人到中年很多欲望都会消失，不用戒

不知道从什么时候开始，发现自己吃不了重口味了。以前最爱吃的麻辣香锅，现在闻到就觉得胃不舒服。反倒是一碗清粥配小菜，吃着更踏实。 冰箱里的冰淇淋放了半年都没动，现在连喝冰水都要犹豫一下。身体好像自己会提醒我：这个不能吃，那个要少吃。 和另一半相处也越来越随意。以前会计较的小事，现在都觉得没必要。孩子学习嘛，过得去就行，看他开开心心的比什么都强。 最近开始每天做会儿瑜伽，虽然动作不标准，但确实感觉身体轻松了些。人到中年才发现，平淡点过日子也挺好的。

哈哈 我的欲望它还在，只不过人到中年更会权衡利弊，试着在纵情满足口腹之欲和维持健康机体之间找到平衡。 我能轻松戒掉的，是我本来也不是很爱的，比如冰激淋，但减肥大忌碳水米面粉是我爱的，戒不了也不想戒，就只有找其他方法消耗。

扯吧你 等你年纪再大就吃得齁咸了

嘴里含着冰淇淋看这个帖子的中年人路过

应该是你身体不行了

LiuX 发表于 2025-06-14 22:06
扯吧你 等你年纪再大就吃得齁咸了

😂

很快清粥也不敢吃了嘿嘿

半夜在吃第四颗奶糖。。 今天中午吃了羊汤面。 今天的减肥绝对是泡汤了。

依然喜欢吃麻辣烫，麻辣香锅和冰淇淋

我也是哎，冰的东西真是越来越吃不得了。在国内一天一杯冰饮料结果胃疼，腹泻折腾了好几天，再也不敢了。

是的 一点欲望都没有了

回复 10楼 Summerxs 的帖子
啥都不感兴趣了 突然不知道钱有啥用了

以前无辣不欢，现在肠胃坏了

感激我自己没有变

同感。回国前对那些麻辣烫，奶茶小吃想念的不得了，过去一点吃的想法也没有。

是的，我一直大吃大喝，现在胃酸返流严重，下午三点以后不吃任何东西，也吃的清淡健康了

口味“重”的中年人多的是。

没感觉 可能是楼主个例？

什么时候刷手机的欲望会自动消失呢？🤔

rtguhuok 发表于 2025-06-14 21:55
不知道从什么时候开始，发现自己吃不了重口味了。以前最爱吃的麻辣香锅，现在闻到就觉得胃不舒服。反倒是一碗清粥配小菜，吃着更踏实。 冰箱里的冰淇淋放了半年都没动，现在连喝冰水都要犹豫一下。身体好像自己会提醒我：这个不能吃，那个要少吃。 和另一半相处也越来越随意。以前会计较的小事，现在都觉得没必要。孩子学习嘛，过得去就行，看他开开心心的比什么都强。 最近开始每天做会儿瑜伽，虽然动作不标准，但确实感觉身体轻松了些。人到中年才发现，平淡点过日子也挺好的。

同感，无辣不欢的我已经感觉吃不下