请大家给点建议该怎么帮助孩子?

公用马甲11
楼主 (北美华人网)
update:https://huaren.us/showtopic.html?topicid=3120298 这是我之前是发帖,关于休学一年,是我自己在考虑的方案,孩子还没见医生。 搬家主要是因为新学校远没有原来学校卷,而且这边有很多他小时候的老朋友。新学校有个club是他非常善于也喜欢的,period 2就没办法参加。 昨晚睡前,他突然告诉我,今天不想去见医生。而我老公也不太支持我跟学校提孩子的精神状态,他担心学校会给孩子贴标签。

孩子今年6月有过一次自杀行为,之后每天躺平,除了躺着啥都不干,饭也很少吃。为了换个环境重新开始,我们搬回了他小学时就读的城市,有好多他小时候的玩伴。
开学9年级,我们原本希望他能和小学同学一起放学、参加学校club,帮他度过这段时间。但学校新规定,外区转来的新生只能上 period 2。我们是双职工,只能早上提前送他去学校等上课。他一定会在等上课时玩游戏,最喜欢的club由于晚放学参加不了,这个club的活动对他会很有帮助。
明天要带孩子去看心理医生,发帖主要是想请教大家:如果想和学校沟通,申请把他的课调到 period 1,用什么理由会比较妥当、容易被接受?是否可以请医生出一封信,建议学校把他调整到 period 1?但我又不希望学校知道他曾经有过自杀倾向,担心会影响他在学校的形象,或被贴上心理标签。谢谢大家的建议!

 

🔥 最新回帖

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RedCrayon
137 楼
realsimplejill 发表于 2025-07-16 15:23
Re。换我肯定辞职陪孩子,都九年级了,就算没病的孩子也陪不了几年了。在美国,18岁以后的小孩在家和父母相处的日子平均只有一年,是从18岁到父母离世总共只有一年。
家庭经济上没大问题,真的不适合父母还忙工作,这是本末倒置。

看来我赚到了。18岁以后娃还在本地,跟高中区别不大。且赚且珍惜🙏
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summerjessie
136 楼
lbff 发表于 2025-07-16 07:25
学习在生死面前什么都不是,楼主夫妇还是把工作放放多陪陪孩子吧,哪怕是小时候玩得好的现在早就陌生了,抑郁孩子很难融入的

是的,看起来孩子的状态已经很严重了,什么外部力量都不如爸妈的关爱更有力量吧。
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Augustblue
135 楼
Nezha_ccn 发表于 2025-07-16 07:58
楼主呢? 就想看楼主看到网友的分析和劝说有没有受用,如果真还一直一味的按自己方式来, 后悔不堪设想,这么小的年纪就有自杀倾向 以后的日子那么长 真的能体会你孩子那种绝望无助的内心,读书为了什么? 找份好工作?挣钱当牛马?接着繁衍后代养育后代? 被资本家设定的人生你和你老公还没过够吗?涨知识有很多种方法,带出去见世界 行万里路 读万卷书 同样获得知识 不仅限于学校那点东西。让孩子换一个环境 父母陪伴着做一些没有意义的事都能让他内心安定 等孩子对生活重新认识了 能正常上学了就成功了

楼主要有你这见识她娃也不会抑郁了。 上次我还苦口婆心劝楼主来着,唉。
河边垂钓
134 楼
所以我建议楼主赶快自己看心理医生,一定要听听心理医生的建议
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realsimplejill
133 楼
littlefat 发表于 2025-07-16 15:42
我觉得让孩子走出抑郁更重要,而且学校有awareness会多帮助一点。什么叫贴标签,家长要转变观念,不要觉得这是一shameful的情况,这样才能减轻孩子压力

对,华人随时随地都在比较,才会有这种羞耻感 有病治病,该吃药吃药、该做therapy做therapy Build a community and win empathy to help your child and family 藏着掖着抑郁是不会自愈的

 

🛋️ 沙发板凳

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Dadaobz
公用马甲11 发表于 2025-07-16 02:25
孩子今年6月有过一次自杀行为,之后每天躺平,除了躺着啥都不干,饭也很少吃。为了换个环境重新开始,我们搬回了他小学时就读的城市,有好多他小时候的玩伴。
开学9年级,我们原本希望他能和小学同学一起放学、参加学校club,帮他度过这段时间。但学校新规定,外区转来的新生只能上 period 2。我们是双职工,只能早上提前送他去学校等上课。他一定会在等上课时玩游戏。period不同,他也无法跟小学朋友一起活动,这跟我们搬回来的初衷不符。
明天看心理医生,请教大家:能不能请医生写封信给学校建议把他调整到 period 1?但我不希望学校知道他有过自杀行为,担心会影响他在学校的形象或被贴标签。请大家给点建议,我该怎么做?谢谢!

学校的psychologist不会把这种事给抖出去的,直接和学校要求好了。我想任何reasonable的都会照顾的。
风起洛阳
如果我讲了哪点冒犯到你,请原谅。
让心理医生写信帮你让学校调时间,我觉得没啥问题。
为了换环境搬家,不想告诉学校有自杀倾向,可以理解。指望他小学同学帮你管好孩子,其实这个想法有点奇怪。自杀,到底是吓唬大人还是真的不想活了?
如果真的是严重的心理疾病,还得重视起来,不能搬个家当没有发生过。开了学一忙,学习压力一大,各种矛盾凸现,你怎么处理?
大大bless,家长慢慢熬,过了这个坎儿一切都会好起来。
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fannysunny
心理学书上说搬家换个新环境并不能摆脱心理问题,应该改变现状,比如旁边有人常常陪伴,养个宠物,换个更好的心理医生,休学,多运动,多晒太阳什么的 都自杀过一回了,家长想想是否应该part time或辞职多多陪伴

