yo37yo 发表于 2025-07-21 18:15 抱抱，23467同命，颌垫和打肉毒素改善了很多，能详细讲讲吗，我按摩改善了些
zhangxx818 发表于 2025-07-21 18:38 "唔 我好像还有过几次黄体破裂" 不是吧？黄体破裂可能会失血性休克，有生命危险。你还好几次？
bf 发表于 2025-07-21 18:32 你的绝症难道不是直男癌和厌女症吗？
各种筋膜炎 ———— 有什么办法吗？ 婉约2020 发表于 2025-07-21 19:15
嗯做建构矫正指甲形状也是挺有用的
2 鼻炎 现在还在挣扎中 随着年龄增大 过敏源感觉更多了 经常打喷嚏 鼻塞 365天都在擤鼻涕 鼻子还痒
3 干眼症 时好时坏 😑 吃叶黄素 va有效 增加空气湿度
4 颞下颌关节紊乱 时好时坏 但做颌垫和打肉毒素改善了很多 偶尔才会痛几天 频率一个月有个2-3天吧 可以忍受
5 痛经 听说生孩子就好了 没人跟我生啊 就只能吃布洛芬 唔 我好像还有过几次黄体破裂 反正就是排卵期后也会痛
6 过敏 主要是粉尘 所以我真的很惨 小姐身子丫鬟命 不打扫家里我过敏 打扫后过敏更严重 空气净化器只能减轻无法完全避免
7 各种筋膜炎 痛，所以我爱按摩 我不喜欢自己做拉伸 好辛苦
我觉得我是真的很惨了 每天早起眼辣鼻塞 出门迎风流泪 走路脚趾脚跟肌腱屁股痛 怕光怕空气污染 时不时牙关疼小腹疼 我觉得自己很可怜 🥹 小小年纪一身的病痛
不是吧？黄体破裂可能会失血性休克，有生命危险。你还好几次？
找牙医 定制颌垫
肉毒素是打咬肌（这个不是医生推荐，但是有一些研究说是有效的，我个人觉得非常有效）因为我很容易表情紧张 咬牙关 放松咬肌后减弱了很多 但是！打完咬肌有一段时间是吃不了啥饭的 就嚼不动 pt那边教的训练的方法
我痛的时候会练习一下 然后戴颌垫，一般第二天就好了
可能没那么严重？ 因为我没有去看医生 就是排卵期后几天 突然肚子痛（而且挺痛的的那种 坠痛） 然后出血 类似一次大姨妈出来的量 不多 我运动比较多 事后问医生跟我说可能是这个原因 没有很严重 大概发生了3-4次？
嗯 繁殖癌准确一点啊 我不是男的不能直男癌 而且我不厌女 我痛恨老仙女的同时也经常暴击瓢虫啊 我只是思想比较传统 内心单纯 为人赤诚（也就是你说的直男癌）
对症下药啊 找pt 主要就是学一些拉伸放松的动作 然后我是穿了矫正鞋垫 但还是会痛 痛了就抻一抻 自己按摩 冰敷
然后运动的时候小心一点吧 比如我运动的时候经常做绷脚尖的动作 就和我脚跟肌腱痛有很大的关系 那就注意运动前后拉伸 然后不要太剧烈 稍微控制一下频率
实在痛得想哭就去找小姐姐按摩 💆♀️ 一按解千愁～