心情沉重的发第一贴帖,我阿斯伯格,该如何让老婆高兴?

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Ahgan2025
楼主 (北美华人网)
结婚多年,一直夫妻不和。在我看来,老婆对我要求高了,包括要求我每天定精确到小时的计划, 过节日和她生日要有惊喜,平时要表达出爱,等等。而我恰恰是木讷之人,不善于表达情感,也由于家务多身心俱疲。我对人际关系既不擅长也不感兴趣,但我也自视对人耐心真诚,尽量体贴。最近的trigger是老婆在外地不觉间一个月了,但我接到她电话时却表情呆滞。这个引起她的不满和伤心,说我不像个活人但偏偏还活着。我答应在网上去寻求帮助,也看一些YouTube videos, 看别人或专家的经验能否帮我。我的目标就是下次打电话像个正常人。可面对这些压力,我真的很难做到。我先发个短帖,有人问在逐渐解释吧。求大家帮助。提离婚的就算了,从前想过努力过,都没有成功,如今已有了孩子。
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alemon
结婚前她不知道你是这样的么?如果以前是你的伪装,你就继续装呗。
大衣被禁
我教你,一毛钱都不给老婆花。不交房贷,不交水电,不买菜,不做家务。 这样来上三个月,然后跟老婆说,你好好过,天天开开心心的,对你没有要求,你可以出一半家用,做一半家务。
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Dubs4life
没办法,想继续下去就要强迫自己学会怎样跟老婆多沟通,投其所好。我虽然不是Asperger's, 但是在老婆眼中也曾经是这样的人。 其实很简单,只要看到她压力大,烦躁或者对一些事情表示不满的的时候,直接问是不是不开心,发生什么事情,看看有什么可以帮忙的。譬如拥抱一下,给她按摩,或者就耐心听她倾诉情绪。 你可能要先解决家务繁忙而让自己压力太大这个问题。
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fmtx1234
不知道各位结婚前把什么看得最重要? 我感觉大多数人把所谓的表面门当户对当作了第一要素。比如,博士一定要娶个硕士,硕士一定要嫁个博士等等。学历匹配,年龄相当,家庭相当。。。这一系列“相当”之后,留给最重要的东西,也就是性格合不合,的选择就几乎没有了。 而过日子,我以为,性格最重要。 这就导致许多婚姻在外人看来很匹配,其实已经危机四伏了。 看看胡适,老婆目不识丁。不也过的很好吗? 性格不合,短期可以,长期要命了。 不知道楼主是不是这样的?
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The2ndLaw
你老婆是高焦虑。找你就是因为你是木讷阿斯。你们是绝配,不需要跟着焦虑的。
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pinwheel
都这样了,继续凑合就是受折磨。不要拿孩子做借口,这样的家庭对小孩说不定更有毒。
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Ahgan2025
回复 2楼 alemon 的帖子
我一直没有伪装。不和在刚刚认识的时候就有,当时是说我待人接物不行。也没有蜜月期,居然就结婚了。
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The2ndLaw
fmtx1234 发表于 2025-06-16 00:40
不知道各位结婚前把什么看得最重要? 我感觉大多数人把所谓的表面门当户对当作了第一要素。比如,博士一定要娶个硕士,硕士一定要嫁个博士等等。学历匹配,年龄相当,家庭相当。。。这一系列“相当”之后,留给最重要的东西,也就是性格合不合,的选择就几乎没有了。 而过日子,我以为,性格最重要。 这就导致许多婚姻在外人看来很匹配,其实已经危机四伏了。 性格不合,短期可以,长期要命了。 不知道楼主是不是这样的?

不是这样。 高焦虑的女性找单偶阿斯是绝配。 当然没有两个高安全感的人在一起那么又配有幸福。 但是对于已经高焦虑,已经阿斯的男女来说,是绝配。
A
Ahgan2025
回复 4楼 Dubs4life 的帖子
严肃的关心不少。但我不苟言笑,而且也没啥甜言蜜语。生活中没意没激情。本来情绪稳定可以是优点,但我情绪太稳定了。也从来不会小别或大别就胜新婚。
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amberhoho
“要求我每天定精确到小时的计划, 过节日和她生日要有惊喜” 你老婆是神经病。不是你的错,你确诊asd还是她accuse你的?
A
Ahgan2025
回复 3楼 大衣被禁 的帖子
你的建议我看不懂逻辑。能明示一下为什么要建议我这样做吗?
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fmtx1234
Ahgan2025 发表于 2025-06-16 00:49
回复 4楼 Dubs4life 的帖子
严肃的关心不少。但我不苟言笑,而且也没啥甜言蜜语。生活中没意没激情。本来情绪稳定可以是优点,但我情绪太稳定了。也从来不会小别或大别就胜新婚。

