刷牙的时候要不要把牙膏吐掉？

今天看了一个视频，好像这个人生活在澳大利亚，看牙医发现了4颗虫牙，然后医生让她详细说出刷牙的步骤，并告诉她牙膏不要用水漱掉，这样才不能有龃齿。是这样的吗？

我从来都吐掉，没有一颗龋齿

好像最后吐掉不漱口是正确的，我家孩子就是这样的。 我刷完习惯漱口。

牙齿好不好，跟基因关系挺大的

troydavis 发表于 2025-07-30 20:47
好像最后吐掉不漱口是正确的，我家孩子就是这样的。 我刷完习惯漱口。

问题是这样不是很辣吗？还是孩子的牙膏不辣？

可以但不必须。基因占大头。

我一直都吐，家里人都这样

可以不吐，我有时会把牙膏涂一点到牙龈

问题不是吐不吐，而是漱不漱吧

回复 6楼 lovejames 的帖子
同意基因占大头，我老公刷牙极马虎，站在shower里简单刷刷，一口好牙，我则是先用水牙线，然后普通牙线，然后刷牙至少两分钟，最后漱口水，还是很容易龋齿，真是郁闷。

所以酒店里没有刷牙杯？

Ghmw 发表于 2025-07-30 21:25
回复 6楼 lovejames 的帖子
同意基因占大头，我老公刷牙极马虎，站在shower里简单刷刷，一口好牙，我则是先用水牙线，然后普通牙线，然后刷牙至少两分钟，最后漱口水，还是很容易龋齿，真是郁闷。

我老公天天躺床上刷手机 ，一天十个小时电脑。眼睛2.0也没有老花。当初咋不去考飞行员呢。 让我们这些近视眼又老花的找谁评理去 …..气！

也就是说，刷牙之后，把牙膏沫吐掉，但是不需要漱口。

不光吐掉，还要漱口，不然多难受啊

我是折中一下过几分钟漱口，一直留着受不了那个味道

比较好的做法是，过两分钟再吐掉漱口

牙真的是很看基因，天天很好的维护，但还是很容易龋齿

想家 发表于 2025-07-30 20:43
今天看了一个视频，好像这个人生活在澳大利亚，看牙医发现了4颗虫牙，然后医生让她详细说出刷牙的步骤，并告诉她牙膏不要用水漱掉，这样才不能有龃齿。是这样的吗？

少量牙膏留在牙齿上没问题，但尼玛至少把混合着牙垢的脏牙膏漱干净再抹上干净的牙膏吧，否则不就相当于把刷下来的各种污垢混着牙膏留在嘴里一晚上嘛，而且保不齐还要咽到肚子里。

基因是个万金油，啥病都拿基因凑。 肥胖，基因不好，上一代怎么没那么多胖子？ 糖尿病高血压，基因不好，上一代怎么称它们为富贵病？ 乳腺癌,基因不好，提前做手术切掉。 牙不好，又是基因不好。
不可否认，基因能提高一些病的可能性，但是疾病和食品安全，饮食习惯，疫苗安全，手机等各种辐射，微波辐射安全，一点关系都没有吗？
推荐客户把牙膏吃掉的牙医们，有没有查清牙膏的成分，几十种成分以及inactive ingredients是否当作食物？不说别的，仅是牙膏里氟全吃下，连续吃一年，对大脑的影响有多大，查清楚了吗？

不会中毒吗？我是必须漱口，一点残留都不要

难道不吐吗

看过一个视频，说应该是稍稍漱一下口，不要完全把牙膏沫漱干净，留少许在牙齿上面和口腔里以更好地保护牙齿。

我从小是被牙医教育晚上刷完牙把嘴巴里的残存吐掉，然后抹干净嘴，不需要再漱口。早晨我还是要用清水漱口的，但早晚使用的牙膏不同。

打车问一下，三岁娃还不懂怎么涂牙膏和漱口。每天都是吃进去的，请问对身体有害吗？用的是thomas火车包装的那种儿童牙膏

不漱口不舒服啊

好像澳大利亚的牙膏是可以直接吃的

我吃过牙膏

不把牙膏吐掉不舒服，心理接受不了，每次刷牙都是吐掉再漱漱口

回复 19楼 WarmClock 的帖子
你说的这些确实基因占很大因素啊。。。

很多牙膏里含有微塑料粒，不漱掉就都吃肚子了

正常刷牙当然要漱口了，牙膏跟刷出来的脏东西一起不漱出来怎么行？牙医开的专业牙膏用于消炎的才不需要漱口，但是也要正常刷牙漱口之后，再用那个专科牙膏刷牙，吐干净即可不用漱口。

想家 发表于 2025-07-30 20:43
今天看了一个视频，好像这个人生活在澳大利亚，看牙医发现了4颗虫牙，然后医生让她详细说出刷牙的步骤，并告诉她牙膏不要用水漱掉，这样才不能有龃齿。是这样的吗？

我也刷到了，之前在华人上被科普过刷牙后不要漱口，我试了一段时间还是很难习惯

我之前在华人看到说刷完牙之后不漱口，试了一段时间，好像确实有帮助。但我还是习惯喝一小口水把口腔内部清洗一下。

含一会儿再漱