准妈妈求助:是不是坐骨神经痛?

k
kikii
楼主 (北美华人网)
怀孕6个半月了,5个月开始左边屁股里面的神经好痛,又觉得是骨头疼,好像也不是骨盆.. 现在睡觉有时候翻身就像突然抽经一样疼,但是过一下就好了,走路啊,坐下来的时候也会抽抽.不是很频繁但是很担心. 有姐妹们出现这种情况吗?是缺钙呢还是别的原因. 一开始以为是着凉了,可是换了被子还是不管用.不知道怎么办?我英语也不是很好,这个神经痛怎么和医生说呢? 谢谢
[此贴子已经被作者于2007-9-24 13:46:08编辑过]
b
benbenmama
2 楼
这个我可以回答你。后来就 好了。我还专门写过一篇文章呢。 不要穿高跟鞋。可能宝宝压倒你的坐骨神经呢。 等会把文章帖给你共勉,哈。
k
kikii
3 楼
谢谢了,.我一直都不敢穿高根鞋,怎么还这样啊,唉/
b
benbenmama
4 楼
以下是引用kikii在2007-9-24 13:54:00的发言:
谢谢了,.我一直都不敢穿高根鞋,怎么还这样啊,唉/ 哎呀,MM,我没有良方来治的。我只是有篇当时写的文章给你看着玩一下。你要不要看?
b
benbenmama
5 楼
我不仅仅是“大大皮”,我还是“美人鱼大大皮”。
             “海的女儿”是我最喜欢的童话故事了。小人鱼为了能天天陪伴在心爱的王子身边,求巫婆把她的漂漂鱼尾变得人腿。从此,她每走一步路都好好象走在刀尖上一样。我没想到自己哪天会和小人鱼搭上关系,可我现在真的也是走的每一步路都很痛啊。
             直到这个周末前我一直嚷嚷我是个多么幸运的孕妇。头三个月居然不吐不难受地让我轻松混过去了。我一直盼望着传说中的吃嘛嘛香的暴饮暴食期来临,也眼巴巴地天天指望我的肚子鼓起来,让我可以骄傲地将自己的孕妇身份昭示天下,让广大人民群众在地铁里给我让座。这些想法,在第四个月据说都会实现,我一直喜气洋洋地等着。我不急,我等着。
             第四个月就快过完了,传说依然只是传说,吃嘛嘛不香。肚子也还是瘪瘪的。都说这个时候的小宝宝应该会踢妈妈了,应该有个苹果那么大了。在哪儿呢?在哪儿呢?我那只苹果在哪儿呢?我看了顾敏的blog我更着急了我,她的女宝宝三个月就开踢了,怎么这里的肚子还静悄悄啊?、
             只是随着怀孕的深入,我左边的坐骨神经却开始越来越痛,越来越和我较劲儿了。
             刚刚开始的时候,疼痛没有那么明显。只是每每我要用力气拿东西触到了我左边坐骨神经位置的时候,我会突然痛得蜷缩成一团。频率从两三周一次,后来一周两次。我一直没太放在心上,觉得是以前太不懂得心疼自己落下的毛病。我想都没有想到要去告诉医生。
             这个周末,疼痛开始变本加厉了。很简单的动作有了难度。比如我蹲在地上、或者坐在马桶上,没有外力的支撑,我是无法独自站起来的。夜里起来嘘嘘,原来半分钟可以完成的全过程,我要一步一步蹭到洗手间,再慢慢蹲下,轻轻起来,再一步一步挪回来,五分钟来完成这个系列。上下楼的时候,我再没办法两只腿轮番的用,只能一阶一阶依靠着右腿独立完成动作。每一步都很痛,特别早上从软软的床上刚爬起来的时候。
             美人鱼真不好当啊。美人鱼是半瘫。 我更发自内心地同情小人鱼了。她真伟大!
             教会里的人看到我走路一跛一跛的,说可能宝宝压着我的神经了才会这样,做做理疗,或者生了孩子以后就会好的。这话好安慰我,至少我不会一辈子拖着一条不能用力的左腿当美人鱼,只是几个月的难受而已。小白真是折腾妈妈啊。
             我悲愤地把自己所有的稍微带点跟的鞋子都收起来,绝望地发现春天伊始、夏季未至的时候,我只有一双Coach的平跟鞋可能使用。这双鞋真是平啊,平到鞋底只是大大有一个Coach的标记可以增加摩擦力。让我昨天下班坐地铁,毫不犹疑地在湿湿的台阶上滑倒, 连滑五个台阶。车已经到了,我用劲了全身的劲也无法站起来,无法一拐一拐跑起来去赶上那车。我一个人的时候,受天大的委屈天大的疼痛,我也是哭不出来的(哭给谁看啊?)。可只要旁边有人稍微关怀一下,我就会立马还原成闻名暇迩的“哭脸婆”,哭得一倒糊涂。昨天被一个叔叔一个奶奶关怀了一下,眼泪说来就来,哭得好伤心啊。
             美人鱼不好当啊,小人鱼你好可怜,原来你过得这么难受啊?到最后还为了小王子变成了气泡泡。讨厌王子。以后谁跟提“王子”,我跟谁急。
             今天早上我这个大大皮美人鱼还和老公闹别扭了(老公还不知道)。我决定他不深刻道歉大大皮美人鱼绝不原谅他。
             清早五点老公起床,去赶去纽约的飞机。本来就起晚了,急急地穿衣服打领带等等。我被闹醒了,肚子难得的很饿,非常珍惜这个肚子饿的感觉,当下就想去冰箱拿个苹果吃。我试着自己爬起来,挣扎着从卧室一步一步挪出来,根本挪不动,在卧室痛得咦呀乱叫。老公把我从卧室搀扶到了客厅当间,就继续去穿袜袜了。
             我站在客厅当间,离冰箱其实只有五步之遥,可是我就是挪不动。我当时心里的那种无助不知道怎么来形容。我动不了。往前走不到冰箱,往后退不回沙发。于是我对窜来窜去的老公说“你去帮我把苹果拿来”。老公在急急地钻来钻去,清包、拿衣服、整理文件,没注意到我的情绪,没搭我话。
             短短的五步路,正常人可以在一秒钟内搞定,我却够也够不着,他偏让我站在客厅当间等着。那个冰箱里的苹果对于我来说,不再是一个苹果的意义。我就和它较上劲了。我就要吃了它。一切和苹果有关系让我够不着的,都和我有仇。包括老公。
             我急得大嚷:“为什么明明这么容易的事情,你就不帮我拿一下呢?”
