小喵呜 发表于 2025-09-01 20:50 运动饮料我的理解是要加很多糖的吧，补充能量。比赛比赛间隙又不能吃很多食物，补充能量就是这种啊。当然平时不能喝太多。
tingtingtintin 发表于 2025-09-01 21:08 竞技运动能量消耗的不是一般的大啊，不补充糖份根本撑不下去。
mermaidyuu 发表于 2025-09-01 21:13 别说运动饮料了，我最近才发现我挺爱喝的康师傅酸梅汤的含糖居然是 110%! 吓得我不喝了。
wueda 发表于 2025-09-01 20:45 孩子sports team很多孩子都喝gatorade这样所谓的运动饮料。家长在比赛之后也会给孩子们分发。昨天孩子拿一瓶回家，我一看成分表，额滴神啊，含糖量也太高了，一瓶591毫升加糖34克，占69% daily value，里面还有大量色素，舌头都能染色的那种大量，都不提其他可疑化学物质了。 这种明显的垃圾饮料，居然还打着sports drink 旗号 gatorade为什么这么popular？
wueda 发表于 2025-09-01 20:59 运动还没消耗多少卡路里呢，就用糖水催肥了。
小喵呜 发表于 2025-09-01 21:20 这种东西和跑马吃的能量较胶是差不多的道理，主要作用是短时间内补充能量，那个时候你考虑的不是消耗了多少卡路里，而是你能不能在接下的时间内有能力完成比赛。 佳得乐作为一款运动饮料没问题，把运动饮料当平时饮料喝就有问题了。
zcyq 发表于 2025-09-01 21:24 这种饮料相对可乐是健康的，在这种饮料出来之前，美国人都喝可乐的
wueda 发表于 2025-09-01 21:28 嗯，可能因为我家是完全不碰可乐的 。所以我们对健康的标准比一般人高吧可能。看见这么高的糖和色素就不寒而栗。 好吧，那啥，没事了，大家继续给孩子喝gatorade吧
wueda 发表于 2025-09-01 21:14 是吗，那加了那么多色素，是补充啥消耗
小喵呜 发表于 2025-09-01 21:34 阴阳怪气有意思么，这里大多数人都不会在家常喝垃圾饮料的吧。人家需要补充的那自然有喝的原因，你不寒而栗不喝不就完了。
zcyq 发表于 2025-09-01 21:48 真没必要不寒而栗，这里医院需要清肠的时候，就指定喝这种饮料的，你到时候是喝还是不喝？
bluepearl 发表于 2025-09-01 22:05 就算要补充电解质，加这些奇奇怪怪的色素是怎么个意思呢？我也没法理解给孩子喝这些饮料的脑回路。都说中国食品安全不行，可看看超市里卖的各色零食饮料，大多数都加了各种色素和添加剂，还都是合法的，没觉得比中国强多少。
silenceyh 发表于 2025-09-01 22:33 有无糖的版本啊， 在意的话买无糖就好了
这种明显的垃圾饮料，居然还打着sports drink 旗号 gatorade为什么这么popular？
老美家长又懒又蠢。
不过gatorade被百事可乐收购后，为了扩大市场，大作广告，向青少年推销，就有点邪恶了
运动还没消耗多少卡路里呢，就用糖水催肥了。
是吗，那加了那么多色素，是补充啥消耗
我是早早就戒了这些“饮料🥤”
已经在运动了，这点不算什么，主要是补充electrolytes
这种东西和跑马吃的能量较胶是差不多的道理，主要作用是短时间内补充能量，那个时候你考虑的不是消耗了多少卡路里，而是你能不能在接下的时间内有能力完成比赛。 佳得乐作为一款运动饮料没问题，把运动饮料当平时饮料喝就有问题了。
对绝大多数孩子不适用
嗯，可能因为我家是完全不碰可乐的 。所以我们对健康的标准比一般人高吧可能。看见这么高的糖和色素就不寒而栗。
好吧，那啥，没事了，大家继续给孩子喝gatorade吧
阴阳怪气有意思么，这里大多数人都不会在家常喝垃圾饮料的吧。人家需要补充的那自然有喝的原因，你不寒而栗不喝不就完了。
也有dye free options的。
没关系。你接着喝。
真没必要不寒而栗，这里医院需要清肠的时候，就指定喝这种饮料的，你到时候是喝还是不喝？
我说孩子们喝的饮料不健康，你来个医院手术清肠。
这有什么可比性吗？
美国人对这些色素都坦然接受了。五颜六色的零食饮料，大人孩子吃喝得不亦乐乎。
你这句话就是两个完全不同的概念。不该在同一个句子。
按照版上的说法，糖是补充能量的。无糖版怎么补充能量？