08年9月预产期的妈妈( 月嫂推荐shoppinglist)

以下是引用mousebaby在2008-7-15 15:00:00的发言：


这个谱我觉得比较好

http://www.meishichina.com/Eat/Nosh/200803/31846.html


这个看着不错。
我有个朋友是四川人，他爸爸做的凉面好吃死了。自己调的红油，一大罐子，极香！我也不好意思管人家要配方。

以下是引用monkeyQ在2008-7-15 14:44:00的发言：

恩，对了，昨天晚上吃的炸酱面，配黄瓜丝。我觉得很适合夏天，做起来又简单。
嗯，夏天我也喜欢吃炸酱面。清爽～～～
昨晚上吃烤排骨，我两小根，某人4大根

以下是引用mousebaby在2008-7-15 14:57:00的发言：




偶尔吃一两次没关系的马, 嘻嘻, 不过也没几周了, 要不生完再去也行啊

关键是，生完了哪还有时间腐败啊
 
带着个孩子出去吃饭，还不够折腾的。我宁愿家呆着。
 

以下是引用protege在2008-7-15 15:05:00的发言：

嗯，夏天我也喜欢吃炸酱面。清爽～～～
昨晚上吃烤排骨，我两小根，某人4大根
我们今天晚上吃排骨，准备做糖醋的。。。。

以下是引用mousebaby在2008-7-15 15:00:00的发言：


这个谱我觉得比较好

http://www.meishichina.com/Eat/Nosh/200803/31846.html


面怎么就煮到9成熟啊？我不怎么做饭，不懂啊。

以下是引用monkeyQ在2008-7-15 15:03:00的发言：

    
    
     这个看着不错。
     我有个朋友是四川人，他爸爸做的凉面好吃死了。自己调的红油，一大罐子，极香！我也不好意思管人家要配方。
    
我以前做过一次比较成功的,后来偷懒就没做了. 以前的照片

以下是引用culturalrelic在2008-7-15 14:58:00的发言：

问下JM们:
昨天我觉得belly bump  一下子不再顶着胸口,  整个肚子好象往下移了些.  昨晚睡觉还觉得有点肚子痛,  夜里困着,  痛一会也睡着了.  我怀疑是不是宝宝的头往下了?? 是不是大家说的baby drop down/lightening? 书上说第一胎的话大概在产前2~4周会发生. 那样的话, 我这岂不是太早了, 我才31周多呀, 难道会早产吗?? 下周才去看医生, 不知道现在要不要打个电话去问问, 又怕是我自个瞎担心.

生应该是生不了呢。你不放心的话就打电话给医生吧。按说宝宝应该是往下走的趋势。早点晚点应该问题不大吧。

以下是引用monkeyQ在2008-7-15 15:00:00的发言：

突然想到，生完以后是不是更不能吃辣啊？要喂奶？
是的哈哈。听说过妈妈喝咖啡，宝宝睡不着觉的例子。

以下是引用buddy927在2008-7-15 14:59:00的发言：

我那天买到了大家推荐的李锦记的花椒辣油，闻着听香，拌了菜也不觉得怎么样了。
弄点新鲜的汉源花椒自己炸就行了。店里瓶装的毕竟不知道什么时候做好的

以下是引用buddy927在2008-7-15 15:07:00的发言：

关键是，生完了哪还有时间腐败啊
 
带着个孩子出去吃饭，还不够折腾的。我宁愿家呆着。
 
喂奶的话忌口更多吧～～～

以下是引用monkeyQ在2008-7-15 15:08:00的发言：

    
    
我们今天晚上吃排骨，准备做糖醋的。。。。
    

提醒我了, 以前我做的这个, 夏天吃好爽口啊. 孜然干扁排骨

以下是引用monkeyQ在2008-7-15 15:03:00的发言：

这个看着不错。
我有个朋友是四川人，他爸爸做的凉面好吃死了。自己调的红油，一大罐子，极香！我也不好意思管人家要配方。
我的四川朋友做的凉面极好吃，香香的花椒的味道～～～

