你有没有人生低谷过

是怎么走出来的

读书，锻炼， 闭嘴。 低谷的时候，切记人微言轻， 不给别人提建议， 不评判别人。
不知道我现在是不是还在谷底， 就敢回帖！

人生起伏不是很正常么？尤其是天坑专业的。谷底有目标不放弃，峰顶有底线不下作，人生总有机会，大不了从头再来。

忍

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算了，删了，不想提

混过帮派，坐过牢，抽过大麻，磕过摇头丸。 靠着妈妈的耐心等待，不放弃和鼓励。 洗心革面之后安分守己，我现在还挺知足的。

如果没有过人生低谷，那只有一个原因：活得还不够长

我有过，是真的低谷，现在都不想回忆的那种窘境。其实也没什么特别的应付方法，就是当你低到不能再低了，就会上升了。人生就像股市，有高有低。

回头看，没有低谷过。 无非是quit过读不下去的phd，裸辞过不喜欢的工作，但都没什么。除了自己和家人的健康无大事。

热胀冷缩 发表于 2025-09-04 17:51
是怎么走出来的

每天除了吃饭睡觉就是干正事。 不浪费时间，早起早睡，坚信自己可以实现目标。 这样过了六年， 终于实现目标， 从此命运改变，从低谷一步一步走出来。

近10年一直就在低谷里！
开始心里还有些波澜，现在空谷幽兰
偶尔伸头往外看一眼，低谷外也凶险
看过去合伙人，起高楼楼塌了
我安心蹲在谷底，别提多舒坦

如果没有高光时刻对比着 低谷是不是就是寻常日子了

不管低谷还是运气爆棚都要记住不忘初心。人生起起伏伏也是一种特别的体验毕竟人只能来一次。人生有低谷能让自己更谦虚不要养成趾高气昂的习惯不能共情弱小的人。有低谷不要紧特别是在年纪还没有大到不能翻身的地步保持进取心保持身心健康家庭和睦然后高光的时候如果能记住自己当然的挣扎不欺负在为生活苦苦寻觅的人适当伸出援手就算个不错的人了。

Dubs4life 发表于 2025-09-04 18:19
混过帮派，坐过牢，抽过大麻，磕过摇头丸。 靠着妈妈的耐心等待，不放弃和鼓励。 洗心革面之后安分守己，我现在还挺知足的。

这个是浪子回头了，你妈真的伟大。

人生低谷的时候少思考多干，过了这段就好了，人生就是起起伏伏

当然有了。 那时候觉得自己没法活了， 但是最终也破茧成蝶， 有了今天。 很感恩美国让我在快四十岁的时候重新爬起来。

读菜根谭，走出来了。

从疫情开始就在往谷底跌，也不知道还需要多少年才能跌到底

就挣钱啊，钱到位了好吃好喝好玩的有啥好郁闷的

深呼吸，两耳不闻窗外事

出門跑步。

调整好自己的身心健康，越难越要照顾好自己。不气馁，终会走过黑暗迎来光明。

好像从来没有高光过所以也说不上啥低谷，被雷过算不算低谷？

有过，就这么过来了～ 感觉就是坚持，坚持，再坚持，然后就柳暗花明了。

其实年轻时候的低谷真的不算啥呀，我真的佩服那些中年跌下去又爬起来的，不知道这里有没有，来激励一下大家？

可以说没有，因为我就没从低谷爬上来过，一路走低

hope2020 发表于 2025-09-04 20:18
其实年轻时候的低谷真的不算啥呀，我真的佩服那些中年跌下去又爬起来的，不知道这里有没有，来激励一下大家？

离婚，丧偶算吗？ 突然的。 不是那种拉锯战。

显然啊，读博士时的时候就知到自己陷的半火坑专业里还得硬着头皮读完，读完果然找不到工作，前后11年。

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都会有高有低

有过，生活完全没有色彩，现在都想不起怎么熬过去的。坚持像正常人一样生活，虽然内心每天都在崩溃和崩溃的边缘。时间会让伤口愈合，但疤痕永远都在。 希望下辈子不要来人世。

硬抗。忙其它事情和人，反而经常有意外收获。