你是将才啊
贵鬼
不如叫你老婆上来说说为啥和你结婚?实在不懂,一开始就不和,怎么还能结婚?自虐?
T
The2ndLaw
回复 2楼 alemon 的帖子
我一直没有伪装。不和在刚刚认识的时候就有,当时是说我待人接物不行。也没有蜜月期,居然就结婚了。
Ahgan2025 发表于 2025-06-16 00:46

你们会走在一起是有底层逻辑的。 那种温暖又有安全感的男性不会找你老婆这种高焦虑高控的女性的。 那种长袖善舞很会关心人的高情商男性,你老婆也无法安心走进婚姻。 对于高焦虑女性, you are the one 或许她自己也应该意识到这一点 你们是meant to be 她想要的那些quality, 拥有的人要么是满足不了她最底层的安全感的需求的, 要么是不会找焦虑女性的人。
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xiaoxiaoshijie
現在手機這麽方便,自己設個鬧鐘,每天什麽時候問候老婆,怎麽老婆,剛開始比較僵硬,慢慢就熟悉了。可能你不做都不自在呢。
大衣被禁
Ahgan2025 发表于 2025-06-16 00:52
回复 3楼 大衣被禁 的帖子
你的建议我看不懂逻辑。能明示一下为什么要建议我这样做吗?

啊。这个逻辑很简单吗?就是一个人对你要求高,让你过得不开心,上策就是你拍屁股走人。中策就是你撤回所有对她的付出,让她明白你已经提供的价值,让她认清自己的能力,重新摆正自己的心态和expectation. 下策就是迎合他。 你上策不肯走,我只好教你中策啊。 好像你孩子好好的米饭牛排不吃,要求每天吃满汉全席,你就饿她几顿,让她醒醒脑子,弄清自己的能力,想明白了有牛排吃就该每一顿都感谢你的付出了。
f
feifeiduan
费这劲干嘛,看你的描述,你老婆怎样也不会满意的,别费劲了。
多少正常男的都不能让老婆大人满意,因为老婆大人的要求就是这次他们左老婆就要右,下次他们右老婆就问为什么不是左
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feifeiduan
你老婆是靠你拿身份的吗???
M
Mimi4
第一,让你老婆知道,你们是不一样的人,她卷她自己,不能绑着别人和她一起卷。
第二,你生活中所有事情,要有自己的评判标准,不能跟着你老婆的标准乱改。最好是我不动,敌随便乱动。而且你家的家务都精确细分。
第三,你情感表达困难,那还是你自己太要脸了,夫妻之间,学学那种不要脸式的舔狗,具体怎么做,我也不好说,反正不要脸就对了。
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saison
无法有自然感情的人,就像走路一定要1212数着才知道左右脚,听着就难受荒谬。离婚算了,你老婆现在至少还是个会抱怨的人类,再多处处,我看她要变成疯子了。。。人有了孩子,也是人啊,剩下的50-60年就这么痛苦着,没意思。
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Dubs4life
Ahgan2025 发表于 2025-06-16 00:49
回复 4楼 Dubs4life 的帖子
严肃的关心不少。但我不苟言笑,而且也没啥甜言蜜语。生活中没意没激情。本来情绪稳定可以是优点,但我情绪太稳定了。也从来不会小别或大别就胜新婚。

对不起,我不太了解Asperger's 。可能有些事情你就是做不到,或者强迫自己去做会感觉很痛苦。 我们夫妻俩每天出门之前坚持拥抱一下,亲吻一下然后说再见。如果你已经这样做,但是老婆还是不满足,那是要求太高了。 希望你们能过得幸福。
f
feifeiduan
说我不像个活人但偏偏还活着
提离婚的就算了,从前想过努力过,都没有成功,如今已有了孩子。
——————
贵老婆对你的要求就是办身份和钱包,然后时刻打压你,Period
B
Blueocean23
Ahgan2025 发表于 2025-06-16 00:49
回复 4楼 Dubs4life 的帖子
严肃的关心不少。但我不苟言笑,而且也没啥甜言蜜语。生活中没意没激情。本来情绪稳定可以是优点,但我情绪太稳定了。也从来不会小别或大别就胜新婚。

