肉夹馍口味的包子,羊肉抓饭 更新46楼开始,包子不塌陷经验总结

牛伊万
楼主 (北美华人网)
自己吃送朋友,特别挑选用猪肘,五花肉和前腿肉按照肉夹馍腊汁肉方式卤。从不用老汤,每次一大锅精心调配的卤汤,用一次就倒掉。尽量避免嘌呤、亚硝酸盐和反复、热脂肪氧化物等的风险
牛伊万
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hjoyui
包子很漂亮
河边垂钓
厉害了,看着很好吃
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shopaholic2
怎么做不塌锅?
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hjoyui
shopaholic2 发表于 2025-08-06 11:45
怎么做不塌锅?

面要多揉一些时间,不能太湿
牛伊万
这几年学了不少烹饪营养学的课,之后基本就不敢吃外面老汤卤的东西。
每次新卤汤成本高,做出来的卤肉味道也会差一些。
但如果不断提高肉的标准,不同部位合理搭配形成不同口感组合,味道基本达到甚至超越老汤卤肉。
牛伊万
羊肉抓饭+酸黄瓜,羊肉总是被老婆孩子先吃完,剩下抓饭我吃

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MayH
牛伊万 发表于 2025-08-06 12:11
羊肉抓饭+酸黄瓜,羊肉总是被老婆孩子先吃完,剩下抓饭我吃


这个看着太好吃了。
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lovejames
赞👍
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High.eee
太会做饭了啊!
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ccchhh
不说说秘诀不说说菜谱光上来显摆,真让人讨厌😠
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oneday123
羊肉抓饭看着好好吃
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lkhg
包子做的真好,好漂亮
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majiamajia22
羊肉抓饭看着真好,Costco 的羊腿肉行吗?
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SophieHowl
包子卖相太好了吧。我总是收口的地方皮太厚
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buleeey
楼主好手艺
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qqewrdf
手艺真好
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gawing2008
包子怎么这么漂亮。
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xiaoxiao66
夸夸,馋了已经
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dgrqw
好漂亮的包子
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majiamajia22
包子不塌陷真是玄学,我的包子上面一层总是有发铁发死的,底下一层就都是好的
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majiamajia22
包子面是不是放些baking powder 会好些?
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yanjiaodelei
这手艺,羡慕了,卖相很好,味道肯定也好
无名ID
看到楼主的漂亮包子 才想起来他乡哥有阵子不秀了🤭
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waterlilly9
回复 15楼 majiamajia22 的帖子
可以的,今天刚做一锅。羊腿肉比较肥,油不用放太多。
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tuldiyy
这个包子太漂亮了,做的真好
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sioc
包子馅是纯肉的吗?带皮的肉?
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comeme
牛伊万 发表于 2025-08-06 12:11
羊肉抓饭+酸黄瓜,羊肉总是被老婆孩子先吃完,剩下抓饭我吃


默默咽口水中
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bowlingsoda
这是自己做的?太牛了
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conniecook627
噘嘴包子很可爱
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lisifessvg
看着好好吃
牛伊万
回复 29楼 sioc 的帖子
是的,带皮。西安肉夹馍腊汁肉方法,但为了健康不用老汤。
最早尝试过用台湾卤肉方法,测试了很多次,配合包子/面食味道一般。台湾卤肉更适合拌米饭,汤汁里红葱味道浓郁。在面里几乎发挥不出来,且只用五花肉,口感变化不足。
后来,用腊汁肉卤肉,更多一些猪肘。肥瘦搭配,我一般先蒸好等稍微凉,马上装专用包子盒速冻。这样送给朋友们,冷冻保存,早中晚餐随时拿出来,微波2分钟就能吃了。
另外,惊喜是经过速冻几天。微波加热后肥肉油脂会部分融化在包子里与面皮和瘦肉有些融合,竟然比刚蒸好更好吃好很多。这是之前没有想到的。
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201120152019
太牛了!!
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asfdsrr
太强了 看着都好吃
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lulusnap
居然没人求菜谱吗 lz求发菜谱 🌹
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Senwenmei
手好巧啊!
晴日剪窗
好吃的帖子必须赞!
等你的季节
好专业的包子包法
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sioc
牛伊万 发表于 2025-08-06 23:25
回复 29楼 sioc 的帖子
是的,带皮。西安肉夹馍腊汁肉方法,但为了健康不用老汤。
最早尝试过用台湾卤肉方法,测试了很多次,配合包子/面食味道一般。台湾卤肉更适合拌米饭,汤汁里红葱味道浓郁。在面里几乎发挥不出来,且只用五花肉,口感变化不足。
后来,用腊汁肉卤肉,更多一些猪肘。肥瘦搭配,我一般先蒸好等稍微凉,马上装专用包子盒速冻。这样送给朋友们,冷冻保存,早中晚餐随时拿出来,微波2分钟就能吃了。
另外,惊喜是经过速冻几天。微波加热后肥肉油脂会部分融化在包子里与面皮和瘦肉有些融合,竟然比刚蒸好更好吃好很多。这是之前没有想到的。

谢谢解说 我本来还琢磨带皮的肉做馅 冷冻后在微波加热 肉皮会不会硬 现在知道了
平明寻白羽

快分享做法吧
越细节越好

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cycy1
羊肉抓饭是怎么做的?楼主快贴一下菜谱
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wewei
包子不塌陷真是玄学,我的包子上面一层总是有发铁发死的,底下一层就都是好的
majiamajia22 发表于 2025-08-06 22:20

