[原创]调配面油的心得

      刚结触芳疗的mm大部分都会被精油各种神奇的疗效牢牢的吸引住,对基础油都不够重视,只是在精油的搭配上大做文章,我也是如此,直到去年的某一天突然发现:明明是一个配方,为什么效果差别那么多????       原来是我把基础油换了,然后我真正开始重视基础油, 以我的经验,在配方中基础油的选择和精油同样的重要,在按摩的角度来看,基础油甚至要更重要,如果手上没有精油,用好的基础油按摩同样有效(单指美容,不包括治病哈)        下面再说说基础油的品质,这里不是说xx油比xx油好多少的话题,而是品牌,同一种油,不同的品牌效果差很多,我用过o家的,aa的,bf的,q网的,f家的,nt的,这里要向大家推荐的,品质好性价比高是o家,o家不论精油还是基础油都很好,最差的是bf,其次是aa网的,nt和f家品质不错,就是贵,q网只能说一般,但性价比太差！        我现在大部分精油和所有的基础油都是o家的,不但品质好性价比高,而且因购买集中可以还价!        在这里重点向大家推荐的是o家的玫瑰果油,酪梨油,小麦胚芽油。      用来混合胶做日霜的推荐用30ml装的玫瑰果油,直接在它的瓶子里滴上15滴精油,我的配方是玫瑰otto5d+橙花5d+乳香3d+檀香2d,这个配方很安全,用一两年都没问题.        玫瑰果油修复皮肤和美白的功能一级棒,jm们一定不能错过哦        我用过最差的玫瑰果油是aa的,从颜色到品质都跟玫瑰果油好像没有任何关系,o家的是明黄色,按几下就全吸收了,aa是淡到透明的黄,很油,按很久还在皮肤表面腻腻的一层,q网的比它稍好些,f家也是明黄色,吸收也快,但有很大一股青草味,总之o家的最好！       按摩油我建议配100ml的,因为用量大嘛,基础油我推荐的配方是:o家玫瑰果油30ml+o家酪梨油50ml+o家小麦胚芽油20ml,这个配方的作用是修复和抗老化,我目前皮肤已经从干性敏感调至中性不敏感了！至于精油配方大家按各自的需要自行调配吧！  

----------------------------------------------------------- 好文章，奖励一下。。
[此贴子已经被dilbert于2008-1-27 12:36:54编辑过]

玫瑰果油特别容易氧化，我买过一瓶，用了一半，剩下的都扔了。 并且我这里天气热，对用面油有点点心理障碍。最近都没买什么基础油，而是倾向于把精油调到乳液里，或者少量面油加到乳液里。觉得这样用起来更舒服。

谢谢文钞好介绍
对于我这样的新手，刚开始的确主要在于模仿

对于“玫瑰otto5d+橙花5d+乳香3d+檀香2d”这样的配方，的确感觉不错啊，都算是贵族系列吧
呵呵

我和秋天MM的顾虑一样了
我们这里常年热带，油来油去，的确有些担心

我把买来的玫瑰果油放冰箱了
不经常打开，好像保存效果还行

以下是引用秋天来了在2008-1-25 3:44:00的发言：
最近都没买什么基础油，而是倾向于把精油调到乳液里，或者少量面油加到乳液里。觉得这样用起来更舒服。 同感。用乳液比油舒服！

同意，基础油的品质很重要。不同品牌，同一种油，用下来效果差异真的很大。我用过AK的，感觉不错。BH有些品种不错有些好象一般。BF的确实不算好。MM推荐的O家，一直也想尝试来着，但它的基础油贵，一直没下叉。 偷偷说:MM的配方是豪华型的,基础油也用得比较厚重.好象年龄更大的人用也很适合哦

以下是引用ppenny在2008-1-25 10:48:00的发言：
同意，基础油的品质很重要。不同品牌，同一种油，用下来效果差异真的很大。我用过AK的，感觉不错。BH有些品种不错有些好象一般。BF的确实不算好。MM推荐的O家，一直也想尝试来着，但它的基础油贵，一直没下叉。 偷偷说:MM的配方是豪华型的,基础油也用得比较厚重.好象年龄更大的人用也很适合哦 正是，我过几天就31了 这个方子25~100岁中~干皮都适合哦！