我倒是觉得你这样的很不错
你老婆为啥自己去外地一个月?带着孩子一起去的吗?
她鸡蛋里面挑骨头,你需要有策略不然就被拿捏住了
既然如此你也学学光说不练,嘴上好听但做事情少点,这样对你自己好。你老婆不能既要又要。她自己外面一个月了还这样挑刺
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feifeiduan
男的想离婚,女的拼命不离还生孩子,然后时刻挑男的毛病,言语Abuse
男的有什么要苦恼的,你老婆怎样也不会满意
B
Blueocean23
feifeiduan 发表于 2025-06-16 01:03
说我不像个活人但偏偏还活着
提离婚的就算了,从前想过努力过,都没有成功,如今已有了孩子。
——————
贵老婆对你的要求就是办身份和钱包,然后时刻打压你,Period

感觉楼主被Manipulation,被洗脑成功了,可惜
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feifeiduan
Blueocean23 发表于 2025-06-16 01:09
感觉楼主被Manipulation,被洗脑成功了,可惜

没错啊,男想离婚女的不离还生孩子,我估计十有八九是为了身份,有孩子就不会离婚了
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feifeiduan
回复 2楼 alemon 的帖子
我一直没有伪装。不和在刚刚认识的时候就有,当时是说我待人接物不行。也没有蜜月期,居然就结婚了。
Ahgan2025 发表于 2025-06-16 00:46

结婚也结的莫名其妙
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Mimi4
Ahgan2025 发表于 2025-06-16 00:46
回复 2楼 alemon 的帖子
我一直没有伪装。不和在刚刚认识的时候就有,当时是说我待人接物不行。也没有蜜月期,居然就结婚了。

她估计就是看上你好控制了。 你不肯离婚,这就是她最大的倚仗。 你什么时候能破釜沉舟的要离婚了,估计才能是你们关系转变的开始。 至于先阶段一些缓和手段,也不根本解决问题。
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demantoid
如果结婚前就知道你的真面目,看来现在是七年之痒了
半个马和甲
OMG . 说我不像个活人但偏偏还活着
这种话说来多伤人啊! 你也别先忙着顾虑如果符合老婆要求了。 你要先学会把你的诉求,你的感受说来。不能只是单方提诉求啊! 要平等尊重! (否则就是有manipulation 的嫌疑).
阿斯逻辑一般都很清晰的。你们坐下来好好就对于彼此的期待谈谈。就事论事,不指责的情况下。 你来掌握节奏。 听她说,但别让她跑题。 (比如说着说着就又要指摘你的各种不对。 这个时候你就要将对话拉回到诉求本身。!)
本人真的很讨厌喜欢用打压形式来表达自己需要什么的人(明明可以好好的说话告诉你,我希望你看见我是喜悦的是激动的,而不是如此平静”来表达自己的失望和诉求,确偏偏短短几个字里,字字在贬低你,look down on you 。这绝对不是正确的。 No one deserves that type of treatment. ) 。这些人可能都不知道这样的行为多么的摧毁人的自信,和多么的manipulative

半个马和甲
我教你,一毛钱都不给老婆花。不交房贷,不交水电,不买菜,不做家务。 这样来上三个月,然后跟老婆说,你好好过,天天开开心心的,对你没有要求,你可以出一半家用,做一半家务。
大衣被禁 发表于 2025-06-16 00:26

这样老婆可能就闹离婚分钱了吧
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qt62
结婚多年,一直夫妻不和。在我看来,老婆对我要求高了,包括要求我每天定精确到小时的计划, 过节日和她生日要有惊喜,平时要表达出爱,等等。而我恰恰是木讷之人,不善于表达情感,也由于家务多身心俱疲。我对人际关系既不擅长也不感兴趣,但我也自视对人耐心真诚,尽量体贴。最近的trigger是老婆在外地不觉间一个月了,但我接到她电话时却表情呆滞。这个引起她的不满和伤心,说我不像个活人但偏偏还活着。我答应在网上去寻求帮助,也看一些YouTube videos, 看别人或专家的经验能否帮我。我的目标就是下次打电话像个正常人。可面对这些压力,我真的很难做到。我先发个短帖,有人问在逐渐解释吧。求大家帮助。提离婚的就算了,从前想过努力过,都没有成功,如今已有了孩子。
Ahgan2025 发表于 2025-06-16 00:11