水滴到面上形成的,用竹笼或遮挡
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meishan123
求分享做法,越细节越好呀。包子简直包的完美
牛伊万
详细教程:
1、关于面:用酵母粉采用一发;老面或波兰种混合酵母粉,采用二发。
通常超市干酵母粉分为:Instant和Active 两种
Active 颗粒度较大,安琪,Red start 等,需要用温水活化6-8分钟。
Instant 非常细腻,可以直接拌入面粉里
如果搞不明白干酵母种类,都可以温水活化,每100克面粉1-1.5克干酵母粉,还可以加糖15克,加入水里搅拌融化后。等7分钟,观察有细腻泡沫在表面,稍微有发酵味道,活化成功。
500克面粉,加入250克活化好的酵母水。手揉或者和面机,如果手揉到3光(面光/盆光/手光),采用和面机中筋粉可以先揉5分钟。面团表面切口,加入黄油或者猪油10克,再揉5分钟到油脂融合到面里。
也可以高筋粉40%,中筋粉60% 或者全部用高筋粉,多揉面2分钟。
注意!面不要揉过度,否则包的过程中,塑形很难。
牛伊万
经过多次测试,如果加入部分30-50% Gold Medal面粉,揉面10分钟以内,更容易塑形。但会发干,手工擀皮和手包起来会很累。包几十个以后手疼。
揉面超过15-18分钟则包起来容易,但塑形功能丧失。平衡点可以根据自己用的揉面机去找。做花馍或者造型,可以尝试不同面粉混合起来,不断记录观察。
牛伊万
比较简单容易上手面粉,Costco 普通中筋粉。现在我最常用这种面粉和另外一种高筋粉(很难操作,容易翻车。但口感非常好,需要积累经验数据)
牛伊万
2、发面:通常有一发,二发,三发。根据我付费请教,权威面点师美国干酵母发酵粉。适合用一发。经过我自己无数次验证基本基本确认了。
如果为了增加风味儿培养老面,波兰种等,推荐用二发。酵母力量更强大,二发前揉面排气后,还可以再次发起来。
商用全自动包子机或者干酵母用一发,我投入不少资金买了全自动设备从国内定制发过来。这是另外故事今后再说。
理论上二发口感更好,杂菌带来不同的风味儿。老面、波兰种、鲁邦种都可以用起来,和面时可以加1.2-1.5克碱,中和多余酸性。
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qingtianwawa
楼主太专业了,发面写得很仔细,可是我看不懂的感觉,都是中文,我对面粉的知识太差了。
牛伊万
3,擀皮:全自动机器,半自动压皮,手擀都行,也有不擀皮直接包。传统擀面杖,中间厚边薄。
我开始用半手动压皮机,后来熟练了双手能同时擀皮。
现在比较懒了用小型商用压面机,活好的面直接进机器,来回压3-4遍。然后用切面环,可以多放些干面面皮折叠后,一下去7-8个包子皮。看视频中,有些食品厂用这个方法,包子饺子混沌皮,这样最多可以一次切出几十个。
虽然中心边缘一样厚,包的时候边缘稍微提拉,熟练了用啥都一样。
牛伊万
4、包馅:没啥说的,视频太多了。就是多练!
牛伊万
关于如何预防塌陷的一些测试心得,之后贴出来
宜花
绝绝子👍
牛伊万
5、防止塌陷   经过几十次对照测试,如果包子的面发好了,基本用什么笼、蒸多久、是否焖几分钟、是否倒笼、是否念咒语,都问题不大。基本都会白胖松软。   为此专门仔细学习了馒头/包子生产技术,发酵生产技术两本书。理论上学习了一大堆,也请了专业面点师指点。   关键就是怎么样算是发酵好了?
牛伊万
发酵好了的标准:
一发,不论是手工揉面,还是机器揉面,达到帖子上面讲的标准后。马上压面机或者手工擀皮,最快速度包好包子。放到笼内垫纸、笼布或喷油笼屉上。室温自然发酵到1.5-1.75倍大小(目前室温大概35分钟),或者发酵箱内102华氏度/20分钟。   我做的一般面皮75克,馅料75克,合计150克上下大包子。一次包18个加上擀皮/压皮也需要20多分钟。再加上自然或者发酵箱的时间,大家就可以自己掌握大概总时长。   观察发酵好以后,至少1.5倍大小。同时大火烧水沸腾产生大量蒸汽后,我一般3层笼屉18个大包子,大火蒸18分钟。马上开盖,还是等几分钟开盖,影响不大。   如果发酵不太好,手速慢导致包子/馒头,先包的发酵过大,后面的还没发好。多层笼屉上火蒸需要倒笼,大火蒸6分钟,不要关火上下倒笼。能让包子/馒头品相稍微好一些。    
牛伊万
发好了的标准:   二发,现在我已经很少用了。除非之前养老面或者提前一天准备低温发酵的波兰种等,一发排气后还有足够活性能够撑起来二发。
牛伊万
精确控制发酵:   过去买了中型多功能发酵柜,保温加热样样行,样样都不好用。还做工粗糙,铁皮边角容易划伤胳膊手。用了一段时间,找了垃圾公司,搬走扔掉了。   偶尔发现小型用来发酵面包的发酵箱。正好一次可以放下三层不锈钢蒸笼18个大包子。等发酵好后,下一组3笼正好放进去。不断循环,使用效率很高。   设置温度:100-102华氏度 时间:18-20分钟 再加上包的过程中,20多分钟自然发酵 可以把放后包好的笼屉先放进发酵箱,最先包好的最后放入 观察发到1.5倍大以后,放到蒸汽充足大火蒸18分钟
  当然也可以用送餐大型快递袋子,再买一个控温加热垫自己做发酵箱。稍微能便宜些。