己的diet，后来带小雅去breastfeeding support group，护士看了说哎呀宝宝湿疹还挺厉害的（当时已经去看过ped，而且开了含激素的处方药膏了，可是治标不治本，虽然很管用，我也不敢老涂），你要不要试着调整一下自己的diet，比如dairy product是最常见的过敏源，你可以试着这样一个礼拜看看，不行的话可以重新再吃。
其实也很简单，就是奶制品。本来没想到要改自己的diet，后来带小雅去breastfeeding support group，护士看了说哎呀宝宝湿疹还挺厉害的（当时已经去看过ped，而且开了含激素的处方药膏了，可是治标不治本，虽然很管用，我也不敢老涂），你要不要试着调整一下自己的diet，比如dairy product是最常见的过敏源，你可以试着这样一个礼拜看看，不行的话可以重新再吃。
我回来一想，小雅是从我两个月后回去上班开始长湿疹的，就是从那个时候开始我把早饭从酒酿炖蛋改成了面包加cheese，而且有时候豆奶喝完了就蹭lg的牛奶喝，说不定真是这个原因。回来之后，我第二天就戒了cheese和牛奶，那天是5月7号，刚开始几天不明显，我想不管怎么样还是坚持一个礼拜吧。这一个礼拜，我没有给小雅涂激素药膏，只是洗完澡后在嘴周围涂上PureLan 100（Medela出的绵羊油，本来是用来缓解sore nipple的，宝宝吃到嘴里也不要紧，医院给的sample），然后脸的其他部分涂cepaphil。一个礼拜之后，小雅的脸再也没有发新的湿疹，而且原来的也慢慢好了。
其间我在公司的时候吃了一根breadstick，上面有powder parmesan cheese，结果小雅第二天脸上就又开始红，而且也痒（看得出她老想去挠），我就知道肯定是cheese的问题了——可怜我狂爱吃cheese，现在在公司订饭的时候都只能捡salad点，还要再三强调不要加shredded cheese哈，跟兔子似的……
不过为了宝宝，这么一点点牺牲还是值得的。
唯一的concer就是，如果这样小雅都过敏，那以后还能给她喝formula么？还是干脆就用soy-based的？虽然现在她还是全母乳，但是以后总会要喝formula的呀。
我终于找到小雅湿疹的源头了！
其实也很简单，就是奶制品。本来没想到要改自己的diet，后来带小雅去breastfeeding support group，护士看了说哎呀宝宝湿疹还挺厉害的（当时已经去看过ped，而且开了含激素的处方药膏了，可是治标不治本，虽然很管用，我也不敢老涂），你要不要试着调整一下自己的diet，比如dairy product是最常见的过敏源，你可以试着这样一个礼拜看看，不行的话可以重新再吃。
我回来一想，小雅是从我两个月后回去上班开始长湿疹的，就是从那个时候开始我把早饭从酒酿炖蛋改成了面包加cheese，而且有时候豆奶喝完了就蹭lg的牛奶喝，说不定真是这个原因。回来之后，我第二天就戒了cheese和牛奶，那天是5月7号，刚开始几天不明显，我想不管怎么样还是坚持一个礼拜吧。这一个礼拜，我没有给小雅涂激素药膏，只是洗完澡后在嘴周围涂上PureLan 100（Medela出的绵羊油，本来是用来缓解sore nipple的，宝宝吃到嘴里也不要紧，医院给的sample），然后脸的其他部分涂cepaphil。一个礼拜之后，小雅的脸再也没有发新的湿疹，而且原来的也慢慢好了。
其间我在公司的时候吃了一根breadstick，上面有powder parmesan cheese，结果小雅第二天脸上就又开始红，而且也痒（看得出她老想去挠），我就知道肯定是cheese的问题了——可怜我狂爱吃cheese，现在在公司订饭的时候都只能捡salad点，还要再三强调不要加shredded cheese哈，跟兔子似的……
不过为了宝宝，这么一点点牺牲还是值得的。
唯一的concer就是，如果这样小雅都过敏，那以后还能给她喝formula么？还是干脆就用soy-based的？虽然现在她还是全母乳，但是以后总会要喝formula的呀。
是吗？我听说cheesecake能下奶，就猛吃。。。and variaties of cheese...
主要是夜里起来，懒得热酒酿，热牛奶方便。。灌一大杯，洗洗瓶子，就倒头再睡。
恭喜，恭喜
我也是这样~~不吃奶制品，不吃海鲜，不吃牛羊肉，可是铁宝的湿疹时不时复发一下~~仔细想了我的diet， 每天早上要吃花生陷的甜包子，每天晚餐要喝大骨汤（或者炖山药，或者炖莲藕），每天1-2个鸡蛋，还有就是上了火气喝绿豆汤~~这些东西没法少，都是我妈辛辛苦苦做的，不吃的话觉得对不起她。好在下礼拜一妈妈就回国了，我自己带宝宝一个月，可以趁机审视下自己的饮食成分~~