想和原生家庭切割了

公用马甲50
楼主 (北美华人网)
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在板上看过很多姐妹的故事,也学习到了很多原本不知道的知识。今天说说我的原生家庭吧,我的父母都是那个年代的大学生,我妈是个某地市医学院毕业的医生。
听说我出生的时候我妈说:呀,是个女孩啊。虽然她已经有两个儿子了,可能还是希望多一个儿子吧。我爸说:搭搭花色嘛。接着我就被转给奶妈,然后在农村和奶奶,小姑一起生活到6岁。那个时候物质上并不丰富,但是奶奶和小姑对我不错,这应该是我快乐的童年了。
6岁那年我被送回到父母身边,从此开始了战战兢兢的生活。经常为了莫名其妙的小事,我妈打我耳光,用手指甲掐我,用尺子抽我,当然还有恶狠狠的辱骂。那个时候她也打骂我的两个哥哥,不过频率比我少多了。我记得8岁的暑假,别的小朋友在外面玩儿,我每天一大早要洗全家的衣服,包括她的内裤。那个时候没有洗衣机,我得用搓衣板洗。对了,那个时候还被经常罚跪搓衣板。我也记得有一年的寒假,春节前家里要买年货,她要我和她一起去,出门前就开始骂骂咧咧,我当时想先去洗手间也吓得不敢说。一路上她不停得给我脸色看, 大声呵斥。我终于憋不住了,在一个卖鸡蛋的小贩前尿裤了。那个小贩看见了,她看看我看看我妈,忍住没说。我知道当时她要是告诉我妈,我又要挨一顿揍。那个时候我唯一觉得放松的时候是我奶奶我姑姑来我们家,我妈打我的时候她们会护着我。我也记得我小姑因为心疼我哭的样子。在家里我要干各种各样的活,不满意就是一顿臭骂。我没有父母耐心地教我做事的经历。去年我做志愿者的时候,和一个年长的厨师一起为老年公寓做甜点,她耐心的教我怎么做烘焙,我当时震惊了,因为那是一个和我妈差不多年龄的人在一起干活的时候对我如此的耐心和温和, 我第一次有这样的体验。
吃上面我从小也被教育好东西要给我爸吃,因为他是全家的顶梁柱。有一次家里做了肉丸子汤,我也想吃肉,我妈说肉给你爸吃,我爸说喝汤,营养都在汤里面。不愉快的记忆太多了。我觉得我从未被他们关爱过,他们关心只是他们自己。当时有一对夫妇,夫妻俩都是老师,膝下无子女,他们特别想要一个女儿,来过我们家,看到过我妈是怎么对我的,于是对我爸说能不能把我过继给他们。我爸拒绝了,因为这么做很没面子。后来我自己有了工作,想从家里搬出去住,他也不同意,同样的原因怕没面子。于是我日复一日的忍受着我妈的辱骂,摔门,给脸色。
我妈四十多岁的时候已经不上班了,她给大家的说辞是要照顾三个小孩。当时我爸外派到外地工作,两个儿子跟着他一起过去,留下我和我妈在一起。我曾幻想着母女和谐共处的日子。有一天下午放学早,我做作业,她没事干,我问她能不能陪着我。我没想到,她对我破口大骂,然后说做作业是自己事,为什么要家长陪等等。从此我再没有过此类幻想。我羡慕过别人家的温暖,她说你觉得别人家好那就去别人家。高三的时候,他们热衷打麻将,经常打到半夜,欢声笑语的,还要求我给他们做晚饭,端茶送水,全然不顾我要高考。我高考考得不好,只考了个大专。这也是她至今嘲笑我的一个点:我是五年本科的大学生,你只是一个大专生。
工作后的一年冬天,我骑自行车不小心在大院门口摔倒骨折,她在家,接到电话一听说我骨折了,立刻破口大骂。我住院期间,她到医院看过我一次,停留了半个小时不到。出院后我大哥大嫂知道我在家养伤不会有好日子过,于是接我到他们家养伤。若干年后她在医院手术时,我爸和她安排我住院陪护,然后我爸甩着手下馆子吃饭去了,吃完回家睡觉。半夜的时候她说一直躺着不舒服,要我给她按摩腰和背。一夜我几乎没有睡觉。第二天我出去办事,中间接到我爸不耐烦的电话:你跑到哪里去了?!。。。
因为没有享受过家庭温暖,所以我自己的婚姻也以失败告终。于是我成了给他们养老的最佳人选。我后来决定出国读了本科和硕士。而我爸因为早些年在房地产上赚了不少钱,所以给我一部分学费。而这也成为今天有冲突的时候我丧失了话语权。他们本来的设想是等我在国外有了身份接他们过来养老。然而现在身份很难办下来,视频中我告诉他们我可能身份办不下来要回国。她一听勃然大怒:啊,你不能回来,回来多丢脸啊。然后全程给我脸色看。我爸第一次听的时候态度还可以说不行就回来,这个也不是你自己能左右的。然而第二次谈到这个话题态度突然变了,也来指责我。按照她的性格,我知道这是她在背后煽风点火。鉴于上次和她视频通话不愉快,母亲节我没有给她打电话了,然后父亲节给我爸打了个电话,她又燃了。昨天发了个大字报给我,历数几十年来我怎么怎么不好。为了挑拨离间,她几乎每句加上:我和你爸都认为你。。。当然中间忘不了补一刀:我是本科生,你只是一个大专生。最后来了一句:你不知好歹,咎由自取吧。
昨天收到她的微信,我并没有马上点开看。今天看了,第一想法是虽然我没有看过大字报,但是我终于明白了什么是大字报。我也想过和我爸谈一下,但是放弃了。因为我爸是和她站在一起的,他们俩是同样自私的人。这种沟通不仅没有任何效果,有可能雪上加霜。我想是时候和他们切割了。