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SonicBunny
心理问题肯定要找学校的心理咨询师帮忙啊,他们的权限挺大的,一般他们说要调课学校都会配合。而且孩子跟他们敞开心扉聊聊对改善情绪、调整心态帮助很大。
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sandiego25
公用马甲11 发表于 2025-07-16 02:25
孩子今年6月有过一次自杀行为,之后每天躺平,除了躺着啥都不干,饭也很少吃。为了换个环境重新开始,我们搬回了他小学时就读的城市,有好多他小时候的玩伴。
开学9年级,我们原本希望他能和小学同学一起放学、参加学校club,帮他度过这段时间。但学校新规定,外区转来的新生只能上 period 2。我们是双职工,只能早上提前送他去学校等上课。他一定会在等上课时玩游戏。period不同,他也无法跟小学朋友一起活动,这跟我们搬回来的初衷不符。
明天看心理医生,请教大家:能不能请医生写封信给学校建议把他调整到 period 1?但我不希望学校知道他有过自杀行为,担心会影响他在学校的形象或被贴标签。请大家给点建议,我该怎么做?谢谢!

记得你问过,医生要你们休学,你却怕影响学习硬把孩子送回学校?还再次搬家?这娃是不是亲生的?学习那么重要,真的是无语了
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sandiego25
风起洛阳 发表于 2025-07-16 06:55
如果我讲了哪点冒犯到你,请原谅。
让心理医生写信帮你让学校调时间,我觉得没啥问题。
为了换环境搬家,不想告诉学校有自杀倾向,可以理解。指望他小学同学帮你管好孩子,其实这个想法有点奇怪。自杀,到底是吓唬大人还是真的不想活了?
如果真的是严重的心理疾病,还得重视起来,不能搬个家当没有发生过。开了学一忙,学习压力一大,各种矛盾凸现,你怎么处理?
大大bless,家长慢慢熬,过了这个坎儿一切都会好起来。

医生让休学,楼主问了一次结果就换个环境硬送回去了,怕影响学习。这都自杀了还学个屁
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sandiego25
fannysunny 发表于 2025-07-16 07:15
心理学书上说搬家换个新环境并不能摆脱心理问题,应该改变现状,比如旁边有人常常陪伴,养个宠物,换个更好的心理医生,休学,多运动,多晒太阳什么的 都自杀过一回了,家长想想是否应该part time或辞职多多陪伴


楼主上次问过,医生让休学,然后楼主把学习看得比孩子命重要。真的是啥人都有啊
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lbff
学习在生死面前什么都不是,楼主夫妇还是把工作放放多陪陪孩子吧,哪怕是小时候玩得好的现在早就陌生了,抑郁孩子很难融入的
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fannysunny
楼主上次问过,医生让休学,然后楼主把学习看得比孩子命重要。真的是啥人都有啊
sandiego25 发表于 2025-07-16 07:22

竟然这样啊,看来孩子的身心健康比不过孩子的学业了,可怜的娃 这和咱们父母那辈家长好像,我老公说过他上小学时有一次身体不舒服,不想让学,他妈死活把他拖到学校去了,一个小学课程还怕落下,况且他妈是个老师,暑假让娃每天学50个字,做很多数学,小学那点东西早就学完了,孩子辛苦N年并没学到啥,中国家长就那么点mindset
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sandiego25
fannysunny 发表于 2025-07-16 07:25
竟然这样啊,看来孩子的身心健康比不过孩子的学业了,可怜的娃

6月自杀,现在7月中旬就被送回去上学,还是新环境,医生说的话都是屁,网友白劝。上次大家都劝她娃娃命比学习要紧。然而,楼主不听啊
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sandiego25
lbff 发表于 2025-07-16 07:25
学习在生死面前什么都不是,楼主夫妇还是把工作放放多陪陪孩子吧,哪怕是小时候玩得好的现在早就陌生了,抑郁孩子很难融入的

医生和网友齐刷刷劝休学,楼主都当个屁,上次来问就很明显命没学习重要。娃自杀一个月就逆医生医嘱和网友建议送回去上学,命都要没了,学个屁啊
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leaves
小时候的玩伴到了高中不一定能玩到一起啊,我家低年级的好朋友中学没在一起,到了高中再碰上都形成陌路,这个真不能指望
一个用户
人生苦短,挣的钱其实死的时候也带不走,还是留给孩子了,他们也未必在乎。
你这种状况,我觉得最好是两口子中,情商高的辞职陪孩子每天逛逛公园,旅游,一起学点技能。孩子不上学也无所谓,他想怎么样就怎么样。
忧郁症其实很容易在学校里因为一些小事就被放大,导致很糟糕的结果。换了我,不可能放下把孩子送到学校,鬼知道同学会说啥。
当我们死的时候,能留下的,只有这一点血脉,希望楼主能珍惜现在能和孩子交流,交朋友的机会。
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Nezha_ccn
楼主呢? 就想看楼主看到网友的分析和劝说有没有受用,如果真还一直一味的按自己方式来, 后悔不堪设想,这么小的年纪就有自杀倾向 以后的日子那么长 真的能体会你孩子那种绝望无助的内心,读书为了什么? 找份好工作?挣钱当牛马?接着繁衍后代养育后代? 被资本家设定的人生你和你老公还没过够吗?涨知识有很多种方法,带出去见世界 行万里路 读万卷书 同样获得知识 不仅限于学校那点东西。让孩子换一个环境 父母陪伴着做一些没有意义的事都能让他内心安定 等孩子对生活重新认识了 能正常上学了就成功了
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wueda
九年级学习压力陡然增大,转新学校本身压力就大,认识新朋友融入新环境都是压力和挑战。即使没有心理问题的孩子都很难适应。别说你家这样有自杀行为的了。
你们这种情况,还是take gap year 休学,调整好了,再考虑学习。
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hellohey
请医生写封信给学校建议把他调整到 period 1,就说外州过来想跟儿时伙伴在一起。 带孩子每天运动出汗产生多巴胺,外加晒太阳,注意营养,睡眠,找好的心理医生每周和家长一起见心理医生。同时看精神科找你的儿科医生推荐。
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jellynsyrup
小孩已经9年级,小时候的玩伴在他走了以后已经有了新的朋友和圈子,他现在也不是社牛和能给别人带来很多情绪价值的状态,要跟以前的朋友再成为好朋友,可以说完全不可能。
宝宝宝宝
leaves 发表于 2025-07-16 07:39
小时候的玩伴到了高中不一定能玩到一起啊,我家低年级的好朋友中学没在一起,到了高中再碰上都形成陌路,这个真不能指望