以下是引用mousebaby在2008-7-15 15:11:00的发言：

我以前做过一次比较成功的,后来偷懒就没做了. 以前的照片

此主题相关图片如下img_0438.jpg：

此主题相关图片如下img_0440.jpg：


这个是不是要熬很久啊？

以下是引用protege在2008-7-15 15:14:00的发言：

    
    
喂奶的话忌口更多吧～～～
    

更坚定了我现在要大吃特吃的决心

以下是引用protege在2008-7-15 15:13:00的发言：

弄点新鲜的汉源花椒自己炸就行了。店里瓶装的毕竟不知道什么时候做好的
我想到这个问题了。不过夏天我实在不愿意整天泡厨房了。就买了那个油。
反正外面饭馆里的也不定是猴年马月的呢。一闭眼就吃吧。爱谁谁。

以下是引用monkeyQ在2008-7-15 15:15:00的发言：

    
    
这个是不是要熬很久啊？
    
是挺久的, 算复制红油, 很多香料, 四川普通家常很多是油泼辣子, 就是新鲜的干辣椒面淋上滚油而成, 那个就简单, 但是不够香.

以下是引用protege在2008-7-15 15:14:00的发言：

喂奶的话忌口更多吧～～～
看妈妈也看孩子。不太在乎的妈妈赶上一个不容易过敏或者不敏感的孩子，那一般就没什么事。孩子如果比较容易过敏，那妈妈就得忌口了。

以下是引用mousebaby在2008-7-15 15:15:00的发言：


提醒我了, 以前我做的这个, 夏天吃好爽口啊. 孜然干扁排骨

此主题相关图片如下c2.jpg：


哇！这个是怎么做的？先烧后炒？

以下是引用mousebaby在2008-7-15 15:18:00的发言：

是挺久的, 算复制红油, 很多香料, 四川普通家常很多是油泼辣子, 就是新鲜的干辣椒面淋上滚油而成, 那个就简单, 但是不够香.

我一般就用油泼辣子，不过我觉得我用的干辣椒不够辣和香。

以下是引用mousebaby在2008-7-15 15:11:00的发言：

我以前做过一次比较成功的,后来偷懒就没做了. 以前的照片

此主题相关图片如下img_0438.jpg：

此主题相关图片如下img_0440.jpg：

我每次做两个BATCH的红油，放冰箱可以用好久。
这次用的是友加的朝天椒末，好辣～～～

以下是引用buddy927在2008-7-15 15:17:00的发言：

我想到这个问题了。不过夏天我实在不愿意整天泡厨房了。就买了那个油。
反正外面饭馆里的也不定是猴年马月的呢。一闭眼就吃吧。爱谁谁。
饭店的反倒好些，用量大，起码一周炸一次呀～～～红油也是，除非回收的话，每次都弄一大桶的
[此贴子已经被作者于2008-7-15 15:46:30编辑过]

大家有没有晚上热得睡不着觉啊？
 
我有好几天晚上都热醒了，然后就是1-3个小时睡不着。可是我老公在旁边还盖着小棉被呢？我什么都没有盖热得脑袋痛，身上像火一样热，中暑了似的。我家卧室没有空调，只有客厅有。而且不知道吹一宿空调是不是电费很贵阿。（我不喜欢风扇的风）
 
还有就是大家睡觉是不是都是左侧卧的姿势呢？我觉得总用一个姿势睡觉太累了，可是换成仰卧又有一点喘不上来气。
 
哎，睡不好觉，真是太苦恼了，白天还要上班觉得特别累。

以下是引用monkeyQ在2008-7-15 15:29:00的发言：

    
    
哇！这个是怎么做的？先烧后炒？
    

用料:

小排骨(rib tip)