站着说话腰不痛地说: 1) 你比你老婆智力和情商都高一些 2)你老婆比你智力和情商都低一些 因为她的自相矛盾比你的多一些。 苦恼,大部分来自于barking on the wrong tree ---去解决 the wrong problem.
3)你俩的共同点: 都需要个配偶, 都找不到更好的,都决定将就(想离婚--不是用离婚来吓唬对方--那个,智力稍高一些)
4)你俩的目标,尤其是你的目标,就是如何优化daily routine,而不是让她满意。 She''ll never to satisfied with you, 如果你的智商高一些、应该能理解这个fact。 她有她的自我矛盾,但你的自我矛盾是不理解这个不可能事件: 以为这个不可能实现、你也不愿意实现的“让她满意”, 是你的目标。 还假模假式地来问网友。 你的应付方式被称为 passive aggression, 其实对你自己不好。 对她无所谓、你搞不定她的。
以上言论不负任何法律或情绪的责任。
大衣被禁
半个马和甲 发表于 2025-06-16 01:27
这样老婆可能就闹离婚分钱了吧

那就离呗。
t
tidewater
站着说话腰不痛地说: 1) 你比你老婆智力和情商都高一些 2)你老婆比你智力和情商都低一些 因为她的自相矛盾比你的多一些。 苦恼,大部分来自于barking on the wrong tree ---去解决 the wrong problem.
3)你俩的共同点: 都需要个配偶, 都找不到更好的,都决定将就(想离婚--不是用离婚来吓唬对方--那个,智力稍高一些)
4)你俩的目标,尤其是你的目标,就是如何优化daily routine,而不是让她满意。 She''ll never to satisfied with you, 如果你的智商高一些、应该能理解这个fact。 她有她的自我矛盾,但你的自我矛盾是不理解这个不可能事件: 以为这个不可能实现、你也不愿意实现的“让她满意”, 是你的目标。 还假模假式地来问网友。 你的应付方式被称为 passive aggression, 其实对你自己不好。 对她无所谓、你搞不定她的。
以上言论不负任何法律或情绪的责任。
qt62 发表于 2025-06-16 01:39

我觉得与将就无关,人类婚恋注定就是很难的,不合是常态。
我刚才整理一个旧箱子,翻出一些旧信件,有些很久很久前婚前时女生的信件,一直没有动过。但是有一封写的长长地,看了一下署名竟然想不起是谁。看地址也许某次列车上偶遇的吧。青葱岁月的信件内容也就不看了。
但这个周末,我觉得几乎都是在低烈度吵架。只是我学会了控制冲突,保持 productivity。
人类进化的婚姻就是不合的,不管婚前有多美好。其实说的过去,人类进化的婚恋,是为了跟 mother nature 斗争,是进化的性竞争和性选择,不是为了美好。
a
asvs
问你老婆当初爱上你的什么优点,觉得接受了你的什么缺点
如果是她对你的缺点不再接受,优点又不再觉得重要,那么1. 她要重新改变自己对你的看法,或者2. 你改变自己的缺点让她满意。
H
Heiniu
The2ndLaw 发表于 2025-06-16 00:55
你们会走在一起是有底层逻辑的。 那种温暖又有安全感的男性不会找你老婆这种高焦虑高控的女性的。 那种长袖善舞很会关心人的高情商男性,你老婆也无法安心走进婚姻。 对于高焦虑女性, you are the one 或许她自己也应该意识到这一点 你们是meant to be 她想要的那些quality, 拥有的人要么是满足不了她最底层的安全感的需求的, 要么是不会找焦虑女性的人。

这位群主是研究心理学的吗? 这个逻辑听上去貌似能自洽,蛮有意思。
H
Heiniu
回复 1楼 Ahgan2025 的帖子
我觉得婚姻里的一个感悟就是先照顾好自己,别管别人耍什么脾气,自己心理疏通了,情绪稳定,问心无愧再说。
把配偶当队友看待是个很好的策略。
辣妈一号
那你这分别一个月,想不想她啊?
辣妈一号
The2ndLaw 发表于 2025-06-16 00:43
你老婆是高焦虑。找你就是因为你是木讷阿斯。你们是绝配,不需要跟着焦虑的。

多讲讲呗。
痘痘猪
Lz听说过不能拥有很多的爱就拥有很多的钱的说法吗 爱不行的话就动用钞能力吧
痘痘猪
要求你精确到小时的计划? 你两到底谁是阿森伯格?
f
feifeiduan
amberhoho 发表于 2025-06-16 00:50
“要求我每天定精确到小时的计划, 过节日和她生日要有惊喜” 你老婆是神经病。不是你的错,你确诊asd还是她accuse你的?