同感,有没有初中的好朋友?8年级一起升9年级的好朋友?这年龄的正常孩子上高中朋友圈都大换血了,何况几年未见的小伙伴。
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zhangxx818
"孩子今年6月有过一次自杀行为"
因为啥?
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territerri
sandiego25 发表于 2025-07-16 07:27
6月自杀,现在7月中旬就被送回去上学,还是新环境,医生说的话都是屁,网友白劝。上次大家都劝她娃娃命比学习要紧。然而,楼主不听啊

现在不是暑假吗?什么学校开学了?
河边垂钓
楼主自己也要去看心理医生,越快越好,会对孩子事半功倍,自己也要学习心理学知识。小红书上很多心理视频看起来
河边垂钓
推荐小红书吉利根博士,很棒,他学生黄仕明也好,knowyourself, 壹心理,简单心理,从非从,彭凯平都可以,陈海贤武志红也可以
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RedCrayon
小孩为啥ZS? 楼主不给背景,网友很难给建议。
巧克力泡芙
lbff 发表于 2025-07-16 07:25
学习在生死面前什么都不是,楼主夫妇还是把工作放放多陪陪孩子吧,哪怕是小时候玩得好的现在早就陌生了,抑郁孩子很难融入的

我也有同感,小时候的玩伴,能再玩到一起,真的要靠缘分 替楼主一家🙏
公用马甲11
sandiego25 发表于 2025-07-16 07:18
记得你问过,医生要你们休学,你却怕影响学习硬把孩子送回学校?还再次搬家?这娃是不是亲生的?学习那么重要,真的是无语了

是我问过。今天见心理科医生,是我想如果医生诊断抑郁症,休学一年对申请是否有影响,他最近几天看着好点了。
公用马甲11
sandiego25 发表于 2025-07-16 07:21
医生让休学,楼主问了一次结果就换个环境硬送回去了,怕影响学习。这都自杀了还学个屁

还没见医生,医生还没学休学的事。换环境主要是因为新环境没之前的卷,轻松很多
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sandiego25
公用马甲11 发表于 2025-07-16 09:28
是我问过。今天见心理科医生,是我想如果医生诊断抑郁症,休学一年对申请是否有影响,他最近几天看着好点了。

楼主,作为陌生人,看得很着急。学习没有娃心理健康和命重要,听医生的,啥都没娃活着好!
0
0zz0
工作忙不应该算考虑因素,别想着自己忙,就把期望放在孩子自身,孩子朋友,孩子老师身上。
公用马甲11
风起洛阳 发表于 2025-07-16 06:55
如果我讲了哪点冒犯到你,请原谅。
让心理医生写信帮你让学校调时间,我觉得没啥问题。
为了换环境搬家,不想告诉学校有自杀倾向,可以理解。指望他小学同学帮你管好孩子,其实这个想法有点奇怪。自杀,到底是吓唬大人还是真的不想活了?
如果真的是严重的心理疾病,还得重视起来,不能搬个家当没有发生过。开了学一忙,学习压力一大,各种矛盾凸现,你怎么处理?
大大bless,家长慢慢熬,过了这个坎儿一切都会好起来。

没有冒犯到,很真心的建议!我都现在都不知道他什么原因要自杀,他根本就不肯交流。搬家是因为新高中轻松非常多,压力远小于不搬家前的
公用马甲11
河边垂钓 发表于 2025-07-16 08:37
楼主自己也要去看心理医生,越快越好,会对孩子事半功倍,自己也要学习心理学知识。小红书上很多心理视频看起来

我自己也在看心理医生,用了医生的建议,孩子最近一两天的确有点好转。谢谢
公用马甲11
河边垂钓 发表于 2025-07-16 08:38
推荐小红书吉利根博士,很棒,他学生黄仕明也好,knowyourself, 壹心理,简单心理,从非从,彭凯平都可以,陈海贤武志红也可以

谢谢推荐!会去看
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moonlightpath
一个大人直接辞职带着到处玩吧,散散心,不能指望同学去帮你家孩子,再说人家还不知道什么情况,万一说什么话做什么事再刺激到他。
公用马甲11
RedCrayon 发表于 2025-07-16 09:11
小孩为啥ZS? 楼主不给背景,网友很难给建议。

家长压根不知道他为啥自杀,所以约了心理科医生,可是娃昨晚半夜说今天不去看医生,我真不知道该怎么办
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dingdang008
辞职陪伴,多出去走走
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iammaja
人生很漫长的,因病休学一年,长远看也不是大事,不会影响学业。在生命和健康面前,学业也妥妥的优先级更低啊。
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SonicBunny
territerri 发表于 2025-07-16 08:24
现在不是暑假吗?什么学校开学了?

南部挺多学校开学了,我们这里公立学校这两周都开学了。我们5月底放假,春秋冬三假都是两个礼拜的。
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hellohey
territerri 发表于 2025-07-16 08:24
现在不是暑假吗?什么学校开学了?

