Horsemom 发表于 2025-08-12 10:19 让人羡慕的数据,还谈控制?
ryws 发表于 2025-08-12 12:14 请问HDL 99, LDL 173, Tri 44这种怎么办呢?看ratio倒也不错,但是担心LDL是不是需要控制下。
贵鬼 发表于 2025-08-12 13:43我和你差不多,ratio都是low risk我就不管了。
数据太好了,羡慕
LDL 相当高了 要注意;饮食,作息,运动等习惯改不过来,就用Statin吧
不用管,我也刚测了是差不多的数字,一开始担心LDL有点高,但是chatgpt基本说HDL100以上是天赋异禀。哈哈。
我也是Ratio 一直正常 医生坚持让我吃药,我硬扛了两年还是吃药了,
tri 50应该也是很好吧。
我去年有点糖前,为了控糖所以吃高脂食物比较多,作息和运动都应该可以。我先调几个月饮食看看。只是纯好奇这种情况的高LDL对健康的影响到底是什么。我BMI也正常,把论坛上几个胆固醇高楼贴都看了,几种ratio算来算去都似乎low risk,然后又查了些文章,比如这篇 https://www.jacc.org/doi/10.1016/j.jacadv.2024.101109 就是说低碳生酮饮食可能导致代谢正常的人LDL升高,但是这个实验没有发现他们的心血管疾病率和对照组相比有变高。