干辣椒

辣椒面

姜

豆瓣

花椒

茴香

盐

料酒

孜然

味精

糖

油烧至7分熟，　下干辣椒，花椒，　少量豆瓣炒香, 下排骨, 炒至排骨变色, 下辣椒面,茴香,盐, 料酒. 小火扁炒至排骨没有水分,下孜然, 糖, 大火猛炒一下, 加味精起锅

以下是引用protege在2008-7-15 15:34:00的发言：

饭店的反倒有些，用量大，起码一周炸一次呀～～～红油也是，除非回收的话，每次都弄一大桶的
这倒也是哈。那我今后还是自己做吧。

以下是引用protege在2008-7-15 15:33:00的发言：

    
    
我每次做两个BATCH的红油，放冰箱可以用好久。
这次用的是友加的朝天椒末，好辣～～～
    
对, 还可以放多种辣椒面, 辣的, 中辣的, 颜色好的, 这样出来味道会更香.

以下是引用雪琦兔在2008-7-15 15:38:00的发言：

    
     大家有没有晚上热得睡不着觉啊？
      
     我有好几天晚上都热醒了，然后就是1-3个小时睡不着。可是我老公在旁边还盖着小棉被呢？我什么都没有盖热得脑袋痛，身上像火一样热，中暑了似的。我家卧室没有空调，只有客厅有。而且不知道吹一宿空调是不是电费很贵阿。（我不喜欢风扇的风）
      
     还有就是大家睡觉是不是都是左侧卧的姿势呢？我觉得总用一个姿势睡觉太累了，可是换成仰卧又有一点喘不上来气。
      
     哎，睡不好觉，真是太苦恼了，白天还要上班觉得特别累。
    

MM好久没来拉....

把卧室门打开让客厅的空调吹进来会好很多吧. 电费还看房间大小, 我们全天全夜开, 中央的, 一个月+气大概150-200,

以下是引用mousebaby在2008-7-15 15:40:00的发言：

对, 还可以放多种辣椒面, 辣的, 中辣的, 颜色好的, 这样出来味道会更香.

放些紫草和韩国辣椒面，颜色就超漂亮了～～～

以下是引用buddy927在2008-7-14 21:28:00的发言：

屁股和头都是大包，都挺硬。我一般是根据打嗝来判断头的位置。
mm真聪明阿。我也发现有两个大包，但就是分不清哪个是头，哪个是屁股。
 
今天看了大家的帖子才知道，宝宝还会打嗝阿。难怪有的时候一直轻轻的频率一定地动（比心跳重一些），怎么胡鲁她，也不安静，原来是在打嗝阿！
 
：）））

以下是引用buddy927在2008-7-15 15:18:00的发言：

看妈妈也看孩子。不太在乎的妈妈赶上一个不容易过敏或者不敏感的孩子，那一般就没什么事。孩子如果比较容易过敏，那妈妈就得忌口了。
我对啥都不过敏，某爹也是，希望某娃不要太娇气

以下是引用monkeyQ在2008-7-15 15:08:00的发言：

我们今天晚上吃排骨，准备做糖醋的。。。。
我超喜欢吃排骨，怎么做都好吃～～～

以下是引用NJMaMa在2008-7-14 17:20:00的发言：

NND, 郁闷！ 本来说好这个周末搬家，东西都收拾了，各个关节都通知换了（cable, water, electricity, mailing address, etc)， 今天 rental office 来电话说房子不能准备好，我们需要月底或八月初才能搬。
 
可气的使我上周给他们电话confirm. They told me " No problem at all with the apt. for you to move in this weekend". 我劳工昨天又去了rental office. 他们昨天还是这么说。 气死我了！！！ 今天就高速我们不行了。
 