请问ppenny，AK是哪家啊？

赫赫，说的没错，对于美容方面，基地的确很重要。我配眼油的时候也都体会到了这点。 我的基地大部分是mrh,avat的，avat的橄榄油很不错的说，mrh的我没有比较，不知道和o的差多少。不过我自己用起来觉得都没有什么特别的投诉觉得不好的。关键是买起来方便。

写得太赞了 混合小油皮用玫瑰果油会不会太油，有没有稍轻盈一些的但效果差不多的推荐？

我用的倒是o家 的，不过玫瑰果太贵了，一直没买过。看来真的要买来试试了

以下是引用秋天来了在2008-1-25 11:08:00的发言：
请问ppenny，AK是哪家啊？ 是英国的,全称AKAMUTI WWW.AKAMUTI.CO.UK

以下是引用galaxyrose在2008-1-25 13:11:00的发言：
写得太赞了 混合小油皮用玫瑰果油会不会太油，有没有稍轻盈一些的但效果差不多的推荐？ 榛果油60ml+荷荷巴油20ml+玫瑰果油20ml 精油  ，mm可以经常用天竺葵一类的平衡精油，可以把皮肤调到中性！

以下是引用ppenny在2008-1-26 6:37:00的发言：
是英国的,全称AKAMUTI WWW.AKAMUTI.CO.UK 谢谢ppenny MM， 我去好好研究研究。

以下是引用我爱文钞在2008-1-26 7:51:00的发言：
榛果油60ml+荷荷巴油20ml+玫瑰果油20ml 精油  ，mm可以经常用天竺葵一类的平衡精油，可以把皮肤调到中性！ 谢谢mm啦，这就去试下

我有O家的酪梨油和小麦胚油，因为觉得挺厚重不太常用，看了MM的介绍，回去也试试

我用的是家美乐的玫瑰果油，是很淡的淡黄色，看来这种 国内品牌真是买不得。

玫瑰果油是不是痘痘皮肤最好不要用啊

玫瑰果油是好油，MM推荐的配方，请问用法也是象MM另一个帖子里面说的一样，调配在胶或者乳霜里面吗？

呵呵，正在长草自己调面油呢，学习了

我也是菜鸟。这个帖子很好。刚刚开始买O的面油使用，还有很多不清楚的地方。有介绍说o的玫瑰果美白面油使用后+无香面霜（干冷季节时），这个无香面霜是指哪种，AA网的面霜都是无香面霜吗？

以下是引用pennycd在2008-3-17 0:05:00的发言：
我也是菜鸟。这个帖子很好。刚刚开始买O的面油使用，还有很多不清楚的地方。有介绍说o的玫瑰果美白面油使用后+无香面霜（干冷季节时），这个无香面霜是指哪种，AA网的面霜都是无香面霜吗？ AA网的面霜都可以(除了乳木果油为基底的面霜)
[此贴子已经被作者于2008-3-18 3:27:30编辑过]

请问文钞JJ，O家的酪梨油是精制的还是未精制的？

呵呵，做功课加灌水！！！！！！！！！！！

以下是引用redchild在2008-3-17 9:06:00的发言：
请问文钞JJ，O家的酪梨油是精制的还是未精制的？ 我买过的是深绿色，应该是未精制的。mm在购买时最好再咨询下卖家。

嗯，多谢JJ。

我用的也是O家的.选择这O家是因为发邮件问厂家,唯一回复我说他们认定卖家有那些的.