暑假有夏令营? 孩子为啥自杀呢?楼主没有讲很具体,其实休学在家什么也不干也并不好,如果楼主并不是一个知道怎么带孩子玩和陪伴孩子的,不如把孩子的事对老师和学校心理医生说了,学校会给予帮助。 可以找一个亚裔或者大陆或者台湾来考证的华人医生,她们比较懂中国文化,可能比较知道怎么跟孩子和家长沟通更知道发生了什么。祝愿楼主能有幸找到好的医生。
河边垂钓
楼主,好些年前我娃也抑郁,说过不想活了话,我当时还没学心理学,吓的叫了211。211 的心理师来了以后问他世界上就没有你留恋的事了吗?如果有是什么? 他说还有他养的鱼。所以我虽然很怕狗,还是赶快给他养了他很想要的狗。他遇到一个很糟糕的心理师,批评他被宠坏了,后来他就拒绝看心理师了。所以我自己去看心理师,反而有效果。我的心理师对我说孩子不需要养家糊口,他们本来应该是没有什么压力的。如果他们压力大,那就是从父母那里传来,所以源头是解决父母自己的压力。我听了她的话,每天学习心理知识,也积极减压,我每天做瑜伽冥想,一三五HIIT,二四六哑铃操,我还写感恩日记,做义工,学唱歌,有哪些事让开心开心的我就多做。我还多发现他的闪光点,拿他的长处和我的短处比,慢慢我孩子也开朗了很多。现在他开发了不少兴趣了,准备面试很认真。加油。
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hellohey
公用马甲11 发表于 2025-07-16 09:28
是我问过。今天见心理科医生,是我想如果医生诊断抑郁症,休学一年对申请是否有影响,他最近几天看着好点了。

休学一年对申请没啥影响,关键是你孩子身体要好,有的人新冠后脑雾或者肺炎时间太长还休学很久,有的人流感后心肌炎或者肾炎也会休学一年。关键是什么原因自杀你也没说清楚,是学业太重那么就要减负,如果是打游戏太多游戏瘾那么就要戒掉游戏瘾(这也归属于精神病了)
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moon815
是秋天十年级吗?孩子一般有朋友圈了,新朋友不好交的。九年级刚升高中更容易。
能否家长陪同回国旅游休学一年,然后再重上九年级?
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SmallPuffer
公用马甲11 发表于 2025-07-16 09:35
没有冒犯到,很真心的建议!我都现在都不知道他什么原因要自杀,他根本就不肯交流。搬家是因为新高中轻松非常多,压力远小于不搬家前的

搬家和孩子交流过吗?他自己对换学校搬家的态度积极吗?
你们有试着和原来小学的朋友hang out吗?有试过play date一下吗? 从小学到高中,变化太多了,原来的朋友可能早就有了自己固定的朋友圈。别说分开这么久,就是天天一个学校的朋友,这学期一起玩,下学期完全不交往的都多得很。
我的意思是说,你们不要一厢情愿的觉得换环境就是灵丹妙药,到了新的环境就一定能交到好朋友。不要到时候期望值太高反而失望越大。
和学校沟通完全没有问题,如果不行,父母不能调整自己的schedule吗?天大地大大不过孩子健康,工作学习都得靠边站。
公用马甲11
moon815 发表于 2025-07-16 09:52
是秋天十年级吗?孩子一般有朋友圈了,新朋友不好交的。九年级刚升高中更容易。
能否家长陪同回国旅游休学一年,然后再重上九年级?

秋天9年级
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oxfordmeimei
公用马甲11 发表于 2025-07-16 09:35
没有冒犯到,很真心的建议!我都现在都不知道他什么原因要自杀,他根本就不肯交流。搬家是因为新高中轻松非常多,压力远小于不搬家前的

孩子都自杀了,你们还要早送晚接吗? 这样孩子每天很stressful的。 你们是不是从小就让孩子在学校的时间很长?
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hellohey
公用马甲11 发表于 2025-07-16 09:55
秋天9年级

8年级暑假多安排playdate观察小时候玩伴和你家孩子互动怎么样,不好的话,你就知道应该帮助孩子建立新的朋友圈了。
公用马甲11
oxfordmeimei 发表于 2025-07-16 10:00
孩子都自杀了,你们还要早送晚接吗? 这样孩子每天很stressful的。 你们是不是从小就让孩子在学校的时间很长?

我已经考虑改成part time,但即使part time,他也必须早到学校。我和他爸工作没办法晚去上班。
公用马甲11
hellohey 发表于 2025-07-16 10:01
8年级暑假多安排playdate观察小时候玩伴和你家孩子互动怎么样,不好的话,你就知道应该帮助孩子建立新的朋友圈了。

谢谢建议,我会一有机会去学校做义工,帮他交新朋友
河边垂钓
公用马甲11 发表于 2025-07-16 10:06
我已经考虑改成part time,但即使part time,他也必须早到学校。我和他爸工作没办法晚去上班。

你先自己找心理师聊聊吧,他们的意见很多很中肯
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SmallPuffer
公用马甲11 发表于 2025-07-16 10:06
我已经考虑改成part time,但即使part time,他也必须早到学校。我和他爸工作没办法晚去上班。

啥工作这么重要啊,你们两个人错开早上的工作时间不行吗?实在不行你们和领导说实话吧,孩子目前这个状况,需要家长多陪伴。晚上班一个小时,晚上多加班两个小时总可以吧
河边垂钓
SmallPuffer 发表于 2025-07-16 10:08
啥工作这么重要啊,你们两个人错开早上的工作时间不行吗?实在不行你们和领导说实话吧,孩子目前这个状况,需要家长多陪伴。晚上班一个小时,晚上多加班两个小时总可以吧

