这工作日午饭什么水平

还吃了一个肉夹馍 不打算吃晚饭了

看上去是中餐馆的菜，味道应该不错。

我应该不会花钱买的水平

没有蛋白质，全素，不过看着挺好吃。

cactus_mei 发表于 2025-07-23 14:57
没有蛋白质，全素，不过看着挺好吃。

豆腐丝不是蛋白质？？？

不会吃完午饭打瞌睡的水平

挺好，豆腐丝腐竹还有花生米都是蛋白质吧

你们都没看到楼主说还有肉夹馍吗？份量挺大的，吃完了会犯困不想工作的节奏。

国内吃盒饭的时候通常有这两个当开胃配菜，只是份量少点

为什么是塑封的？预制菜？

cactus_mei 发表于 2025-07-23 14:57
没有蛋白质，全素，不过看着挺好吃。

豆腐， 花生， 腐竹
都是蛋白质！

没有肉 起码再来两块把子肉 豆腐丝可以少许 素什锦全留下

斋饭

风向标 发表于 2025-07-23 14:44
还吃了一个肉夹馍 不打算吃晚饭了

当和尚吗？我不喜欢

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711的水平。

风向标 发表于 2025-07-23 14:44
还吃了一个肉夹馍 不打算吃晚饭了

没有油水减肥餐

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吃得太好了吧

再加上一个肉夹馍，那量不小了，都是撑肚子的东西
说晚上不吃了，就算中午把胃撑大，晚上再缩到及小， 对胃来讲并不是健康模式啊

这是我在option上赚了至少一千块才吃得起的午饭。平时的午饭都是冰箱里随便搜点儿娃吃剩的，微波炉里转转就果腹了。

豆腐， 花生， 腐竹
都是蛋白质！
oncebluemoon 发表于 2025-07-23 16:44

植物蛋白吸收差、氨基酸种类不完全、缺乏必须氨基酸 和动物蛋白没法比😂 那些vegan的运动员必须会吃 普通人就别动那个脑筋了 多吃几口鱼肉鸡蛋啥都解决了

我的工作餐，也不是特健康，蛋白质稍微比你多点，免费的就知足了。

这个价钱，国内能买一大桶，吃一个礼拜。

看起来还是很不错的

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豆腐 腐竹 都是

看起来挺下饭的

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大豆蛋白还好了
现在都不反对肾衰患者吃这个了。
大米面粉蛋白才是不行 比如那个面筋。。。。

豆制品含的蛋白质好像比牛奶高很多倍

再有点肉类就完美了

guanshuia 发表于 2025-07-23 19:45

我的工作餐，也不是特健康，蛋白质稍微比你多点，免费的就知足了。

这个完全是我爱吃的。我们要是有这个工作餐就完美了。

左边是weee买的哈哈哈我家餐桌staple