谢谢，好东东

以下是引用我爱文钞在2008-3-17 5:27:00的发言：
以下是引用pennycd在2008-3-17 0:05:00的发言：
我也是菜鸟。这个帖子很好。刚刚开始买O的面油使用，还有很多不清楚的地方。有介绍说o的玫瑰果美白面油使用后+无香面霜（干冷季节时），这个无香面霜是指哪种，AA网的面霜都是无香面霜吗？ AA网的面霜都可以(除了乳木果油为基底的面霜)
         [此贴子已经被作者于2008-3-18 3:27:30编辑过] 谢谢文钞MM知无不言。再多问一句，为什么不能用乳木果油为基底的面霜呢？有什么不良后果吗？我前两天刚买了纯乳木果油，准备DIY面霜呢。O家所有面油都是这种搭配原则吗？一口气又问了这么多，不断学习。

以下是引用pennycd在2008-3-19 21:24:00的发言：
以下是引用我爱文钞在2008-3-17 5:27:00的发言：
以下是引用pennycd在2008-3-17 0:05:00的发言：
我也是菜鸟。这个帖子很好。刚刚开始买O的面油使用，还有很多不清楚的地方。有介绍说o的玫瑰果美白面油使用后+无香面霜（干冷季节时），这个无香面霜是指哪种，AA网的面霜都是无香面霜吗？ AA网的面霜都可以(除了乳木果油为基底的面霜)
             [此贴子已经被作者于2008-3-18 3:27:30编辑过] 谢谢文钞MM知无不言。再多问一句，为什么不能用乳木果油为基底的面霜呢？有什么不良后果吗？我前两天刚买了纯乳木果油，准备DIY面霜呢。O家所有面油都是这种搭配原则吗？一口气又问了这么多，不断学习。 因为乳木果油为基底的面霜本身就很油了，再加面油就太油了！ 其它的面霜会清爽些。 乳木果油为基底的面霜单用就可以了，不用加面油。

新手
这次又学了一手

基础油...O家,,这个牌子,似乎有争议呀

写的真好~~

写的真好  excellent

该用户帖子内容已被屏蔽

以下是引用lizzyzhao在2008-7-3 18:51:00的发言：

mm说的aa网是av－at吗，我正在计划从那里买基底油和精油呢？！！！
 
 
当然不是啦~~ 她说的前面那个是欧洲的网站，你说的at-at是美国本地的。。两回事。

it seems that o's products are very good. i decide to buy from it from now

学习～～～～～

 那个大黄油 也 算是  乳液吗？？？   都不知道用什么乳液~~~

LZ的是富贵油啊
玫瑰 俺有
橙花 有个面油
乳香 MS俺的不大纯
檀香 很难买到啊
总觉的自己用不着这么多富贵油呢
总以为自己还年轻呢

让我长草橙花和檀香的单方了

以下是引用hjsl-hjsl在2008-9-18 6:43:00的发言：
让我长草橙花和檀香的单方了
你怎么这么容易长草....
 
我来给你拔

楼主，能不能给出英文名阿？ 谢谢

想买BF的无香乳液，文MM用过没有啊

写得很不错，学习学习

面油跟按摩油有什么区别呢在调配的时候。

以下是引用corrine在2008-10-28 5:38:00的发言：
面油跟按摩油有什么区别呢在调配的时候。
没区别。面油用来按摩可称为按摩油

以下是引用yuxi98在2008-10-26 10:58:00的发言：

想买BF的无香乳液，文MM用过没有啊
没用过。

以下是引用我爱文钞在2008-10-28 10:29:00的发言：

没区别。面油用来按摩可称为按摩油
经典的.

请教lz，新买的酪梨油，使用比例稍大些的话涂在脸上就辣眼睛，甚至流泪，这正常吗？

学习啦,不能上坛子,看了就心痒痒

疯狂长草 玫瑰果油  就怕过敏阿.