家长自己焦虑的话陪伴孩子也很麻烦的
公用马甲11
河边垂钓 发表于 2025-07-16 09:44
楼主,好些年前我娃也抑郁,说过不想活了话,我当时还没学心理学,吓的叫了211。211 的心理师来了以后问他世界上就没有你留恋的事了吗?如果有是什么? 他说还有他养的鱼。所以我虽然很怕狗,还是赶快给他养了他很想要的狗。他遇到一个很糟糕的心理师,批评他被宠坏了,后来他就拒绝看心理师了。所以我自己去看心理师,反而有效果。我的心理师对我说孩子不需要养家糊口,他们本来应该是没有什么压力的。如果他们压力大,那就是从父母那里传来,所以源头是解决父母自己的压力。我听了她的话,每天学习心理知识,也积极减压,我每天做瑜伽冥想,一三五HIIT,二四六哑铃操,我还写感恩日记,做义工,学唱歌,有哪些事让开心开心的我就多做。我还多发现他的闪光点,拿他的长处和我的短处比,慢慢我孩子也开朗了很多。现在他开发了不少兴趣了,准备面试很认真。加油。

谢谢建议!我也觉得孩子很多压力是来自父母,我自己也开始看心理科医生了
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RedCrayon
公用马甲11 发表于 2025-07-16 09:39
家长压根不知道他为啥自杀,所以约了心理科医生,可是娃昨晚半夜说今天不去看医生,我真不知道该怎么办

指什么?是说要ZS还是有啥具体行动呢?无意指责家长,只是这很重要。
我娃高中有个朋友男娃抑郁,具体原因不清楚,后来休学。那个娃以前朋友都不跟他来往了,我娃还试着跟他保持联系,因为同一个小区,他妈妈明显非常希望能有人跟他娃玩。Anyway, 他在家“啥也不干”好几年,听说最近考了美发证主动出去工作了,父母很高兴。
Deal with抑郁症很难,这么大娃不肯去看医生又不能说拖去。心理医生谈话内容好像不告知家长的?看看其他智慧网友咋建议吧。
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xiaoyiyue
孩子不想看心理医生就不要去看了。修学休息一年。听着挺好的孩子,家长就别还想着工作了,救命要紧
河边垂钓
我最近发现一个国内心理平台,叫此刻心理,上面的心理师都是资质认证的,价格很公道,可以上去仔细挑一个看看,我感觉家长自己看心理师还是国内的靠谱,不过付款如果没有微信支付需要国内亲朋好友帮忙付,楼主可以去看看聊聊试试
河边垂钓
公用马甲11 发表于 2025-07-16 10:10
谢谢建议!我也觉得孩子很多压力是来自父母,我自己也开始看心理科医生了

太好了,那会好起来的,不要急
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Ouyyf0701
楼主看过来, 依我经历的, 不告诉学校不行。 我听女儿说, 如果自己思想有任何自残或者自杀倾向是有义务汇报给counselor, 她说校规有写。(细想也是为孩子负责) 我朋友家经历,如果孩子有自杀倾向, 有个什么青少年救援组织, 如果孩子有自杀倾向,也是需要汇报的, 如果不说, 后续风险 孩子出事, 被查出来和父母倾诉过, 父母是有做牢的风险。 我不是吓唬你, 这都是我亲历的。至于学校会不会歧视孩子, 完全放心, 我们高中算不错的, 和我娃好的孩子,每个人都有自己的心理医生, 不乐意倾诉给父母的 可以倾诉给心理医生。
不记得你哪个楼说孩子不说原因, 这个确实是很郁闷, 我女儿有事的时候, 我一味想是因为失恋吗? 还是因为爸爸骂她? 等现在她大了, 和我说,妈妈,当时主要因为你, 她觉得我不爱她。 沟通之后就是 她美国长大就需要简单的爱, 妈妈的肯定, 而我还是那种不舍得说爱,但是会做事情表达爱, 她意识不到。 teenager 有时思维是我也不理解的。 我女儿说, 你培养我, 就是想让我出成绩, 而不是unconditional love。 现在大了, 我开玩笑, 想让你出成绩 是回报我吗? 不是你自己对自己付出一个评判?
我们都是第一次做父母, 需要学的很多, 祝你家好!
河边垂钓
xiaoyiyue 发表于 2025-07-16 10:12
孩子不想看心理医生就不要去看了。修学休息一年。听着挺好的孩子,家长就别还想着工作了,救命要紧

对的,孩子不愿看不要强求,家长自己看效果更好
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happykim
暑假期间还上学?啥地方这么卷?娃都抑郁了还拼命推娃卷?给娃养只猫或者狗,多陪陪娃做些无聊的小事。
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RedCrayon
xiaoyiyue 发表于 2025-07-16 10:12
孩子不想看心理医生就不要去看了。修学休息一年。听着挺好的孩子,家长就别还想着工作了,救命要紧

不懂。如果真的抑郁症,是要吃药的吧?不看医生咋办?
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SmallPuffer
河边垂钓 发表于 2025-07-16 10:08
家长自己焦虑的话陪伴孩子也很麻烦的

再读了一遍,楼主说的一个是接送问题,period 2上课晚,他们工作原因只能提前送去学校,让孩子一个人在学校玩游戏等上课。
一个是period 2 和原来朋友的period 1错开了,也没法和原来朋友一起活动。
理理思路,楼主你有考虑清楚:
和原来朋友能回复到之前的良好关系 是你们比较确定的事情,还是你们的美好愿望? 孩子自杀的原因到底是学习压力过大?在现在学校交不到朋友?父母给的压力太大?找不到root cause, 你所有的办法可能都是徒劳


河边垂钓
RedCrayon 发表于 2025-07-16 10:16
不懂。如果真的抑郁症,是要吃药的吧?不看医生咋办?