冰是睡着的水
你首先心里要切割 让自己的心里强大 不要让他们可以这样侮辱你 但是看你的描述 我觉得有点难
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feifeiduan
楼主切割啊,每次心软的时候来这里吐槽一下,给你行动的勇气
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huanglin82
不容易啊楼主。不过我一直相信,只要你想做,就着手去做,不要放弃,日复一日,就算达不到当初的目标,也仍然会变成更好的自己。
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huanglin82
另外就说,从你描述里,你爸妈也是匪夷所思。你就当自己是个孤儿吧。反正你现在也成年了。
我支持你,拍拍
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Dida123
你就把你写的这些发在微信里,跟他们道个别,说以后想通了释怀了再联系
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shaohuacrystal
抱抱妹妹。你分析的很清楚,逻辑也很好,是个聪明妹妹。你爸爸妈妈是吸血鬼,不脱离的话他们会对你吃干抹净、敲骨吸髓。为了活下去,也得脱离。多来华人聊聊,大家可以鼓励你、给你出主意!
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twincity
抱抱,支持你切割,但是最重要的是你心理要自立,这样你不需要切割,你反过来可以大声反驳他们,告诉他们作为父母他们有多差劲,有多亏欠你,你可以理直气壮的告诉她你在她的照看下只能读个大专,脱离她的负面影响以后你靠着自己一路读到研究生。你什么也不欠他们,他们的一点情分你多年前就做牛做马为他们偿还过了!
贵鬼
支持你切割。你也别回去了,和他们断干净。
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shaohuacrystal
Dida123 发表于 2025-06-21 23:06
你就把你写的这些发在微信里,跟他们道个别,说以后想通了释怀了再联系

千万不要,他们一定会恶毒的骂楼主妹妹,造成更多的伤害。妹妹直接拉黑他们吧!
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territerri
你把你爸给你的钱还给他们,然后就别理他们了
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Caifcfei
妹妹不容易!还好靠自己的能力出国了,可以远离他们!支持切割,马上拉黑你妈,和你爸说将来还他钱然后也立刻拉黑。以后找个心理咨询师,慢慢疗愈这么多年的伤
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windbird
一声叹息,你的前半生已经被他们毁了,后半生跟他们彻底切割,重新好好善待自己吧。
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shoppingspree
你自己的开心快乐最重要,不要去过多想其他的人。值得你珍惜的人自然会在你需要的时候在你身边。你能切割就说明他们对你而言不是那么重要。
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mayyi
楼主太不容易了,儿时的创伤可能需要很长时间来医治。与父母切割,不再被他们伤害无疑是第一步
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crystal007
确实要切割,要不你一辈子都要给他们毁了。你妈看着就是个NPD
公用马甲50
感恩各位姐妹们或者兄弟们的热心回复和支持。我这几天正在看《被讨厌的勇气》,也准备找心理医生进行治疗。
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CK
支持你切割。 你确定这个是你妈,你不是你爸爸的小三生的送给她养的?感觉对你像对仇人的女儿。
木牛流马
写一个burn letter,就是把想对他们说的话写出来,梳理你自己的情绪,但不要真的发给他们,写完就烧掉(删掉)它。然后和他们暂时断联(indefinite time out,ITO),不要让他们反复trigger你,让你的伤口有时间平复。
在ITO期间,去看一看心理医生。
要不要结束ITO重新开始和他们联系,取决于你看心理医生的结果。只有他们的存在不再trigger你的情绪反应了,再跟他们恢复联系。如果这一天永远不会到来也没有关系,因为你是一个可以自立的人了。那么ITO就会正式变成CO(cutoff)。
请记住作为一个成年人,除了与未成年子女的关系(如果有),其他关系都是optional的。你有能力和力量去选择和保留让你comfortable的关系,移除对你的生活和心理健康有负面影响的关系。
祝好。
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Haishikankan
庆幸你出国了吧,先努力找工作,站稳脚跟。那边拉黑就好,可以把出国的钱还了。不要给办身份,办了你就没地方逃了
公用马甲50
回复 20楼 木牛流马 的帖子
感恩指导!
卡农石头
楼主应该跟他们彻底断联。微信拉黑,电话不接。只要还有接触,他们就会对你造成精神困扰。
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Yuanfeilitian
支持你切割!
B
Blueocean23
你把你爸给你的钱还给他们,然后就别理他们了
territerri 发表于 2025-06-21 23:12

