无解的原生家庭，大家觉得怎么做才好

之前的发帖在这里：https://huaren.us/showtopic.html?topicid=3026733 我从小一直遭受了严重的虐待。现在在积极治疗。警方两年前在special victims unit立案了，我一年半前本打算跟进，但健康状况一直不稳定。这个帖子里你也能看出来，我的叙述有时很跳跃和混乱。 因为这些年的心理治疗不见效果，我报了奥巴马卡去洛杉矶的各大医院寻求治疗，UCLA的三位内科医生都说我一定是患有某种罕见的疾病，我这五年来找了许多精神科医生了，我在不同的时候会拿到不同的诊断，他们说不确定是什么，他们说我去做一个叫做神经心理测试的东西比较好，然后我被转诊到了基因科，但排期要三个月。 他们建议我找一位优秀的神经内科医生，我在UCLA的分院找到了一位有十年经历的医生，目前看来效果是有一些，这个人说治病会是一段旅程。 因为健康状况不稳定，我现在住在父母的房子里。我打算去参加几个不同的教会，积极寻找在家庭外能够帮助我的人。 现在我在写一个文档管理类的程序项目。我想试试看能不能出售给之前工作的公司，他们文档管理的非常混乱，所以面临的法律风险很高。他们有拜托过我研究一下这方面怎么做比较好。但他们也只是提了几句。 我不清楚这个项目是否能够成功出售给前东家，但我想试试看。如果出售不成功，我打算找一份工作。 我刚开始也在向家人求助，但我的家人就和我说，我就像只小绵羊，别人拿鞭子一抽，我就往哪里走，完了我还要赖上人家。我们没能力帮你什么。 我奶奶和我说，我要懂得孝道，但也不能愚孝，我父母是给我造成了不良影响，但主要还是我自己处理的有问题，我迷迷瞪瞪的，没有朋友，所以我不知道怎么处理他们，我也有一半责任，我应该管我父母要钱，解决眼前的困难，然后懂得感恩，我不要把我父母想成父母，我就把他们想成朋友，他们给我花钱养大了，我不应该回馈他们吗，我不懂得回馈，他就不拿我当朋友，我要想想什么事对自己最有利，我管他们要钱，他们很愿意给我的，我不要他们的帮助，自个死撑着，我就是没头苍蝇乱撞墙，我注定还要碰壁。他们一直是这样子。 住在父母家不用担心租金和水电费用，我打算建立经济稳定，解决健康问题，再申请一些其他的社会福利，在写项目的这段时间里，我打算申请unemployment和calworks这些福利，我申请了victims compensation。我想要建立稳定健康的生活，逐步自立，，大家觉得我还可以做些什么呢。我发病的时候，思维不是很清晰，所以之前的帖子写得很乱。

楼主，希望你能找个便宜的出租房搬出去，把你家里所有人的联系方式拉黑，然后换号码。他们说的那些话你听进去了，会永远走不出来。之后好好工作，养活自己，建立新的朋友圈。过去发生的事情你没有任何责任，你不欠任何人的，你只需要对自己负责。彻底断亲才能救你，不要心软。

回复 2楼 jellynsyrup 的帖子
这是长期目标，短期内打算专注于健康问题和经济独立

断亲先要经济独立。 你要自己学会赚钱。

Shangshang111 发表于 2025-06-09 16:08
断亲先要经济独立。 你要自己学会赚钱。

之前有在打工但挣得不多，所以我打算用项目多挣一些

做项目听起来风险很大，很容易白劳动，做完了卖不出去。我建议楼主不如找个类似星巴克或快餐店之类的工作，收入会稳定一些。bless!

公用马甲27 发表于 2025-06-09 16:20
做项目听起来风险很大，很容易白劳动，做完了卖不出去。我建议楼主不如找个类似星巴克或快餐店之类的工作，收入会稳定一些。bless!

楼主不是完全盲目做项目的人。我现在针对一个有真实需求（文件管理混乱、已经被告、老板曾表达兴趣）的特定客户开发；项目目标也是 MVP（最简可用版本），预计只花一两周就能产出样品，不是盲目 All in

当年我的目标只有一个：远离他们。为了这个目标读书读得喷鼻血，止都止不住，读得落下慢性胃病，十来年后才慢慢没了症状，算痊愈了。那时候我的想法是好好读书，找个好工作，远离。书没读好，去做厂妹也要远离。我从来不相信单单靠自己不靠家里，我会落得没饭吃没地方住，可能这就是年轻人最大的优势：乐观而无畏。 现在都二十来年过去了。庆幸自己当年的清醒和果断。脱离原生家庭独立生活是把自己重新养育一遍的过程，它很漫长，但它是你找回自己的捷径。 一时无法离开也不要责怪自己，慢慢来，充分利用能够得到的资源和支持，谁的都行，哪怕来自那个伤害你的家人。记住，恩情是相互的，而且真对你有恩的人从来不提，也不索取。但凡提了、索取了，那就无恩。那是赤裸裸的功利，不必愧疚。 最后拥抱你。