昨天朋友给了一本bru得coupon, 24号expire。本来打算周末搬完家，就可以买东西了，孩子的东西现在只有carseat, bouncer. 别的都没有呢。
mm遇到的情况，怎么那么像我们小区的发生过的情况阿。我有好几个朋友在要搬到我们小区时都遇到了mm遇到的情况。mm是在ohio州吗？
我申请的房子要8月15日才能住进去。希望到时候不要推迟了。

以下是引用雪琦兔在2008-7-15 15:38:00的发言：

大家有没有晚上热得睡不着觉啊？
 
我有好几天晚上都热醒了，然后就是1-3个小时睡不着。可是我老公在旁边还盖着小棉被呢？我什么都没有盖热得脑袋痛，身上像火一样热，中暑了似的。我家卧室没有空调，只有客厅有。而且不知道吹一宿空调是不是电费很贵阿。（我不喜欢风扇的风）
 
还有就是大家睡觉是不是都是左侧卧的姿势呢？我觉得总用一个姿势睡觉太累了，可是换成仰卧又有一点喘不上来气。
 
哎，睡不好觉，真是太苦恼了，白天还要上班觉得特别累。
 
电费不贵。我之前自己住的时候，夏天房东每个月会多收30块，就算空调费了。房东肯定是不会让自己吃亏的，所以我觉得早晚都开的话，光是空调也不会有多少钱。再说了，热就开吧。不然还要空调干什么呢。
 

以下是引用mousebaby在2008-7-15 15:39:00的发言：

用料:
小排骨(rib tip)
干辣椒
辣椒面
姜
豆瓣
花椒
茴香
盐
料酒
孜然
味精
糖

油烧至7分熟，　下干辣椒，花椒，　少量豆瓣炒香, 下排骨, 炒至排骨变色, 下辣椒面,茴香,盐, 料酒. 小火扁炒至排骨没有水分,下孜然, 糖, 大火猛炒一下, 加味精起锅
谢谢，回头试试。

以下是引用NJMaMa在2008-7-15 14:46:00的发言：

准备去cj 那家。你去过吗？
这是哪家啊

以下是引用雪琦兔在2008-7-15 15:50:00的发言：

mm遇到的情况，怎么那么像我们小区的发生过的情况阿。我有好几个朋友在要搬到我们小区时都遇到了mm遇到的情况。mm是在ohio州吗？
我申请的房子要8月15日才能住进去。希望到时候不要推迟了。
俺在NJ. 希望你的能准时。

以下是引用buddy927在2008-7-15 15:51:00的发言：

 
电费不贵。我之前自己住的时候，夏天房东每个月会多收30块，就算空调费了。房东肯定是不会让自己吃亏的，所以我觉得早晚都开的话，光是空调也不会有多少钱。再说了，热就开吧。不然还要空调干什么呢。
 
我怎么觉得我家电费超贵哪。。上个月才开了几天空调。还是晚上。。那个月的电加煤气就要200了。。郁闷

以下是引用mousebaby在2008-7-15 15:00:00的发言：


这个谱我觉得比较好

http://www.meishichina.com/Eat/Nosh/200803/31846.html


还是MM强！

有人喜欢奶茶吗？喝了一小瓶午后红茶，念念不忘啊。正好LOTTE 有打折～～～

以下是引用protege在2008-7-15 15:54:00的发言：
有人喜欢奶茶吗？喝了一小瓶午后红茶，念念不忘啊。正好LOTTE 有打折～～～
 
我喜欢， 回国喝了好多珍珠奶茶还有港式奶茶。。。

以下是引用mousebaby在2008-7-15 15:43:00的发言：


MM好久没来拉....

