迟早你们，男男女女，老老少少，都会加入健身行列。加股份问题请教

不是跑跑步 而是力量训练。
原因： 一：真好 二：AI把你们工作替代后，你们也没什么其它的事情做，只有work on自己的身体

【同时有一点不舒服请教】 我partner出全资开的健身房，但他后面就不管了。我拿工资，一年8万。在纽约很低。 我包揽了健身房的所有事情。从一开始的装修到现在的日常。
现在我好像对健身房的股份是一点没有。只是拿了工资， 我觉得我应该有30%股份。 这个应该不应该根partner说？

想多了🙄宁愿无所事事躺平的大把

guanshuia 发表于 2025-06-28 19:17
想多了🙄宁愿无所事事躺平的大把

躺平不健康

爱自己的身体，永不过时！ 所以我开了健身房

Pushups 发表于 2025-06-28 19:24
爱自己的身体，永不过时！ 所以我开了健身房

😮‍💨你早说呢，开业酬宾，前十位回帖的网友免费pass，炒炒气氛呀

回复 5楼 guanshuia 的帖子
早开了啊。 等第二家吧，华人免首月 纽约地区

Pushups 发表于 2025-06-28 19:20
躺平不健康

早死早超生，舒服一天是一天。。。

Pushups 发表于 2025-06-28 19:20
躺平不健康

我爷爷奶奶都没听过力量训练这词，国内退休早，早早躺平，也没妨碍他们健健康康活到90+自然老死。

sunleilucky 发表于 2025-06-28 20:20
早死早超生，舒服一天是一天。。。

这是什么虎狼之词？

焱焱 发表于 2025-06-28 20:26
我爷爷奶奶都没听过力量训练这词，国内退休早，早早躺平，也没妨碍他们健健康康活到90+自然老死。

他们年轻时候体力劳动过，你呢？

Pushups 发表于 2025-06-28 20:30
这是什么虎狼之词？

笑死

tuer 发表于 2025-06-28 21:02
笑死

不是吗？

力量训练才是中年人最需要的 谁练谁知道

Pushups 发表于 2025-06-28 19:40
回复 5楼 guanshuia 的帖子
早开了啊。 等第二家吧，华人免首月 纽约地区

哪种？试过好多坚持不来

你在纽约吗？ 可以给你找教练

回复 13楼 kangqiao 的帖子
正解

你是年纪越大，越要作力量训练

身体是才是本钱

不好说，有的人会懒一辈子

那可太好了啊

现在不是不想锻炼，是真没精力

以后做做有氧运动就好

comfit 发表于 2025-06-29 01:17
现在不是不想锻炼，是真没精力

作为健身房老板，我可以告诉你，你这是恶性循环。 你需要力量训练才有精力。

Dasfsdscdew 发表于 2025-06-29 01:18
以后做做有氧运动就好

年纪大要作力量

要是楼主在我附近，我就去捧场 我虽然在大洛杉矶地区，附近除了大型连锁店，我只看到过韩国人的健身房，
ps我有健身房会员，提醒了我该多去去

comfit 发表于 2025-06-29 01:17
现在不是不想锻炼，是真没精力

只要练上了就成瘾

Heiniu 发表于 2025-06-29 01:32
要是楼主在我附近，我就去捧场 我虽然在大洛杉矶地区，附近除了大型连锁店，我只看到过韩国人的健身房，
ps我有健身房会员，提醒了我该多去去

下个开到你家附近

tuer 发表于 2025-06-29 01:33
只要练上了就成瘾

绝对没错

Pushups 发表于 2025-06-28 19:08
不是跑跑步 而是力量训练。
原因： 一：真好 二：AI把你们工作替代后，你们也没什么其它的事情做，只有work on自己的身体

【同时有一点不舒服请教】 我partner出全资开的健身房，但他后面就不管了。我拿工资，一年8万。在纽约很低。 我包揽了健身房的所有事情。从一开始的装修到现在的日常。
现在我好像对健身房的股份是一点没有。只是拿了工资， 我觉得我应该有30%股份。 这个应该不应该根partner说？

谁出全资基本上就是谁的。你就是员工。而且如果你要股份，基本上你的工资就要降低。我自己开健身房，我的员工赚的比我多。