Abigail9981 发表于 2025-07-05 20:52 秘鲁烤鸡为啥好吃？我们附近有一家，我女儿的拉丁裔同学家长说好吃，还一直没去尝。
syqfcn 发表于 2025-07-05 20:55 很juicy，flavorful。我觉得是好吃的，比Costco的烤鸡有滋味多了。
tuer 发表于 2025-07-05 20:49 你胖吗？
咸鱼红烧肉 发表于 2025-07-05 20:58 家里那么多人1.5只鸡就够了吗？我以为一个半大小子就能吃一只。
Almondwang 发表于 2025-07-05 23:18 我们这里要是有个楼主这种性格的发帖就好了，跟着去买就行。
Heiniu 发表于 2025-07-05 22:58 请问炸芋头的英文名是什么？
yun_yun 发表于 2025-07-05 22:54 这个rec center 年费多少钱？
下午，把三个娃带到郡Rec center 游泳馆, 待在家里就是看电视打游戏; 老大和我去 一楼健身房举铁，free weight 杠铃 bench press, 老大这半年变化很多，要上高中了，开始注意自己的体型；他体脂不高，现在一身的腱子肉，每天在家 300个 俯卧撑 ，300 个仰卧起坐，20-30磅的 哑铃， curl bar , 自己练，看着很认真有激情的样子，我因为考虑到两个小娃安全问题，没有同意在家里搞健身房；我每周带他去外面健身房锻炼，郡的rec 中心 条件都非常好，每个郡下辖的市都有一个，价格很便宜，马上要上的高中有个三周的篮球夏令营，只要喜欢篮球都可以参加，学校的体育设施太棒了，我高中打篮球是无法现象高中会有这种篮球馆设施的。去年接待一个北京教育口的领导在大华府逛，来给孩子趟路的，孩子要上初中，准备送出来，不在国内挤高考。带着他看我老大平时的篮球训练，对我们一个100万人口的郡，200多所公立学校，几乎每个学校都有一个装备精良的篮球馆，赞不绝口，对我们这种 仅仅一个私人的篮球队，所有这些设施可以非常便宜的租用，觉得无法想象，有一次问我” 啥？ 这学校校长 允许你们 大晚上的去他们篮球馆 练球？” 我回答他：” 跟校长有啥关系？”
游泳健身完，下午4点了，三个娃都大喊，饿了！！晚上决定打包 南美烤鸡，我们这边 local 的点 叫 Guapos , 最近发觉的，还不错，我们打包秘鲁烤鸡必去的地方，孩子们也爱吃。他家的广告说是一家南美人，70年代搬到了大华府，开始经营这个餐馆到今天。他们现在蛮有规模的，有好几家店面。我们喜欢去 Herndon / Reston 的那个家店打包，他家在 fair lakes shopping center 还有一家，这个是专门 餐馆走堂食的，生意不要太好！！
Reston / Herndon 的店，这个主要是打包外卖的，南美人就是很欢乐，里面放着欢乐的音乐，结账打包的服务员，英语基本上说不清楚，里面坐着吃的，很多是一大家子的南美人。
很juicy，flavorful。我觉得是好吃的，比Costco的烤鸡有滋味多了。
主要还是那个秘诀，
烧烤要好吃，必须用 木炭，
他们就是用木炭
她家一只鸡是 20多， Costco 价格的 4 倍
肯定一分钱一分货
Costco 的烤鸡，一凉了，就没法直接下口了
这个秘鲁烤鸡，我家每次打包，吃得 一点渣都不剩
我比较壮，岁数大了，会开始发胖，胸肌下垂一类的，
最近1-2年，也是把长跑 锻炼都捡回来，
正好现在 大娃要举铁，我也跟着搞。
这一整只 鸡 不小， 那个炸芋头 也很填肚子， 1.5 只，基本上一顿饭 全吃掉，还有两份 炸芋头，两盒炒饭，
我就是跟着吃一些鸡胸肉，鸡翅，
三条鸡腿，基本上三个娃都吃掉，2个小娃还不大，再过两年，全家吃饭，肯定需要两只鸡。
我也是另外一家国人 介绍的 这家 烤鸡店
这店已经很多年了，
我每次看到，都没有注意过他家到底是 干什么的
另外一家中国朋友，今年年初给我提了一句这家店，也不知道他们怎么知道的，
很多这类餐馆味道都是不错的
Yucca
我家最近半年每次去是自己掏钱，大概5块钱一个人，
不清楚是 一次5块钱，还是 买了一定的次数的套餐， 比如 20次 一个套餐，100块，
rec center 有很多游泳课非常好， 我们一直给小娃 在里面报他们的游泳课， 大概 8次课，100块多一点，小娃们目前处于酱油的阶段，
他们上课的老师，有郡的员工，也有高中生高年级的，在兼职，
我们遇到过几次 看似中国 或者 韩国的 女高中生，很会教小孩子