怎么应对老公经常把工作的负面情绪带回家

我有时能做到耐心开导他，有时就给他空间让他自己呆着，有时需要他一起做事情时就常会被他的负面情绪影响到 怎么办 求建议 感谢
俩人都工作，收入相当

不知道 我老公从不带负面情绪回家

你就当八卦听。我也时不时常说些公司的事和人给我家大叔听，我说的比较夸张点，再加一堆我给起的外号啥的，我既描述事实，又有自己的评论，对于比较变态的，我还会冷嘲热讽，但也不吝赞美我看的顺眼的。我看我家大叔还听的挺来劲的。我家娃叫不出我几个比较变态的同事的名字，但外号他们都知道。

LiuX 发表于 2025-07-19 19:17
不知道 我老公从不带负面情绪回家

你老公是从来不回家，当然也就谈不上带负面情绪回家了

给双耳朵听呗，需要他一起做事情（拉他做家务？）也不耽误他边说边做。

一个耳朵进，一个耳朵出

momosun 发表于 2025-07-19 19:25
你老公是从来不回家，当然也就谈不上带负面情绪回家了

扎心了牛叉姐，约一个，气死姐夫

有感情的话，其实就是你这么做的吧。挺好了。如果你烦了，就向他定时倒一些你工作里的垃圾呗。找平就好了。人在压力环境里就是会产生很多负面情绪，找亲人倾吐是正常的。亲密的交流可以促进感情。对婚姻是正向的。

公用马甲4 发表于 2025-07-19 17:32
我有时能做到耐心开导他，有时就给他空间让他自己呆着，有时需要他一起做事情时就常会被他的负面情绪影响到 怎么办 求建议 感谢
俩人都工作，收入相当

不然呢，逼他另找知己说吗？或者帮找个好心理医生也行

你也喷同事，看谁喷的过谁

深有同感，我的经验是，首先不要想着帮他解决问题，没必要开导，他就是想找个人吐槽，你听一听就行，偶尔回应一下，不要往自己心里去。如果真的被他的负面情绪影响了，直接告诉他你的感受，让他马上停止。同时他在和你输出负面情绪的时候，你也可以反向输出，让他理解到被别人的负面情绪包围的感受。