把卧室门打开让客厅的空调吹进来会好很多吧. 电费还看房间大小, 我们全天全夜开, 中央的, 一个月+气大概150-200,


嘻嘻，你们还记得我啊！：）
我就是常常上来看你们的留言，想着看完了再发言，可是楼长得太快了，我总是跟不上进度。
 
我现在已经长了35磅了，呜呜呜，我估计是咱楼长得最胖的了：（（（

以下是引用buddy927在2008-7-15 15:51:00的发言：

 
电费不贵。我之前自己住的时候，夏天房东每个月会多收30块，就算空调费了。房东肯定是不会让自己吃亏的，所以我觉得早晚都开的话，光是空调也不会有多少钱。再说了，热就开吧。不然还要空调干什么呢。
 
我最近在家的时间比较多。家里空调一直开着。劳工又是进家门说：好凉啊。 嗬嗬。

以下是引用mousebaby在2008-7-15 15:43:00的发言：


MM好久没来拉....

把卧室门打开让客厅的空调吹进来会好很多吧. 电费还看房间大小, 我们全天全夜开, 中央的, 一个月+气大概150-200,


这一点不贵啊。 我不大开也没省多少。。。

以下是引用girlrebecca在2008-7-15 15:52:00的发言：

这是哪家啊
在east windsor. 全名好像是 cj garden.

mousebaby mm是四川人吧？
 
我上次去一个四川朋友家吃饭，他父母做的凉面真是太好吃了，一直念念不忘。。。

以下是引用NJMaMa在2008-7-15 15:58:00的发言：

在east windsor. 全名好像是 cj garden.
那也有中国buffet? MM吃完了别忘了汇报一下哈。

以下是引用粥粥在2008-7-15 15:53:00的发言：

    
    
     我怎么觉得我家电费超贵哪。。上个月才开了几天空调。还是晚上。。那个月的电加煤气就要200了。。郁闷
    

怎么那么贵啊? 是不是做饭多一点?

以下是引用粥粥在2008-7-15 15:53:00的发言：

我怎么觉得我家电费超贵哪。。上个月才开了几天空调。还是晚上。。那个月的电加煤气就要200了。。郁闷
要是整个一栋房子都开的话肯定贵。我说的是一间房30块。

以下是引用girlrebecca在2008-7-15 15:58:00的发言：

    
    
     这一点不贵啊。 我不大开也没省多少。。。
    

对啊, 所以一定要用,

以下是引用小豆乖乖在2008-7-15 15:58:00的发言：

    
     mousebaby mm是四川人吧？
      
     我上次去一个四川朋友家吃饭，他父母做的凉面真是太好吃了，一直念念不忘。。。
    
是, 成都的, 我特爱吃面

以下是引用buddy927在2008-7-15 16:00:00的发言：

要是整个一栋房子都开的话肯定贵。我说的是一间房30块。
我也只开一个房间的阿。天哪。。难道我家电表有问题的说？？我看了下每个月煤气费都差不多。就是电费厉害

以下是引用protege在2008-7-15 15:54:00的发言：

    
    有人喜欢奶茶吗？喝了一小瓶午后红茶，念念不忘啊。正好LOTTE 有打折～～～
    

我爱喝, 午后红茶我家常备

以下是引用雪琦兔在2008-7-15 15:38:00的发言：

大家有没有晚上热得睡不着觉啊？
 
我有好几天晚上都热醒了，然后就是1-3个小时睡不着。可是我老公在旁边还盖着小棉被呢？我什么都没有盖热得脑袋痛，身上像火一样热，中暑了似的。我家卧室没有空调，只有客厅有。而且不知道吹一宿空调是不是电费很贵阿。（我不喜欢风扇的风）
 
还有就是大家睡觉是不是都是左侧卧的姿势呢？我觉得总用一个姿势睡觉太累了，可是换成仰卧又有一点喘不上来气。
 
哎，睡不好觉，真是太苦恼了，白天还要上班觉得特别累。
孕妇好像就是会比较怕热。
开着客厅的空调然后开门睡吧，不想吹一夜可以设个定时的。多花点电费，睡个好觉还是值得的。

以下是引用protege在2008-7-15 15:54:00的发言：
有人喜欢奶茶吗？喝了一小瓶午后红茶，念念不忘啊。正好LOTTE 有打折～～～
我喜欢喝布丁奶茶。。。

以下是引用粥粥在2008-7-15 16:01:00的发言：

    
    
我也只开一个房间的阿。天哪。。难道我家电表有问题的说？？我看了下每个月煤气费都差不多。就是电费厉害
    

那挺奇怪的, 我是整栋房子开, 冬天暖气要贵些, 加下来有时候有300.