冬天用玫瑰果油试试

以下是引用myh在2008-10-28 22:25:00的发言：

请教lz，新买的酪梨油，使用比例稍大些的话涂在脸上就辣眼睛，甚至流泪，这正常吗？
正常。
 
面油按摩时要小心别弄进眼里，面油弄到眼睛里去是非常难受的，对眼睛也不好，下面方法可以预防：
 
   先取3~4d面油按摩眼部2~3分钟，全程闭上眼睛，按完后拿纸巾小心擦去睫毛周围的面油再睁眼就ok。然后再取足够的油按摩别处。

我现在给我和我妈都用o家100ml的纯玫瑰果油做底油按摩，去皱美白作用不错。

以下是引用我爱文钞在2008-10-29 10:59:00的发言：

正常。
 
面油按摩时要小心别弄进眼里，面油弄到眼睛里去是非常难受的，对眼睛也不好，下面方法可以预防：
 
   先取3~4d面油按摩眼部2~3分钟，全程闭上眼睛，按完后拿纸巾小心擦去睫毛周围的面油再睁眼就ok。然后再取足够的油按摩别处。
嗯，是个好办法，多谢lz！

文钞ＪＪ，很久没看到你发贴子喔．．每次上清芬轩，都期待能看到你的名字喔．．．．发发贴吧，说说你近期用的东西．又有什么好的心得了哈．．嘻嘻．．

以下是引用grace60在2008-10-31 0:48:00的发言：

文钞ＪＪ，很久没看到你发贴子喔．．每次上清芬轩，都期待能看到你的名字喔．．．．发发贴吧，说说你近期用的东西．又有什么好的心得了哈．．嘻嘻．．
谢谢MM惦记，最近倒没什么新的心得了，不过护肤养生之道是重在持之以衡，而不是花样翻新哦。
 
blog倒是一直在更新，欢迎mm逛逛。

现在是秋冬，我也是干皮敏感
 
基础油：荷荷巴+玫瑰果油
 
准备过段时间再加入酪梨油和甜杏仁油。
 
总感觉一次用太多东西配一起 不如单一一点

文钞JJ，看到你有在做面霜的，我现在用你的面油方法在护肤，想问下，你做的面霜是用在哪一步，怎么用呢？还有，我做手工皂是在淘宝买的便宜大碗的油做的，因为皂皂只是洗洗的，做面霜是在擦在脸上的，用这些做手工皂的油来做有点不放心喔。。。如果用许MM家的O家的油来做呢？会不会太奢侈了？JJ，你用的哪里的材料做的喔？？呵呵。。。。我已经跟随你的脚步蒸馏花水，做皂皂（这个你没做，可是也有引导），用面油。。。我还要继续追随下去，我也要做面霜喔。。。。

以下是引用grace60在2008-11-9 23:36:00的发言：
文钞JJ，看到你有在做面霜的，我现在用你的面油方法在护肤，想问下，你做的面霜是用在哪一步，怎么用呢？还有，我做手工皂是在淘宝买的便宜大碗的油做的，因为皂皂只是洗洗的，做面霜是在擦在脸上的，用这些做手工皂的油来做有点不放心喔。。。如果用许MM家的O家的油来做呢？会不会太奢侈了？JJ，你用的哪里的材料做的喔？？呵呵。。。。我已经跟随你的脚步蒸馏花水，做皂皂（这个你没做，可是也有引导），用面油。。。我还要继续追随下去，我也要做面霜喔。。。。
因为我在南方，冬天面部护理面油+胶已足够保湿，我做的霜是用来做手及身体护理的，用的油是初榨橄橄榄油。
 
如果霜用做面部护理建议mm用许MM家的O家的油来做，更营养好吸收。或者干脆买aa现成的霜，也不贵。

对了，不建议mm买aa含乳木油的霜用在面部，实在太油了，加胶也很油，我买了一瓶，打算把它加橄榄油乳化剂+花水+胶做成乳液。

文钞jj,玫瑰果油的英文名字是啥？谢谢了>.<

以下是引用kdl在2008-11-10 2:00:00的发言：
文钞jj,玫瑰果油的英文名字是啥？谢谢了>.<
rosehip oil
or
rosehip seed oil

