请教jms，女性益生菌买哪种好？

我看walmart有好几种，价格差的蛮大，贵的是不是确实就好呢？

还有特别给女性的？我就 costco 随便抓一个

我吃的是culturelle probiotics，没觉得有什么效果

买跟男性益生菌摆一块的

你这个问题早一天问就好了，昨天有个牌子搞活动免费6瓶试用，也是在Walmart卖的。

随便买呗， 吃错了难道还会变男人。

好像这个不分男女、我和我家里人几年了一直都吃这个，效果非常好。一次买两两盒可以便宜一些。USANA Probiotic Duo   https://1sthealthy.usana.com/s/mBIge3

没有用的，益生菌是厌氧的，一般的包装达不到标准。

pdpd 发表于 2025-06-25 15:22
好像这个不分男女、我和我家里人几年了一直都吃这个，效果非常好。一次买两两盒可以便宜一些。USANA Probiotic Duo   https://1sthealthy.usana.com/s/mBIge3

什么效果

我买的这一款，不知道为啥叫women,主要功效在肠子，吃了不便秘，非常舒服。我试过那么多益生菌，这个是最好的

Costco 的，挺好

还是喝Kefir或者自己做吧。我买了评价很好，不少人说可以用来做酸奶的，不死心做了多次， 没有一次成功的，也是没有活的菌怎么能发酵呢

我常年吃align

回复 1楼 815 的帖子
Costco的gummy 蔓越莓胶囊也不错 一起吃