以下是引用mousebaby在2008-7-15 16:03:00的发言：


那挺奇怪的, 我是整栋房子开, 冬天暖气要贵些, 加下来有时候有300.

我家冬天基本都在300朝上。。有次突破了400。。前提还是我只调到了68度

以下是引用mousebaby在2008-7-15 16:01:00的发言：

是, 成都的, 我特爱吃面

我发现咱俩真是知音啊。我就喜欢吃肉，还有面。哈哈哈。

以下是引用mousebaby在2008-7-15 16:02:00的发言：


我爱喝, 午后红茶我家常备

我喜欢这个是因为不甜～～～

以下是引用protege在2008-7-15 15:54:00的发言：
有人喜欢奶茶吗？喝了一小瓶午后红茶，念念不忘啊。正好LOTTE 有打折～～～
喜欢午后的红茶。但是老公限制我喝甜水

以下是引用粥粥在2008-7-15 16:01:00的发言：

我也只开一个房间的阿。天哪。。难道我家电表有问题的说？？我看了下每个月煤气费都差不多。就是电费厉害
那你找人帮你看看电表吧。

以下是引用mousebaby在2008-7-15 16:03:00的发言：


那挺奇怪的, 我是整栋房子开, 冬天暖气要贵些, 加下来有时候有300.

那也不贵啊，我们一个2bed的apt, 冬天还要100多呢。
夏天倒是很省，一夏天都不用开空调。屋子里面特凉快，晚上睡觉还要盖个夹被。

以下是引用mousebaby在2008-7-15 16:02:00的发言：


我爱喝, 午后红茶我家常备

我喝过一次，觉得特别好喝。可是孕妇能喝红茶吗？好像不能喝吧？

以下是引用小豆乖乖在2008-7-15 15:55:00的发言：

 
我喜欢， 回国喝了好多珍珠奶茶还有港式奶茶。。。
去年煮过很多次，红茶包加炼奶就行了。
现在对红茶包有点下不去手了，反倒现成的喝得更心安理得些

以下是引用粥粥在2008-7-15 16:05:00的发言：

我家冬天基本都在300朝上。。有次突破了400。。前提还是我只调到了68度
这个已经很冷了啊。。

以下是引用protege在2008-7-15 16:08:00的发言：

去年煮过很多次，红茶包加炼奶就行了。
现在对红茶包有点下不去手了，反倒现成的喝得更心安理得些
没有咖啡因的茶包不就行了？

以下是引用protege在2008-7-15 16:06:00的发言：

我喜欢这个是因为不甜～～～
我也很喜欢喝奶茶，不过那个东西热量应该挺高的。自己在家做的好像总不如外面买的好喝

以下是引用雪琦兔在2008-7-15 16:08:00的发言：

我喝过一次，觉得特别好喝。可是孕妇能喝红茶吗？好像不能喝吧？
我都是看着某爹的脸色喝一小瓶的，都不记得上次是啥时候喝的了

以下是引用粥粥在2008-7-15 16:05:00的发言：

我家冬天基本都在300朝上。。有次突破了400。。前提还是我只调到了68度
68度还是挺冷的吧？我们住APT，热就热的要死。得开着窗户。

以下是引用monkeyQ在2008-7-15 16:09:00的发言：

我也很喜欢喝奶茶，不过那个东西热量应该挺高的。自己在家做的好像总不如外面买的好喝
是啊，就是因为下的料不够多。其实成本很低的说～～～

以下是引用protege在2008-7-15 16:08:00的发言：

去年煮过很多次，红茶包加炼奶就行了。
现在对红茶包有点下不去手了，反倒现成的喝得更心安理得些
印度的奶茶是我至今喝过的最好的。马路边上的10块钱一杯，合美金大概两毛五 - 三毛。