JJ，谢谢你每次及时耐心的回复喔，看完你的回答，我就买了橄榄油乳化剂在路上了。准备做身体霜试试。还有多芬的身体乳也想买一瓶，看看是自己做的好还是这个好。。换着用。还有，AA的霜也要买一瓶试试：）
还有一件事喔：我亲爱的爸爸妈妈，退休在家，虽然人都是很好很好的人喔，可是脾气急躁，日常说话动不动就爱说急了，虽然不算吵架，可是这样的心态很不利于健康吧。（我表达不太清楚。。55）
我想他们能够健康长寿的喔，，我们都不太了解佛的，但搬家时家里有一个菩萨的佛像，很破旧的，我们都觉得不能丢掉菩萨的，所以留在了新家。
唉，真不知道说清楚了没有。我是想JJ能不能给点建议，怎样能让爸爸妈妈慢慢的修身养性（比如每日听点什么跟佛有关的CD？在哪买到呢？）让他们心态变得更平和，可以活得很久很久陪着我喔。。。
 
 

针对我自己：
 
我是自己只做身体霜 
 
我自己做出来的实际东西  卖相比卖的当然是不好
 
一开始还想以后还是买好了
 
我自己做的比买的还贵-_-!
 
因为我每天泡脚
 
后来发现我自己做的差不多是完全吸收的
 
但买的再贵的也做不到这点
 
后来还是打算自己做下去
 
不过自己也只是做身体霜  其他 不做

以下是引用Devils_Dust在2008-11-10 2:11:00的发言：

rosehip oil
or
rosehip seed oil
谢谢dd帮我答复。
 
欢迎以后多多帮忙。

以下是引用grace60在2008-11-10 22:17:00的发言：

我是想JJ能不能给点建议，怎样能让爸爸妈妈慢慢的修身养性（比如每日听点什么跟佛有关的CD？在哪买到呢？）让他们心态变得更平和，可以活得很久很久陪着我喔。。。
 
 
首先随喜mm的孝心。
 
佛法最好的心理医生，当然可以修身养性，使人心态平和，但一定要学习佛法的道理才能得到受用。从浅显的开始学习，建议mm买这些碟片给你父母看。
 
1  了凡四訓(电视剧一套及净空法师讲解)
 
2    俞淨意公遇灶神記(电视剧一套)
 
3   太上感應篇---净空法师讲解
 
4   
陈大惠主持、净空法师访谈——《和谐拯救危机》
视频链接：http://www.tudou.com/playlist/id/1251793/  
                http://www.tudou.com/playlist/hxzjwj/
 
碟可向此处购买  010--64005081   84050213    13691231507
[此贴子已经被作者于2008-11-11 10:24:54编辑过]

以下是引用grace60在2008-11-10 22:17:00的发言：

还有多芬的身体乳也想买一瓶，看看是自己做的好还是这个好。。换着用。
不建议mm买多芬的身体乳，重复花钱，相信我，你自己diy的会比它强。

我也是干性敏感皮，多想恢复到以前的中性啊

文钞姐姐，我是内干外油的混合皮，略敏感，能否请你给我推荐个基地油配方呀
 
还有我适合什么单方，才能把皮肤调整成中性不敏感呢

玫瑰果油50ml(如果你用玫瑰果油不长痘的话，它是见效最快的。)+德甘8D+天竺葵6D+ 薰衣草5d+檀香5d
 
长期坚持按摩+混入胶或面霜中护肤。此配方可长期使用。
[此贴子已经被作者于2008-11-19 9:14:53编辑过]

哇，姐姐太专业了，谢谢，感动中

以下是引用我爱文钞在2008-11-19 9:13:00的发言：

玫瑰果油50ml(如果你用玫瑰果油不长痘的话，它是见效最快的。)+德甘8D+天竺葵6D+ 薰衣草5d+檀香5d
 
长期坚持按摩+混入胶或面霜中护肤。此配方可长期使用。
[此贴子已经被作者于2008-11-19 9:14:53编辑过]
我也是两颊中性  T区干皮
 
敏感肌
 
精油有些没有  有些有  自己调了下
 
现在在用
 
个人觉得就算单用玫瑰果油 效果就很好了
 
(*^__^*) 嘻嘻……  精油只是个辅助的作用

请问楼上没有起痘痘吗？你按摩后擦掉浮油还是按摩时取油适量？

以下是引用elanca在2008-11-20 21:59:00的发言：

请问楼上没有起痘痘吗？你按摩后擦掉浮油还是按摩时取油适量？
看情况了
要按摩的话一般是10d-20d吧
按摩完最好洗掉 要不脸上一层很容易堵塞毛孔的
或者用花水擦掉也可以
 