哈哈,真的,楼主你这个阿斯是有自闭症医生认识你老婆之前就鉴定的吗???
还是王力宏老婆那种逼他看几次心理医生自行鉴定的?
d
djmax
这肯定开心不起来啊
t
tidewater
feifeiduan 发表于 2025-06-16 03:01
哈哈,真的,楼主你这个阿斯是有自闭症医生认识你老婆之前就鉴定的吗???
还是王力宏老婆那种逼他看几次心理医生自行鉴定的?

LOL
y
yiweichancha
既然如此她还愿意跟你结婚,一定是你有她要的东西,只不过那时候是没到手,现在是到手了,攻守易位。 离婚换人最简单,不想换人,就只能改变自己了。
单身男
回复 1楼 Ahgan2025 的帖子
给你们婚姻诊断一下: 1.你没有aspergers,是个正常男人 2.你老婆有borderline personality disorder,精神严重不稳定,控制欲太强,你需要带她去看心理医生 warren buffett说过: If you want to guarantee yourself a life of misery, marry somebody with the idea of changing them. If you want a marriage to last, look for someone with low expectations.

系统提示:若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/BOlv0Ewn4W8
b
bluecrab
赞一下有心的好老公,和你太太要沟通一下,请她体谅你可能有时候是做不到或者没意识到,努力分享一下你喜欢的笑话或者你这个专业里的故事,一起去看电影听音乐。多建立共情的链接。
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wtorchid
啊。这个逻辑很简单吗?就是一个人对你要求高,让你过得不开心,上策就是你拍屁股走人。中策就是你撤回所有对她的付出,让她明白你已经提供的价值,让她认清自己的能力,重新摆正自己的心态和expectation. 下策就是迎合他。 你上策不肯走,我只好教你中策啊。 好像你孩子好好的米饭牛排不吃,要求每天吃满汉全席,你就饿她几顿,让她醒醒脑子,弄清自己的能力,想明白了有牛排吃就该每一顿都感谢你的付出了。
大衣被禁 发表于 2025-06-16 00:56

你的建议对于阿斯的妻子是不是过于残忍了… 他们的妻子本来已经是常年得不到应有的感情回应,有苦说不出,你还要给这种像驯化动物一样的策略去对待她… 这不但不helpful,而且是passive aggressive。
楼主不要follow那个层主的建议,他/她的建议说白了就是用行动表达一个“不滚就给老子忍着”的态度,对你们夫妻关系有弊无利,更是给孩子很坏的示范。
P
Pangpang
楼主赚钱多吗? 如果你赚钱多又做家务,那你就把你老婆的抱怨当耳边风好了。
i
icedamericano
真阿斯应该不care老婆高不高兴吧
简单
你自我诊断的?要不要去看医生?你可能不是阿斯
e
emma23
你老婆要求太高了,你说你做家务很多,我感觉这就很不错了,你遇到个不主动做家务也不提供情绪价值的能咋,有娃了年龄也大了,只能更务实一些
不困不睡
楼主只说老婆的要求,楼主不如说说平时自己都是怎么做的,可能老婆要求了一堆,楼主10%都做不到呢。只想说阿斯的配偶不配拥有亲密关系,最好活的和阿斯一样面无表情和无辜。
大衣被禁
wtorchid 发表于 2025-06-16 06:25
你的建议对于阿斯的妻子是不是过于残忍了… 他们的妻子本来已经是常年得不到应有的感情回应,有苦说不出,你还要给这种像驯化动物一样的策略去对待她… 这不但不helpful,而且是passive aggressive。
楼主不要follow那个层主的建议,他/她的建议说白了就是用行动表达一个“不滚就给老子忍着”的态度,对你们夫妻关系有弊无利,更是给孩子很坏的示范。

你要教孩子的正是1.选择大于努力。2.世界上没啥是应得的。只有靠实力和运气取得的。3.人要对自己得到的感恩。不感恩还叽歪只会被打脸。 你可以教孩子最坏的事情是在任何关系中委屈自己迎合对方。