以下是引用monkeyQ在2008-7-15 16:09:00的发言：

我也很喜欢喝奶茶，不过那个东西热量应该挺高的。自己在家做的好像总不如外面买的好喝
你要不怕胖加点炼乳就和外面的味道一样了。。炼乳是奶茶的关键

以下是引用buddy927在2008-7-15 16:09:00的发言：

68度还是挺冷的吧？我们住APT，热就热的要死。得开着窗户。
68度还行。。我属于不怕冷类型的。。68度我还是穿个单衣就过来了。。

以下是引用girlrebecca在2008-7-15 16:08:00的发言：

这个已经很冷了啊。。
人家是说，冬天也不敢把屋子弄得很热，只加热到68度，钱就已经很多了。不是夏天降温。

以下是引用粥粥在2008-7-15 16:14:00的发言：

68度还行。。我属于不怕冷类型的。。68度我还是穿个单衣就过来了。。
68我觉得还可以，特别是晚上睡觉的时候，我们经常调到62，太热了睡不着。

以下是引用雪琦兔在2008-7-15 16:14:00的发言：

人家是说，冬天也不敢把屋子弄得很热，只加热到68度，钱就已经很多了。不是夏天降温。

以下是引用buddy927在2008-7-15 16:11:00的发言：

印度的奶茶是我至今喝过的最好的。马路边上的10块钱一杯，合美金大概两毛五 - 三毛。
泰国的ICE TEA我也挺喜欢的~~~

以下是引用girlrebecca在2008-7-15 16:20:00的发言：


hahaha, so cute :)
 

大家有没有开始学习什么呼吸法啊？就是在生孩子时候用的呼吸方法？
 
好像挺难的，看不太懂啊。

以下是引用雪琦兔在2008-7-15 16:33:00的发言：

大家有没有开始学习什么呼吸法啊？就是在生孩子时候用的呼吸方法？
 
好像挺难的，看不太懂啊。
还没呢，不过以前看那个laugh and learn的DVD里面有教，当时跟着做，觉得不难，可能图像比文字更生动吧。你可以找来看看。
不过听生过孩子的人说，到时候未必能想的起来用。。。

以下是引用雪琦兔在2008-7-15 16:33:00的发言：

大家有没有开始学习什么呼吸法啊？就是在生孩子时候用的呼吸方法？
 
好像挺难的，看不太懂啊。
就怕学了到时候太紧张全忘光了。。

以下是引用粥粥在2008-7-15 16:36:00的发言：

就怕学了到时候太紧张全忘光了。。
护士还会再教的～～～

以下是引用雪琦兔在2008-7-15 16:33:00的发言：

大家有没有开始学习什么呼吸法啊？就是在生孩子时候用的呼吸方法？
 
好像挺难的，看不太懂啊。
我开始上产课, nurse有教.

基本上就两种: 普通的(鼻吸嘴吐)跟lamaze (鼻吸, 嘴有规律的希.希.呼.吐).
每天开始在家练习著呢:)

以下是引用monkeyQ在2008-7-15 16:36:00的发言：

    
    
     还没呢，不过以前看那个laugh and learn的DVD里面有教，当时跟着做，觉得不难，可能图像比文字更生动吧。你可以找来看看。
     不过听生过孩子的人说，到时候未必能想的起来用。。。
    

我和邻居合买了一张, 正在路上呢.