你说得对。如果很严重确实需要药物介入。我娃当初还没到那个程度。也是医生先评估过的。
公用马甲11
SmallPuffer 发表于 2025-07-16 10:17
再读了一遍,楼主说的一个是接送问题,period 2上课晚,他们工作原因只能提前送去学校,让孩子一个人在学校玩游戏等上课。
一个是period 2 和原来朋友的period 1错开了,也没法和原来朋友一起活动。
理理思路,楼主你有考虑清楚:
和原来朋友能回复到之前的良好关系 是你们比较确定的事情,还是你们的美好愿望? 孩子自杀的原因到底是学习压力过大?在现在学校交不到朋友?父母给的压力太大?找不到root cause, 你所有的办法可能都是徒劳



和原来朋友恢复之前良好关系是比较确定的事情,之前学校也有朋友但学校太卷。自杀原因我不清楚,他不肯说。
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moon815
中学生的情绪很难判断,能够理解转学。医生建议彻底休学是为了降低风险的安全考虑,但是没有积极的社交也很危险。建议考虑参加学校体育活动,譬如跑步,暑假现在就应该报名了。

河边垂钓
我有时候会趁着孩子能听到的时候和孩子爸爸聊天,趁机分享一点自己的心理学学习感悟,比如最近我问他爸你知道世界上的事分成三种吗?他:哪三种?自己的事,别人的事,老天的事。我们能控制的是第一种,第二种和第三种都不能强求,只有随他去了。我又问:还可以分成两种,关我P事,关你P事。他爸无语。智慧太我还讨论了老祖宗的智慧,很多符合心理学原理:比如谋事在人,成事在天,说的就是我做好我可以控制的部分,就心安了,剩下多部分是我不能控制的,就不去焦虑。我上心理课很多女同学,每个问题都举手要求发言,但是机会有限,老师有时候也会请不爱举手的同学发言。有一位女同学跟我说,我想分享,就积极争取,我做了自己想要做的事就可以了,至于能不能被叫到,是老师的事,我把这部分交出去,不会太在意。 旁敲侧击地聊聊搬运一些也是好的。
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hellohey
公用马甲11 发表于 2025-07-16 10:26
和原来朋友恢复之前良好关系是比较确定的事情,之前学校也有朋友但学校太卷。自杀原因我不清楚,他不肯说。

自杀的原因会对心理医生说嘛?也许遇到坏人? 从小就要对孩子说,这世界上爸爸妈妈最爱你,遇到任何事都要对父母说,不要只告诉朋友,不告诉父母,父母是唯一知道你的秘密不会在外边八卦的人。要从小对孩子说我爱你,你是我们的宝贝。
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SmallPuffer
公用马甲11 发表于 2025-07-16 10:26
和原来朋友恢复之前良好关系是比较确定的事情,之前学校也有朋友但学校太卷。自杀原因我不清楚,他不肯说。

那就好。
自杀原因孩子不肯说你们也别急,慢慢来。我自己感觉哈,可能根子还出在亲子关系上,至少孩子对父母非常封闭,才嘴风这么紧。没办法,关系的恢复和信任的建立是长时间的事情,你们给孩子一点时间,也给自己一点时间。
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Ouyyf0701
hellohey 发表于 2025-07-16 10:31
自杀的原因会对心理医生说嘛?也许遇到坏人? 从小就要对孩子说,这世界上爸爸妈妈最爱你,遇到任何事都要对父母说,不要只告诉朋友,不告诉父母,父母是唯一知道你的秘密不会在外边八卦的人。要从小对孩子说我爱你,你是我们的宝贝。

你这个问题好 自杀原因 会对心理医生说, 但是心理医生不会和家长说, 这是病人隐私。 第二点, 一般自残自杀和用drug的娃 是对父母失去信任。 如果能做到告诉父母, 就不会出现极端。 这个问题 我和我娃探讨过。
公用马甲11
河边垂钓 发表于 2025-07-16 10:29
我有时候会趁着孩子能听到的时候和孩子爸爸聊天,趁机分享一点自己的心理学学习感悟,比如最近我问他爸你知道世界上的事分成三种吗?他:哪三种?自己的事,别人的事,老天的事。我们能控制的是第一种,第二种和第三种都不能强求,只有随他去了。我又问:还可以分成两种,关我P事,关你P事。他爸无语。智慧太我还讨论了老祖宗的智慧,很多符合心理学原理:比如谋事在人,成事在天,说的就是我做好我可以控制的部分,就心安了,剩下多部分是我不能控制的,就不去焦虑。我上心理课很多女同学,每个问题都举手要求发言,但是机会有限,老师有时候也会请不爱举手的同学发言。有一位女同学跟我说,我想分享,就积极争取,我做了自己想要做的事就可以了,至于能不能被叫到,是老师的事,我把这部分交出去,不会太在意。 旁敲侧击地聊聊搬运一些也是好的。

好智慧👍
河边垂钓
我孩子比较喜欢和我诉苦,这一点还好,比较能让我对症下药些。不过楼主也不要着急,千穿万穿,马屁不穿。看到他做得好的及时表扬他,甚至可以说妈妈以前都不能做到,你怎么这么厉害。其实仔细观察,孩子们有很多比我们强的地方。他们在美国接受了系统的教育,对本地文化和新知识流行都比我们清楚。多发现闪光点,发自内心地佩服他。
公用马甲11
SmallPuffer 发表于 2025-07-16 10:35
那就好。
自杀原因孩子不肯说你们也别急,慢慢来。我自己感觉哈,可能根子还出在亲子关系上,至少孩子对父母非常封闭,才嘴风这么紧。没办法,关系的恢复和信任的建立是长时间的事情,你们给孩子一点时间,也给自己一点时间。

