不懂就问,这种情况应该先健身还是先吃饭( 图 )

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wetogo
楼主 (北美华人网)
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hehm
蝴蝶振翅
H
High.eee
当然是吃饭啊
失去耐心了
肯定是得吃啊
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believeicanfly
当然同时进行了 吃饭的时候又不锻炼,不矛盾
哈哈哈,这抖得太夸张了
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MapleFlower
应该是先去世
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morgan888
回复 1楼 wetogo 的帖子
饿就先吃 不饿就先锻炼
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KL0808
一边锻炼一边吃啊,不矛盾
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PandaInZoo
一天吃五顿,外加锻炼,少做有氧
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Alkichae
边健身边吃饭
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Cyabce
hehm 发表于 2025-07-17 22:16
蝴蝶振翅

我觉得像螳螂
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bellamia
这一看就是长期营养不良啊,压根没发育好。就他那一小铁块估计也就10磅,做100次也没用啊:)
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pwwq
wetogo 发表于 2025-07-17 21:04

看大腿和膝盖,
这是长期营养不良,或者有别的问题,
先看病
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malenazou
吃+负重训练同时进行。这两者不矛盾。不过他可以停掉有氧(如果他在做)。
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kikichichi
刚开始都这样,慢慢就会飞了!
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meirenli
太惨了,我可以分60斤肉给他
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Peacelife
我捐10斤肉
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baicaiyezi2
改练柔术啊
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dbmm
健身跟吃饭不矛盾,而且相辅相成。
减脂才跟这些冲突。