平时的话我是用5-6d的样
先灌饱水再用油+霜
最后把浮油擦去 
我用玫瑰果油很舒服  喜欢的说
见效很快
没有起痘痘

以下是引用我爱文钞在2008-11-19 9:13:00的发言：

玫瑰果油50ml(如果你用玫瑰果油不长痘的话，它是见效最快的。)+德甘8D+天竺葵6D+ 薰衣草5d+檀香5d
 
长期坚持按摩+混入胶或面霜中护肤。此配方可长期使用。
[此贴子已经被作者于2008-11-19 9:14:53编辑过]
文钞
我和你皮肤类似 看了你很多帖 子
但有个问题无处解答  想请教下你
 
我用玫瑰果效果很好
但是我有查资料有说短期内（非油性非长痘肌肤）可以100%或者高浓度用
但要是长期用的话建议10%的剂量
 
而且我一开始是1/3和荷荷巴搭配
但是脸整个很紧 而且两颊也有点热
现在我把剂量调低到20%就好了很多
 
[此贴子已经被作者于2008-11-21 0:06:57编辑过]

玫瑰果非常适合aging skin，主要能减缓肌肤老化过程，附带还有去疤等等功效。对aging skin建议每天纯的用来保养。所以年轻肌肤不一定要用纯的，但是用了觉得好也无不可

以下是引用aborgirl在2008-11-20 23:36:00的发言：

    
    
    
    
     而且我一开始是1/3和荷荷巴搭配
     但是脸整个很紧 而且两颊也有点热
     现在我把剂量调到30%就好了很多
    
    
30%和1/3差别不大啊
[此贴子已经被作者于2008-11-20 23:45:14编辑过]

好贴，学习中~

以下是引用lavenderxy在2008-11-20 23:44:00的发言：
玫瑰果非常适合aging skin，主要能减缓肌肤老化过程，附带还有去疤等等功效。对aging skin建议每天纯的用来保养。所以年轻肌肤不一定要用纯的，但是用了觉得好也无不可
但是我不是老化成熟肌肤啊 
我还很年轻-_-!
虽然效果好应该也是这个关系
我现在很怕用完这个用别的都米有效果鸟
那我调低点是不是就可以用了
还是建议尽量不要用
我才20多-_-!