他今天不肯去看心理科医生,我不知道如何帮他。如果在period1,他能去参加那个club他会好起来更快。
河边垂钓
我孩子一个很大的卡点是跟好朋友比觉得自己不够优秀,或者说没他爸优秀,觉得让爸爸失望了。我有一次就和他爸聊天,讨论主体性问题。就是不要和别人比,太被动。要把评价体系拿回到自己手上,掌握主动权。要自己觉得自己大体不错,小问题改进就好。如果实在要比,就和自己比,自己和自己比有进步就很棒。再小的进步也值得庆祝。人生最爽的就是走上坡路。一点一点地进步,是非常美好的。我娃听进去了。
公用马甲11
河边垂钓 发表于 2025-07-16 10:44
我孩子一个很大的卡点是跟好朋友比觉得自己不够优秀,或者说没他爸优秀,觉得让爸爸失望了。我有一次就和他爸聊天,讨论主体性问题。就是不要和别人比,太被动。要把评价体系拿回到自己手上,掌握主动权。要自己觉得自己大体不错,小问题改进就好。如果实在要比,就和自己比,自己和自己比有进步就很棒。再小的进步也值得庆祝。人生最爽的就是走上坡路。一点一点地进步,是非常美好的。我娃听进去了。

这点很受用,我会用起来,谢谢
河边垂钓
公用马甲11 发表于 2025-07-16 10:39
他今天不肯去看心理科医生,我不知道如何帮他。如果在period1,他能去参加那个club他会好起来更快。

你去跟心理医生聊聊,看看他们有啥办法。我的心理师还是有话术的,蛮管用的
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oxfordmeimei
河边垂钓 发表于 2025-07-16 10:08
家长自己焦虑的话陪伴孩子也很麻烦的

家长的陪伴不一定是互动啊。 如果有个家长在家,孩子可以晚点起床,慢点吃饭,出门前随便葛优躺躺这些。 还有就是家长本人有capacity来处理自己的焦虑。 不然一天轮轴转,自己也是高压状态。 生活节奏慢了大脑的状态也就不一样。
公用马甲11
河边垂钓 发表于 2025-07-16 10:46
你去跟心理医生聊聊,看看他们有啥办法。我的心理师还是有话术的,蛮管用的

我会去见心理医生,但怀疑医生可能不会见我,因为没带孩子一起去。我还是想争取和医生沟通一下,就算最后见不到,至少我尽力了。
S
SmallPuffer
公用马甲11 发表于 2025-07-16 10:39
他今天不肯去看心理科医生,我不知道如何帮他。如果在period1,他能去参加那个club他会好起来更快。

不肯去就不去,你自己问问心理医生有啥建议没有。但是作为家长,先要把自己焦虑和急躁的情绪控制下来,虽然很难。
千万不要有那种,他今天去看了心理医生就会好一点了吧;他如果能参加那个club就会很有帮助吧的想法。这种不切实际的高期望值只会让你们更焦虑,可能表现出来就是有意无意的push孩子。孩子现在肯定特别敏感,你们的一点点压力在他那可能都会无穷放大。

河边垂钓
也不要太着急,人生起起伏伏,总会有卡点的,孩子抑郁说明他需要探索自己内心真正想要的事,多为自己做,学会以后他往后人生反而会更有意义感。也许他的中年危机就顺利些了呢,也未可知。
河边垂钓
公用马甲11 发表于 2025-07-16 10:49
我会去见心理医生,但怀疑医生可能不会见我,因为没带孩子一起去。我还是想争取和医生沟通一下,就算最后见不到,至少我尽力了。

我就是自己去看的,他们见的
河边垂钓
oxfordmeimei 发表于 2025-07-16 10:49
家长的陪伴不一定是互动啊。 如果有个家长在家,孩子可以晚点起床,慢点吃饭,出门前随便葛优躺躺这些。 还有就是家长本人有capacity来处理自己的焦虑。 不然一天轮轴转,自己也是高压状态。 生活节奏慢了大脑的状态也就不一样。

嗯,感觉大家都需要休息一下充充电
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oxfordmeimei
公用马甲11 发表于 2025-07-16 10:39
他今天不肯去看心理科医生,我不知道如何帮他。如果在period1,他能去参加那个club他会好起来更快。

这些都未必的。 如果你觉得参加这个club多么重要, 会多么有帮助,可能只是你的状态很紧张,很焦虑。
s
sweetapple123
孩子不会突然自杀的,肯定心理早就出现问题了,你们所谓双职工忙工作忙别的没有注意到,或者注意到没有立刻关注。你们两辞职一个,或者take FMLA吧,不要急着送孩子回去上学,特别还是新的环境,如果要抓学习可以考虑home school
M
Majiamajia50
河边垂钓 发表于 2025-07-16 10:44
我孩子一个很大的卡点是跟好朋友比觉得自己不够优秀,或者说没他爸优秀,觉得让爸爸失望了。我有一次就和他爸聊天,讨论主体性问题。就是不要和别人比,太被动。要把评价体系拿回到自己手上,掌握主动权。要自己觉得自己大体不错,小问题改进就好。如果实在要比,就和自己比,自己和自己比有进步就很棒。再小的进步也值得庆祝。人生最爽的就是走上坡路。一点一点地进步,是非常美好的。我娃听进去了。

有用,学习了!
河边垂钓
oxfordmeimei 发表于 2025-07-16 10:56
这些都未必的。 如果你觉得参加这个club多么重要, 会多么有帮助,可能只是你的状态很紧张,很焦虑。

对的,家长的放松才是最好的愈疗。接纳现状,慢慢来。心理学上慢才是快。楼主可以试下瑜伽大休息术,减减压,很有效。油管上马四月yue yoga 都很好。
d
dalishuishou
公用马甲11 发表于 2025-07-16 10:39
他今天不肯去看心理科医生,我不知道如何帮他。如果在period1,他能去参加那个club他会好起来更快。