以下是引用粥粥在2008-7-15 16:03:00的发言：

    
    
     我喜欢喝布丁奶茶。。。
    
是不是就是加点子的?　我也喜欢, 还喜欢咖啡点子, 一定要炭烧的

以下是引用粥粥在2008-7-15 16:05:00的发言：

    
    
     我家冬天基本都在300朝上。。有次突破了400。。前提还是我只调到了68度
    

太多了, 你房子多大啊, 或者是检查下房子的密封

以下是引用mousebaby在2008-7-15 16:56:00的发言：


太多了, 你房子多大啊, 或者是检查下房子的密封

普通一家庭阿。3层。。我得先找个人查查电表。。再查下密封。。照理我家没有什么用电量大的电器阿

以下是引用粥粥在2008-7-15 17:04:00的发言：

普通一家庭阿。3层。。我得先找个人查查电表。。再查下密封。。照理我家没有什么用电量大的电器阿
SFH这个应当正常

以下是引用monkeyQ在2008-7-15 16:36:00的发言：

还没呢，不过以前看那个laugh and learn的DVD里面有教，当时跟着做，觉得不难，可能图像比文字更生动吧。你可以找来看看。
不过听生过孩子的人说，到时候未必能想的起来用。。。
哈哈，你说对了。谁还想得起来那个呼吸大法呢。宫缩来了就是全力的使劲儿！

以下是引用protege在2008-7-15 16:39:00的发言：

护士还会再教的～～～
我就是被护士给害了。非让我每次宫缩都从1数到10，一个宫缩数三次，数的过程中一直要用力。结果我宫缩都没了我心里还数呢，用力太多了导致下面水肿的很厉害。后来我也不用力了，宫缩消失了用力也是白用。
 
我觉得不要盲目的听信什么。到时候应该争取在最短时间内找到适合自己的生孩子的方法。

给你们偷偷看个刺激的, 刚才从窗户偷拍的, 没有长焦, 只能这样了, 近看看到肌肉线条更夸张

刚生了一对twin brother的妈妈, 刚一个半月, 看看
 
不要引用我的图片哈, 偷拍啊
 

[此贴子已经被作者于2008-7-15 19:29:37编辑过]

哇，真厉害啊！！ 我觉得她肯定是怀孕的时候也不辍锻炼的，才恢复的这么快。

我咋看成一个男的了呢？

这身材没话说啊。

那个软件压缩照片比较好？

以下是引用protege在2008-7-15 19:37:00的发言：
我咋看成一个男的了呢？

以下是引用girlrebecca在2008-7-15 20:15:00的发言：

那个软件压缩照片比较好？
 
我用PS, 但是WINDOWS自带的那个就可以压缩了.

以下是引用mousebaby在2008-7-15 20:22:00的发言：

 
我用PS, 但是WINDOWS自带的那个就可以压缩了.
我怎么贴不上去呢， 老是个叉。

以下是引用mousebaby在2008-7-15 19:24:00的发言：

给你们偷偷看个刺激的, 刚才从窗户偷拍的, 没有长焦, 只能这样了, 近看看到肌肉线条更夸张

刚生了一对twin brother的妈妈, 刚一个半月, 看看
 
不要引用我的图片哈, 偷拍啊
 
 
[此贴子已经被作者于2008-7-15 19:29:37编辑过]
这身材，我就是孕前也没这么好啊！

以下是引用protege在2008-7-15 19:37:00的发言：
我咋看成一个男的了呢？
 俺也看成了是个男的，呵呵！

加上我一个，我的预产期是9月18日。ultrason检查说，80%是女孩呢。

以下是引用mousebaby在2008-7-15 19:24:00的发言：

给你们偷偷看个刺激的, 刚才从窗户偷拍的, 没有长焦, 只能这样了, 近看看到肌肉线条更夸张

刚生了一对twin brother的妈妈, 刚一个半月, 看看
 
不要引用我的图片哈, 偷拍啊
 
 
[此贴子已经被作者于2008-7-15 19:29:37编辑过]
 
放心。你生完一个半月之后也这样。关键是看肚子是否完全回去了，然后皮肤是否能和之前一样紧。