以下是引用lavenderxy在2008-11-20 23:45:00的发言：

30%和1/3差别不大啊
[此贴子已经被作者于2008-11-20 23:45:14编辑过]
打错了

以下是引用aborgirl在2008-11-20 23:36:00的发言：

但是我有查资料有说短期内（非油性非长痘肌肤）可以100%或者高浓度用
但要是长期用的话建议10%的剂量
 
[此贴子已经被作者于2008-11-21 0:06:57编辑过]
这个说法并不可靠。
 
专业芳疗书中未说过玫瑰果油不可以长期100%使用。
 
只是说10%的剂量就已经有效了。
 
年轻肌肤也可以长期使用。玫瑰果油并不是老化肌肤专用的，斑点，疤痕，晦暗肌肤，干燥肌肤都适用，它不会给年轻肌肤带来负担。
 
我的观点，在皮肤状态好时(而不是变差后)就应该认真保养。可以把好状态维持更长的时间。
 

天然产品和人工产品最大的区别是：它是活的，它配合人体，不同的人用可以有不同的效果。
 
例如黄豆，做成豆浆后，小孩喝可以促其生长，年轻人喝强健身体，补充优质蛋白质，更年期女性喝，它里面含的植物雌激素，可以调节双向调节荷尔蒙，减轻更年期症状。
 
你能说豆浆因为是更年期女性的保养佳品就不适合年轻人及小孩子吗？
 
 
精油及植物油亦如是，在我们不同年龄给予我们不同的呵护！
 
感恩大地母亲赐予我们无比珍贵的植物良药！

谢谢文钞
 
很详细  现在明白了
 
谢谢 :-D

以下是引用我爱文钞在2008-11-21 8:02:00的发言：

    
     天然产品和人工产品最大的区别是：它是活的，它配合人体，不同的人用可以有不同的效果。
    
     例如黄豆，做成豆浆后，小孩喝可以促其生长，年轻人喝强健身体，补充优质蛋白质，更年期女性喝，它里面含的植物雌激素，可以调节双向调节荷尔蒙，减轻更年期症状。
    
     你能说豆浆因为是更年期女性的保养佳品就不适合年轻人及小孩子吗？
    
    
     精油及植物油亦如是，在我们不同年龄给予我们不同的呵护！
    
     感恩大地母亲赐予我们无比珍贵的植物良药！
    
豆浆是好，适合每天喝，但是千万不要过量。大豆异黄酮也是把双刃剑，过量反而乳腺癌发生率高很多~基本上不把豆浆当饮料当水那样喝很多就没有危险：）
[此贴子已经被作者于2008-11-22 22:37:11编辑过]

以下是引用aborgirl在2008-11-21 0:09:00的发言：

    
    
     但是我不是老化成熟肌肤啊?
     我还很年轻-_-!
     虽然效果好应该也是这个关系
     我现在很怕用完这个用别的都米有效果鸟
     那我调低点是不是就可以用了
     还是建议尽量不要用
     我才20多-_-!
    
不是老化肌肤也可以用啊，只要觉得好就可以：）有很多基础油对皮肤都好，所以不用局限于玫瑰果油这一种嘛~
[此贴子已经被作者于2008-11-22 22:39:36编辑过]

也得一步一步的额
 
 

以下是引用我爱文钞在2008-11-21 8:02:00的发言：

天然产品和人工产品最大的区别是：它是活的，它配合人体，不同的人用可以有不同的效果。
 
例如黄豆，做成豆浆后，小孩喝可以促其生长，年轻人喝强健身体，补充优质蛋白质，更年期女性喝，它里面含的植物雌激素，可以调节双向调节荷尔蒙，减轻更年期症状。
 
你能说豆浆因为是更年期女性的保养佳品就不适合年轻人及小孩子吗？
 
 
精油及植物油亦如是，在我们不同年龄给予我们不同的呵护！
 
感恩大地母亲赐予我们无比珍贵的植物良药！
文钞jj说得太好了，感恩中～

以下是引用lavenderxy在2008-11-22 22:37:00的发言：

豆浆是好，适合每天喝，但是千万不要过量。大豆异黄酮也是把双刃剑，过量反而乳腺癌发生率高很多~基本上不把豆浆当饮料当水那样喝很多就没有危险：）
[此贴子已经被作者于2008-11-22 22:37:11编辑过]
黄豆中的大豆异黄酮有双向调节的作用，如果体内雌激素不够可以补充，雌激素过多可以调整减少到适量。雌激素过多的确可能引发子宫肌瘤、乳腺癌等，所以，多喝豆浆是可以预防这些病症的

还是那句话，文钞姐姐太专业了

以下是引用elanca在2008-11-23 20:27:00的发言：
还是那句话，文钞姐姐太专业了
mm过奖了，我也是刚入门而已。

                   
[此贴子已经被作者于2008-11-24 10:20:14编辑过]