尊重孩子的想法吧,去period 1 是为了方便你们大人,去参加club有一部分还是你对申请的私心。
如果现在做的这一切,包括参加club 对大学申请一点帮助都没有,你还会这么积极吗?现实很可能就是,真的一点帮助都没有。

M
Majiamajia50
公用马甲11 发表于 2025-07-16 10:49
我会去见心理医生,但怀疑医生可能不会见我,因为没带孩子一起去。我还是想争取和医生沟通一下,就算最后见不到,至少我尽力了。

你可以约医生,医生也希望知道病人的一些背景。我约过3-4个医生,至少2个要求和我先聊。
河边垂钓
有最好,没有也没关系,先处理自己的情绪,有什么自己喜欢做的事多为自己做,孩子慢慢也会被感染的。曲线是可以救国的。
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cutiema
一个家长转成Part time 工吧, 娃比工作重要
风起洛阳
感觉去哪个时段上课去哪些club都是家长的一厢情愿,目的就是想赶快reset一下,重新开始。
有没有想过他现在已经不是小孩子了,是不是真生病了?家长如果按病人来看待他,会不会多一些选择?
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Wl8418
河边垂钓 发表于 2025-07-16 08:38
推荐小红书吉利根博士,很棒,他学生黄仕明也好,knowyourself, 壹心理,简单心理,从非从,彭凯平都可以,陈海贤武志红也可以

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shoon_yee
club能参加就参加,不能参加也不用特别在乎,太在乎往往会失望,还有小时候的朋友也是,大多到了高中也会grow apart,如果这些小时候的朋友对你家孩子不像以前那么nice(因为别人在高中以经有圈子,这个可能性也挺大的),伤害会更大。我是觉得这些都是有就好,但是不要太执着,反而可能是反效果。
W
Wl8418
河边垂钓 发表于 2025-07-16 09:44
楼主,好些年前我娃也抑郁,说过不想活了话,我当时还没学心理学,吓的叫了211。211 的心理师来了以后问他世界上就没有你留恋的事了吗?如果有是什么? 他说还有他养的鱼。所以我虽然很怕狗,还是赶快给他养了他很想要的狗。他遇到一个很糟糕的心理师,批评他被宠坏了,后来他就拒绝看心理师了。所以我自己去看心理师,反而有效果。我的心理师对我说孩子不需要养家糊口,他们本来应该是没有什么压力的。如果他们压力大,那就是从父母那里传来,所以源头是解决父母自己的压力。我听了她的话,每天学习心理知识,也积极减压,我每天做瑜伽冥想,一三五HIIT,二四六哑铃操,我还写感恩日记,做义工,学唱歌,有哪些事让开心开心的我就多做。我还多发现他的闪光点,拿他的长处和我的短处比,慢慢我孩子也开朗了很多。现在他开发了不少兴趣了,准备面试很认真。加油。

N
Novsnow
回复 1楼 公用马甲11 的帖子
不知道你在哪里学区如何 但是想跟你分享一下covid期间很多孩子出现心理问题我们学区对孩子的帮助还是非常大的 不要害怕被学校老师贴标签 学区里应该是有配备心理医生等等各种资源的 学校的资源一定要用起来毕竟孩子在学校的时间长啊!
W
Wl8418
河边垂钓
楼主发帖找心理医生自己也去看,善于找重点,学心理学一定会有收获的,不要着急,会好起来的。而且以后孩子也会学到从低谷里慢慢振作,这是很大的资源,慢慢来
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hellohey
你这个问题好 自杀原因 会对心理医生说, 但是心理医生不会和家长说, 这是病人隐私。 第二点, 一般自残自杀和用drug的娃 是对父母失去信任。 如果能做到告诉父母, 就不会出现极端。 这个问题 我和我娃探讨过。

Ouyyf0701 发表于 2025-07-16 10:36

美国孩子到一定年龄病例如果没有签字授权父母可以看,那么父母就看不到了。一定要对孩子说那个HIPAA要签字让父母能看。 说真的抑郁症的药物是有副作用的,如果吃药时剂量掌握不对,或者没按时吃等等可能会有副作用就是自杀。大学生自杀那些事,其实父母应该看看医疗记录。外加美国孩子也可能被坏人引诱吸毒。 任何事情成瘾造成不能正常吃饭睡觉都需要早点干预,包含打游戏上瘾,小视屏社交网络上瘾。。适当的运动和阳光,充足的睡眠及营养的保证是很重要的。
彼岸天涯
公用马甲11 发表于 2025-07-16 09:28
是我问过。今天见心理科医生,是我想如果医生诊断抑郁症,休学一年对申请是否有影响,他最近几天看着好点了。

楼主现在别想大学申请。。。先把孩子抑郁症治好,真的
河边垂钓
彼岸天涯 发表于 2025-07-16 11:49
楼主现在别想大学申请。。。先把孩子抑郁症治好,真的

是的,我朋友孩子抑郁休学了一年,到处看心理师,也陪妈妈回国参加外工葬礼,对他有触动,他们后来挑到一个满意的心理师,很有用。他妈妈现在也在学习心理学,跟我说早点学就好了。孩子第二年上了不错的学校,在大学也很顺利,毕业还进了大厂
河边垂钓
感觉楼主对未来还是有很多预设,如果不按她的计划走就有点急。就跟我之前的帖子说的,世界上的事:自己的事,别人的事,老天的事。我们能控制的只有自己的事。别的就使尽人事听天命。但是我发现活在当下,设立可行的具体的小目标一点一点执行,没那么多期待,反而慢慢顺利一些了。