有人从国内带家用体脂秤吗

有什么牌子推荐？相比美国卖的是不是便宜些。 家用的可能不够准，看看趋势变动也好

每天在腰上捏一把是肯定准的

体脂秤不是十几二十块钱能买到吗？

太重了，不值得背。

馋鱼夜炖桃 发表于 2025-07-28 14:16
体脂秤不是十几二十块钱能买到吗？

网上搜的，要用电级什么的，几十几百美元的都有。 国内有华为小米荣耀有品。。。不到二百RMB。不知道有多准。

zhuizhenxiang 发表于 2025-07-28 13:59
每天在腰上捏一把是肯定准的

哈哈，有个量化的数字更有督促作用。

本来这次是准备背一个回来的.美国家里的fitbit 的aria用了快10年终于坏了,当时买的100多美金.在国内家里用的小米S400 Pro,618的时候买的199rmb,比fitbit的称功能多.后来在amazon做了点功课,找到eufy P3也就50多美金,功能比小米少一丢丢,eufy 是Anker家的,我们家用他家的摄像头,觉得还不错,就没从国内背了.2者相比,小米体脂率比eufy低2%,反正我是看趋势,也就无所谓了.

家用体脂秤都不太准，如果非要买，买个八极的，比光量脚的准一点点。推荐小米的。
要我说，还是听版上健身大牛的，dexa scan做起来，或者每天捏一捏就知道了。捏就捏肚脐眼旁边两支，大腿内测，手臂内侧。这三个地方捏一下看看多厚，就知道自己瘦了还是胖了。
体重确实没啥大意义，我买了个皮尺，还有体脂钳，每天稍微看一下。

感谢楼上信息。查了一下eufy P3 现在$65。 小米八级300RMB，有个手柄可以拉着测上半身，应该更准一些吧。当然看着也重了不少。如果能运，真想买个立式庞大的像诊所测体重那么大的放家里测着玩

mt.everest 发表于 2025-07-28 15:03
家用体脂秤都不太准，如果非要买，买个八极的，比光量脚的准一点点。推荐小米的。
要我说，还是听版上健身大牛的，dexa scan做起来，或者每天捏一捏就知道了。捏就捏肚脐眼旁边两支，大腿内测，手臂内侧。这三个地方捏一下看看多厚，就知道自己瘦了还是胖了。
体重确实没啥大意义，我买了个皮尺，还有体脂钳，每天稍微看一下。

Dexa scan做了，但只给测骨密度不给测体脂率。也没找到用Dexa scan测体脂率的地方。 谁知道国内体检可以加测体脂率这项吗？ 另外Dexa scan 是不是也不宜经常做？

Amazon买的不都是中国货吗？这还需要带