               大豆异黄酮对雌激素的双向调节作用
 
http://www.zssou.com/newshow.php?newsid=7029
 
大豆异黄酮是一种植物雌激素，系由大豆及黑豆等豆类植物中提炼出来，有助于降低心血管的危险，降低各种癌症的发生率，减轻女性绝经综合症，如睡眠障碍、泌尿生殖器
　　
　　大豆异黄酮的主要功效机理：
　　
　　
　　1.对身体雌激素的双向调节作用：当人体内雌激素水平低时，大豆异黄酮占据雌激素受体，发挥弱雌激素效应，表现出提高雌激素水平的作用；当人体内雌激素水平高时，大豆异黄酮以“竞争”方式占据受体位置，同样发挥弱雌激素效应，单由于它的活性仅为内雌激素的2%，所以，表现出降低体内雌激素水平的作用，这就是大豆异黄酮著名的对雌激素的双向调节作用。
　　
　　2.防癌、抗癌作用：大豆异黄酮的抗肿瘤作用主要通过以下机制来实现：一是大豆异黄酮的抗雌激素作用，能抑制一些依赖于雌激素生长肿瘤的繁殖；二是其对肿瘤细胞合成过程所需的酶，如酪氨酸激酶拓扑异构酶有明显的抑制作用；三是在癌细胞繁殖阶段，大豆异黄酮有明显抑制肿瘤血管增生的作用，间接抑制肿瘤细胞的生长；四是大豆异黄酮的抗氧化作用，能减轻活性氧、自由基对细胞的损伤，防止细胞突变和癌发生。大豆异黄酮的抗肿瘤作用突出表现在一些对雌激素有依赖的肿瘤上，如乳腺癌（雌激素依赖性肿瘤），大量的实验及临床研究已证明这一点，同时对其它一些肿瘤，如胃肠肿瘤、肝癌、前列腺癌等有抑制作用。
　　 　　
　　3.降低胆固醇的作用：人群膳食干预试验发现血胆固醇正常的女性每天摄入45mg的异黄酮后，可使血胆固醇下降。Potter、Anderson、Anthony等对绝经女性和动物的研究表明大豆异黄酮可有效降低总胆固醇、低密度脂蛋白(LDL)、极低密度脂蛋白(VLDL)水平，并抑制动脉粥样斑块的形成。

文钞jj，你引用的那本是什么书啊？最近很想找书看~~~

以下是引用我爱文钞在2008-11-24 10:17:00的发言：

                   
[此贴子已经被作者于2008-11-24 10:20:14编辑过]
妹妹在放烟幕弹比纯表情还更纯的聂

以下是引用lavenderxy在2008-11-25 3:57:00的发言：
文钞jj，你引用的那本是什么书啊？最近很想找书看~~~
扬．古密克《植物油芳香疗法》
 
   內容簡介
   精油是來自於植物芳香或活性物質的濃縮萃取物，一般來說不能直接塗抹在皮膚上。有些精油對皮膚十分容易造成刺激不適或使皮膚乾燥。所以精油需要透過某些媒介來稀釋它們，這些就是植物油的用處了。

 
     這本書是一本有關於將天然的物質以自然療法方式運用的書，當化學知識被高舉的時候，這本書是寫給那些扎根於採取輔助或另類方式進行保健專業或美容專業人士的。這也是寫給所有熱愛大自然，並且想要與大自然一起工作的人的書?芳香療法﹑基底油以及植物油都是這個自然傳統的一部分﹐並且不應該受到約束反而變的一點用處也沒有﹐讓大自然的生態多樣性作為治高的主宰吧﹗
 
 
作者簡介
J    an Kusmirek古密克
 
 
     早在1980年代接觸自然醫學，並且致力於研發符合環境保護的產品，曾接受過芳香療法、西洋藥草醫學及營養學方面的訓練。揚協助過許多世界知名化妝品品牌找尋優質精油與其他天然成份原料，並且曾經擔任前英國合格芳療師註冊協會(RQA)與芳香療法組織協調會(AOC)的議會代表。他的許多文章都曾刊登在各大國際芳療期刊與其他產業期刊中，其專業受到許多芳香療法協會器重，並邀請成為榮譽會員。

以下是引用frankincense在2008-11-25 4:13:00的发言：

妹妹在放烟幕弹比纯表情还更纯的聂
，是编辑发生程序错乱了。

以下是引用我爱文钞在2008-11-25 4:59:00的发言：

，是编辑发生程序错乱了。
乖啦