智能型手机是现代人生活中不可或缺的物品，然而长时间使用、盯着荧幕对健康也有一定程度的伤害、甚至有失智风险，不过去年1项研究发现：比起智能型手机，每天「看电视5小时以上」的人罹患脑部疾病的风险有明显上升。 这项去年8月发布在「美国医疗指导医学期刊」（Journal of the American Medical Directors Association）的研究中，研究团队追踪了英国生物数据库 (UK Biobank) 中超过40万人，发现长时间观看电视的人罹患失智、中风和帕金森氏症等脑部疾病的风险有所增加。 据悉，前述超过40万名2006至2010年纳入英国生物数据库的参与者起初未患有失智症、中风或帕金森氏症，在接受本次研究后，他们需要自行报告观看电视和使用计算机的时间，结果发现在中位数12.6年的追踪期间，一共出现5227人罹患失智症、6822人中风和2308人罹患帕金森氏症。 相较于每天看电视少于1小时的人，每天看电视至少5小时的人罹患失智的风险大增44%、中风风险则提高12%，至于罹患帕金森氏症的风险也提高28%，研究也指出「大脑内的灰质体积与海马回体积随着观看电视的时间变长皆出现显著减少，这代表大脑结构可能受损」。 不过相较之下，使用计算机的休闲活动就没有与前述脑部疾病有显著关联。
这项去年8月发布在「美国医疗指导医学期刊」（Journal of the American Medical Directors Association）的研究中，研究团队追踪了英国生物数据库 (UK Biobank) 中超过40万人，发现长时间观看电视的人罹患失智、中风和帕金森氏症等脑部疾病的风险有所增加。
据悉，前述超过40万名2006至2010年纳入英国生物数据库的参与者起初未患有失智症、中风或帕金森氏症，在接受本次研究后，他们需要自行报告观看电视和使用计算机的时间，结果发现在中位数12.6年的追踪期间，一共出现5227人罹患失智症、6822人中风和2308人罹患帕金森氏症。
相较于每天看电视少于1小时的人，每天看电视至少5小时的人罹患失智的风险大增44%、中风风险则提高12%，至于罹患帕金森氏症的风险也提高28%，研究也指出「大脑内的灰质体积与海马回体积随着观看电视的时间变长皆出现显著减少，这代表大脑结构可能受损」。
不过相较之下，使用计算机的休闲活动就没有与前述脑部疾病有显著关联。