             他也大嚷“你为什么这么急了?我穿好了就帮你拿”。
             我眼泪水扑扑地往下掉。我就不信我自己拿不到那个苹果。那么近的五步路,可是我却偏偏够不着。我着急的心情,他为什么就根本无法理解呢?我憋了口气,用了全身力气,一点一点挪,我就要挪到冰箱,就要自己吃到那个苹果。我————拿到啦!
             我对着苹果,把口张到最大程度,狠狠地咬下一口。我咬,我咬,我咬死你。然后我挪到书房的电脑前背对着他,边恨恨地啃苹果,边恨恨地擦眼泪。让一个苹果也欺负我。老公也不知道我生气了,一如既往没事人一样地说“走了喔”。我不理他,我绝不理他。
             哼,我这次一定要将生气坚持到他从纽约出差回来,让他写万字言血泪检讨书, 他不诚恳道谦绝不罢休。我通常哄一哄气就消了,不行,这次大大皮美人鱼要暴跳如雷、泪眼婆裟、做泼妇捶胸顿足状、绝食加罢工加闭关加不说话、要把小姐妹卖头发换来的剪刀当成利器一下切中敌人的要害,让王子,加那个乱七八糟的什么公主,加上那个烂苹果全变成气泡泡,哼。
             至于小白,哎,当大大皮美人鱼不好玩。小白,你饶了妈妈吧…妈妈都不绑你的腿了,你就别欺负妈妈的PP了,好不好?
            
k
kikii
6 楼
"很简单的动作有了难度。比如我蹲在地上、或者坐在马桶上,没有外力的支撑,我是无法独自站起来的。夜里起来嘘嘘,原来半分钟可以完成的全过程,我要一步一步蹭到洗手间,再慢慢蹲下,轻轻起来,再一步一步挪回来,五分钟来完成这个系列。" 对,就是这样的!! 我有时候坐马桶都要扶着洗脸池子......
b
benbenmama
7 楼
我后来换了高跟鞋,慢慢就就好了。估计宝宝的位置变了。告诉医生他们也就是让你冷敷热敷的,没用。 对不起,同情MM,帮不了MM。
k
kikii
8 楼
没事,谢谢热心的benbenmama 这个也是没办法的事情...希望过几天就能好起来.起码我已经不那么担心了,我以为是缺钙呢.
w
westlake
9 楼
我也开始有这个感觉了,头一次出现的时候刚好白天和远道来的朋友在公园散了会儿步,所以以为是累的,后来出现得越来越频繁,象这个周末,什么都没干呢,就开始疼起来了。 坐骨神经痛的英文是SCIATICA。我的症状和美人鱼的一模一样,不过没有她厉害。从左边开始,先是屁股疼,然后就沿着大腿外侧延伸下去。我也是在想呢,才四个月,肚子还没起来呢,怎么就压迫了。 还有现在应当侧睡了,可是哪一侧都睡不长,因为过一会儿就开始痛了。 不知道这个症状要持续多久。
b
benbenmama
10 楼
以下是引用westlake在2007-9-24 14:43:00的发言:
我也开始有这个感觉了,头一次出现的时候刚好白天和远道来的朋友在公园散了会儿步,所以以为是累的,后来出现得越来越频繁,象这个周末,什么都没干呢,就开始疼起来了。 坐骨神经痛的英文是SCIATICA。我的症状和美人鱼的一模一样,不过没有她厉害。从左边开始,先是屁股疼,然后就沿着大腿外侧延伸下去。我也是在想呢,才四个月,肚子还没起来呢,怎么就压迫了。 还有现在应当侧睡了,可是哪一侧都睡不长,因为过一会儿就开始痛了。 不知道这个症状要持续多久。 my case was two months....
[此贴子已经被作者于2007-9-24 15:06:28编辑过]
a
andyma
11 楼
你是不是空调凉着了?我在6-7个月的时候,是右边大腿疼。后来找原因,夏天热空调吹得比较凉,而且整夜都开着。再加上看书上说,孕妇最好作左侧睡,所以怀孕以来,大多数时候是左侧睡,这样右侧大腿就晾在外边。后来吹空调就用被子盖着右腿,热也盖着。这样一段时间,现在腿已经不疼了。
f
firebaby
12 楼
我的就左边痛,从怀孕2个月一直到7个半月,期间试着游泳,按摩,有所减轻但时不时的还发作,后来就消失了。医生说是宝宝的位置正好压在那根神经了。
K
K
13 楼
我从三个月开始就坐骨神经痛了
k
kikii
14 楼
好像是天太热我也不好好盖被子啦,看来这也是一个原因. 谢谢提醒...
e
evezhang
15 楼
我也是2个月就疼了。不过没有那么严重。只是右侧pp长时间的疼,尤其是打喷嚏的时候
小龙娃
16 楼
我生完了还间歇性地疼呢,最近还更厉害了