还啥,从小没有被善待,还童工,这哪是当妈的人,陌生人都比她强,直接拉黑
楼主两个哥哥从小得到最好的,爹妈的钱跟爱都在哥两那里,凭啥养老要找楼主MM?在一起还要被虐待,好不容易逃出来了千万不要住一起了
这对父母爱自己的儿子们,舍不得用来养老。但闺女用起来很狠心,因为不爱啊
多爱自己,别心软了,不然后半生也是不被善待的人生
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xiaoxiaodada
直接拉黑,再也不联系
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hive
Dida123 发表于 2025-06-21 23:06
你就把你写的这些发在微信里,跟他们道个别,说以后想通了释怀了再联系

支持,跟他们讲明白,作为父母他们并不合格,现在你完全可以不接受他们对你的这种态度。如果他们给你留学的学费,加上利息还给他们
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lovejames
匪夷所思 很奇葩。 建议楼主把所有和父母有关的经历都详细回忆并写出来,写成一篇大字报 , 发给你父母哥哥嫂子以及你能连续上的所有家族亲戚, 讲清楚事实和态度。向所有家庭成员正式宣布你和父母断绝关系 从此不再来往不再联系。同时把你爸当初给你付的学费还给他 钱财两清 也不再给他们负担养老 不再联系。
吴雨晴
这样的父母竟然支持楼主出国读书,挺奇怪
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shoppingspree
我大学的时候有个同学是亲属移民来的,她爸爸在外州工作,妈妈带着她和她弟弟一起生活。她从小就是要像妈妈那样照顾弟弟,家里租的半地下室,她和她妈睡客厅,她弟弟有一个有窗的房间。她父母就是典型的有一点点好东西都要给弟弟的那种。她真的是生活十项全能,我能想到的想不到的她都会。其实就是生活所逼。我记忆最深就是她腿上有一块非常明显且大的疤是很小的时候做饭被烫伤的,因为力气小,没拿稳锅。结果她妈把她打了一顿,直到发炎溃烂才去看医生,差点保不住她的腿。还有好多事我现在记不清了,只记得当时听到的时候匪夷所思。 她在很艰苦+辛苦的情况下考上了大学,因为父母低收入,她上学的学费也解决了。可惜她那个不争气的弟弟,年纪轻轻就混社会,帮派那种。后来搞出好多事,父母就一味的花钱息事宁人。后来也不知道混成啥样了。 她大学毕业之后就不怎么和家里来往了,工作几年后她搬离了父母所在的东海岸去了西海岸。后来看她的社交平台感觉她真的走出了原生家庭的阴影,结了婚,生了孩子。现在算起来她结婚有十多年了,一家人看起来很温馨,绝对不会猜到她的原生家庭带给她那么多苦难。
大喜妞
切割不切割是你自己可以定的。
可以看看心理医生,慢慢释怀过去的痛苦,把他们隔绝在你的世界之外。不用对他们说什么,不然只会增加争吵。静静地不用理他们,过好自己的日子。
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lumia
这样真的累啊
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dhd
父母有父母的局限性 看穿了人一生也就那样 缘尽决定远离也没什么不好的
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MT00
LZ好好爱自己 远离有毒的关系/家庭