为什么我游泳摸不到池底,是我太胖吗

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bajiushizhihua
楼主 (北美华人网)
我女儿一猛子扎下去,可以沿着泳池底游一段,我无论如何下不去,最多下到大概膝盖那么高,然后无论如何下不去了。我仰飘不用动直接水上漂着,我女儿需要时不时手脚动一下。是不是因为我胖所以下不去,还是因为我肺里空气更多一点所以不行,还是纯因为技术没掌握。
乾坤一掷
肺活量不够,不能把肺里空气挤出来。
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shijingshan
你把身高体重透露再问一下大家判断胖瘦,以前有个大妈江里面票了几十里没事胖是原因之一
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rfiw
学游泳时了解到一部分人是floater一部分是sinker。我就是sinker,也胖啊但就是沉下去。所以我觉得楼主很幸运能飘着。我可是学了好久都飘不上来。
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eri45der
入水的时候要低头收紧下巴,向水底扎,下回试试
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corfarm
回复 1楼 bajiushizhihua 的帖子
还是没下狠心,游泳池那么浅,头冲下手猛划拉很容易下去。
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wa8445
肺里气没吐净
暖暖的阳光下
应该和胖瘦没关系 我初学游泳的时候和你描述的一摸一样,沉不下去,仰漂水面,但是我很瘦,上了两个月游泳课才学会触底
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Caifcfei
你把池底当成目标,朝着池底游,就能触到底
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D944
潜泳技术不对
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LiuX
你太菜 不会潜泳
L
LiuX
你不要想着直接扎下去 你就正常下水 游一段 然后调整方向 向下游就好了 然后边游边吐气 你要潜泳还是要留一点气的 并不需要把气排空憋着游
就是头往下 水往上拨 蛙泳泳姿比较容易 注意角度不要倒得太厉害 不然水进鼻子

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honeysucker
回复 1楼 bajiushizhihua 的帖子
这跟游泳技术有关系,跟胖瘦关系不大。游到池底是需要一点技术的。
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miss316
胖子也能游到底的,斜向下游得足够久就能触底。你下次试试只吸半口气,收着下巴游。 体脂大浮力大也是事实。
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crichris
bajiushizhihua 发表于 2025-07-05 13:33
我女儿一猛子扎下去,可以沿着泳池底游一段,我无论如何下不去,最多下到大概膝盖那么高,然后无论如何下不去了。我仰飘不用动直接水上漂着,我女儿需要时不时手脚动一下。是不是因为我胖所以下不去,还是因为我肺里空气更多一点所以不行,还是纯因为技术没掌握。

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foreverf
回复 3楼 shijingshan 的帖子
真的吗? 那从今天开始不控制饮食了,想吃什么吃什么
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wormcc
wa8445 发表于 2025-07-05 14:28
肺里气没吐净

也别吐太干净,被水压着上不去吓死人
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Yuangungun
自学了半年学会游泳,又自学了好几年才学会潜水..沉下去其实很不容易的
南开阿飞
脚上拴块石头
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thirdedition
做一下free diving的耳压平衡就能轻松下去了
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Slou9900
有的人瓷实,密度大,因为他的肌肉骨骼所占比重更大些的
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aegeanboat
胳膊没劲儿。
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minijing
honeysucker 发表于 2025-07-05 16:00
回复 1楼 bajiushizhihua 的帖子
这跟游泳技术有关系,跟胖瘦关系不大。游到池底是需要一点技术的。

同意,我也碰不到池底,但我穿上脚蹼就能轻易摸到池底,说明我不戴脚蹼游泳的力量不够
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blackfriday9
我是不怎么会游,也游不到底,一次存衣服的柜子手环掉到池底,想游下去捞起来,怎么也下不去,真是着急
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rummy
回复 4楼 rfiw 的帖子
这和楼主说的还不一样,浮不起来不等于能摸到池底,还是技巧的问题
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amandalee
bajiushizhihua 发表于 2025-07-05 13:33
我女儿一猛子扎下去,可以沿着泳池底游一段,我无论如何下不去,最多下到大概膝盖那么高,然后无论如何下不去了。我仰飘不用动直接水上漂着,我女儿需要时不时手脚动一下。是不是因为我胖所以下不去,还是因为我肺里空气更多一点所以不行,还是纯因为技术没掌握。

汗 和胖没关系 我见过灵活的游泳胖子 因为年轻时候swimmer lz这个就明显不会游啊。。怎么就下不去了 潜下去啊
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once_before
我女儿一猛子扎下去,可以沿着泳池底游一段,我无论如何下不去,最多下到大概膝盖那么高,然后无论如何下不去了。我仰飘不用动直接水上漂着,我女儿需要时不时手脚动一下。是不是因为我胖所以下不去,还是因为我肺里空气更多一点所以不行,还是纯因为技术没掌握。
bajiushizhihua 发表于 2025-07-05 13:33

先一个猛子头冲下扎啊,倾斜度大点。到水底就好了。不过六尺以上深度池底游会有些压迫感。
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Amherst
这个应该是需要技巧的,跟胖瘦没关系。我娃小时候有次专门和小朋友学了怎么游到水底。
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BubbleBee
回复 1楼 bajiushizhihua 的帖子
我就死活潜不下去。我体重轻,但估计体脂率高,没准骨密度也不行,这就是潜泳巨大的障碍。小时候进过游泳队从自由泳打腿练起的,蛙泳这些至少是姿势标准速度很快,但迄今一次都没潜成功过,除非绑铁块😂
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BubbleBee
blackfriday9 发表于 2025-07-06 08:23
我是不怎么会游,也游不到底,一次存衣服的柜子手环掉到池底,想游下去捞起来,怎么也下不去,真是着急

空手下不去还好了,我就是抓着池底的铁杆使劲下压+蹬腿,都是飘摇着下不去的😂
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whattoexpect
这种最简单
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https://www.youtube.com/embed/eYBY0p0HN14
你说的是这种duck dive。身体从hip折90度,手和头冲下手使劲扒水 找视频学学
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